Gastrita GastroenterologieDefinitie Gastrita este o suferinta a mucoasei gastrice reprezentata de procese inflamatorii, ...
2. Ce este sibutramina?Sibutramina este substanta activa care se gaseste in medicamentele de slabit care inhiba apetitul. Aceasta afecteaza practic doi ...
3. Apa bauta inainte de masa te ajuta sa pierzi in greutate?Daca bei un pahar mare de apa inainte de a manca vei pierde mai mult in greutate? Conform unui studiu american se pare ...
4. Alimente care provoaca dependentaOricat de mult ne-am dori sa avem un corp de invidiat, trebuie sa intelegem cat de importanta este alimentatia noastra si in ce ...
5. Mierea poate fi introdusa cu succes in cura de slabirePentru a scapa de kilogramele in plus este foarte important sa iti alegi o cura de slabire care asigura organismului necesarul ...
6. Cum sa scapi de indigestia de SarbatoriDe multe ori, bucuria adusa de festinul culinar specific sezonului rece este stirbita de excesele alimentare. Desi sunt ...
7. Se vor inventa alimentele care ne vor mentine greutatea ideala?O idee demna de un film stiintifico fantastic este posibilitatea de a produce o noua generatie de alimente capabile sa emane o ...
8. Gel care taie apetitulChiar daca piata produselor de slabit e deja una dezvoltata, oamenii de stiinta fac eforturi pentru a gasi noi si noi formule, cu ...
9. Un burger mancat vineri poate fi vinovat de senzatia de foame pana luniAi putea crede ca o greseala mica, in ceea ce priveste alimentatia, n-are ce sa-ti faca, atat timp cat esti dispus sa incerci ...
10. Secara, buna pentru diabeticiSecara este o sursa sigura de fibre si asigura 18% din necesarul de nutrienti pentru un organism sanatos. Painea de secara ...
11. Invata sa nu cazi prada miturilor despre dieteAti incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost ...
12. Mancatul: placere sau pacat?Pentru unele persoane mancatul este o placere, dar in momentul in care servim mai multe mese zilnic chiar daca avem senzatia de ...
13. 5 alimente pe care o femeie n-ar trebui sa le consume niciodataE plin internetul si piata de publicatii care iti contorizeaza caloriile ingurgitate si furnizeaza liste peste liste cu cea ar ...
14. Slabeste mancand ciuperci!Ciupercile nu sunt niste alimente pe care sa le consumi din cand in cand. Ele pot fi inglobate foarte bine in dieta zilnica, sau ...
15. De ce mananci prea mult?Ai observat ca in perioadele stresante mananci foarte mult. Mai mult, oricat de mult ai manca, starea de satietate intarzie sa ...
16. Alimente care ard grasimileUnul dintre cel mai bine pastrate secrete cand vine vorba de a slabi sunt alimentele care ard grasimile. Dar ce sunt acestea? ...
17. Alimentatia dezordonata. Cauze, efecte, remediiMananci in fuga, sari peste micul dejun sau orele petrecute la serviciu te fac uneori sa uiti de masa de pranz sau de cina. Insa, ...
18. Cele mai intalnite mituri despre dieteNe conducem viata dupa niste axiome pe care nu simtim nevoia sa le demonstram. Este valabil si in ceea ce priveste alimentatia, ...
19. Cele mai bune alimente pentru dieta taSuplimentele alimentare, ceaiurile de slabit si chiar pastilele care reduc pofta de mancare nu sunt intotdeauna cea mai buna ...
20. Urmareste-ti atent dietaDaca vrei sa scapi de kilogramele in plus, iti poti urmari atent dieta pentru a avea rezultatele dorite. Stii cum poti face acest ...
21. Cum dauneaza zaharul cand e consumat in excesAuzim in fiecare zi despre faptul ca excesul de zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii. Cati dintre noi asculta aceste ...
