Scapa de depresia de toamna
Frunze uscate, natura moarta, intuneric atunci cand pleci la serviciu si cand te intorci acasa. Este toamna doar si daca te ingrijoreaza starile de

Cum sa mananci sanatos chiar si noaptea
Ti se intampla des sa ti se faca foame inainte sa te bagi la somn? Sunt foarte multi oameni in situatia ta, insa nu este ceva sanatos pentru

Femeile nu pot rezista tentatiilor culinare, spre deosebire de barbati
Ceea ce tine industria produselor de slabit si fitness-ul pe linia de plutire, ba chiar pe profit, este faptul ca multe dintre femei nu reusesc sa

Scapa de respiratia urat mirositoare
Sarutul, zambetul, respiratia, toate au o mare importanta pentru castigarea increderii si respectului de sine. Respiratia urat mirositoare este un

1.700 de tone de zahar anual in bauturile racoritoare
Comercializarea apei minerale a inregistrat scaderi dramatice anul trecut, iar vanzarile bauturilor racoritoare cu zahar au crescut semnificativ.

De ce este bine ca adolescentele sa faca sport
De ce trebuie sa faci sport? Daca o sa raspunzi "pentru a avea parte de activitate fizica", o sa ai dreptate. Daca o sa spui pentru distractie, o sa

Exercitiile fizice facute dimineata te ajuta mai mult sa slabesti
Daca orele tale de exercitii fizice nu erau bine stabilite, facandu-le atunci cand aveai timp, afla ca daca iti doresti sa dai jos cateva kilograme,

Cum ajuta gutuile organismul?
Gutuile sunt bogate in vitaminele A, B si C, saruri minerale si acizi organici, si reduc colesterolul. Totodata, aceste fructe previn bolile

Dieta care creste durata de viata
Oamenii de stiinta au descoperit o dieta care creste durata de viata si ajuta la incetinirea aparitiei unor boli care apar odata cu inaintarea in

Lucruri comice si interesante pe care nu le stiai despre legume
Cat de multe cunosti despre legumele pe care le consumi zilnic, sau cat de multe vrei sa cunosti despre ele? Ai putea ramane surprins de unele