Laptele degresat – daca ti-ai propus sa slabesti trebuie sa inlocuiesti laptele gras, cum este cel de tara, cu un lapte ...
2. Alimente pentru oase puterniceStructura osoasa a organismului se intareste in primii ani de viata pana in adolescenta, dar odata cu varsta ea se slabeste si ...
3. Urasti dietele? Slabeste facand yoga!Faptul ca yoga ofera avantaje de necontestat pentru minte si corp o stie toata lumea. Dar ajuta yoga si la pierderea in greutate? ...
4. Mituri si prejudecati legate de diabetCircula o multitudine de zvonuri si prejudecati pe tema diabetului, o boala care afecteaza zeci de milioane de oameni in intreaga ...
5. Schimba-ti viata si scapa de burta!Grasimea din zona abdomenului si a taliei reprezinta, de cele mai multe ori, un semn ca esti predispus la diabet, boli de inima, ...
6. 12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de aniTe intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se ...
7. Cum poti supravietui kilogramelor de SarbatoriLa inceputul fiecarui an cantarul iti ofera o veste mai putin buna. Cel putin doua kilograme in plus intr-o perioada atat de ...
8. Afla de ce te simti obosit in permanentaStarea de oboseala avansata este specifica perioadelor stresante. Este normal sa ne resimtim dupa o perioada tensionata, iar ...
9. Cum sa eviti kilogramele varstei a douaDupa prima tinerete, kilogramele in plus sunt aproape inevitabile. Viata de familie, lipsa de miscare, sedentarismul, toate ...
10. Ponturi simple pentru prevenirea canceruluiStilul de viata alert, alimentatia nesanatoasa, viciile, stresul si neglijarea starii de sanatate sunt doar cateva dintre ...
11. Steroizii din alimentatieSteroizii sunt substante organice naturale prezente in multi hormoni si acizi biliari, care au rolul de a favoriza sintetizarea ...
12. Totul despre conceptul de viata sanatoasaConceptul de viata sanatoasa a devenit aproape un cliseu. Pentru ca o viata fara stres, fara termene limita, tensiuni si relatii ...
13. Alimentatia dezordonata. Cauze, efecte, remediiMananci in fuga, sari peste micul dejun sau orele petrecute la serviciu te fac uneori sa uiti de masa de pranz sau de cina. Insa, ...
14. Zece semne ca vei fi verde ... mai mult timpUn stil de viata verde duce automat la o viata sanatoasa. De obicei, oamenii care se intereseaza de viata planetei sunt foarte ...
15. Cum transformi miscarea in stil de viataMedicii recomanda ca miscarea sa faca parte din viata noastra, sa fie exersata zilnic si, daca se poate, sa o transformam intr-un ...
16. Creaza-ti obiceiuri sanatoaseAuzi in fiecare zi despre obiceiurile sanatoase, alimentatia corespunzatoare si dieta pentru o viata mai buna. Ponturile oferite ...
17. Lucruri pe care nu le stiai despre greutatea taPoate ca esti scund, grasut si chel. Dar poate ca alergi 40 de kilometri pe saptamana, mananci 6 pana la 8 portii de legume si ...
18. Cum stii ca dieta nu ti se potrivesteO cura de slabire eficienta trebuie sa respecte atent necesitatile organismului tau si sa nu dauneze pe termen lung sanatatii ...
19. Ajuta-ti copilul sa slabeascaNumarul copiilor obezi creste alarmant in Romania. Odata cu sarbatorile de iarna tentatiile alimentare sunt multe, iar cei mici ...
20. Reguli de baza privind alimentatia diabeticilorDiabetul este o boala in care dieta joaca rolul cel mai important. De aceea, este esential sa se stie nivelul glicemic al ...
21. Provocari ale inaintarii in varstaInaintarea in varsta inseamna intelepciune, experienta de viata si clipe frumoase. Sanatatea insa incepe, odata cu adaugarea ...
22. Strategii de succes pentru orice dietaPoti gasi oriunde sfaturi utile pentru cura de slabire. Stii insa cum alegi cea mai potrivita dieta pentru tine? Fiecare cura de ...
23. Cum sa slabesti fara sa tii regimDietele au devenit un subiect controversat in societatea moderna. Argumente pro si contra, sute de retete si aproximativ zero ...
24. Dieta cu bananeDieta cu banane este originara din Japonia. Chiar daca cele mai putine cazuri de obezitate se inregistreaza la asiatici, ei sunt ...
25. Cum iti pastrezi un par sanatosTinand cont de faptul ca, in acelasi an, parul poate suferi schimbari in functie de starile prin care trece posesorul lui, ...
26. Zece secrete ale oamenilor slabiCand vedem o persoana slaba pe strada ne gandim imediat la ce consuma ca sa arate in felul acesta. Daca stam sa ne gandim bine, ...
27. Plimbarile te protejeaza de bolile de inimaChiar si exercitiile fizice usoare pot tine departe bolile de inima, arata un studiu recent. 30 de minute de aerobic sau doar ...
