Mai multe informatii despre "tigari viciu"
Sa te lasi de fumat nu-i greu. Pana acum m-am lasat de o suta de ori!. Cu totii cunoastem aceasta butada, care, cu o aparenta seninatate, reda tristul adevar ca, pentru foarte multi, nu e chiar asa de usor sa renunte la acest viciu. Totusi, in ultimii 40 de ani, numai in Statele Unite, peste 45 de ...
2. Fumatul, factor de risc pentru durerile de spate
Daca lucrati la birou este posibil sa remarcati durerea de spate generata de un scaun mai putin confortabil. Daca depuneti munca fizica, este posibil sa invinuiti utilajul pe care il folositi sau orice alt obiect de munca atunci cand aveti spatele inflamat. Ceea ce poate fi adevarat. Dar daca ...
3. Cum sa ai un zambet sanatos si frumos
Un zambet frumos, datorat unei danturi bine intretinute, nu numai ca da bine si te face sa arati mai tanar, dar este si un bun indicator al starii generale de sanatate. In mod inconstient asociem un zambet sanatos, stralucitor, cu tineretea. Probabil ai remarcat infatisarea schimbata a cuiva care ...
4. Cum sa iti cureti plamanii in mod natural
Tocmai ai renuntat la tigari si vrei ca toxinele si chimicalele cu care ai solicitat plamanii atatia ani sa fie eliminate complet si rapid. Incearca metodele naturiste, care sunt usor de aplicat si nu influenteaza in nici un fel dieta alimentara si obiceiurile tale zilnice. Substantele toxice din ...
5. Cat de rele sunt viciile tale?
Ca orice om, ai si tu pacatele tale; unele sunt scuzabile, cum ar fi consumul exagerat de cafeina, altele sunt regretabile. Dintre acestea unele sunt, totusi, reparabile, daca constientizezi la timp efectul nociv pe care il au asupra sanatatii tale. 1. Tigarile: regretabilCancerul la plamani este ...
6. Brocoli si varza, prietenii fumatorilor
Fostii fumatori dar si cei care fumeaza zilnic peste 20 de tigari ar trebui sa consume legume precum brocoli si varza, pentru a-si micsora sansele de a se imbolnavi de cancer.Brocoli si varza, dar si legumele inrudite cu acestea ofera fumatorilor inraiti (cei care aprind cel putin 20 de tigari pe ...
7. Nefumatorii sunt mai inteligenti in comparatie cu fumatorii
Persoanele care fumeaza au un IQ mai mic in comparatie cu persoanele care nu fumeaza si pe masura ce fumeaza mai mult, IQ-ul scade, arata un studiu facut pe 20.000 de recruti militari israelieni.Tinerii care fumau un pachet de tigari pe zi sau mai mult au un IQ cu 7,5 puncte mai mic in comparatie ...
8. Fumatul micsoreaza riscul de Parkinson
Mai multe studii au aratat ca fumatorii au un risc mai mic de a se imbolnavi de Parkinson. O noua cercetare vine cu completarea ca importanti sunt si anii de viciu, cu cat mai multi, cu atat fiind mai mic riscul de imbolnavire. "Fumatul este nociv si nimeni nu ar trebui sa militeze pentru fumat ...
9. Trateaza-te simplu si natural la tine acasa cu ajutorul mierii
Nimeni nu stie cand a fost descoperita comoara ascunsa din stupi, insa unele picturi facute de cativa apicultori intr-o pestera din Spania dovedesc ca folosirea mierii dateaza de cel putin 7.000 de ani. In acele vremuri, mierea era naturala 100%, insa ceea ce gasim noi pe piata nu este tocmai la ...
10. Si fumatorii sufera de pe urma fumatului indirect
Nu doar nefumatorii au de suferit de pe urma fumatului "la mana a adoua", ci si fumatorii, arata un studiu recent. Conform unui raport aparut in Environmental Health si citat de HealthDay, la fiecare 14 tigari aprinse de altcineva, fumul rezultat, inhalat de fumatori, echivaleaza cu inca 2,6 ...
11. Mesajele de pe pachetele de tigari intretin viciul fumatorilor
Speriati de grozaviile ilustrate pe pachetele de tigari si de ideea ca vor muri, eventual in chinuri groaznice, fumatorii se calmeaza doar aprinzandu-si inca o tigara si inca una, practic nu doar intretinandu-si viciul, ci chiar fumand mai mult. Initiativa de a pune pe pachetele de tigari mesaje ...
12. Daca treci pe tigari mai putin tari nu te vei putea lasa de fumat
Multe persoane care isi doresc sa se lase de fumat trec intai pe tigari mai putin tari, in speranta ca le va fi mai simplu apoi sa renunte la viciu. Un studiu a demonstrat insa ca, in realitate, aceasta strategie este total gresita. In realitate, trecerea pe tigari mai slabe va face tentativa de a ...
13. Renunta inteligent la tigari!
Anual, tutunul cauzeaza peste trei milioane de decese, iar estimarile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca tendinta este una de crestere la zece milioane in doar cativa ani.Tutunul ucide in fiecare an mai multi oameni decat decesele inregistrate in accidentele rutiere, incendii, consumul de ...
14. Vrei sa te lasi de fumat? Concluziile unui studiu recent te-ar putea ajuta
Desi fumatul are numeroase efecte negative asupra starii noastre de sanatate, dependenta de nicotina este, de cele mai multe ori, mai puternica decat ratiunea. Astfel, desi cunosc riscurile la care se supun fumand zilnic un anumit numar de tigari, fumatorii nu pot renunta prea usor la acest viciu. ...