Mai multe informatii despre "inghetata casa"
Dupa saptamani intregi de chin, frig si zapada mult prea multa, a venit primavara mult asteptata si trebuie sa profitam de ea. Afla in continuare ce trebuie sa faci pentru ca aceasta primavara sa fie cea mai buna din viata ta.Adauga ierburi energizante dietei tale. Ghimbirul, piperul negru, kutkiul ...
2. Inghetata la cornet, mai sanatoasa decat cea pe bat
Odata cu venirea verii, inghetata devine desertul preferat al pofticiosilor, desi ingrasa mai mult ca prajiturile si de multe ori nu este nici foarte sanatoasa.Specialistii recomanda sa va potoliti pofta cu inghetata de casa, iar daca aceasta nu este la indemana, sa va indreptati preferintele spre ...
3. Slabeste cu ajutorul dietei alcaline
Dieta alcalina este ideala pentru persoanele carora le place sa manance mult, pentru ca nu pune accentul pe cantitate, ci pe echilibrul dintre alimentele alcalinizate, care trebuie consumate in proportie de 75%, si cele acide, care trebuie sa reprezinte restul de 25%.Un lucru foarte important in ...
4. Mananca inteligent. Afla cate calorii contin alimentele tale preferate
De cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de un specialist, ai foarte multe sanse sa consumi prea multe calorii. Afla in continuare cate calorii contin alimentele pe care le consumi.Spre exemplu, uneori, mancarea nu ...
5. Liz Hurley, dieta cu votca pentru a ramane in forma
Se pare ca una dintre modalitatile vedetelor de a ramane in forma este dieta cu votca, preferata de Liz Hurley. La 44 de ani, vedeta a descoperit ca nu mai e la fel de simplu sa se mentina in forma, drept pentru care a apelat la o dieta neconventionala. Ea a renuntat la cafea si vin, iar la galele ...
6. Mai putin e adesea mai bine, in termeni de produse de ingrijire a fetei
Probabil ca te-ai privit si tu in oglinda dupa ce te-ai intors din vacanta si ai vazut cat de bine arata tenul tau, chiar daca l-ai neglijat si ai mancat orice, fara sa te mai gandesti la efectele alimentelor asupra sa. Si cu toate astea arata atat de bine: fara pete, cu nuanta aceea aramie tipica ...
7. Nu lasa stresul sa ti se aseze pe solduri!
In aceste vremuri stresante este esential sa stim cum sa procedam pentru ca toate grijile si frustrarile sa nu ne impinga sa mancam peste masura, doar din cauza nervilor. Cu alte cuvinte, situatia economica actuala nu trebuie sa-si puna amprenta si pe silueta noastra. MSNBC a alcatuit un scurt ghid ...
8. Sase strategii pentru slabirea rapida
Sa pierzi kilograme este ca si cum ai face pasi mici intr-un desert mare: o prajitura in minus aici, inca 10 minute de bicicleta eliptica acolo, mici actiuni care te duc, din aproape in aproape, la scopul final. Ca orice schimbare majora, sa incerci sa schimbi totul dintr-odata te poate arunca ...
9. Remedii bizare pentru neplacerile minore de zi cu zi
Bineinteles ca din casa nu trebuie sa-ti lipseasca bandajele sau calmantele, insa multe dintre neplacerile minore de zi cu zi pot fi rezolvate cu remedii la indemana, care se gasesc in propria casa. Asa ca data viitoare cand iti vei arde limba cu supa fierbinte sau vei sughita in cele mai ...
10. Dieta de 7 zile cu suc de lamaie
Dieta de 7 zile, in care sucul de lamaie este obligatoriu la inceputul fiecarei zi, si planul de exercitii asociat acesteia vor favoriza eliminarea toxinelor de catre ficat, intarirea sistemului imunitar si absorbtia de catre organism a cantitatilor de nutrienti si de vitamina C necesare, dar mai ...
11. Un dulce de weekend: Placinta cu iaurt a bunicii
Este cea mai buna si cea mai simpla placinta cu iaurt pe care o poti face. Se pregateste foarte repede, pentru ca, spre deosebire de bunica care facea in casa foile subtiri ca foita de tigara, noi le putem folosi pe cele gata preparate. Ca sa faci placinta cu iaurt a bunicii ai nevoie de un pachet ...
12. Ai grija sa nu devii victima caniculei
Caldura mare! Si meteorologii au anuntat ca va fi si mai mare in urmatoarele zile. Dar sa ne pastram calmul si optimismul si fiecare sa faca pentru sine si familia sa ceea ce trebuie si stie ca e bine ca sa se protejeze. Pentru ca nu putem fi toti la munte sau la mare, acolo unde suntem, adica ...
13. De ce racesti vara?
Ca si iarna, si vara se poate raci bine mai ales din cauza exceselor: consumul de lichide foarte reci, multa inghetata, statul prea mult in apa, la strand ori piscina, dar si mersul in masina cu toate geamurile deschise, baia prelungita cu apa rece, trecerea brusca de la caldura de afara intr-o ...
14. Cum sa faci canicula suportabila
Meteorologii iar au transmis, spre informare, o noua avertizare de vreme caniculara si nu au gresit nici de data aceasta. E foarte cald, simti sub talpi asfaltul cum se inmoaie, daca trebuie sa iesi din casa, obosesti rapid, transpire abundant, setea e naucitoare si ai impresia ca n-o poti potoli ...
15. Un dulce de weekend: Clatite americane
Clatitele americane trebuie incercate, pentru ca sunt delicioase. Clatitele americane sunt o combinatie intre clatite si sufle. Sunt coapte in cuptor, nu prajite in tigaie si se potrivesc perfect la micul dejun, dar si la cina. Ca sa faci cele mai pufoase si mai gustoase clatite americane ai ...