Mai multe informatii despre "importanta dieta alimentara"
Primavara bate la usa si abia astepti sa iesi din nou in aer liber si sa iti faci antrenamentele zilnice jucand tenis, fotbal, mergand pe bicicleta sau la bazinul de inot. Pentru a face fata antrenamentelor flexibilitatea musculara va fi imbunatatita, la fel forta si rezistenta tendoanelor. Nu ...
2. Care sunt componentele unei diete sanatoase?
Inceperea unei diete sanatoase este o idee buna indiferent de tara in care locuiesti, gen sau religie. Pentru ca foarte multe persoane sufera de obezitate, devin din ce in ce mai constiente de faptul ca au nevoie de o dieta sanatoasa. Iar pentru ca o dieta sa fie sanatoasa trebuie sa aiba cateva ...
3. Alimentele care te ajuta sa slabesti - cat este mit si cat este adevar?
Te-ai hotarat sa ai o dieta sanatoasa sau sa incepi o cura de slabire? Atunci te gandesti ca produsele cu putina grasime, salatele si fructele uscate te vor ajuta, nu? Uneori insa, lucrurile nu stau chiar asa cum crezi tu.Forbes iti propune o lista cu mai multe alimente despre care tu crezi ca sunt ...
4. Cum sa mananci corect in functie de grupa sanguina
Atunci cand vrei sa urmezi o dieta alimentara sanatoasa este cazul sa iei in considerare si grupa sanguina. Doctorul Peter D'Adamo explica, in cartea sa, "Eat Right 4 Your Type" (Mananca corect in functie de grupa ta sanguina, n.r.,), ca cel mai bun mod de a te mentine sanatos este sa consumi ...
5. Fa sport cu cap! Fereste-te de accidente!
Toata lumea incearca sa aiba un organism cat mai sanatos, iar cea mai buna metoda este de a face exercitii fizice in mod regulat. Afla in continuare cum trebuie sa faci exercitiile fizice pentru ca acestea sa fie eficiente si sa nu ai parte de accidentari sau raniri.In primul rand, trebuie sa ai ...
6. Mananca inteligent. Afla cate calorii contin alimentele tale preferate
De cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de un specialist, ai foarte multe sanse sa consumi prea multe calorii. Afla in continuare cate calorii contin alimentele pe care le consumi.Spre exemplu, uneori, mancarea nu ...
7. Ingrediente importante pentru o dieta alimentara sanatoasa
Te-ai decis ca dupa Sarbatori este cazul sa urmezi o dieta alimentara sanatoasa? Atunci trebuie sa ai grija ce alimente introduci in aceasta dieta. Pregatirea unei mese sanatoase nu este asa de dificil pe cum pare la prima vedere. O regula de baza este ca orice aliment care are propria sa culoare ...
8. Fii sanatos cu dieta chinezeasca
Practicile chinezesti pentru mentinerea sanatatii corporale si mentale sunt de fapt principii alimentare si de conduita testate inca din cele mai vechi timpuri, pentru mentinerea echilibrului metabolismului. In dieta chinezeasca sunt incluse cerealele, fructele, legumele si carnea alba, dar si ...
9. Transforma mersul pe jos in cura de slabire
Daca iti este greu sa urmezi o dieta alimentara si un program de exercitii pentru a scapa de kilogramele in plus, cea mai potrivita cura de slabire pentru tine poate fi mersul pe jos. Prin exercitiu fizic, in orice forma a sa, depozitele de grasime vor disparea in timp si iti vei imbunatati ...
10. Alege cel mai bun remediu impotriva oboselii
La fiecare sfarsit de an te simti obosit pentru ca volumul de munca este mult mai mare decat in mod obisnuit. Ai nevoie de o strategie pentru indepartarea oboselii de zi cu zi, pentru ca in vacanta sa fii energic si sa te poti bucura de sezonul de iarna asa cum iti doresti.Easyhomeremedy.com iti ...
11. 10 mituri despre diete
Greutatea este atat pentru femei cat si pentru babati o problema nu doar de sanatate, ci si sociala si de mentalitate. Tot mai multe persoane apeleaza la tot felul de diete pentru a reusi sa scape de kilogramele in plus intr-un timp cat mai scurt, in ideea de a fi mai placuti, mai aratosi sau mai ...
12. Dieta recomandata in timpul tratamentului homeopat
Astazi, homeopatia a devenit o ramura importanta si extrem de populara in cadrul medicinei. Remediile homeopate trateaza cauzele profunde ale bolilor prin stimularea capacitatii naturale de vindecare a organismului, actionand atat asupra cauzei, cat si a simptomelor acuzate de catre pacient. ...
Indicatii terapeutice: Hipertensiune arteriala esentiala; insuficienta cardiaca (in asociere cu diuretice si, in cazurile severe, cu digitalice). Dozare si mod de administrare: Un comprimat contine 5 mg, 10 mg sau 20 mg de quinapril. La inceputul tratamentului cu quinapril se poate produce o sca ... citeste in continuare
14. HYDROCORTISONE NA SUCCINAT, FLAC.INJ.
Indicatii:Hydrocortisone As Sodium Succinate steril este indicat in cazurile care necesita un efect hormonal intens si rapid: Insuficienta acuta adrenocorticoida: Acest sindrom poate fi provocat de stres intens (de exemplu in cazul interventiilor chirurgicale, trauma-tismelor, infectiilor) la pacien ... citeste in continuare
15. HYDROCORTISONE AS SODIUM SUCCINATE USP
Indicatii: Hydrocortisone As Sodium Succinate steril este indicat in cazurile care necesita un efect hormonal intens si rapid: Insuficienta acuta adrenocorticoida: Acest sindrom poate fi provocat de stres intens (de exemplu in cazul interventiilor chirurgicale, traumatismelor, infectiilor) la pacien ... citeste in continuare