Primavara bate la usa si abia astepti sa iesi din nou in aer liber si sa iti faci antrenamentele zilnice jucand tenis, fotbal, ...
2. Spune-mi ce te doare ca sa stiu ce exercitiu ti se potrivesteDurerile musculare, problemele cardiace sau stresul pot fi indepartate prin exercitii fizice de intretinere. Pentru fiecare ...
3. Trucuri pentru a scapa de colaceiColaceii ne dau mari dureri de cap. Incercam sa scapam de ei, insa nu prea reusim. Ce-i de facut? Incearca sa iei in considerare ...
4. Mituri despre exercitiile abdominaleOrice faci pentru abdomenul tau este binevenit, in materie de miscare. Exista, totusi, cateva muturi de care nu ar trebui sa te ...
5. Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spateDurerile de spate nu sunt doar efectul ridicarii greutatilor, la sala sau in viata de zi cu zi, sau al dormitului pe o suprafata ...
6. Fitness cu pisica!Daca doga (orele de yoga la care participa si catelul) sunt in trend, de ce n-ar fi si fitnessul cu pisica? In SUA face furori un ...
7. Cum scapi de abdomenul proeminent?A mai trecut un an si burtica devine tot mai mare. Te uiti in jos si parca se uita si ea la tine, sfidatoare: iti face in ciuda. ...
8. Fitness pentru un abdomen platAbdomenul plat este cea mai grea incercare a femeilor care vor sa arate bine. Exercitiile de fitness recomandate sunt ...
9. Cum scapi de kilogramele dupa sarcinaBucuria de a deveni mama nu poate sa fie egalata cu nimic altceva pe lume, dar, din pacate, cele 9 luni isi pun amprenta asupra ...
10. "Miscarea de Sanatate" lanseaza "Miscarea Boot Camp - antrenament suprem"Campania nationala "Miscarea de Sanatate" si Asociatia Sportiva Boot Camp Romania invita ascultatorii sambata, 30 iunie, la prima ...
11. Cum sa ai un abdomen plat, in mod naturalA avea un abdomen plat este de dorit atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor. Nu numai din considerente estetice, insa si ...
12. Top 5 mituri legate de slabitFemeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in ...
13. Krav Maga sau cum sa vii de hac celor care te ataca (Video, Galerie foto)Vrei sa iesi in miez de noapte din casa pentru a ajunge la o prietena ce are nevoie de consolare, serviciul tau se termina dupa ...
14. Cele mai ciudate indicii legate de sanatate pe care ti le poate da corpulCum stai cu simtul mirosului? Ce marime porti la pantaloni? Ai riduri pe lobii urechilor? Chiar daca pare ciudat, unele ...
15. Exercitii de echilibru pentru un abdomen puternic (Galerie foto)Daca si tu incerci sa obtii talia la care visezi, insa ti-ai pierdut increderea in banalele abdomene, afla ca exista si alte ...