Termenul fulgi de ovaz a fost gasit in:
41 articole medicale | 0 termeni medicali | 0 medicamente

1. Fulgii de ovaz protejeaza ochii si regleaza circulatia

Fibrele din cereale sunt eficiente împotriva degenerescenţei maculare, principala cauză de orbire la vârsta a treia, ...

2. 5 Masti de fata pentru iarna

Tocmai cand credeam ca am scapat de iarna, cel putin de partea cea mai grea a ei, ne trezim ca iar ninge, viscoleste si ne ...

3. Trucuri prin care poti avea parte de fibre gustoase

Daca un iepure nu consuma suficiente alimente bogate in fibre, dintii sai pot creste incontrolabil, sa ii perforeze cerul gurii ...

4. Cum sa mananci mai putin, dar sa te simti satisfacut

Sa recunoastem. Vrem sa slabim, insa am dori, in acelasi timp, sa nu fim nevoiti sa mancam mai putin. Au apus vremurile in care ...

5. Cele mai bune gustari care nu ingrasa

Cele mai multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si ...

6. Slabeste cu mancare japoneza

Pentru ca primavara fiecare femeie isi goleste dulapul de hainele groase care ii mai acopereau putin din imperfectiuni si le ...

7. Mareste-ti portia zilnica de fructe si legume

Cate portii de legume si fructe mancati intr-o zi? Medicii recomanda sa consumati intre 5 si 9 portii pentru ca ele contin putine ...

8. Alimente care ajuta la scaderea colesterolului in mod natural

Fie ca doctorul ti-a cerut sa iti schimbi dieta pentru scaderea colesterolului, fie ca vrei sa faci alegeri alimentare bune ...

9. Mananca smochine ca sa ai un organism sanatos

Smochinele, fructe foarte apreciate in antichitate, sunt foarte bune pentru sanatate, chiar daca foarte multi oameni nu cunosc ...

10. Alimente care te pun pe picioare cand esti obosit

Atunci cand te simti lipsit de energie, stresat, obosit, cand simti ca totul se prabuseste in jurul tau, fugi repede si iei o ...

11. Afla cum te poate ajuta o simpla baie sa iti ingrijesti organismul

Ce te poate relaxa mai mult daca nu o baie calda inainte de culcare dupa o zi obositoare. Iar daca aceasta baie contine ...

12. Un mic dejun pentru o silueta ideala

Stii bine ca nu e recomandat sa sari peste micul dejun. Masa de dimineata este cea care te ajuta sa te concentrezi, sa iti mentii ...

13. De ce sportul nu e de ajuns ca sa slabesti?

Daca observi ca muncesti din greu si nu dai jos niciun kilogram, nu te speria. Sportul nu are ca efect garantat slabitul, asta se ...

14. Cinci superalimente indispensabile pentru organism

Fie ca esti la dieta, fie ca vrei numai sa previi imbolnavirea, exista alimente care iti garanteaza sanatatea organismului tau. ...

15. Alimente care scad pofta de mancare

Vrei sa scapi de kilogramele in plus, iar pana acum ai urmat cure de slabire ineficiente, prin care te-ai infometat, deshidratat, ...

16. Alege o mancare care te face cu adevarat fericit!

Oamenii de pe intreg globul sunt despartiti de religie, convingeri politice sau multe alte motive, insa un lucru este sigur; toti ...

17. Inspira-te din bucataria lumii pentru un mic dejun copios

Micul dejun este cea mai importanta masa din zi. Specialistii recomanda sa nu sarim pentru micul dejun pentru a avea un oganism ...

18. Cum sa pregatesti un mic dejun sanatos in numai 5 minute

Te simti obosit si fara energie? Cel mai probabil ai uitat sa-ti mananci micul dejun. Cercetatorii sustin ca persoanele care nu ...

19. Dieta in timpul antrenamentului fizic

In timpul antrenamentului zilnic de intretinere, corpul tau consuma multa energie pe care o preia din alimentatie. Tocmai de ...

20. Cum sa combini inteligent alimentele ca sa slabesti

Dietele sunt eficiente doar daca sunt respectate combinatiile corecte intre alimente. Multe persoane fac greseala de a asocia ...

