Mai multe informatii despre "perna dureri spate"
Cum suntem pozitionati pe scaun este foarte important pentru sanatatea noastra, deoarece timpul petrecut astfel poate cauza dureri usoare la nivelul spatelui, iar aceste probleme se pot accentua, inclusiv la nivelul gatului. Acest lucru se datoreaza faptului ca sezutul static pune o ...
2. Cum poti sa scapi de durerile de ceafa
Lucrul in fata calculatorului pentru multe ore, fara pauza, poate avea repercursiuni asupra intregului organism. Ai observat ca dupa o zi tensionata la birou, atat articulatiile cat si ceafa te dor, amortelile nu iti dau pace si ochii iti lacrimeaza. Pentru evitarea acestor neplaceri, ia-ti cateva ...
3. Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spate
Durerile de spate nu sunt doar efectul ridicarii greutatilor, la sala sau in viata de zi cu zi, sau al dormitului pe o suprafata nepotrivita. Pentru ca afecteaza din ce in ce mai mare parte din populatie, fiind a cincea cea mai comuna cauza de spitalizare si a treia cea mai intalnita cauza de ...
4. 5 trucuri care te scapa de durerile de spate
Statisticile arata ca 8 din 10 persoane sufera de dureri de spate intr-un anumit moment al vietii lor. Femeile, mai ales, sunt mai expuse acestui tip de suferinta. Si asta din cauza posetelor prea grele, a sarcinilor sau a felului in care isi cara copiii in brate, conform Health.com. Indiferent ...
5. Actiuni banale care iti provoaca dureri de spate - cum le poti evita
Te apleci peste birou sa bagi un fir in calculator, peste chiuveta cand te speli pe dinti sau stai si te odihnesti pe o canapea moale. Apoi te plangi ca te doare spatele si nu stii de ce. Sunt unele obiceiuri aparent fara vreun risc, dar care in timp, adunate, produc efecte adverse si dureri. Iata ...
6. Cum mai putem folosi plantele medicinale
Primele medicamente pe care oamenii le-au folosit in lupta cu bolile au fost plantele, pentru ca pe acestea le aveau la indemana. Plantele medicinale insa, nu se folosesc numai la ceaiuri, asa cum poate gresit ar intelege unii, ci au si alte intrebuintari, descoperite de cercetatori, toate pentru ...
7. 10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa
Sarcina este o aventura minunata, care insa solicita la maximum trupul. Sarcina inseamna kilograme in plus, vergeturi, pete pe fata, varice, la care se adauga si un anume diconfort pe care il aduc durerile de spate si de picioare. Solutia sta in cele 10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa, care ...
8. Galbenelele trateaza bolile stomacului
Le vezi peste tot, ca niste mici pete de lumina scapate de soare pe pamant, atat in flora spontana, cat si cultivate in gradina si, pentru cunoscatori, constituie o adevarata farmacie. Galbenelel au proprietati astringente, emoliente, sedative, antiinflamatoare, decongestive, hemostatice si se ...
9. Cum sa alegi perna potrivita pentru a evita durerile de gat
Foarte multi oameni se trezesc cu dureri de gat si ar fi dispusi sa faca multe lucruri pentru a scapa de acestea. Cel mai usor si la indemana ar fi sa investeasca intr-o perna potrivita. Insa ce inseamna pana la urma o perna buna si cum sa o alegi? Daca te numeri printre persoanele carora stresul ...
10. Crezi in puterile pietrei de jad? Incearca o "perna" terapeutica
Pietrele de jad te vor ajuta sa scapi de durerile de spate provocate de orele prelungite petrecute pe scaun, la birou. O perna acoperita cu pietre de jad, asezata la spate, pe scaun, e solutia perfecta: ea va emana caldura, iar tensiunea ta arteriala se va diminua. Caldura patrunde pana la patru ...