Afinele iti tin intestinele sanatoase
Afinele, despre care se stie ca sunt excelente pentru sanatate, au chiar mai multe proprietati decat intuisera pana acum cercetatorii. Un nou studiu

Cum a slabit Mihaela Radulescu 30 de kilograme?
Nutritionista vedetelor din Romania, Mihaela Bilic, a aflat cu surprindere ca volumul ei, "Traiesc, deci ma abtin", este cea mai furata carte din

Un mar pe zi reduce riscul de diabet si cancer de colon
Vechea zicala "un mar pe zi tine doctorul departe" este se pare confirmata. Mancand un mar zilnic, puteti atat sa va mentineti silueta, dar si sa

Topul motivelor pentru care trebuie sa faci sport
Uneori te poti intreba de ce este nevoie sa cauti un motiv pentru a face sport. Nu este, insa "pretextele" te pot ajuta sa ai mai multa incredere in

Superalimente care intarzie imbatranirea
Vrei sa scapi de riduri sau macar sa previi aparitia acestora? Vrei sa dai un avant memoriei? Vrei sa previi bolile? Un bun punct de pornire in lupta

Cum sa renunti la alcool
Alcoolismul este o stare patologica determinata de consumul excesiv de alcool. Este o afectiune foarte complexa pentru ca are atat consecinte fizice

Ceaiul alb intareste sistemul imunitar
Ceaiul alb este originar din China si se obtine din mugurii si frunzele plantei camellia sinensis, care creste in China, Rusia, Argentina, India,

Esti uituc? Stiu ce obiceiuri proaste ai!
Daca ai probleme in a-ti aminti unde ti-ai pus cheile sau nu-ti vine in minte cuvantul cautat, poate ar trebui sa-ti numeri anii in care te-ai

Risc mai mare de ciroza pentru supraponderali
Combinatia dintre obezitate si alcool poate fi una letala, riscul de boli ale ficatului, precum ciroza, fiind mult mai mare decat in cazul

Gravidele obeze risca sa aiba copii cu malformatii cardiace
Femeile care sunt obeze in momentul in care raman insarcinate risca sa dea nastere unor copii cu defecte ale inimii, conform unui studiu