Alimentatia sanatoasa este prima conditie pentru o piele frumoasa. Multe dintre problemele pielii pot fi legate de carentele ...
2. Pericolele dietelor de infometare sau ale curelor de slabire severeCurele de infometare, deghizate adesea in regimuri de detoxifiere, adorate mai ales de vedetele de la Hollywood, reprezinta o ...
3. Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasaAlimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din ...
4. Creme organice pentru ingrijirea bebelusuluiPielea bebelusului este foarte sensibila, iar ingrijirea delicata devine obligatorie. Cremele organice o hranesc si catifeleaza ...
5. Cele mai bune alimente pentru sanatatea unei femeiO alimentatie sanatoasa este importanta pentru fiecare om, insa modul in care este constituit organismul unei femei si felul in ...
6. Spirulina, sanatate din algeSpirulina pe care o folosesti adesea ca supliment alimentar este o alga albastra-verzuie, originara din apele dulci ale Mexicului ...
7. Cum alegi cele mai sanatoase alimente din lumeAuzi la tot pasul despre dieta pe baza de mancaruri sanatoase sau alimentatie corespunzatoare unui organism intarit. Stii care ...
8. Cerealele integrale, o "moda" sanatoasaDaca la un moment dat orice amator de mancaruri sanatoase se tinea departe de cerealele integrale, din pricina continutului mare ...
9. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea taSanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...
10. Susanul, sursa sigura de sanatateSemintele si uleiul de susan sunt surse sigure de vitamine, nutrienti, minerale si lipide. Acesta este si motivul pentru care ...
11. Ce mananci la 30 si la 40 de ani?Nu e obligatoriu sa te comporti in conformitate cu anii pe care ii ai. Pana la urma, 50 de ani sunt tot un fel de 30 (vezi ...
12. Cum iti recapeti pofta de mancare?Apetitul scazut reprezinta o problema de sanatate ingrijoratoare, si in ciuda incercarilor de tratare nu se gaseste intotdeauna o ...
13. Aromoterapia in mastile facialePentru ingrijirea faciala, aromoterapia isi aduce aportul prin uleiurile esentiale care intra in componenta mastilor, cremelor si ...
14. Ce nu trebuie sa lipseasca de la masa copilului tauAlimentatia sanatoasa si obiceiurile care tin de miscare si somn sunt esentiale pentru buna cresterea a copiilor. Nevoile lor ...
15. Regulile unui mic dejun sanatos pentru copilul tauCereale pe care copiii le mananca la micul dejun sunt mai putin sanatoase decat cele pentru adulti. Mai bogate in zahar si in ...
16. Mananca pentru fiecare particica din tine!Poti manca in asa fel incat sa ai o talie mai fina, si atunci, inevitabil, vei avea carente pe alte "fronturi" sau poti manca ...
17. Caloriile negative - mit sau realitate?Din moment ce orice aliment are un continut caloric, termenul de "calorii negative" ar putea parea unul gresit sau macar ...
18. Modalitati de a intari sistemul imunitarSosirea timpului rece aduce cu sine adesea si o fragilitate a organismului. De aceea, in aceasta perioada trebuie sa fiti activ, ...
19. Cum iti pastrezi un par sanatosTinand cont de faptul ca, in acelasi an, parul poate suferi schimbari in functie de starile prin care trece posesorul lui, ...
20. Alimente pentru o memorie "brici"Simti cateodata ca mintea ta o ia razna? Ca incepi sa uiti lucruri? Ca incepi sa semeni cu bunica, desi mai ai multi ani pana ...
21. Alimente care te fac mai inteligentToate alimentele pe care le consumi influenteaza activitatea cerebrala. Creierul are nevoie de 20% din nutrientii alimentelor ...
22. Sucurile naturale care iti dau energieStresul zilnic si programul incarcat sunt doar doua dintre motivele pentru care cei mai multi sar peste masa de pranz. Pentru a ...
23. Alimente care te scapa de senzatia de obosealaDaca te simti sleit de putere dupa ce mananci, daca te ia somnul, inseamna ca nu consumi ceea ce trebuie. Daca treci printr-o ...
24. De ce nu e bine sa-ti hranesti bebelusul cu lapte de vacaMai mult de jumatate dintre copiii romani cu varsta de un an sufera de anemie legata de deficiente nutritionale, din cauza ...
25. Reguli de sanatate pe care mama ta a omis sa ti le spunaEsti tentat poate sa crezi, inainte de a te infinge in platoul cu prajituri sau imediat dupa ce ai decis ca azi nu mergi la sala, ...
26. Dieta vegetariana pentru caini si pisiciO noua moda face furori peste Ocean. Convinsi ca daca si-ar putea exprima ideile, patrupedele lor ar alege sa fie vegetariene, ...
