Efectul alimentelor asupra sanatatii inimii noastre nu este determinat doar de continutul nutritional al alimentelor, ci si de ...
2. Ce nu stiai despre unghiile taleIn ultimii 70 de ani s-a observat o accelerare a vitezei cu care cresc unghiile. Practic, acestea cresc in prezent cu 25% mai ...
3. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumamNutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume ...
4. Cartofii, un aliment de baza in orice regim alimentarConsumul cartofilor este considerat un "pacat" de unele persoane. In realitate, cartofii au o valoare nutritiva excelenta, atat ...
5. Cum sa slabesti cu stevieStevia este planta care poate fi folosita drept indulcitor natural pentru ca este de 30 de ori mai dulce ca zaharul. Are un ...
6. Alimente pentru o piele frumoasaAlimentatia sanatoasa este prima conditie pentru o piele frumoasa. Multe dintre problemele pielii pot fi legate de carentele ...
7. Ce alimente trebuie consumate la micul dejunMicul dejun este cea mai importanta masa pentru ca iti asigura energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. Insa, nu toate ...
8. Pregateste-te pentru o sarcina sanatoasaDaca te-ai hotarat sa ai un copil este bine sa iei din timp masurile necesare unei sarcini ferite de probleme, dureri sau ...
9. Sase vitamine de care are nevoie corpul tau si cum sa le asimileziCa sa ai un corp sanatos trebuie sa cunosti ceea ce ii trebuie organismului tau. Lipsa vitaminelor poate dauna foarte mult ...
10. Cum sa tii un jurnal de dietaJurnalul de dieta este un element esential pentru schimbarea obiceiurilor alimentare. Asezate pe hartie, vei vedea exact care ...
11. Ce vitamine trebuie sa asimileze o femeie in functie de varsta?Vitaminele sunt absolut necesare pentru ca organismul sa functioneze normal. Unele vitamine iti fac parul si pielea ...
12. Afla de ce te simti obosit in permanentaStarea de oboseala avansata este specifica perioadelor stresante. Este normal sa ne resimtim dupa o perioada tensionata, iar ...
13. Ia-ti din natura portia de vitamina B17Vitamina B17 este foarte importanta in lupta impotriva cancerului. Aceasta vitamina se gaseste in numeroase alimente cunoscute si ...
14. Retete cosmetice cu cartofCartoful, care nu lipseste de la nici o masa, este o importanta sursa de minerale, vitamine si carbohidrati. Tocmai de aceea el ...
15. Din ce fructe poti asimila necesarul zilnic de vitamineIn afara gustului delicios, fructele reprezinta o sursa importanta de vitamine si nutrienti necesari organismului uman. Afla in ...
16. Zincul te ajuta sa fii fertilZincul este o minerala importanta din organism, responsabila pentru mentinerea unui sistem imunitar intarit, vindecarea ranilor, ...
17. Regimul pe baza de supa: pro si contraGata, au trecut sarbatorile si zilele de gratie de dupa ele. E cazul sa te razbuni pe cele cateva kiloigrame depuse "accidental" ...
18. Stii cum sa gatesti ceapa pentru a fi sanatoasa?Ceapa nu lipseste de la nici o mancare, pentru gustul sau puternic si aromat. Numeroasele intrebuintari curative ale cepei o ...
19. Dovleacul te protejeaza impotriva canceruluiDovleacul este o importanta sursa de vitamine, antioxidanti si minerale. O felie de dovleac contine 80 de calorii, carbohidrati, ...
20. Slabeste mancand ciuperci!Ciupercile nu sunt niste alimente pe care sa le consumi din cand in cand. Ele pot fi inglobate foarte bine in dieta zilnica, sau ...
21. Cum sa alegi un tratament naturistDaca te-ai hotarat sa folosesti tratamentele naturiste in locul celor medicamentoase pentru a trata problemele uzuale de ...
22. Cum interactioneaza tratamentele naturiste cu medicamenteleTratamentele naturiste pot inlocui cu succes medicamentele, dar daca acestea sunt doar complementare, trebuie cunoscut modul in ...
23. Spirulina, sanatate din algeSpirulina pe care o folosesti adesea ca supliment alimentar este o alga albastra-verzuie, originara din apele dulci ale Mexicului ...
24. Alege o mancare care te face cu adevarat fericit!Oamenii de pe intreg globul sunt despartiti de religie, convingeri politice sau multe alte motive, insa un lucru este sigur; toti ...
25. Alimente care scad nivelul zaharului din sangeNu tot ceea ce este dulce este sanatos. Dulciurile nu sunt foarte bune pentru sanatatea ta daca sunt consumate in cantitati mari. ...