21. 10 alimente benefice pentru sanatatea inimii

Specialistii estimeaza ca, pana in 2020, bolile de inima vor deveni cauza principala de mortalitate si vor ucide aproximativ 25 ...

22. Ce cumparaturi trebuie sa fie pe lista ta de regim?

Atunci cand vrei sa slabesti nu trebuie sa nu mai mananci, ci sa urmezi o dieta inteligenta. Asigura-te ca atunci cand mergi la ...

23. Patru metode de a prepara un mic dejun sanatos in cateva minute

Micul dejun este masa cea mai importanta din zi, dar daca te numeri printre persoanele care poarta mai multa grija copiilor, ...

24. Vine frigul si pielea ta va suferi daca nu o ingrijesti

Racirea vremii face ca pielea noastra sa devina mai sensibila si uscata, iar lipsa unei ingrijiri adecvate o va afecta pe termen ...

25. Cum puteti slabi fara sa mancati carne

Pentru cei care doresc sa slabeasca urmand o dieta fara carne specialistii recomanda un regim bazat pe lactate, oua si vegetale, ...

26. Sase beneficii ale consumului fulgilor de ovaz

Sa mananci un castron de fulgi de ovaz in fiecare dimineata este modul ideal de a incepe ziua. Fulgii de ovaz sunt foarte buni ...

27. Beneficiile antioxidantilor si cum sa ii asimilezi

Antioxidanti reprezinta un grup de vitamine care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi, molecule toxice care ataca ...

28. Ce trebuie sa faci daca ai mancat prea mult?

Supraalimentarea este o problema comuna in comportamentul nostru alimentar. Dar dupa ce ai mancat prea mult, stii ce sa faci? In ...

29. Scapa de depresia de toamna

Frunze uscate, natura moarta, intuneric atunci cand pleci la serviciu si cand te intorci acasa. Este toamna doar si daca te ...

30. Sfaturi pentru o dieta saraca in colesterol

O dieta saraca in colesterol este una dintre cele mai sigure metode de a imbunatati sanatatea inimii. De fapt, studiile arata ca, ...

31. Dieta de 7 zile cu suc de lamaie

Dieta de 7 zile, in care sucul de lamaie este obligatoriu la inceputul fiecarei zi, si planul de exercitii asociat acesteia vor ...

32. Cum scapam de astenia de primavara

Astenia de primavara este un fenomen pe care il suportam foarte greu, mai ales in diminetile in care trebuie sa mergem la ...

33. Cum sa asimilezi cele mai bune vitamine pentru pielea ta

Pielea este oglinda sanatatii tale si trebuie sa ai mereu grija de ea pentru a arata tanara si sanatoasa. Vitaminele pot trata si ...

34. Cum sa ramai in forma in sezonul rece

In fiecare anotimp exista multe schimbari si trebuie sa ne adaptam astfel incat organismul nostru sa nu aiba mult de suferit din ...

35. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?

Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ...

36. Cum reduci stresul si tensiunea din corp

Nu numai ca stresul este rau pentru starea de spirit, dar nu este bun nici pentru inima si chiar te imbatraneste mai repede. De ...

37. Cele mai bune remedii naturale pentru dureri comune

Cele mai multe dureri si probleme de sanatate minore pot fi ameliorate sau tratate cu ajutorul remediilor naturale. Astfel, ...

38. Este necesar laptele pentru oase sanatoase?

Industria produselor lactate pledeaza, prin toate mijloacele posibile, pentru necesitatea de a consuma lactate. Publicitatea ...

39. Un eveniment neasteptat: festivalul fulgilor de ovaz

Fulgii de ovaz sunt recomandati de nutritionistii din intreaga lume ca aliment foarte hranitor si exceptional de bine tolerat in ...

40. Cum faci salate delicioase

Salatele sunt foarte sanatoase, dar cei mai multi dintre noi le gasim plictisitoate. Pentru ca salatele sa ramana sanatoase, ...

41. Produse alimentare care pot fi si nesigure pentru sanatate

Grozaviile pe care le pot contine alimentele pe care oamenii le consuma par sa nu se mai termine, desi subiectul este unul despre ...