Termenul efort fizic sanatate a fost gasit in:
49 articole medicale | 0 termeni medicali | 1 medicamente

1. Ingrasarea in functie de varsta. greutatea ideala

Nu mancati mai mult ca de obicei, dar silueta dumneavostra si-a pierdut formele armonioase, ati luat 1-2 kg si, incet, s-a ...

2. Consumul de alcool si efectele acestuia

Noi oamenii incercam sa ne influentam mediul in care traim, conditia fizica, gandirea si ...

3. Alergatul poate provoca fisuri ale labei piciorului

   Descriere      Fracturile provocate de efortul fizic intens, de regula, reprezinta mici fisuri ...

4. Jocuri pe consola care te ajuta sa slabesti

Daca exercitiile fizice par uneori greoaie si necesita un efort prea mare, poti oricand sa incerci sa scapi de cateva kilograme ...

5. Michelle Obama iti spune ce sa faci ca sa fii fericita si sanatoasa

Michelle Obama, Prima Doamna a SUA, a facut o prioritate din sanatatea ei si din sport si aplica zilnic niste reguli de viata ...

6. 12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de ani

Te intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se ...

7. Mersul pe jos ca exercitiu fizic

Mersul pe jos poate fi considerat un exercitiu fizic. Daca ai o viata sedentara, poti observa acest lucru doar printr-o plimbare ...

8. Copilul tau e obez? Ajuta-l sa slabeasca!

Sunteti ingrijorat de faptul ca micutul vostru ar putea fi supraponderal sau obez? Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte ...

9. Siropul de cirese, bautura sportivilor

Efortul fizic intens poate duce la dureri musculare extrem de neplacute. Ca sa scapam de ele nu e nevoie de medicamente, spun ...

10. 4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi prevenite

Nu mai putin de 4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi prevenite, iar eforturile nu ar fi supraomenesti, un stil de viata ...

11. Cum sa faci sport in fiecare zi fara eforturi prea mari

Sa faci putin sport zilnic nu este asa de greu precum pare, iar exercitiile fizice sunt chiar necesare pentru sanatatea ta. ...

12. Sportul nu e de ajuns ca sa slabesti

Te-ai intrebat vreodata de ce nu slabesti, cu toate ca faci in fiecare zi cate o jumatate de ora de sport sau mai mult? Poate ...

13. 6 cauze suprinzatoare ale atacului de cord

Esti tanar, verde si crezi ca n-o sa ti se intample niciodata. Insa daca sofezi si ai nenorocul de a locui intr-un oras cu trafic ...

14. Dietele: Inutile pentru slabit, indispensabile pentru sanatate

Cand te-ai hotarat sa scapi de kilogramele in plus, primul lucru la care te gandesti e dieta. O mare eroare, dupa unii ...

15. Sedintele de yoga, ideale in timpul sarcinii

Pe perioada sarcinii, miscarea si efortul fizic sunt absolut necesare pentru sanatatea ta si a bebelusului tau. Poti opta pentru ...

16. 45 de trucuri pentru a slabi mai repede

Zi de zi suntem in miscare, insa nu reusim sa scapam de kilogramele in plus. Unul dintre motive ar fi ca oricat de mult dorim sa ...

17. Rade-i cancerului in fata - 10 lucruri de facut

Perspectivele de viitor ale celor care sufera de aceasta boala n-au fost niciodata mai luminoase. Incidenta decesului in urma ...

18. Trucuri legate de diete pe care medicul tau ar vrea sa le cunosti

Fie ca iti spune intr-o maniera mai frumoasa, fie ca iti spune direct, medicul tau vrea sa afli toate detaliile legate de dieta. ...

19. Alergarea stimuleaza productia de materie cenusie

Oamenii de stiinta au descoperit un motiv in plus pentru care ar trebui sa ne facem timp pentru cateva ture de alergare: pe langa ...

20. Cei mai mari dusmani ai sistemului imunitar

Daca ai crezut ca e de ajuns sa te feresti de curent, frig si sa nu mergi in locuri aglomerate pentru a nu raci, afla ca multe ...

21. Alimente care te scapa de senzatia de oboseala

Daca te simti sleit de putere dupa ce mananci, daca te ia somnul, inseamna ca nu consumi ceea ce trebuie. Daca treci printr-o ...

22. Ce trebuie sa mananci daca faci multa miscare

Nu trece nici macar o zi fara sa faci cel putin 30 de minute de miscare. Alergi in parc, mergi cu bicicleta, la bazin sau la sala ...

23. Exercitiile fizice reduc riscul aparitiei cancerului la san

Exercitiile fizice periodice, in cazul femeilor de peste 30 de ani, reduc riscul aparitiei cancerului la san. Doar o ora de ...

24. Alege dieta care se potriveste organismului tau

Pastrarea greutatii dupa ce ati tinut o dieta este mai grea decat o cura de slabire in sine. Daca la scurt timp dupa ce ati ...

25. Nu face aceste greseli, daca vrei sa slabesti

O persoana care tine un regim de slabire ajunge intr-un moment in care se intreaba de ce nu mai slabeste. In cele din urma aceste ...