26. Ghidul vegetarianului incepatorDaca te-ai hotarat sa devii vegetarian si sa renunti la fripturile din carne de porc si sosurile grele, trebuie sa cunosti cateva ...
27. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea taSanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...
28. Sanatate pe timp de iarnaZapada, vremea rece, viscolul si inghetul nu ne vor ocoli nici in aceasta iarna. Pentru a te feri de toate afectiunile de sezon, ...
29. Top 10 cele mai epuizante activitatiExista momente in care te simti epuizat chiar daca nu ai facut mare lucru in ziua respectiva. Chiar daca nu iti explici de ...
30. Trei oua pe saptamana mentin vederea bunaOuale mentin sanatatea ochilor si a sistemului nervos si pot fi folosite si in curele de slabit, insa din cauza cantitatii ...
31. Cum sa te feresti de bolile cardiovasculareRomania ocupa cel de-al treilea loc in lume la mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare. Daca ai o dieta bogata in grasimi, ...
32. Simti ca nu mai ai energie? Consuma alimentele potriviteCantitatea de alimente si calitatea acestora pe care o persoana le consuma in timpul unei zile sunt principala pentru cantitatea ...
33. Scapa natural de buzele uscateTemperaturile scazute sau foarte ridicate si vantul puternic iti usuca buzele si ele se crapa, se inrosesc, devin dureroase si ...
34. Pro si contra untului de arahideConsumat in cantitati industriale de americani incepand de la cele mai fragede varste, untul de arahide a ajuns in ultimii ani si ...
35. Dieta cu vitamina C reduce riscul de diabetDieta bogata in vitamina C poate scadea riscul de diabet cu 62%, conform unui studiu britanic. Astfel consumul de fructe si ...
36. Cum alegi uleiul de maslineTe-ai hotarat sa inlocuiesti uleiul obisnuit de floarea soarelui cu cel de masline. Alegerea este una sanatoasa, doar ca aroma, ...
37. Cat de consistent trebuie sa fie micul dejun?Foarte, raspund nutritionistii, amintind ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Tocmai de aceea, un barbat nu ...
38. Cum stii ce dieta este cea mai buna pentru tine?Cu toate ca industria dietelor alimentare "valoreaza" mai multe zeci de miliarde de dolari, numarul persoanelor care se lupta cu ...
39. Vitamina E - cat de importanta este pentru organismul nostruBeneficiile vitaminei E asupra organismului sunt numeroase si multe dintre ele nu le stim. Printre multe altele, vitamina E este ...
40. Sanatate cu fructe exoticeFructele sunt cele mai sigure surse de vitamine si minerale. Citricele sunt bogate in vitamina C, bananele contin mult potasiu, ...
41. Mananca inteligent. Afla cate calorii contin alimentele tale preferateDe cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de ...
42. Alege dieta de detoxifiere potrivitaPrin dieta de detoxifiere organismul are ocazia sa se refaca intr-un mod natural. Exista mai multe metode de detoxifiere si ...
43. Patru modalitati naturale de a creste in inaltimeNatura a fost cruda cu tine si nu te-a facut inalt? Te gandesti cum ai putea sa cresti si tu cativa centimetri pentru a nu mai ...
44. Bananele, izvor de sanatate si energieBananele sunt unele dintre cele mai vechi si cunoscute fructe din lume. Pentru continutul lor nutritiv, pot fi consumate atat de ...
45. Spune nu obezitatii copiilorUn roman din patru este obez, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar tara noastra se afla pe locul trei in Europa ...
46. Ia-ti doza de vitamine si minerale din fructe uscateFructele uscate reprezinta o modalitate perfecta de a asimila vitaminele si minerale necesare. Chiar daca e greu de crezut si ...
47. Modalitati de a intari sistemul imunitarSosirea timpului rece aduce cu sine adesea si o fragilitate a organismului. De aceea, in aceasta perioada trebuie sa fiti activ, ...
48. Cinci alimente pentru cat mai multa vitamina DVitamina D este una dintre cele mai importante pentru corp. Numeroase studii au aratat ca are foarte multe beneficii: pastreaza ...
49. Cum sa mananci legume cu placereNu poti ramane indiferent in fata legumelor. Ori le iubesti ori le detesti, de mancat insa trebuie sa le mananci daca vrei sa te ...
50. Beneficiile vitaminei A si cum sa asimilezi cat mai multaAuzi mereu despre cat de bune sunt vitaminele si mineralele pentru corpul tau, insa esti constient de cum functioneaza acestea? ...
