De ce sa folosesti uleiul esential de eucalipt 
Eucaliptul este un arbust originar din Australia, care se pastreaza verde tot anul. Uleiul esential obtinut din frunzele sale are proprietati
Exercitii pentru un posterior de invidiat 
Daca restul corpului arata bine, nu poti sa neglijezi posteriorul. Mancarea nesanatoasa si in exces ii da un aspect neplacut si poti avea suprize
Cum stii ce dieta este cea mai buna pentru tine? 
Cu toate ca industria dietelor alimentare "valoreaza" mai multe zeci de miliarde de dolari, numarul persoanelor care se lupta cu kilogramele in plus
Exercitii simple pentru spate 
Toata lumea ar trebui sa practice exercitii pentru spate, astfel incat sa se evite eventualele probleme. De multe ori oamenii ridica greutati si fac
Alimente perfecte pentru o piele superba 
Orice femeie doreste sa aiba o piele frumoasa si ingrijita. Desi exista mii de produse pe piata pentru ingrijirea pielii, metodele naturale ies
Alimente cu un nivel scazut de carbohidrati care te mentin satul mai mult timp 
Daca ai o lista cu alimente cu un nivel scazut de carbohidrati o sa ai parte de un ajutor important in dieta ta, deoarece acestea te vor face sa te
Cafeaua - drog sau binecuvantare? 
Iti incepi ziua, din reflex, cu o cafea. Sa fie bine, sa fie rau? Nu prea iti pui problema. Adevarul e ca parerile sunt impartite, existand si bune
Semne surprinzatoare ca vei trai mai mult decat iti imaginezi 
In secolul al XX-lea, speranta de viata a omului a avut cea mai notabila crestere din ultimii 5.000 de ani, centenarii nemaifiind un club atat de
Ai idee cate calorii contine cocktail-ul tau favorit? 
In sfarsit este vineri. A fost o saptamana lunga si weekendul suna a distractie. Dar o noapte in oras poate sa iti distruga dieta pe care si asa cu
Pierderi de memorie? Noteaza-ti ce trebuie sa mananci! 
Daca tu sau cineva apropiat tie se confrunta cu pierderi de memorie ori acestea ar putea pandi dupa o varsta, dupa cum iti spune istoricul medical al