22. Sapte super alimente care te ajuta sa slabestiSilueta este visul oricarei femei de pe lumea asta. Daca ai observat ca ai pus cateva kilograme in plus si vrei sa le dai jos dar ...
23. Dieta Atkins, buna sau nu pentru tine?Cine n-ar vrea sa slabeasca 7 kilograme in doua saptamani? Se poate, cu dieta Atkins, sau mai precis cu noua versiune a acesteia, ...
24. Lucruri pe care nu le stiai despre greutatea taPoate ca esti scund, grasut si chel. Dar poate ca alergi 40 de kilometri pe saptamana, mananci 6 pana la 8 portii de legume si ...
25. Ce mananci dupa ce mergi la sala?Ai zice ca daca tot incerci sa slabesti, unul dintre motivele pentru care mergi la sala, se impun mesele sarace in calorii, ...
26. Tii dieta? Nu te teme de grasimi!Daca va supravegheati cu atentie greutatea si doriti sa slabiti, cel mai bun lucru pe care il puteti face este sa nu evitati ...
27. Colesterolul poate fi redus cu ouaDoua oua consumate zilnic nu numai ca nu ingrasa, dar ajuta la pierderea kilogramelor in exces. In plus, micsoreaza colesterolul, ...
28. Intrebuintarile curative ale iaurtuluiNu mai este nici o noutate pentru nimeni. Iaurtul inseamna sanatate, indiferent daca se consuma simplu sau in combinatie cu alte ...
29. Adevaratele motive pentru care exageram cu mancareaToti stim ca ar trebui sa mancam portii mai mici, dar, dupa o zi la birou sau pur si simplu de la mirosul de prajituri cu ...
30. Secretele dietei "bunelor maniere"Potrivit unui nou studiu, bunele maniere la masa nu sunt doar o forta civilizatoare - te ajuta sa si slabesti. Luna trecuta, ...
31. Caloriile negative - mit sau realitate?Din moment ce orice aliment are un continut caloric, termenul de "calorii negative" ar putea parea unul gresit sau macar ...
32. Ponturi de slabit din toata lumeaCurele de slabire difera de la o varsta la alta, de la o persoana la cealalta si chiar de la un popor la altul. Pentru ca modul ...
33. Mai mult somn, mai putine kilogrameStudiile recente ale cercetatorilor americani au aratat ca somnul nu ingrasa, ci slabeste. Astfel, cu cat mai multe ore de somn, ...
34. Nucile, secretul longevitatiiNu putine sunt persoanele care cred ca nucile ingrasa. In realitate, ele sunt bogate in proteine si grasimi, dar nu ingreuneaza ...
35. Grasutii nu simt gustul grasimii din mancareOamenii de stiinta australieni vin cu o teorie care ar putea explica de ce kilogramele continua sa se aseze in cazul celor ...
36. Fii sanatos cu dieta chinezeascaPracticile chinezesti pentru mentinerea sanatatii corporale si mentale sunt de fapt principii alimentare si de conduita testate ...
37. 8 reguli facute pentru a fi ignorate intr-o dietaDe cele mai multe ori, dieta "rimeaza" in creierul celui care vrea sa mai scape de kilograme cu un set de reguli si dictoane, ...
38. Cereale integrale pentru o talie finaDaca te afli in cautarea unui meniu care sa fie si bun, sa nu ingrase si sa-ti ofere senzatia de satietate pentru mai multa ...
39. Bananele te ajuta sa scapi de kilogramele in plusDaca pana acum stiam ca bananele sunt sanatoase, nutritionistii vin sa ne anunte ca ne si ajuta sa devenim suple. Dieta cu banane ...
40. Invata sa iti tii in frau pofta de mancarePentru a pierde in greutate nu este necesar doar sa alegi alimente sanatoase si sa faci exercitii fizice, ci este nevoie si sa ...
41. Alimente care "dau aripi" metabolismuluiDupa mai multe diete incercate fara ca efectul asteptat sa apara, satula sa te simti nesatula si exasperata de efectul yo-yo, ...