51. Sfatul nutritionistului: Mancati fructe colorate!Nutritionistii britanici recomanda ca dieta de vara sa includa cinci mese de legume si fructe zilnic. Pentru a face fata ...
52. Cele mai bune gustari pentru copilul tauPentru un parinte exista o lupta constanta pentru a gasi cele mai bune gustari pentru copilul sau. Pentru ca micutii isi iau ...
53. Fii sanatos cu dieta chinezeascaPracticile chinezesti pentru mentinerea sanatatii corporale si mentale sunt de fapt principii alimentare si de conduita testate ...
54. Alimente pentru o memorie "brici"Simti cateodata ca mintea ta o ia razna? Ca incepi sa uiti lucruri? Ca incepi sa semeni cu bunica, desi mai ai multi ani pana ...
55. Beneficiile antioxidantilor si cum sa ii asimileziAntioxidanti reprezinta un grup de vitamine care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi, molecule toxice care ataca ...
56. Plante benefice pentru sanatatea ficatuluiFicatul este un organ vital al corpului uman pentru ca el stocheaza vitaminele, mineralele, filtreaza toxinele si controleaza ...
57. De ce este importanta vitamina K pentru organismVitamina K este necesara organismului pentru buna coagulare a sangelui si formarea oaselor. Afla de ce e importanta aceasta ...
58. Vitamina B12 - ce este si cum te ajuta?Vitamina B12 este un nutrient cheie pentru ca sprijina celulele rosii sanatoase si dezvoltarea si buna functionare a celulelor ...
59. Frumos si sanatos. Alege reteta naturistaReteta frumusetii nu o gasesti intotdeauna in tratamentele medicamentoase costisitoare sau procedurile cosmetice daunatoare, care ...
60. Porumbul, portia de sanatate de care ai nevoie"Graul turcesc", asa cum l-au denumit europenii sau "graul indian", cum este cunoscut la americani, are numeroase intrebuintari ...
61. Beneficiile curative ale stafidelorStafidele se consuma cu preponderenta de sarbatori pentru ca sunt nelipsite din cozonacul delicios si prajiturile de casa. Putini ...
62. Ce si cand sa mananci ca sa fii in formaPresupunand ca ai inteles importanta sportului in viata ta si ca ai trecut peste scuzele gen "N-am timp azi!" sau "La mine nu ...
63. 10 mituri despre dieteGreutatea este atat pentru femei cat si pentru babati o problema nu doar de sanatate, ci si sociala si de mentalitate. Tot mai ...
64. Ponturi pentru cresterea rapida a paruluiFrumusetea parului este esentiala pentru imaginea oricarei persoane. Tocmai de aceea, orice problema va fi rezolvata rapid, ...
65. Ce nu stiai despre unghiile taleIn ultimii 70 de ani s-a observat o accelerare a vitezei cu care cresc unghiile. Practic, acestea cresc in prezent cu 25% mai ...
66. Ciupercile te apara de cancer si nici nu te ingrasa!Ciupercile dau un gust mai bun oricarei mancari. Sunt usor de preparat si aduc in oruice farfurie gust, savoare si textura - ca ...
67. Combate celulita acasaDaca celulita iti da batai de cap tocmai acum, vara, cand trebuie sa arati foarte bine, atunci trebuie sa iei cateva masuri ...
68. Cum sa ai o viata sanatoasaDaca o dieta nu a fost una din preocuparile voastre recente, iar acum aveti mustrari de constiinta, exista cateva metode de a ...
69. Cum te ajuta mineralele sa ai un corp sanatosMulte persoane stiu ca mineralele sunt esentiale pentru viata, insa nu multi isi dau seama si de importanta lor. Avand un impact ...
70. Ce sa faci ca sa iti creasca unghiile mai repedeDaca esti o persoana care gesticuleaza atunci cand vorbeste, mainile si unghiile vor juca un rol important in imaginea ta. Ce-i ...
71. Macrisul face minuni in cazul cancerului!Il gasim la campie, pe drumuri inguste, iar mirosul usor acrisor, foarte aromat ne atrage atentia imediat. Se mai numeste si ...
72. Remedii naturiste de toamna-iarnaSuntem in plin sezon al racelilor, deci mica ta farmacie naturista va fi adaptata in functie de schimbarile climatice si ...
73. Alimente sanatoase, dar pe care le ignoramExista sute de alimente cu beneficii incredibile pentru sanatate pe care noi ar trebui sa le consumam. Unele dintre acestea sunt ...
74. Ce trebuie sa mancam sa fim frumoase?O alimentatie sanatoasa ne ajuta sa ne mentinem in forma, sa fim sanatoase, dar in acelasi timp ne ajuta sa ne pastram ...
