Tratament pe tot cuprinsul anului, in sezonul de vara scaldatul in apele sarate, excursii in zona pentru vizitarea lacurilor si ...
2. La ce sa fim atenti in timpul verii cand ne bronzam?Nu suntem la fel de rezistenti la razele solare. La alegerea cremelor trebuie sa luati in considerare: - cat de sensibila este ...
3. Alergatul poate provoca fisuri ale labei picioruluiDescriere Fracturile provocate de efortul fizic intens, de regula, reprezinta mici fisuri ...
4. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumamNutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume ...
5. 5 ALIMENTE CARE INVING DEPRESIAPotrivit studiilor efectuate, anumite vitamine, dar si aminoacizi, ar fi principalele responsabile de declansarea starilor ...
6. 16 obiceiuri sanatoase pentru un somn linistitSfaturi utile Iata cateva sfaturi utile in inbunatatirea igienei somnului: 1. Nu mergeti la culcare decat daca va este ...
7. Mituri despre sanatateIntre atatea emailuri cu continut ce tine de sanatate, intre atatea siteuri si prieteni sau rude mai mult sau mai putin ...
8. Mituri de tot rasul despre sanatate si sportO halba de bere este o buna sursa de fier, recomandata chiar si gravidelor, mancatul noaptea te ajuta sa te ingrasi, Vitamina C ...
9. Jocuri pe consola care te ajuta sa slabestiDaca exercitiile fizice par uneori greoaie si necesita un efort prea mare, poti oricand sa incerci sa scapi de cateva kilograme ...
10. Top zece cele mai bune uleiuri esentialeUleiurile esentiale sunt extracte concentrate, obtinute prin distilare din coaja unui arbore, radacina unei plante, frunzele ei ...
11. Michelle Obama iti spune ce sa faci ca sa fii fericita si sanatoasaMichelle Obama, Prima Doamna a SUA, a facut o prioritate din sanatatea ei si din sport si aplica zilnic niste reguli de viata ...
12. Slabeste printr-o simpla plimbare!Inainte sa incepi o dieta dificila sau un program de exercitii de care probabil nu o sa te tii, e bine sa incepi cu inceputul. ...
13. De Craciun, nu mancati porc!Perioada de sarbatori ne tenteaza sa consumam foarte multe creatii culinare, care ne afecteaza starea de sanatate si ne fac sa ...
14. Copilul tau e obez? Ajuta-l sa slabeasca!Sunteti ingrijorat de faptul ca micutul vostru ar putea fi supraponderal sau obez? Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte ...
15. Cate calorii arzi cu sporturile de iarnaSunt persoane care se dau cu sania, altele se plimba prin zapada, iar anumite persoane prefera doar sa se joace cu bulgarii. ...
16. Baietii de pana in 9 ani au cele mai multe sanse sa fie muscati de cainiBaietii cu varste cuprinse intre 5 si 9 ani au cele mai multe sanse sa fie muscati de caini, din cauza staturii lor si apropierii ...
17. Barbatii au intrecut femeile la dieteNu numai femeile sunt deranjate de kilogramele in plus. Mai nou, numarul barbatilor care tin cura de slarire este cu mult mai ...
18. Siropul de cirese, bautura sportivilorEfortul fizic intens poate duce la dureri musculare extrem de neplacute. Ca sa scapam de ele nu e nevoie de medicamente, spun ...
19. Cum sa iti imbunatatesti imunitatea cu remedii naturisteImunitatea scazuta a organismului semnifica slaba rezistenta a acestuia in fata unui virus, bacterie, parazit sau alergie. Acesta ...
20. Unul din patru prescolari romani are probleme cu vedereaUnul din patru prescolari romani are probeme cu vederea, copiii de cresa au probleme cu metabolismul si nutritia, iar afectiunile ...
21. 4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi preveniteNu mai putin de 4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi prevenite, iar eforturile nu ar fi supraomenesti, un stil de viata ...
22. Alergarile fara pantofi, sanatate curata!Pentru o alergare fara dureri de picioare, cel mai bine e sa renunti la pantofi: un studiu realizat la Harvard arata ca o "fuga" ...
23. Cum ramai fidel sportului?Unul dintre pilonii invariabili ai vietii trebuie sa ramana, indiferent de factorii externi sau interni, sanatatea. Criza, ...
24. Pericolele dietelor de infometare sau ale curelor de slabire severeCurele de infometare, deghizate adesea in regimuri de detoxifiere, adorate mai ales de vedetele de la Hollywood, reprezinta o ...
