Sfaturi utile Iata cateva sfaturi utile in inbunatatirea igienei somnului: 1. Nu mergeti la culcare decat daca va este somn Daca nu va simtiti obosit la ora de culcare, cititi o carte, ascultati muzica sau rasfoiti o revista. Optati pentru o activitate relaxanta, care sa va distraga atentia de la ...

Desi greu de crezut, alimentatia considerata a fi prin excelenta sanatoasa poate avea ca rezultat instalarea unei boli, pe care americanii au si botezat-o: orthorexia nervosa. Cum se ajunge la aceasta afectiune? Simplu: cei care sunt foarte ingrijorati de calitatea alimentelor consumate tind, in ...

Ca orice om, ai si tu pacatele tale; unele sunt scuzabile, cum ar fi consumul exagerat de cafeina, altele sunt regretabile. Dintre acestea unele sunt, totusi, reparabile, daca constientizezi la timp efectul nociv pe care il au asupra sanatatii tale. 1. Tigarile: regretabilCancerul la plamani este ...

Budokon este cea mai noua metoda de intretinere corporala, mult mai populara decat yoga si mai eficienta decat exercitiile pilates. Budokon combina exercitiile de intretinere cu principiile generale si practicile artelor martiale.Tehnica de intretinere Budokon a fost creata in anul 2000 de catre ...

Eliminarea berilor in plus prin transpiratia din timpul exercitiilor fizice este un simplu mit, potrivit expertilor britanici, care sustin ca efectele alcoolului asupra organismului sunt de lunga durata si nu pot fi anulate doar prin cateva minute petrecute in sala de sport.Potrivit unui studiu al ...

Genele, virusii, dereglarile hormonale si munca in exces sunt factorii favorizanti ai kilogramelor in plus. De aici trebuie sa inceapa orice dieta, bazata pe un regim alimentar si de exercitii fizice corespunzator. Reader's Digest a dezvaluit 10 secrete ale slabitului, care nu trebuie ignorate ...

Suntem in plin sezon al racelilor, deci mica ta farmacie naturista va fi adaptata in functie de schimbarile climatice si eventualele afectiuni care pot aparea din cauza vremii nefavorabile si dietei sarace in legume si bogate in carnuri.Astfel, plantele cu efect de detoxifiere si cele care te ...

Celulita nu apare numai pe oamenii supraponderali, nici doar pe cei care nu beau suficienta apa si nici doar pe fumatori. Despre ea au aparut de-a lungul timpului mai multe informatii, unele dintre ele adevarate, altele false. Iata ce este mit si ce realitate dintre acestea, conform celulita este ...

Berea aduce numeroase beneficii corpului uman, atunci cand este consumata cu masura. In cazul celor care fac sport, ea este chiar mai buna decat bauturile speciale. In plus, sucul de fructe este si el recomandat sportivilor. Produsele special concepute pentru a fi consumate dupa activitati ...

Eplerenona Indicatii Hipertensiune, singur sau in asociere cu alte medicamente antihipertensive. Contraindicatii Nivelul potasiului seric mai mare de 5,5 mEq/L, diabet zaharat tip 2 cu microalbuminurie, nivelul creatininei serice mai mare de 2 mg/dL la barbati sau mai mare de 1,8 mg/dL la f ... citeste in continuare

Indicatii: Hipertensiune: Tratament de prima linie al hipertensiunii usoare si moderate. in hipertensiunea severa, se va utiliza atunci cand terapia standard nu este potrivita sau este ineficienta. Insuficienta cardiaca congestiva: in acest caz, se va utiliza impreuna cu diuretice si, daca este u ... citeste in continuare

Indicatii:Safem 8 mg se administreaza pentru tratarea durerilor de intensitate medie si puternica, pentru dureri articulare reumatismale si artroze.Contraindicatii:Safem 8 mg nu se administreaza in urmatoarele cazuri: hipersensibilitate cunoscuta la Safem, acid acetilsalicilic (aspirina) si alte sub ... citeste in continuare

Colesevelam Indicatii Administrat singur sau cu inhibitor de HMG-CoA reductaza, impreuna cu dieta si exercitiile fizice, reduce valorile crescute ale LDL cholesterolului la cei cu hipercolesterolemie primara (Fredickson tip IIa) . Contraindicatii Utilizarea in obstructia intestinala. Prec ... citeste in continuare

lornoxicam Indicatii: Xefo 4 mg se administreaza pentru tratarea durerilor de intensitate medie si puternica, pentru dureri articulare, reumatismale si artroze. Contraindicatii: Xefo 4 mg nu se administreaza in urmatoarele cazuri: hipersensibilitate cunoscuta la Xefo, acid acetilsalicilic (a ... citeste in continuare

lornoxicam Indicatii: Xefo 8 mg se administreaza pentru tratarea durerilor de intensitate medie si puternica, pentru dureri articulare reumatismale si artroze. Contraindicatii: Xefo 8 mg nu se administreaza in urmatoarele cazuri: hipersensibilitate cunoscuta la Xefo, acid acetilsalicilic (a ... citeste in continuare

Indicatii terapeutice: Hipertensiune : Tratament de prima linie al hipertensiunii usoare si moderate. In hipertensiunea severa, se va utiliza atunci cand terapia standard nu este potrivita sau este ineficienta. Insuficienta cardiaca congestiva: In acest caz, se va utiliza impreuna cu diuretice si, ... citeste in continuare

Indicatii terapeutice: Hipertensiune esentiala usoara sau moderata. 1. COMPOZITIA CALITATIVA SI CANTITATIVA Moxogamma 0,2 mg Un comprimat filmat contine moxonidina 0,2 mg. Moxogamma 0,3 mg Un comprimat filmat contine moxonidina 0,3 mg. Moxogamma 0,4 mg Un comprimat filmat contine moxonidina 0,4 ... citeste in continuare

Indicatii terapeutice: Hipercolesterolemie . Simvagamma este indicata pentru scaderea nivelurilor colesterolului total si LDL -colesterolului, la pacientii cu hipercolesterolemie primara inclusiv familiala (tip IIa) sau hiperlipidemie combinata (tip IIb) in asociere cu masuri dietetice in cazul i ... citeste in continuare

Janumet se utilizeaza la tratarea pacientilor cu diabet zaharat de tip 2, pentru a imbunatati controlul concentratiei de zahar in sange. Ce este Janumet? Janumet este un medicament care contine substantele active sitagliptina si clorhidrat de metformina. Este disponibil sub forma de comprimate de ... citeste in continuare

Indicatii: Xefo 4 mg se administreaza pentru tratarea durerilor de intensitate medie si puternica, pentru dureri articulare, reumatismale si artroze . Compozitie: 1 comprimat filmat contine 4 mg lornoxicam. Actiune terapeutica: Xefo 4 mg este un analgezic (medicament impotriva durerii) si un a ... citeste in continuare