Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele ...
2. Cum iti dai seama ca ai exagerat in privinta curei de slabireEste un pas foarte mic de la dorinta de a avea un stil de viata sanatos si pana la obsesia pentru pierderea in greutate si ...
3. Exista o gena care te face sa dormi mai putinMajoritatea oamenilor dorm 7 sau 8 ore pe noapte pentru a-si incarca bateriile. Exista, insa, si cazuri in care 6 sau chiar mai ...
4. Slabeste dormind!Studii recente au demonstrat ca prea putin somn, indiferent de regimul de alimentatie, duc la cresteri in greutate. Si reversul ...
5. Trucuri naturale pentru o piele stralucitoarePentru o femeie sa aiba o piele frumoasa este un lucru foarte important, iar cea mai buna modalitate de a o avea este pe calea ...
6. De ce sa dormi mai multFiecare persoana adulta are nevoie de noua ore de somn in fiecare noapte pentru a se odihni si a putea functiona cum trebuie. ...
7. Ce se poate intampla daca muncesti prea multTraim vremuri paradoxale, cand unii mor de prea multa munca si altii mor de plictiseala. De fapt, munca n-a omorat pe nimeni ...