25. Mituri despre obiceiuri de ingrijire corporalaPasta de dinti vindeca acneea, sucul de lamaie face parul mai luminos si doar oamenii grasi au celulita. Iti suna cunoscut? Afla ...
26. Invata sa nu cazi prada miturilor despre dieteAti incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost ...
27. Exercitiile fizice din timpul sarcinii ajuta la greutatea normala a bebelusuluiFemeile aflate la prima sarcina au sanse mai mari sa nasca un copil cu o greutate normala daca fac exercitii fizice regulate, ...
28. Nu te increde in promisiunile facute de dieteAproape orice femeie a urmat o dieta si a crezut in promisiunile oferite de cei care isi promoveaza regimul alimentar. Unele ...
29. Alimente pentru o sanatate...de fierFierul, un micronutrient extrem de important pentru metabolismul oricarui organism, trebuie sa se regaseasca in orice ...
30. Cum sa faci sport in fiecare zi fara eforturi prea mariSa faci putin sport zilnic nu este asa de greu precum pare, iar exercitiile fizice sunt chiar necesare pentru sanatatea ta. ...
31. Sportul nu e de ajuns ca sa slabestiTe-ai intrebat vreodata de ce nu slabesti, cu toate ca faci in fiecare zi cate o jumatate de ora de sport sau mai mult? Poate ...
32. Topul motivelor pentru care trebuie sa faci sportUneori te poti intreba de ce este nevoie sa cauti un motiv pentru a face sport. Nu este, insa "pretextele" te pot ajuta sa ai mai ...
33. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea taSanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...
34. Mancatul seara nu ingrasa!Poti manca dupa ora opt seara, sportul nu inseamna automat ca slabesti iar fructele te pot face sa pui pe tine cateva kilograme, ...
35. Leacuri surprinzatoare pentru ce te doareUnele probleme de sanatate, mai mici sau mai mari, au rezolvari foarte simple, multe chiar din natura. Inainte sa incerci sa le ...
36. Sanatate pe timp de iarnaZapada, vremea rece, viscolul si inghetul nu ne vor ocoli nici in aceasta iarna. Pentru a te feri de toate afectiunile de sezon, ...
37. Zece semne ca vei fi verde ... mai mult timpUn stil de viata verde duce automat la o viata sanatoasa. De obicei, oamenii care se intereseaza de viata planetei sunt foarte ...
38. 6 cauze suprinzatoare ale atacului de cordEsti tanar, verde si crezi ca n-o sa ti se intample niciodata. Insa daca sofezi si ai nenorocul de a locui intr-un oras cu trafic ...
39. Tipuri de sport de intretinere si caloriile pierduteMiscarea este binevenita, indiferent daca este vorba de mersul pe jos, jocurile cu cei mici, cataratul, alergatul, inotul sau ...
40. Uleiul de peste previne bronsita si cancerul de plamaniUleiul de peste este foarte bun pentru sanatatea noastra datorita continutului mare de acizi grasi esentiali, in special ...
41. Vrei un copil? Pregateste-teDaca vrei sa ai un copil, pregateste-ti corpul cu un an inainte pentru ca sarcina sa se desfasoare in conditii de siguranta, iar ...
42. Economisesti timp in defavoarea sanatatii tale?Poate ca mai "uiti" sa te demachiezi seara sau adormi fara sa-ti scoti lentilele de contact, poate ca pantofii tai sport sunt din ...
43. Fa sport cu cap! Fereste-te de accidente!Toata lumea incearca sa aiba un organism cat mai sanatos, iar cea mai buna metoda este de a face exercitii fizice in mod regulat. ...
44. Inotul, cea mai buna metoda de a slabiNu degeaba britanicii, care au mari probleme cu kilogramele in plus, au unda verde sa inoate pe gratis in peste 1.000 de piscine ...
45. Sunt bune batoanele de slabit pentru o dieta?Daca te-ai gandit sa incepi o cura de slabire in care sa introduci batoanele de slabit, mai gandeste-te. Medicii nutritionisti ...
46. Perioada optima pentru a slabi, dupa o nastere, un anPerioada de timp care se recomanda tinerelelor mamici, dupa nastere, pentru a incerca sa scape de kilogramele in plus trebuie sa ...
47. Patru modalitati naturale de a creste in inaltimeNatura a fost cruda cu tine si nu te-a facut inalt? Te gandesti cum ai putea sa cresti si tu cativa centimetri pentru a nu mai ...