26. Simptome banale ce nu trebuie ignorate

Ritmul ametitor al vietii de zi cu zi isi poate pune amprenta asupra starii noastre de sanatate. Simptomele clare ale unor ...

27. Exercitii cardio pentru sanatate si silueta

Exercitiile cardiovasculare efectuate in mod regulat te ajuta sa ai o sanatate de fier si sa dai jos cateva kilograme ...

28. Ce trebuie sa contina pachetelul cu mancare pentru scoala?

O mare grija a parintilor este mancarea de la scoala a celor mici, astfel ca sandvisurile lor trebuie sa fie preparate din paine ...

29. Chimicalele din jucarii, periculoase pentru sanatate?

De la jucarii si produse din plastic, pana la sapunuri, lotiuni si cosmetice, aproape toate produsele pe care le utilizam zilnic ...

30. Cum ne putem energiza in cinci pasi

Alimentatia deficitara, proasta calitate a somnului, dar si sanatatea psihica, pot provoca oboseala. Nu sariti peste masa de ...

31. Cum iti mentii sanatatea emotionala

O persoana sanatoasa emotional are control absolut asupra propriilor sentimente si poate depasi tensiunile si stresul zilnic mult ...

32. In ce fel ajuta exercitiile fizice la controlul greutatii?

Iata aici 10 modalitati demonstrate prin care exercitiile fizice ce te ajuta sa slabesti si nu te vei mai ingrasa la loc. E o ...

33. Spune adio celulitei și slăbește in 3 minute, in criosauna

Aerocrioterapia te ajută să ”arzi” până la 1000-3000 Kcal pe zi   Bucureşti, ...

34. Din nou canicula: Cum ne protejam

Meteorologii au anuntat un nou val de caldura, cu temperaturi care, in unele zone, vor depasi ziua, la umbra, 32 de grade si cu ...

35. Vrei sa te lasi de fumat? Concluziile unui studiu recent te-ar putea ajuta

Desi fumatul are numeroase efecte negative asupra starii noastre de sanatate, dependenta de nicotina este, de cele mai multe ori, ...

36. Alimente sanatoase pentru o memorie buna

Cat este mic, mama trebuie sa fie cea care sa se ingrijeasca de hrana copilului si trebuie sa stie ca obiceiurile bune se ...

37. Uleiul din miez de nuca mentine inima sanatoasa

Imediat dupa Santamarie Mica, gospodarii din lumea satului incep a "bate" nucii, pentru recolta acestui an. Chiar daca, in unele ...

38. Sanatate si frumusete cu struguri

Pe langa beneficiile pentru sanatate pe care ti le poate oferi in aceasta perioada o cura cu struguri proaspat culesi, strugurii ...

39. Beneficiile mersului pe jos

O simpla plimbare, mersul pe jos, iti poate mentine atat conditia fizica, dar si sanatatea. Astfel, s-a constatat ca mersul pe ...

40. Cum sa ai un abdomen plat, in mod natural

A avea un abdomen plat este de dorit atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor. Nu numai din considerente estetice, insa si ...

41. Ceaiul de pedicuta te scapa de carcei

Carceii apar asa, pe neanuntate, si pot fi deosebit de periculosi daca inoti sau esti la volanul masinii, de aceea, in functie de ...

42. Ceaiuri contra racelii

Chiar daca temperaturile sunt mai ridicate decat cele normale pentru acest anotimp, e bine sa fim prevazatori si sa ne pregatim ...

43. Floarea soarelui trateaza raceala, dar si bolile de piele

Floarea soarelui este o planta alimentara, dar si medicinala, pentru cei care inca nu stiu. A fost adusa in Europa ca floare ...

44. Care sunt simptomele unui infarct

Inima nu este poreclita si "ceas" din intamplare, fiind o masinarie incredibila, ce trebuie sa functioneze cu o precizie ...

45. Avantaje ale mersului pe jos

Daca vrei sa slabesti, orice medic de buna credinta, iti va recomanda, inainte de orice, sa mergi pe jos, in pas moderat si nu de ...

46. Osteoporoza si boala artrozica se numara printre principalele cauze de morbiditate la persoanele varstnice

București, 15 octombrie 2014 - Pentru a marca Ziua Mondiala a Osteoporozei, Ziua Mondiala a Menopauzei si Ziua International ...

47. Reteaua de sanatate REGINA MARIA îsi extinde capacitatea de procesare a testelor pentru COVID-19, pâna la 700 de teste/zi

În plus față de Laboratorul Central, REGINA MARIA poate procesa de astăzi teste RT-PCR și în ...

48. Reteaua de sanatate REGINA MARIA ofera gratuit analize si consultatii post COVID-19

Pacienții vindecați de COVID-19 pot beneficia gratuit de un pachet de servicii, la nivel național, în ...

49. Columna Medical Center devine parte din Reteaua de sanatate REGINA MARIA

Columna Medical Center devine parte din Rețeaua de sănătate REGINA MARIA   Prin preluarea Columna Medical ...

Termenul efort fizic sanatate a fost gasit in:
49 articole medicale | 0 termeni medicali | 1 medicamente

1. HERCULES

  combinatii Indicatii: Scleroza in placi, SIDA, hepatite cronice, tuberculoza, ciroze, anemii, boli cardiovasculare prin ...