Arde grasimile cu ajutorul unor super alimente
Daca vrei sa slabesti, probabil ai inceput sa numeri caloriile, sa consumi mai putine grasimi si sa depui o atentia marita la portiile de mancare.

Retete naturiste cu arbore de ceai
Arborele de ceai, folosit ca remediu naturist, este binecunoscut deja pentru efectele sale benefice. Are rol dezinfectant si este pansamentul perfect

Slabeste consumand grasimi sanatoase
Daca vrei sa ai succes in dieta pe care ai inceput-o creeaza un program in care sa stii cum sa calculezi caloriile pe care le consumi, dar sa nu uiti

Fa sport cu cap! Fereste-te de accidente!
Toata lumea incearca sa aiba un organism cat mai sanatos, iar cea mai buna metoda este de a face exercitii fizice in mod regulat. Afla in continuare

Energie maxima cu un bol de cereale!
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca bauturile energizante, deloc ieftine, sunt o risipa de bani. Aceleasi rezultate, ba chiar mai bune, pot fi

Cata apa bei cand mergi la sala?
Ai reusit sa introduci de curand "sala" in viata ta si deja ti-e mult mai bine. Deja pantalonii incep sa alunece usor la vale si te gandesti cu

Remedii naturale impotriva sinuzitei
Sinuzita este o afectiune care se manifesta prin inflamarea mucoasei sinusurilor craniene. Senzatia resimtita in cazul sinuzitei este presiunea la

Ce sa mancam pentru a avea un somn usor
Pentru a avea un somn cat mai linistit si mai odihnitor, specialistii ne recomanda sa consumam anumite alimente, la masa de seara. Cina ar trebui sa

Cum influenteaza culorile pofta de mancare
Ai observat cu siguranta ca daca intri intr-o camera intunecata ai un sentiment neplacut iar daca intri intr-o bucatarie vesela, prietenoasa, pofta

Cum alegi uleiul de masline
Te-ai hotarat sa inlocuiesti uleiul obisnuit de floarea soarelui cu cel de masline. Alegerea este una sanatoasa, doar ca aroma, culoarea si