48. Plasturele inteligent revolutioneaza medicinaCercetatorii britanici au inceput testarea clinica a primului plasture inteligent, cu ajutorul caruia semnele vitale ale ...
49. Reguli pentru a slabi frumos atunci cand alergiToata lumea stie ca poti scapa de kilogramele in plus alergand. Un corp frumos, relaxare si un tonus bun pot fi obtinute numai ...
50. Sucurile dulci maresc riscul de diabet si boli de inimaDaca tii la sanatatea ta, fereste-te de sucurile dulci, de orice fel! Specialistii americani au descoperit ca acestea au ...
51. 13 obiceiuri sanatoase care iti fac viata mai frumoasaSunt 13 moduri prin care iti poti mari sansele de a duce o viata mai sanatoasa si mai fericita. In loc sa aduca ghinion, cele 13 ...
52. Rade-i cancerului in fata - 10 lucruri de facutPerspectivele de viitor ale celor care sufera de aceasta boala n-au fost niciodata mai luminoase. Incidenta decesului in urma ...
53. Plimbarea prin mall, cel mai in voga tip de exercitiuIn SUA si nu numai, ultimul trend in materie de exercitii fizice este plimbarea prin mall, o alternativa gratuita la sedintele de ...
54. Meditatia, mai eficienta decat cura de slabireDieta poate fi o solutie pe termen scurt daca intentionezi sa dai jos cateva kilograme si vrei ca rezultatele sa se vada rapid. ...
55. Britanicii vor sa slabeasca mancand ciocolataThe Slim Choc este doar unul dintre produsele asa-zise miraculoase, care promit o talie de viespe si o sanatate de otel. Un alt ...
56. 90 de secunde de sanatateCe-ar fi daca ti-ai micsora riscul de boli de inima, ai slabi, ai avea dinti mai stralucitori si toate astea in mai putin decat ...
57. Cinci mituri despre sportAlaturi de o alimentatie sanatoasa, sportul te poate ajuta atat sa te mentii in forma, cat si sa pierzi in greutate. Odata cu ...
58. Criza ne ingrasa: ce e de facut?Mancarurile ieftine si nesanatoase, stresul care ne face sa ne indopam, taierea de pe lista de cumparaturi a alimentelor mai ...
59. Cum te asiguri ca nu vei ajunge sa porti ochelari?Pe langa controalele regulate la medicul oftalmolog, mai poti face ceva pentru ochii tai, pentru a le conserva sanatatea: ...
60. Niciodata nu e prea tarziu sa te apuci de exercitii fizicePersoanele care incep sa faca exercitii fizice, pana sa atinga varsta de 50 de ani, pot sa beneficieze, inca, de efectele ...
61. Ce trebuie sa mananci daca faci multa miscareNu trece nici macar o zi fara sa faci cel putin 30 de minute de miscare. Alergi in parc, mergi cu bicicleta, la bazin sau la sala ...
62. Cum sa faci fitness mai eficientToti trebuie sa facem sport pentru a avea grija de organismul nostru, insa in realitate nu acordam sportului atat de multa ...
63. 9 trucuri pentru a tine gripa la departareE sezonul gripei si cu totii incearcam sa ne protejam cum putem de aceasta afectiune. In afara de aspirina si ceaiuri, sunt si ...
64. Spune cati ani ai ca sa iti spunem cum sa te mentii in formaOrice barbat trebuie ar trebui sa fie constient de specificul varstei la care se afla, pentru a sti ce trebuie sa faca astfel ...
65. De ce este bine ca adolescentele sa faca sportDe ce trebuie sa faci sport? Daca o sa raspunzi "pentru a avea parte de activitate fizica", o sa ai dreptate. Daca o sa spui ...
66. Una din cinci persoane nu poate dormi din cauza grijilor legate de baniMai bine de o treime dintre oameni sunt atat de ingrijorati de finantele lor incat stresul le afecteaza sanatatea si relatiile, ...
67. Ponturi pentru o sanatate de fier in 2010Nutritionistii recomanda pentru o sanatate de fier in anul care abia a inceput consumul nelimitat de fructe si legume dar si ...
68. Exercitii cardio pentru sanatate si siluetaExercitiile cardiovasculare efectuate in mod regulat te ajuta sa ai o sanatate de fier si sa dai jos cateva kilograme ...
69. 10 mituri despre dieteGreutatea este atat pentru femei cat si pentru babati o problema nu doar de sanatate, ci si sociala si de mentalitate. Tot mai ...
