Termenul trucuri a fost gasit in:
72 articole medicale | 0 termeni medicali | 0 medicamente

1. Ingrasarea in functie de varsta. greutatea ideala

Nu mancati mai mult ca de obicei, dar silueta dumneavostra si-a pierdut formele armonioase, ati luat 1-2 kg si, incet, s-a ...

2. Plante care imbunatatesc circulatia - imbunatatirea circulatiei

Migrenele, vertijurile şi senzaţia de picioare grele şi de mâini reci (semne clare ale unei circulaţii ...

3. Trucuri ca sa evitati disputele

Sunt momente în care parcă vezi roşu în faţa ochilor, nimic nu-ţi mai convine la partenerul de ...

4. Trucuri prin care poti avea parte de fibre gustoase

Daca un iepure nu consuma suficiente alimente bogate in fibre, dintii sai pot creste incontrolabil, sa ii perforeze cerul gurii ...

5. Cinci secrete pentru o silueta de invidiat

Cum se mentin unele femei intr-o forma uimitoare? Nu este vorba despre liposuctie sau alte tratamente costisitoare, ci de cinci ...

6. Trucuri alimentare pentru a trece cu bine de sezonul Sarbatorilor

In sezonul de iarna multi oameni uita de dieta alimentara si consuma multe produse, de care in mod normal nu prea s-ar atinge. Cu ...

7. Trucuri pentru ca pielea ta sa ramana tanara

Obisnuim sa credem ca ce ti-e scris, ti-e pus in frunte. Din fericire, lucrurile nu stau deloc asa, a avea o piele frumoasa, mai ...

8. 4 moduri surprinzatoare de a face rost de mai multa energie

Daca simti ca, in mijlocul zilei, puterile te lasa si o moleseala te incearca, garantand esecul activitatilor ce vor urma, nu e ...

9. Trucuri pentru mentinerea greutatii ideale

Mentinerea greutatii ideale tine de stilul tau zilnic de alimentatie. O vorba spune ca: "Esti ceea ce mananci", de aceea trebuie ...

10. Sterge cativa ani din buletin, fara a cheltui bani

Desi inca e criza, nu inseamna ca ai o scuza pentru a nu investi in imaginea ta. Si nu e vorba despre bani. Poti investi timp, ...

11. Slabeste fara efort, in zece pasi

Desi nu exista metode exacte de a slabi care sa nu ia mult timp si sa nu presupuna nici mult efort, ne putem folosi de cateva ...

12. Trucuri pentru a scapa de colacei

Colaceii ne dau mari dureri de cap. Incercam sa scapam de ei, insa nu prea reusim. Ce-i de facut? Incearca sa iei in considerare ...

13. Trucuri pentru a pierde kilogramele acumulate in timpul sarcinii

In perioada sarcinii este normal ca o femeie sa ia cateva kilograme, insa nu este normal sa ramana cu ele si dupa nasterea ...

14. Cum faci legumele mai putin plictisitoare?

Nu-i asa ca te-ai saturat de salata de legume plictisitoare, fada si care nu te mai atrage de nicio culoare? Incearca sa schimbi ...

15. Cei zece inamici ai somnului linistit

Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele ...

16. Trucuri pentru a te simti mai bine si mai sanatoasa

Mentinerea sanatatii poate fi o provocare serioasa in aceste zile. Sportul, dieta alimentara adecvata si renuntarea la vicii ...

17. 6 moduri neconventionale de a invinge raceala

Mai ales in aceste vremuri tulburi, o simpla raceala are potentialul de a produce indeajuns de multa panica. Insa lucrurile nu ...

18. 9 trucuri pentru a arde mai repede grasimile

Secretul unei arderi precipitate a grasimilor e, in mod paradoxal, daca ne gandim la numarul in crestere al persoanelor obeze, la ...

19. Mici schimbari in dieta te pot scapa de kilogramele in plus

Pentru multi dintre noi, inceputul anului inseamna si inceputul unei noi diete. Aceasta nu se poate tine insa "dupa ureche", si ...

20. Exercitii simple pentru cei care isi petrec toata ziua la birou

Daca esti unul dintre cei care isi petrece mai toata ziua in fata calculatorului sau la birou, cu siguranta stii cate neplaceri ...

21. Ai fobie de calorii?

Daca ai dezvoltat in timp o fobie fata de calorii sau daca doar in perioada aceasta, premergatoare verii, simti ca incepi sa o ...

22. Slabeste fara dieta, tinand cont de cateva trucuri!

Uita de regimurile draconiene si obsesia de a numara calorii! Multe studii au aratat ca sunt indeajuns cateva schimbari mici ...

23. Cum sa fii motivat atunci cand faci exercitii fizice

Multi oameni isi doresc sa aiba un corp bine lucrat si pentru acest lucru fac zilnic exercitii. Problema este ca in unele momente ...

24. Sapte super alimente care te ajuta sa slabesti

Silueta este visul oricarei femei de pe lumea asta. Daca ai observat ca ai pus cateva kilograme in plus si vrei sa le dai jos dar ...