75. De ce cantitate de vitamine si minerale avem nevoie zilnicPentru a va mentine sanatosi si intr-o forma de exceptie nu trebuie altceva decat sa consumati doza recomandata de vitamine si ...
76. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ...
77. Trateaza-te la "doctorul" litoral!Daca pentru concediul tau ai ales marea ca loc de relaxare si rasfat si crezi ca acolo te vei simti cel mai confortabil si te vei ...
78. Alimente care detoxificaNu putem sti niciodata, mai ales in ziua de azi, cat de curate sunt alimentele pe care le consumam zi de zi. In natura, insa, ...
79. Uleiurile vegetale rafinate - beneficiu sau pericol pentru sanatate?Astazi, majoritatea covarsitoare a uleiurilor destinate consumului uman care se gasesc pe piata este reprezentata de cele ...
80. Verdeturi aromate - beneficii pentru sanatateAlaturi de fructe si legume, zarzavaturile reprezinta o alta sursa naturala de vitamine, minerale si fibre alimentare. In plus, ...
81. Fructele verii - pepenele rosuFie ca se numeste harbuz - in Moldova - sau lubenita - in partea de sud a tarii -, din iulie, de cand incepe sa se coaca, si pana ...
82. E vremea rosiilor de gradinaIn piata, pe tarabe, au aparut deja rosiile romanesti, de gradina. Poate multi vor spune ca asta nu e o noutate, ca rosii se ...
83. De ce sunt bune rosiileIn Europa, rosiile au ajuns tarziu, abia prin secolul al XVII-lea, devenind un aliment obisnuit si mult mai tarziu, in timpurile ...
84. Lamaia pentru sanatatea si frumusetea taLamaia, importanta sursa de substante nutritive, atat de necesare organismului, mai ales in aceasta perioada de trecere spre ...
85. Nutrienti care nu trebuie sa-ti lipseascaCele mai multe persoane nu isi iau din dieta zilnica destul calciu, magneziu, potasiu sau vitaminele A, C si E, de unde si ...
86. Profita de weekend-ul frumos, anuntat de meteorologiPentru weekend-ul care sta sa inceapa, meteorologii anunta vreme frumoasa, si la munte si la mare, cu temperaturi in limite ...
87. Beneficiile si pericolele spirulineiSpirulina este o alga verde-albastruie, folosita initial de catre azteci. In prezent, a capatat o popularitate remarcabila ca ...
88. Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasaDaca in trecut specialistii erau convinsi ca infrumusetarea se obtine prin tratamente locale, aplicate indeosebi pe piele si pe ...
89. Dieta fericirii - alimente pentru energie si buna dispozitieAsa cum exista programe alimentare pentru modelarea corpului, la fel sunt si dietele ce presupun alimente pentru buna dispozitie, ...
90. De ce racesti vara?Ca si iarna, si vara se poate raci bine mai ales din cauza exceselor: consumul de lichide foarte reci, multa inghetata, statul ...
91. Fructe si legume care potolesc seteaNu trebuie sa ignoram indemnul pe care-l tot auzim la radio sau televizor, acela de a bea zilnic doi litri de apa. Fara apa nu ...
92. Rosiile redau sanatatea si frumusetea pieliiRosiile se gasesc in orice sezon, dar acum este perioada rosiilor de gradina, mult asteptate de consumatorii care le cunosc si le ...
Este o substanta care contine acizi grasi. Lipidele serului sangvin cuprind acizi grasi liberi, esteri ai glicerolului, sau glicer ...
94. Vitamina B4Vitamina B4, numita si adenina sau acid folic, alaturi de alte vitamine B, intervine in functiile sistemului nervos, cat si cele a ...
95. drojdii (levuri)grup de ciuperci al caror corp (miceliu) consta din celulele individuale, care pot fi unice, în grup de doua sau trei, sau dispus ...
Indicatii: Profilaxia si tratamentul scorbutului si al altor forme de avitaminoza sau de hipovitaminoza C (maladia Barlow); boli ...
2. CALCIJEX, FIOLEIndicatii: Calcitriolul este indicat in tratamentul hipocalcemiei la pacientii sub dializa cronica renala, avand ca efect o redu ...
3. DIDRONEL, TABLETE, SOLUTIE PERFUZABILAIndicatii Per os: Boala Paget (osteita deformanta), in special tipul poliostotic, asociat cu durere si nivele urinare crescute a ...
4. FERRUM HAUSMANN, FIOLEIndicatii: Ferrum Hausmann fiole este utilizat in tratamentul carentei de fier cand preparatele orale cu fier nu sunt suficient ...
