Tonicul zilnic obtinut din plante ajuta la functionarea normala a organismului. Expertii in medicina naturista recomanda ...
2. Mananca inteligent. Afla cate calorii contin alimentele tale preferateDe cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de ...
3. Cum faci sa nu te ingrasi in vacanta?Daca faci parte din randul femeilor (si chiar si a unora dintre barbati) cu siguranta te-ai gandit cu groaza la concediul ...
4. Alimente-medicament mereu la indemanaCand ne doare ceva, primul gest este acela de a merge spre dulapul cu medicamente pentru ca asa am fost invatati, asa am vazut ca ...
5. Berea regleaza nivelul colesterolului si nu ingrasaE vara si mult prea cald si aici ma refer, mai ales, la durata, ca cineva sa refuse o bere rece care sa abureasca paharul. Prin ...
6. Din nou canicula: Cum ne protejamMeteorologii au anuntat un nou val de caldura, cu temperaturi care, in unele zone, vor depasi ziua, la umbra, 32 de grade si cu ...
7. Apa cu lamaie, un detoxifiant puternicApa cu lamaie sau limonada este o bautura cu care odinioara, mai ales pe canicula, se rasfatau si se racoreau si bunicile ...
8. Racoreste-te cu un mojito preparat in 10 minuteTemperaturile nu mai sunt atat de ridicate ca zilele trecute, dar parca tot simti nevoia sa te racoresti cu ceva. Daca nu ai ...
9. Menta, planta care iti da putere varaIn zilele caniculare, ceaiul de menta, cald, nu fierbinte si nici rece, in care adaugi si cateva picaturi de zeama de lamaie, ...
10. Meniul copiilor in zilele de caniculaVara, copiii au vacanta, parintii pleaca in concediu si adesea sunt tentati sa ofere copiilor tot ce este mai bun, pentru ca ...
11. Cum sa te protejezi de canicula - cateva sfaturi practiceNu putem face nimic sa oprim parjolul acestei veri, dar putem face cate ceva pentru ca zilele sa fie macar suportabile. Totul ...
12. Castravetii, sursa ta de apa, vitamine si saruri naturaleCele mai indicate legume pe vreme de canicula sunt castravetii. Au in compozitie cam 95% apa, dar nu orice fel de apa, ci una ...
13. Dormi bine si pe canicula!Caldura de peste zi, aerul uscat, dar si poluarea care se simte puternic declanseaza stari de stres, astenie fizica si nervoasa, ...
14. Ai grija sa nu devii victima caniculeiCaldura mare! Si meteorologii au anuntat ca va fi si mai mare in urmatoarele zile. Dar sa ne pastram calmul si optimismul si ...
15. Cum sa eviti moleseala in zilele caniculareTraversam zile caniculare, precum cele din mijloc de iulie, spun meteorologii, iar medicii vin cu sfaturi care bine ar fi sa fie ...
16. Merele varatice sau santiliesti - in ce fel te ajutaDe Sfantul Ilie se mananca mere, fructe mult iubite de aprigul sfant, dar nu oricum. Fructele se culeg, se duc mai intai la ...
17. Cum ne hidratam in zilele prea caldeMeteorologii ne informeaza ca in zilele pe care urmeaza sa le traversam temperaturile vor fi foarte ridicate. E bine sa ne ...
18. Nu cumpara ceaiuri imbuteliate - prepara-ti-le singur!La noi, la romani, inca mai persista ideea ca ceaiul e doar pentru oamenii bolnavi deoarece, in caz de boala, primul "medicament" ...