25. Sase trucuri simple care va ajuta sa slabiti

Nutritionistii britanici afirma ca micile detalii, pe care abia le observam, sunt cele care provoaca o modificare radicala a ...

26. Cum sa scapi de pungile de sub ochi

Neplacutele cearcane ajung sa se transforme cu timpul in si mai neplacutele "pungi sub ochi". Exista insa trucuri care ajuta la ...

27. Trucuri neconventionale pentru o talie mai fina

Nu trebuie sa-ti numeri caloriile la fiecare masa si nici nu trebuie sa spui "pas" tuturor iesirilor in oras cu prietenii, pentru ...

28. Trucuri pentru o sanatate de fier

Lucrurile marunte sunt cele care, in final conteaza. A preveni e mai simplu decat a trata, asa ca grija de a trai frumos ar ...

29. 45 de trucuri pentru a slabi mai repede

Zi de zi suntem in miscare, insa nu reusim sa scapam de kilogramele in plus. Unul dintre motive ar fi ca oricat de mult dorim sa ...

30. Cum sa slabesti fara sa tii regim

Dietele au devenit un subiect controversat in societatea moderna. Argumente pro si contra, sute de retete si aproximativ zero ...

31. Mananca mai colorat pentru o viata fericita si sanatoasa!

Apetitul este strans legat de culorile care insotesc hrana pe care o consumam zilnic, iar ele influenteaza in mod direct ...

32. 10 trucuri pentru a-ti repara unghiile deteriorate

Multe femei au probeleme cu unghiile. Desi cateodata problemele cu unghiile pot fi ereditare, poti lua unele masuri pentru a le ...

33. Trucuri pentru a slabi mai repede si mai usor

Zilnic ne gandim cum putem slabi mai repede si mai usor, insa nu vrem sa ne infometam. Ce putem face? Sa ne folosim de cateva ...

34. Trucuri legate de diete pe care medicul tau ar vrea sa le cunosti

Fie ca iti spune intr-o maniera mai frumoasa, fie ca iti spune direct, medicul tau vrea sa afli toate detaliile legate de dieta. ...

35. Trucuri vechi pentru o piele frumoasa

Frumusetea este un atu al femeilor, nimeni nu poate contesta acest lucru, insa pentru a ne pastra infatisarea din tinerete ...

36. Trucuri pentru o dieta reusita

Indiferent daca ti-ai ales sau nu o dieta de urmat vara asta, pentru a arata fabulos in bikini, pe plaja, exista cateva reguli de ...

37. Scapa sanatos de kilogramele depuse de Sarbatori!

Nu-i nimic daca te-ai lacomit un pic de Sarbatori- sau chiar mai mult. Intreaga lume e in aceeasi situatie. Dupa ce dai jos ...

38. Sfaturi pentru o dieta vegetariana sanatoasa

Dieta vegetariana poate fi foarte utila pentru organism dar pentru o perioada scurta, caci fructele si legumele nu ofera ...

39. Vegetarian? 6 trucuri pentru o dieta sanatoasa

O dieta fara carne iti poate imbunatati viata, insa trebuie sa stii cum sa o urmezi corect, pentru a-ti aduce numai beneficii. ...

40. Trucurile dietei cu ciocolata

Chiar daca pare prea frumos ca sa fie adevarat dieta cu ciocolata te va ajuta sa slabesti. Intr-adevar nu este vorba despre orice ...

41. Trucuri pentru femeile care vor sa aiba un organism sanatos

Mai mult decat barbatii, femeile trebuie sa fie foarte atente la sanatatea lor. Atunci cand nu au timp sa mearga la sala de forta ...

42. Cum poti arde usor calorii, fara regim sau sport

Stiai ca poti arde calorii fara a face sport sau a tine regim, doar prin cateva trucuri simple, care nici nu te trimit cu gandul ...

43. Trucuri pentru slabit: Inlocuieste sucul de fructe cu... fructe

Poti sa slabesti foarte usor, daca inlocuiesti un pahar cu suc de mere cu... un mar. Iti poti reduce aportul caloric zilnic cu ...

44. Trucuri pentru a alege cel mai dulce pepene

Pe vremuri caniculare nimic nu este mai bun decat o felie de pepene rosu rece. Pepenele galben este si el la fel de imbietor si ...

45. 9 trucuri pentru a tine gripa la departare

E sezonul gripei si cu totii incearcam sa ne protejam cum putem de aceasta afectiune. In afara de aspirina si ceaiuri, sunt si ...

46. Trucuri surprinzatoare pentru un colesterol scazut

Nu-i nici o noutate ca excesul de grasimi in sange dezechilibreaza grav activitatea inimii, mergand pana la infarct. Este un ...

47. Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitor

Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice ...

48. Zece bloguri care te ajuta sa slabesti

Te-ai saturat sa citesti tot felul de carti care iti garanteaza ca o sa fii slaba, dar efectele au fost aproape nule si ai ...