5. GINSENG, SIROPplante Indicatii: Imbunatateste activitatile fizice si mentale; indeparteaza starea de oboseala si slabiciune; creste r ...
6. MILGAMMA N, CAPSULEcombinatii Indicatii: Afectiuni neurologice inflamatorii si dureroase ca de ex. polineuropatia diabetica si alcoolica, migren ...
7. MILGAMMA, DRAJEURIcombinatii Indicatii: Afectiuni neurologice diferite, neuropatii si polineuropatii (diabetica, alcoolica s.a.) nevralgii, nev ...
8. ONE TABLET DAILY DRAJcombinatii Indicatii Pentru sustinerea biologica a efortului, dupa suprasolicitare, sau in carente de vitamine la sportivi. P ...
9. PANTOTENAT DE CALCIU, FIOLEcalcii pantothenas Indicatii: Hepatite cronice, colite, bronsite cronice, ulceratii ale mucoaselor si ale pielii, arsuri, in t ...
10. RUBJOVIT, SOL.OFT.Indicatii:Cataracta incipienta; miodesopsii; irite; episclerite; coroidite; miopii cu modificari corio-retiniene.Contraindicatii:P ...
11. SIOFOR 500, COMPRIMATE FILMATEmetforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu s ...
12. SIOFOR 850, COMPRIMATE FILMATEmetforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu s ...
13. TEGRETOL CR, COMPR.carbamazepinum Indicatii: Epilepsie: crize partiale cu simptomatologie complexa, cu simptomatologie elementara, crize epilepti ...
14. TEGRETOL, COMPR.Indicatii:Epilepsie: crize partiale cu simptomatologie complexa, cu simptomatologie elementara, crize epileptice generalizate sau ...
15. VITAMINAT, SIROP (FARA ALCOOL)combinatii Indicatii: Tratamentul deficientelor de vitamine din complexul B cu manifestari ca: cheiloze, stomatite angulare, ...
16. CYCLO 3 FORTIndicatii: Tratamentul simptomelor datorate insuficientei venolimfatice ( picioare cu edeme , dureri, iritatie de primodecubitus) ...
17. MULTIMINERALEIndicatii terapeutice: In convalescenta , in stari de oboseala si in cele de epuizare fizica si nervoasa. Pentru cresterea rezist ...
18. ONE TABLET DAILYIndicatii terapeutice: Pentru sustinerea biologica a efortului, dupa suprasolicitare , sau in carente de vitamine la sportivi ...
19. PANTOTENAT DE CALCIU, fioleIndicatii: Hepatite cronice, colite , bronsite cronice, ulceratii ale mucoaselor si ale pielii, arsuri , in tratamentele indelun ...
20. RUBJOVITIndicatii: Cataracta incipienta; miodesopsii; irite; episclerite; coroidite; miopii cu modificari corio-retiniene. Contraindicatii ...
21. TEGRETOLIndicatii: Epilepsie: crize partiale cu simptomatologie complexa, cu simptomatologie elementara, crize epileptice generalizate s ...
22. Ferro-FolgammaIndicatii terapeutice: anemii feriprive secundare unor hemoragii cronice (gastrice, intestinale , urinare , uterine , peri - ...
23. Diabetiker VitamineIndicatii: Produs pentru suplimentarea bilantului nutritiv, destinat adultilor si copiilor , care urmeaza un plan dietetic speci ...
24. VigorinnIndicatii: Vigorinn este o formula naturala, un produs complet si cuprinzator, ideal in obtinerea unei satisfactii sexuale depline ...
25. Milumil 2 cu prebioticeIndicatii: Milumil 2 cu gust imbunatatit este laptele de continuare ideal dupa luna a 4-a.* In cadrul alimentatiei diversificate, ...
26. Milumil 3 cu probioticeIndicatii: In continuarea formulei de lapte Milumil 2 sau a oricarei alte formule de continuare* In cadrul alimentatiei diversific ...
27. ALPHA D3® 0.25 µgINDICATII TERAPEUTICE: Tratament curativ al osteodistrofiei renale la pacienti cu insuficeianta renala in stadiu de uremia, adulti ...
28. ASCOVIT, comprimateIndicatii: Profilaxia si tratamentul scorbutului si al altor forme de avitaminoza sau de hipovitaminoza C (maladia Barlow); boli ...
29. CALIBRUM 50 PLUSCALIBRUM® 50 PLUS contine 13 vitamine , beta caroten , 15 minerale, Ginko biloba si ginseng (extract de Ginseng ). CALIBRUM 50 ...