Mananci cirese? Dar afine sau kiwi? Pentru ca ar trebui. Sau esti precum marea majoritate, care uita sa-si puna in cos si fructe atunci cand da pe la piata/supermarket?Daca ne referim doar la kiwi, afla ca sunt pline de vitamina C. Practic, conform Forbes, un kiwi contine 115% din necesarul de ...

Atunci cand simtim o durere fugim imediat la sertarul cu medicamente, insa ce-i de facut atunci cand nu mai suportam aceste pastile. Trebuie sa apelam la alimente eficiente ca si pastilele.Extractul de cirese este de zece ori mai eficient decat aspirina in cazul inflamatiilor, dupa cum a descoperit ...

Varicele reprezinta o afectiune grava care apare din cauza pierderii tonicitatii pielii. Ele apar mai frecvent la femei, varstele cu risc marit fiind cele cuprinse intre 20 si 40 de ani.Din punct de vedere medical, varicele sunt foarte periculoase, dar sunt si inestetice, pentru ca venele inflamate ...

Inflamatiile pot fi tratate de acum doar cu un simplu pahar cu suc de cirese neindulcit, fara sa mai fim nevoiti sa apelam la medicamente.Sucul de cirese este un remediu simplu si natural care, printre altele, inlatura unele efecte neplacute ale medicamentelor, informeaza La Stampa.Efectele ...

De multe ori, acumularea de kilograme nu pare a avea o explicatie logica. Se renunta la dulciuri, se mananca fructe si legume, se face sport, insa colaceii de grasime se incapataneaza sa ramana la locul lor. Insa iata ca specialistii au descoperit cativa factori ce tin de stilul de viata modern, ...

Superalimentele exista si le avem la indemana. Printre ele exista cateva superfructe pe care trebuie sa le mananci pentru ca sunt adevarate magazii cu vitamine, minerale si antioxidanti. Toate fructele sunt bune si necesare organismului, dar dintre toate, cateva sunt cu adevarat exceptionale, ...

Alimentatia este esentiala pentru o inima sanatosa. A include in dieta zilnica alimentele care iti salveaza inima este o buna solutie pentru un sistem vascular si o inima sanatoasa. Ierburile proaspete fac mancarurile in care sunt adaugate mult mai sanatose. Ierburile pot sa inlocuieasca sarea, ...

Ciresele scad riscul de guta cu pana la 35%, iar cand sunt consumate in acelasi timp cu tratamentul standard pentru aceasta boala eficienta lor in a proteja ajunge pana la 75%, arata un studiu recent. Aceste fructe au proprietati antiinflamatorii si reduc durerile asociate deseori cu guta, arata ...

Alimentele consumate joaca un rol extrem de important, avand puterea sa fereasca de boli, chiar sa trateze anumite afectiuni sau, daca sunt facute alegeri nefericite, sa imbolnaveasca incet, dar sigur. Iata ce ar trebui sa se regaseasca mai des in alimentatia ta, conform inima si ofera un tonus de ...

Daca vrei sa-ti mentii sanatatea, cea mai mare grija o acorzi, probabil, alimentatiei. Cum stii ca fructele sunt sanatoase, faci eforturi sa inlocuiesti dulciurile cu asa ceva. Si bine faci, pentru ca acestea iti ofera, pe langa satisfactia gustului, vitamine, antioxidanti, fibre si minerale. Nu ...