49. Cum sa ai picioare frumoase vara asta

Vara e sezonul in care te eliberezi de pantalonii lungi si treci la fuste sau pantaloni scurti - cat mai scurti posibil, dupa cum ...

50. Trucuri pentru a trata ochii obositi

Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, insa ce te faci atunci cand ochii tai nu arata mereu exact ceea ce simti?Atunci cand ...

51. 8 trucuri pentru o dieta alimentara sanatoasa

Chiar daca ai parte de toata determinarea din lume atunci cand vine vorba de o cura de slabire sau de o dieta alimentara ...

52. Ce sa faci ca sa arati bine?

Sarbatorile de Iarna au trecut, dar odata cu ele cateva kilograme in plus adunate de la mesele copioase si-au facut simtite ...

53. Tratamente facute acasa pentru o piele superba

Iti doresti sa arati senzational si sa ai o piele superba? Daca da, nu este nevoie sa mergi la un salon de specialitate, ai ...

54. 5 trucuri care te scapa de durerile de spate

Statisticile arata ca 8 din 10 persoane sufera de dureri de spate intr-un anumit moment al vietii lor. Femeile, mai ales, sunt ...

55. Cum sa traiesti cu 22 de ani mai mult

In aceasta epoca a tehnologiei, informatiei si progreselor facute de medicina, nu ai voie sa iti boicotezi singur speranta de ...

56. Fa economii in propria bucatarie

Cei mai multi dintre noi dam o mare parte din salariu pe mancare si nu o data ne-am gandit ce am putea face pentru ca aceasta ...

57. Cum sa scapi de petele negre de pe coate?

Din cauza unor articole de imbracaminte sau din cauza imbatranirii, unele persoane au coatele inchise la culoare. Expunerea ...

58. Trucuri naturale pentru o piele stralucitoare

Pentru o femeie sa aiba o piele frumoasa este un lucru foarte important, iar cea mai buna modalitate de a o avea este pe calea ...

59. Trucuri care-ti fac iesirile la coafor mai rare

Pana si editorii de frumusete ai marilor reviste pentru femei urasc cand vad ca cititoarele scot din buzunar o gramada de bani ...

60. Ce nu ti-ar spune niciodata angajatii si conducerea fast food-urilor

Mancarea de tip fast-food este nesanatoasa, ingrasa, face rau inimii si chiar tenului, dar multa lume pofteste la ea, macar din ...

61. Cum faci cea mai buna omleta

Cine nu stie sa faca o omleta? Dar cati dintre noi stiu sa faca o omleta perfecta? Diferenta este data de gust si de aspect. ...

62. Vrei sa te lasi de fumat? Concluziile unui studiu recent te-ar putea ajuta

Desi fumatul are numeroase efecte negative asupra starii noastre de sanatate, dependenta de nicotina este, de cele mai multe ori, ...

63. Cum sa ai brate mai tonifiate ca niciodata

Bratele sunt foarte importante pentru o femeie, caci atata timp cat ele sunt tonifiate, vei arata bine si elegant in orice ...

64. Cum reduci stresul si tensiunea din corp

Nu numai ca stresul este rau pentru starea de spirit, dar nu este bun nici pentru inima si chiar te imbatraneste mai repede. De ...

65. Cum sa arzi mai multa grasime cand faci sport - trucuri eficiente

Pentru ca lupta cu kilogramele in plus sa nu fie una pierduta din start, ea nu trebuie sa se desfasoare pe o perioada anume, dupa ...

66. Trucuri de frumusete, cu care economisesti bani

Cateodata procedurile de ingrijire a fetei si a corpului sunt destul de scumpe, asa ca multe femei se plang de faptul ca nu au ...

67. Cum iti numeri caloriile ca sa slabesti

Indiferent de cat de mult sport faci, ce combinatii alimentare folosesti, cata apa bei sau cine stie ce alte trucuri de slabit ...

68. Trucuri rapide antirid

Ridurile sunt poate cei mai mari dusmani ai femeilor, dar prevenirea lor nu este atat de dificila precum ai crede. Iar atunci ...

69. Trucuri istete de ingrijire a parului acasa

Parul este o podoaba naturala a femeilor, care vara este expusa in deplinatatea frumusetii ei. Totusi, acesta este si anotimpul ...

70. Trucuri de frumusete si sanatate de acum 100 de ani

Este greu de inteles cat de mult a evoluat stiinta in timp, multi oameni avand impresia ca asa trebuie sa fi fost dintotdeauna. ...

71. Remedii pentru probleme suparatoare si frecvente ale corpului

Poate ca nu iti ameninta viata in niciun fel, dar sughiturile, urechile infundate, basicile de la picioare si alte probleme ...

72. 25 de trucuri ca sa scapi de stres

Gata vacanta, este septembrie, incep provocarile, serviciul, scoala, iar la pachet cu toate acestea vin si doze crescute de ...