42. Ce legume sa mananci ca sa slabestiCosmarul perfect pentru majoritatea femeilor ia de cele mai multe ori forma kilogramelor in plus. Ca sa scapam de ele suntem in ...
43. Alimente care te scapa de senzatia de obosealaDaca te simti sleit de putere dupa ce mananci, daca te ia somnul, inseamna ca nu consumi ceea ce trebuie. Daca treci printr-o ...
44. Cat de multe fructe sunt prea multe? Pot fi ele nocive?Cei mai multi dintre noi credem ca fructele sunt sanatoase si facem eforturi de a indesa in posete, genti, buzunare cate un mar, ...
45. Dieta cu lactate te ajuta sa slabesti si sa te feresti de bolile de inimaUnii spun ca branza iti da cosmaruri, dar se pare ca e un pret mic pentru a obtine silueta mult visata. Un studiu realizat in ...
46. Dieta eficienta inainte de CraciunDaca vreti sa ajungeti la greutatea corporala dorita, cu doar sase saptamani inaintea Craciunului, este bina sa urmati dieta in ...
47. 10 secrete ale slabituluiGenele, virusii, dereglarile hormonale si munca in exces sunt factorii favorizanti ai kilogramelor in plus. De aici trebuie sa ...
48. Superalimentele care te ajuta sa slabestiStiai ca exista alimente care nu numai ca nu te ingrasa, dar chiar te ajuta sa slabesti? In plus, daca stii ce sa alegi, poti ...
49. Exista si junk food sanatos: popcornulAi auzit probabi de curele de slabire cu alimente fast food si nu le-ai crezut. Precum toata lumea si tu esti convins ca junk ...
50. Mancaruri sanatoase care te ingrasaKilogramele in plus se acumuleaza si daca, in principiu, toate mesele tale sunt sanatoase. Citand un studiu realizat in SUA pe ...
51. De ce este bine sa mancam salata zilnic?Sa consumati o salata in fiecare zi poate fi unul dintre cele mai sanatoase obiceiuri alimentare, sustin expertii.Puteti manca ...
52. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ...
53. Sfaturi care te ajuta sa incapi in costumul de baieTe lasi fotografiata intr-o zi calduroasa si vezi ca, in loc de imaginea sexy, atragatoare, pe care te-ai astepta sa o vezi, ...
54. 19 moduri in care sa te feresti de cancerIn fiecare an, sute de mii de oameni sunt diagnosticati cu cancer, aceasta boala afectandu-i atat pe ei, cat si pe familiile lor. ...
55. Idei de salate nutritive si racoroase, de vara (Galerie foto)Salatele sunt unele dintre cele mai bune alimente pe timp de vara, raspunzand din plin nevoilor organismului in acest anotimp. ...
56. Ultima tendinta in materie de hrana sanatoasa: semintele de chiaSemintele de chia au devenit niste "vedete" ale nutritiei datorita continutului lor ridicat de acizi grasi omega 3 si fibre. Au ...
57. Meniul copiilor in zilele de caniculaVara, copiii au vacanta, parintii pleaca in concediu si adesea sunt tentati sa ofere copiilor tot ce este mai bun, pentru ca ...
58. Cele mai frecvente greseli de alimentatieVrei sa arati bine, sa slabesti sau pur si simplu sa ai un stil de viata sanatos, insa, fara sa iti dai seama, faci niste greseli ...
59. Alimente cu grasimi, care te ajuta sa slabestiDaca am arata pe masura alimentelor consumate, oamenii care consuma grasimi ar trebui sa fie grasi. Acest lucru nu este adevarat ...
60. Secretele unei diete de slabitO dieta care da rezultatele cele mai bune intr-un timp scurt este unul dintre cele mai dorite lucruri de catre cei care se ...
61. Slabeste in al 12-lea ceas, cu alimentele potriviteMai ai putin si mergi la mare, dar rochiile de plaja si mai cu seama costumul de baie inca nu se asaza pe tine asa cum ti-ai ...