28. Curele de slabire trebuie alese in functie de profesiePersoanele care vor sa obtina rezultate bune in urma dietelor de slabire trebuie sa le asocieze cu stilul de viata, profesie si ...
29. Inot sau atletism, pentru cura de slabire?Miscarea este esentiala in orice dieta. Majoritatea nutritionistilor recomanda exercitiile fizice in aer liber, scurte sedinte de ...
30. Trucuri pentru femeile care vor sa aiba un organism sanatosMai mult decat barbatii, femeile trebuie sa fie foarte atente la sanatatea lor. Atunci cand nu au timp sa mearga la sala de forta ...
31. Cand stii ca ai abuzat de exercitiul fizic?Exista persoane care nu fac deloc miscare fizica, dar exista si alte persoane care abuzeaza de ea. Specialistii recomanda ...
32. Inotul de intretinere, ponturi si tehniciInotul de intretinere ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus, intareste musculatura si ne reda pofta de viata. Poate fi ...
33. Sfaturi sanatoase pentru persoanele in varstaPe masura ce inaintam in varsta trebuie sa avem din ce in ce mai multa grija de sanatatea noastra. Dupa o anumita varsta orice ...
34. Cum sa slabesti rapidDespre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup ...
35. Pregateste-te sa fii mamaDaca te-ai hotarat sa fii mama, trebuie sa iti pregatesti organismului pentru aceasta noua etapa din viata ta. Vei adopta un stil ...
36. Obiceiuri pe inima taStiai ca bolile de inima sunt mai prezente in randul femeilor? Ca aceasta este principala cauza a mortalitatii in randul femeilor ...
37. Sfaturi practice pentru hipotensiviTensiunea arteriala normala este situata in jurul valorii de 120/80 (sistolica/diastolica). Hipotensiunea reprezinta scaderea ...
38. Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi ...
39. Ce greseli trebuie evitate intr-o dietaPentru ca o dieta sa ofere rezultate pe termen lung, stilul de viata se va schimba in totalitate. Astfel, sedentarismul, ...
40. Vitamine sanatoase pentru obiceiuri proasteStim cu totii cat de important este sa adoptam un stil de viata sanatos. Incercam sa renuntam la vicii si obiceiurile proaste, ...
41. De ce ne ingrasam odata cu trecerea anilor si ce putem faceOdata cu trecerea anilor, acumularea de kilograme in plus pare inevitabila, cele mai afectate in acest sens fiind femeile. Pentru ...
42. Cele mai bune exercitii pentru viata sexualaNu este pentru nimeni un secret faptul ca exercitiile fizice ajuta la imbunatatirea vietii sexuale. Unele sunt, insa, mai ...
43. Cum sa arzi mai multa grasime cand faci sport - trucuri eficientePentru ca lupta cu kilogramele in plus sa nu fie una pierduta din start, ea nu trebuie sa se desfasoare pe o perioada anume, dupa ...
44. De ce e important sa slabestiCele mai multe persoane vor sa slabeasca pentru a arata mai bine, pentru a li se potrivi hainele si a fi mai atragatoare. Acestea ...
45. Programul Food Revolution, initiat de Jamie Oliver, soseste in RomaniaMiscarea Food Revolution, initiata de Jamie Oliver, in care arta de a spune povesti este impletita cu pasiunea pentru mancarea ...
46. Dieta ideala pentru controlarea colesteroluluiNivelul crescut de colesterol este o problema pentru din ce in ce mai multi oameni, ducand in timp la boli de inima, atacuri ...
47. Obiceiuri inedite pentru o viata sanatoasaTe-ai plictisit de rutina zilnica, stii deja regulile pentru o dieta sanatoasa si un stil de viata perfect? Atunci ai nevoie sa ...
48. Top 10 alimente care scad colesterolulNivelul crescut al colesterolului reprezinta un semnal de alarma pentru organism. Aceasta substanta duce la formarea depozitelor ...
49. Adevaruri si falsuri despre celulitaCelulita nu apare numai pe oamenii supraponderali, nici doar pe cei care nu beau suficienta apa si nici doar pe fumatori. Despre ...
50. Probleme pe care muzica le poate rezolvaMuzica este unul dintre cele mai frumoase si relaxante lucruri care exista pe pamant, fie ca te face sa dansezi ca un nebun sau ...
51. Cele mai periculoase bauturi pentru sanatateFie ca incerci sa slabesti, sa iti mentii greutatea sau pur si simplu vrei sa ai un stil de viata sanatos, este foarte important ...
52. 10 idei despre slabit: ce este adevarat si ce este fals?Teoriile legate de slabit sunt numeroase. Poti sa alegi intre produse dietetice, alimente care ard grasimile, reducerea portiilor ...
Indicatii: Tulburari de motilitate in portiunea superioara a tractului gastrointestinal, de ex: pirozis, esofagita de reflux (iri ...
2. APROVELIndicatii terapeutice: Aprovel se foloseste pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute ( hipertensiune arteriala ). Medicu ...
3. CERUCAL, tableteIndicatii: Tulburari de motilitate in portiunea superioara a tractului gastrointestinal , de ex: pirozis, esofagita de reflux (i ...