Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spate 
Durerile de spate nu sunt doar efectul ridicarii greutatilor, la sala sau in viata de zi cu zi, sau al dormitului pe o suprafata nepotrivita. Pentru
Celulita poate fi vindecata prin mezoterapie 
Celulita poate fi vindecata cu o noua metoda numita mezoterapie, o procedura care stimuleaza circulatia sangelui.Medicii sustin ca se poate vindeca
Ce trebuie sa stii despre operatiile estetice 
Poti avea nasul mai mic, sanii mai mari, buzele mai groase si talia de viespe mult visata. Dar stii care sunt riscurile la care te supui? Exista
Mancati diferit ca sa slabiti 
Cea mai buna metoda de a slabi nu este sa mananci mai putin ci sa mananci diferit, este sfatul si indemnul pe care Michel Montignac, celebrul
Cum trebuie sa mananci ca sa ai o digestie usoara 
Tulburarile digestive cauzate de o alimentatie neadecvata sunt tot mai des intalnite in zilele noastre. De la arsurile stomacale si indigestie la
Dieta mediteraneana previne depresia 
Oamenii care tin o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, cereale integrale, ulei de masline si peste, prezinta un risc mai mic de a
De unde iti iei Vitamina D? 
Vitamina D pare sa fie noua regina a vitaminelor. Nu unul, nu doua, ci cinci studii recente insista pe beneficiile acesteia, evidentiind efectul
De ce nu reusesti sa slabesti? 
Daca ai incercat sa urmezi un regim si nu ai pierdut din greutate, exista doar doua motive posibilie: ori dieta a dat gres, ori tu ai dat gres.Sa
Dieta care te face mai usoara in cinci zile 
Daca vrei sa tii o dieta pentru un timp scurt si iti doresti sa scapi de senzatia de balonare si retentia de apa iti recomandam un regim pentru 5
Ce sa bei de Sarbatori ca sa nu te ingrasi 
Petrecerile de Craciun si de Anul Nou, vizitele la prieteni si, in genere, vacantele sunt pline de tentatii in ceea ce priveste alcoolul. Acesta