27. Cum ajuta ouale crude organismul?Ouale crude sunt consumate in general de catre muzicieni, pentru curatarea si intretinerea corzilor vocale. Specialistii ...
28. Strategie pentru sanatatea oaselorCalciul nu este singurul care iti mentine oasele in stare buna, prevenind osteoporoza, desi este esential. Conteaza si fosforul ...
29. Alimente esentiale pentru sanatatea unui barbatDesi cele mai multe sfaturi privind dietele si intretinerea sunt in special pentru femei, si barbatii trebuie sa-si mentina ...
30. Ce sa mananci pentru o stare de bineTe simti rau, deprimat, secatuit de putere? Esti iritat de propriile stari de iritare? Poate ca n-ar fi rau sa treci in revista ...
31. Ce trebuie sa mancam sa fim frumoase?O alimentatie sanatoasa ne ajuta sa ne mentinem in forma, sa fim sanatoase, dar in acelasi timp ne ajuta sa ne pastram ...
32. Alimente ridicol de sanatoaseUita de suplimente nutritive sau de cure se slabire; natura iti ofera tot ce ai nevoie, doar sa stii sa alegi. Stabileste-ti doar ...
33. De ce cantitate de vitamine si minerale avem nevoie zilnicPentru a va mentine sanatosi si intr-o forma de exceptie nu trebuie altceva decat sa consumati doza recomandata de vitamine si ...
34. Indragostiti-va de salateGreutatea excesiva este suportata de catre coloana, kilogramele in plus comprimand discurile coloanei. Cu cat cresteti mai mult ...
35. Cum te face mai frumoasa miscarea fizicaStii ca miscarea te face sa slabesti, asa ca automat te face mai frumoasa si mai sanatoasa. Totusi, sunt si alte modalitati in ...
36. Deficienta de zinc, mai periculoasa decat se credea - duce la cancerOamenii de stiinta au descoperit in premiera ca deficienta de zinc, care poate aparea natural odata cu inaintarea in varsta, duce ...
37. Cum sa bei o zi intreaga fara sa lesiniDaca ti-ai cumparat bilet la B'estfest 2012 sau la vreun alt festival ce nu insumeaza doar cateva ore de distractie, ci chiar ...
38. Fructele de mare protejeaza de atacul de cord - vezi cum te ajuta fiecareO portie de fructe de mare pe saptamana scade riscul de atac de cord la jumatate, arata un studiu recent. Indiferent ca e vorba ...
39. De ce este bine sa mananci seminte de pepene rosuToata lumea stie ca pepenele rosu este un beneficiu imens pentru sanatate. Dar nu doar pulpa penenelui rosu este utila ...
40. De ce este bine sa mananci grepfrutGrepfrutul sau "fructul paradisului", ruda cu portocala, cu pulpa segmentata, zemoasa si cu gustul amarui, poate sa fie rosu, roz ...
41. Cinci motive pentru a consuma ouaPentru cei care vor sa isi mentina silueta si chiar sa slabeasca, oul reprezinta alegerea perfecta. Acesta contine proteine ce te ...
42. Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiereSunt multi factori care aproape ca te otravesc zi de zi, dar sunt si altii care iti fac bine si iti ajuta organismul sa ramana in ...
43. Alege dieta care ti se potriveste, pentru a pasi cu incredere pe plajaVrei sa mai scapi de 3-4 kilograme pentru a avea corpul pe care l-ai visat toata iarna in momentul in care pasesti pe plaja si nu ...
44. Inlocuitori sanatosi pe care nu-i stiaiSa mananci sanatos este o arta. Dar pe de alta parte asta nu inseamna ca trebuie sa-ti sacrifici placerile si sa mananci ...
45. Cu ce te ajuta spirulina?Spirulina este o adevarata uzina nutritionala, asta nu poate fi contestat, insa multe dintre asa-zisele sale efecte nu au fost ...
46. Alimente care reduc inflamatiile, utile in caz de artrita reumatoidaAlimentele potrivite ajuta la estomparea inflamatiei, la prevenirea bolilor de inima, a cancerului, a durerilor articulare si ...
47. Alimente cu mai multa vitamina C decat portocaleleVitamina C este esentiala pentru corp, pentru ca ea intareste sistemul imunitar, face oasele sa fie mai puternice si previne ...
48. Alimente pentru un metabolism de focAtunci cand o persoana se hotaraste sa slabeasca, incepe sa se gandeasca la ce alimente nu are voie sa manance. De fapt, la fel ...
Actiune si indicatii: Adrusen este un supliment de hrana ce contine Zinc, Cupru, Seleniu si vitamina A, C si E impreuna cu acizi ...
2. CALIBRUM 50 PLUSCALIBRUM® 50 PLUS contine 13 vitamine , beta caroten , 15 minerale, Ginko biloba si ginseng (extract de Ginseng ). CALIBRUM 50 ...