70. Ciocolata si inotul prelungesc viataCiocolata si inotul sunt doi factori care ajuta la prelungirea vietii, conform cercetatorilor britanici. Acestia au constatat ca ...
71. Medicina hiperbara, acum si in RomaniaRomanii au acum posibilitatea sa se trateze cu ajutorul terapiei cu oxigen in cadrul primului centru de medicina hiperbara din ...
72. Cum sa slabesti rapidDespre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup ...
73. "Sarituri de cangur", o noua metoda de fitnessO noua metoda de a face sport, "kangoo jumps" (sarituri de cangur) a ajuns si in salile de fitness din Bucuresti."Kangoo jumps" ...
74. Fa trecerea la dieta veganaDusmanii tuturor oamenilor sunt grasimea, colesterolul si caloriilor. Neal Barnard, cercetator in domeniul nutritiei, sustine ca ...
75. Ce trebuie sa contina pachetelul cu mancare pentru scoala?O mare grija a parintilor este mancarea de la scoala a celor mici, astfel ca sandvisurile lor trebuie sa fie preparate din paine ...
76. 5 feluri in care muzica iti imbunatateste sanatateaDe ceva timp, oamenii de stiinta studiaza efectul pe care muzica il are asupra organismului uman. Concluziile sunt din cele mai ...
77. Topul scuzelor pentru a nu face sportOamenii care nu obisnuiesc sa faca sport pentru a-si mentine forma fizica si pentru a fi mai sanatosi gasesc tot timpul scuze, ...
78. Combate celulita cu raze infrarosii!Pielea cu aspect de coaja de portocala este cosmarul oricarei femei.Din aceasta cauza cele mai multe tratamente din cabinetele de ...
79. Cum ne putem energiza in cinci pasiAlimentatia deficitara, proasta calitate a somnului, dar si sanatatea psihica, pot provoca oboseala. Nu sariti peste masa de ...
80. 25 de pasi catre un corp mai sanatosIn ziua de azi cand stam mai mult timp tintuiti intr-un scaun de birou, gasim tot felul de scuze pentru a scapa de sport sau alte ...
81. Locuitorii sectorului 1 pot face fitness in aer liberPrimaria sectorului 1 se gandeste la sanatatea locuitorilor astfel ca a amenajat 16 zone de fitness in aer liber, pentru ...
82. Ce ne face sa slabim sau ne ingrasam cu adevarat?Femeile care au fluctuatii mari de greutate dau de cele mai multe ori vina pe unele circumstante din viata lor. In realitate ...
83. 2012 - Anul European al Imbatranirii Active si al Solidaritatii intre Generatiiwww.mereutanar.com este primul spatiu online care aduce recunoastere seniorilor care au continuat sa fie activi si implicati ...
84. Spune adio celulitei și slăbește in 3 minute, in criosaunaAerocrioterapia te ajută să ”arzi” până la 1000-3000 Kcal pe zi Bucureşti, ...
85. Aditivi periculosi din alimentele fast-foodGraba si agitatia care caracterizeaza secolul in care traim au dus la dezvoltarea industriei de mancaruri fast-food, care permite ...
86. 9 simptome comune care trec neobservate, desi ar trebui sa ne dea de ganditIn vreme ce unele simptome sunt asociate unor afectiuni precise, alte semnale de alarma par inofensive, desi lucrurile nu sunt ...
87. Cand devine cofeina otrava pentru corpIn ultima perioada au aparut din ce in ce mai multe informatii referitoare la moartea unor persoane care au consumat prea multe ...
88. Cum sa previi cresterea colesteroluluiNivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a ...
89. Din nou canicula: Cum ne protejamMeteorologii au anuntat un nou val de caldura, cu temperaturi care, in unele zone, vor depasi ziua, la umbra, 32 de grade si cu ...
90. Te doare capul, esti stresat, n-ai chef de sex? Mergi la masaj! - Doza de sanatate Ziare.comStai ore intregi pe scaun, te doare spatele, esti foarte stresat la locul de munca si simti ca parca ai capul prins intr-o ...
91. Olimpici cu probleme grave de sanatate (Galerie foto)Bat recorduri dupa recorduri, dau tot ce au mai bun din ei si se implica in orice competitie de parca ar fi ultimele clipe din ...
92. Vrei sa te lasi de fumat? Concluziile unui studiu recent te-ar putea ajutaDesi fumatul are numeroase efecte negative asupra starii noastre de sanatate, dependenta de nicotina este, de cele mai multe ori, ...
