Mai multe informatii despre "sport functii cognitive"
Mens sana in corpore sano, asta ar trebui sa-ti doresti, spuneau anticii. Iar cele doua merg mana in mana, dupa cum arata specialistii. Regimul alimentar echilibrat si exercitiile fizice efectuate in mod regulat pot ajuta functiile cognitive, arata un nou studiu.Cercetatorii au monitorizat 124 de ...
2. Sportul nu e de ajuns ca sa slabesti
Te-ai intrebat vreodata de ce nu slabesti, cu toate ca faci in fiecare zi cate o jumatate de ora de sport sau mai mult? Poate prajiturile pe care le mananci dupa sesiunea de fitness ti-ar putea raspunde la intrebare.Asta pentru ca organismul este "construit" in asa fel incat sa inlocuiasca toate ...
3. Exercitiul fizic previne dementa, la varstnici
Exercitiul fizic, mai ales in cazul maturilor sau varstnicilor, previne sau macar intarzie aparitia degenerarii creierului, arata doua noi studii. Cercetatorii au descoperit ca persoanele care fac exercitiu fizic moderat incepand cu jumatatea vietii prezinta un risc mult diminuat de a suferi de ...
4. Pentru a-ti mentine un organism sanatos, consuma paine la fiecare masa
Desi painea este un aliment foarte evitat de femeile care sunt preocupate cu greutatea, nutritionistii recomanda ca aceasta sa nu lipseasca de la nicio masa. In ciuda ingrijorarii doamnelor ca painea ar ingrasa, consumata in cantitati mici, paine are foarte multe beneficii, sustin expertii Femme ...
5. De ce trebuie sa mananci paine la fiecare masa
Este adevarat ca painea consumata in exces duce la cresterea in greutate, insa un pic de paine trebuie sa mancam la fiecare masa. De ce? Pentru ca painea contine carbohidrati complecsi, fibre si proteine. Carbohidratii complecsi sunt principala sursa de energie pentru metabolism, pentru functiile ...
6. Timpul potrivit pentru toate - viata, dupa un mecanism perfect
Ritmul alert in care traim ne obliga sa neglijam cateodata ceasul biologic al propriului organism. Numeroase studii in domeniu vin sa sublinieze necesitatea de a ne corela activitatile cu timpul potrivit pentru ele. Doar astfel viata noastra nu va mai parea haotica, incepand sa "functioneze" dupa ...
7. Ce si cand sa bei pentru o sanatate maxima
Fast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in plina vara este momentul propice sa te hidratezi, nu conteaza doar cantitatea de lichid consumata, ci si calitatea acestuia. Asa ca inainte sa iti sabotezi dieta si sa ...
methotrexatum Indicatii terapeutice: Boii neoplazice. Tratamentul coriocarcinomuiui gestational, corioadenomului si molei hidatiforme. Tratamentul de intretinere (asociat altor chimioterapice) in leucemia acuta limfocitara, pentru profilaxia meningitei leucemice. Tratamentul cancerelor de san, can ... citeste in continuare