62. Alimente care te ajuta sa slabesti rapidDin ce in ce mai multe persoane au probleme cu greutatea, dar sunt si o multime care incep sa isi faca griji din acest punct de ...
63. Adevarul despre alimente care starnesc confuziiChiar si persoanele cele mai interesate de dieta si nutritie sunt confuze atunci cand vine vorba despre anumite alimente, caci ...
64. Cum sa ai un abdomen plat, in mod naturalA avea un abdomen plat este de dorit atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor. Nu numai din considerente estetice, insa si ...
65. De ce nu functioneaza dieta asa cum ai vreaTe-ai hotarat sa slabesti si iei masurile pe care le consideri necesare, dar nu vezi rezultatele la care te-ai astepta. Cel mai ...
66. Otetul de mere te ajuta sa tii sub control glicemiaAtunci cand mananci, in sange rezulta zahar din alimentele consumate, corpul producand un hormon numit insulina, care duce ...
67. Ce mananci pentru mai putin zahar in sangePoate ca ai auzit ca cerealele integrale sunt bogate in fibre, dar amidonul se transforma rapid in zahar si blocheaza efectele ...
68. De ce sa consumi iaurt cat mai desIaurtul este un aliment foarte bogat in calciu, dar si alte elemente esentiale pentru organism, intarind oasele, dar fiind de ...
69. Adevarul despre carbohidratiDe ce ne plac carbohidratii? Pentru ca sunt gustosi, pentru ca suntem dependenti de placerea pe care ne-o produc si pentru ca ...
70. Super-alimente pentru femeile insarcinateDieta sanatoasa, in timpul sarcinii, este esentiala pentru sanatatea mamei si a fatului. Exista cateva super-alimente pentru ...
71. Greselile de nutrite comise de femeiSpecialistii in nutritie au stabilit care sunt cele mai dese greseli facute de femei in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa. ...
72. Cinci alimente grase, bune in cura de slabireExista ideea ca eliminarea grasimilor este cea mai buna cura de slabire. In fapt, exista alimente grase care sunt bune in acest ...
73. Alimente de toamna, care-ti intaresc sistemul imunitarRaceala si gripa dau deja tarcoale, din ce in ce mai multa lume incepand sa stranute si sa tuseasca. Se poate intampla ca ...
74. Cele mai sanatoase fructeDaca vrei sa-ti mentii sanatatea, cea mai mare grija o acorzi, probabil, alimentatiei. Cum stii ca fructele sunt sanatoase, faci ...
75. Alimente cu proprietati curative dovediteScapa de ocazionala migrena sau de nesuferita durere de burta printr-o modalitate cat se poate de placuta: mancatul. Exista ...
76. Cum sa mananci ca sa slabestiSlabitul este un proces de lunga durata si foarte minutios atunci cand se doreste ca rezultatele sa dureze. O viata sanatoasa in ...
77. Alimente pentru un metabolism de focAtunci cand o persoana se hotaraste sa slabeasca, incepe sa se gandeasca la ce alimente nu are voie sa manance. De fapt, la fel ...
78. 10 idei despre slabit: ce este adevarat si ce este fals?Teoriile legate de slabit sunt numeroase. Poti sa alegi intre produse dietetice, alimente care ard grasimile, reducerea portiilor ...
Acoria reprezinta absenta senzatiei de satietate in conditiile unui aport suficient de alimente sau chiar ale supraalimentatiei. S ...
80. BulimieBulimia este o tulburare a comportamentului alimentar caracterizata prin episoade de ingestie impulsiva si incoercibila a unor can ...
81. colecistokininahormon secretat de celulele duodenale, ca raspuns la prezenta de alimente partial digerate în duodenProduce contractia veziculei ...
Indicatii: Calorilight capteaza in mod direct grasimile din alimente , favorizand eliminarea lor; incetineste asimilarea zaharuri ...