93. Boli care te pandesc zilnic din farfuriePutem ajunge sa fim diagnosticati cu anumite boli din cauza hranei pe care o consumam zilnic. Chiar si cele mai banale fructe si ...
94. Vitamine sanatoase pentru obiceiuri proasteStim cu totii cat de important este sa adoptam un stil de viata sanatos. Incercam sa renuntam la vicii si obiceiurile proaste, ...
95. 7 cauze surprinzatoare ale ingrasarii la omul modernDe multe ori, acumularea de kilograme nu pare a avea o explicatie logica. Se renunta la dulciuri, se mananca fructe si legume, se ...
96. Cu ce te ajuta mersul pe bicicletaMersul pe bicicleta, care devine un mijloc de transport urban din ce in ce mai popular, este un sport excelent pentru sanatate, ...
97. Ce si cand sa bei pentru o sanatate maximaFast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in ...
98. Cum reduci inflamatia si previi bolileInflamatiile cronice joaca un rol important in aparitia multor boli, inclusiv diabetul de tip 2, bolile autoimune, boala Crohn, ...
99. "Miscarea de Sanatate" lanseaza "Miscarea Boot Camp - antrenament suprem"Campania nationala "Miscarea de Sanatate" si Asociatia Sportiva Boot Camp Romania invita ascultatorii sambata, 30 iunie, la prima ...
100. Vitamine pentru o piele fara cusurPielea reflecta starea de sanatate a intregului organism, fiind necesara ingrijirea sa zilnica. Asta include sport, hidratare ...
101. Zerul topeste grasimile si catifeleaza pieleaZerul nu este nimic altceva decat zeama aceea galbuie, acra si usor tulbure, care ramane cand branza proaspata este pusa la ...
combinatii Indicatii: Scleroza in placi, SIDA, hepatite cronice, tuberculoza, ciroze, anemii, boli cardiovasculare prin ...
2. MAGNE B6, DRAJEURI, SOLUTIE BUVABILAcombinatii Indicatii: Carentele de magneziu izolate sau asociate. In cazul carentei asociate de calciu, se recomanda tratarea ...
3. M M R II, FLAC.INJ.Indicatii: M-M-R II este indicat pentru imunizarea simultana a persoanelor in varsta de 15 luni sau mai mult impotriva rujeolei, ...
4. ONKOTRONE, SOL. PERF.Indicatii:Carcinom mamar, limfoame nehodgkiniene, leucemie acuta mieloida, carcinom hepatic primitiv, carcinom ovarian.Contraindic ...
5. POLIO SABIN (ORAL), SUSPENSIEIndicatii: Vaccinul Polio Sabin (oral) este indicat in imunizarea activa a copiilor si a adultilor susceptibili fata de poliomi ...
6. TARDYFERON FOL DRAJcombinatii (ferrosi sulfas sesquihydricus, acidum folicum) Indicatii: Carenta latenta de fier, si anemiile feriprive usoare c ...
7. TARDYFERON DRAJferrosi sulfas sesquihydricus Indicatii: Anemii feripive (anemii hipocrome). Terapie cu cerinte in fier crescute sau de caren ...
8. MAGNE-B6, drajeuriIndicatii: Carentele de magneziu izolate sau asociate. In cazul carentei asociate de calciu, se recomanda tratarea deficitului de ...
9. MAGNE-B6, solutie buvabilaIndicatii: Carentele de magneziu izolate sau asociate. In cazul carentei asociate de calciu, se recomanda tratarea deficitului de ...
10. POLIO SABIN, oralIndicatii: Vaccinul Polio Sabin (oral ) este indicat in imunizarea activa a copiilor si a adultilor susceptibili fata de poliomiel ...
11. TARDYFERONIndicatii: Anemii feripive (anemii hipocrome). Terapie cu cerinte in fier crescute sau de carenta latenta in fier (de ex. la femei ...
12. TARDYFERON - FOLIndicatii: Carenta latenta de fier , si anemiile feriprive usoare cu deficit in acid folic pe timpul sarcinii, post -partum s ...
13. ExjadeIndicatii: Exjade se utilizeaza pentru tratarea unei boli numite supraincarcare cronica cu fier (un surplus de fier in organism), ...
14. TracleerIndicatii: Tracleer se utilizeaza pentru tratarea pacientilor cu hipertensiune arteriala pulmonara de gradul III ( tensiune arteri ...