De ce este bine sa mananci seminte de pepene rosu 
Toata lumea stie ca pepenele rosu este un beneficiu imens pentru sanatate. Dar nu doar pulpa penenelui rosu este utila organismului ci si semintele
Ce sa mananci si ce nu, ca sa gonesti raceala 
Vara s-a incheiat, desi n-ai zice, iar primele adieri de vant aduc cu sine si diverse virusuri. Incet-incet iti amintesti de febra, dureri in gat si
Grasi, tot mai grasi: rata obezitatii in SUA, in crestere - vezi statisticile infioratoare 
Daca americanii isi pastreaza obiceiurile ce tin de alimentatie neschimbate, fara a include pe lista de activitati zilnice si sportul, in viitor se
Predispus la guta? Mananca cirese! 
Ciresele scad riscul de guta cu pana la 35%, iar cand sunt consumate in acelasi timp cu tratamentul standard pentru aceasta boala eficienta lor in a
Visinele detoxifica organismul si tin rinichii sanatosi 
Visinele, consumate atat proaspete, cand e vremea lor, cat si congelate, contin o mare cantitate de potasiu, care contribuie la stabilizarea ritmului
Un dulce de weekend: Tort simplu de ciocolata 
Tortul este o prajitura speciala. Ramane intre noi faptul ca prepararea este simpla, iar ingredientele banale, in conditiile in care rezultatul este
Alimente care cresc puterea de concentrare 
Din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu probleme de concentrare, fapt ce ii face sa aiba probleme la locul de munca sau sa aiba rezultate
Modalitati de a tine tantarii departe de tine 
Un tantar care iti bazaie in urechi este singurul lucru care iti mai lipseste intr-o noapte de vara, in care si asa somnul nu este prea linistit, din
Beneficiile ascunse ale alcoolului 
Din ce in ce mai multe cercetari arata in ultimul timp faptul ca alcoolul, consumat cu moderatie, ajuta organismul si creste speranta de viata.
Cum sa ai talpi si calcaie fine si curate 
Fiecare femeie isi doreste acum, in plina vara, sa aiba talpile curate, sanatoase, fine, cu o piele neteda, fara bataturi si asperitati. La