De multe ori, bucuria adusa de festinul culinar specific sezonului rece este stirbita de excesele alimentare. Desi sunt ...
2. Cum poti supravietui kilogramelor de SarbatoriLa inceputul fiecarui an cantarul iti ofera o veste mai putin buna. Cel putin doua kilograme in plus intr-o perioada atat de ...
3. De ce ai arsuri la stomac?Aproape ca nu exista persoana care sa nu fi suferit, la un moment dat, de arsuri la stomac. In SUA, de exemplu, 60 milioane de ...
4. Cum sa-ti pastrezi silueta de CraciunStii deja, cu doua-trei saptamani inainte, ce te asteapta de Sarbatori: bauturica, mancaricile, antreurile, salata de boeuf si ...
5. De Craciun, nu mancati porc!Perioada de sarbatori ne tenteaza sa consumam foarte multe creatii culinare, care ne afecteaza starea de sanatate si ne fac sa ...
6. Cele mai multe vandute medicamente sunt pentru inima si digestieMedicamentele pentru boli cardiovasculare, tulburari digestive si metabolice si pentru sistemul nervos au fost cele mai cerute in ...
7. Sfatul psihologului: Copilul meu si Mos CraciunSfaturile psihologului Cristina Calarasanu pentru cititorii Ziare.comSarbatorile de iarna sunt dintotdeauna un moment al ...
8. Pericolele dietelor de infometare sau ale curelor de slabire severeCurele de infometare, deghizate adesea in regimuri de detoxifiere, adorate mai ales de vedetele de la Hollywood, reprezinta o ...
9. Dietele, intrerupte din... politeteCei care tin dieta mai au un obstacol de trecut inafara limitarilor de tot felul in ceea ce priveste alimentatia. Adesea, ei sunt ...
10. Lupta cu caloriile si de Sarbatori!In perioada sarbatorilor de iarna este foarte dificil sa consumi putine calorii si sa nu te ingrasi. Multi dintre noi decid sa nu ...
11. Cum sa ramai sanatos de CraciunPerioada Craciunului poate fi daunatoare pentru sanatatea ta. Cumparaturi multe, petreceri, alcool, mancare grasa, multe nopti ...
12. Cum sa-ti pastrezi dieta de SarbatoriEsti la dieta, deci racitura, caltabosul, carnatii sau pomana porcului sunt scoase din discutie. Kilogramele in plus sunt ...
13. Cum sa nu te ingrasi de SarbatoriTe-ai luptat tot anul cu kilogramele in plus si vezi cum, de Craciun, vin amenintator spre tine munti de sarmale, carnati, ...
14. Sutien intern, aternativa la operatiile traditionale pentru saniFemeile care isi doresc sa renunte la sutien, iar pieptul lor sa arate ca in adolescenta, au acum la indemana o alternativa la ...
15. Soia - alternativa la carne, oua si lactateCarnea, ouale si lactatele pot fi inlocuite, in timpul Postului Craciunului, care incepe vineri, cu produse si preparate din ...
16. Avertisment de Revelion: Nu mergeti pe jos daca ati baut!Sfaturile doctorilor cu ocazia acestui Revelion nu se mai limiteaza la binecunoscutul indemn "Nu va urcati la volan daca ati ...
17. Vascul, tratament pentru cancerVascul nu este doar cea mai cautata planta de Craciun, ci si un veritabil dusman al cancerului la intestine. Conform unor ...
18. Fisticul tine cancerul pulmonar departe de tineCu ocazia sarbatorilor de Craciun puteti sa puneti pe masa pentru oaspetii care va vor calca pragul si fisticul pentru ca este ...
19. Migdalele, sursa sigura de calciuMigdalele sunt originare din China si Orientul Mijlociu, iar in antichitate ele au fost un ingredient nelipsit din painea ...
20. Ponturi pentru pastrarea atitudinii pozitiveSarbatorile de iarna inseamna pentru unii doar stresul mesei de Craciun si Revelion, curatenia intregii case si cumparaturile ...
21. Cum sa te mentii in forma de CraciunDoar cateva saptamani ne mai despart de masa delicioasa de Craciun incarcata cu bunatati de tot felul. Insa sentimentul de ...
22. Cum sa mananci mai putinTe-ai hotarat ca dupa Craciun sa tii o dieta pentru ca grasimile si carnea de porc si-au pus amprenta asupra siluetei tale. Vrei ...
23. Viitoarele mamici trebuie sa fie atente cu meniul de CraciunIn perioada Sarbatorilor, gravidele trebuie sa evite consumul in exces de saruri, dulciuri si grasimi, pentru ca apar senzatiile ...
24. Dieta eficienta inainte de CraciunDaca vreti sa ajungeti la greutatea corporala dorita, cu doar sase saptamani inaintea Craciunului, este bina sa urmati dieta in ...
25. Carnatii de Craciun si sanatateaCarnatii sunt preparatele traditionale in perioada Craciunului. Pe cat sunt de deliciosi, pe atat ingreuneaza digestia prin ...
26. Cate calorii contin bauturile de SarbatoriMasa de Sarbatori este bogata in calorii, grasimi si zahar, iar toate acestea inseamna de fapt kilograme in plus pentru noul an. ...
27. Fructele uscate, desertul sanatos de RevelionIn ziua de Craciun ai lenevit, desi la cat de mult ai consumat sarmale delicioase, caltabos si placinte, ti-ar fi folosit putina ...
28. Ce sa bei de Sarbatori ca sa nu te ingrasiPetrecerile de Craciun si de Anul Nou, vizitele la prieteni si, in genere, vacantele sunt pline de tentatii in ceea ce priveste ...
29. Dieta South BeachNu trebuie neaparat sa locuiesti pe o plaja ca sa tii aceasta dieta. Un mod alimentatie sanatos si cateva kilograme in minus nu ...
30. Totul despre alergiile de iarnaStranuti fara sa fii racit, respiri greu fara vreo cauza anume si ai mancarimi suparatoare, care pot fi chiar de necontrolat. ...
31. Aliaza-te cu prazul, in post!Prazul n-ar trebui consumat doar de nea Marin si de urmasii sai, ci de toata lumea. Are putine calorii, dar multe fibre ...
32. Scapa de kilogramele in plus luate de CraciunDaca ati mancat mai mult decat trebuia la masa de Craciun si vreti sa scapati de kilogramale acumulate nu trebuie sa recurgeti la ...
33. Cai terifiante prin care creierul se poate intoarce impotriva taIdeea conform careia creierul este cu adevarat minunat nu trebuie reluata. Indiferent cat de jos ar fi IQ-ul si cum zambesc ...