Termenul mentine sanatatea a fost gasit in:
88 articole medicale | 0 termeni medicali | 2 medicamente

1. Dieta si sanatatea

Dintre diferitele vietuitoare, numai omul prepara alimentele in diferite moduri, pentru a le mari sapiditatea ...

2. Ingrasarea in functie de varsta. greutatea ideala

Nu mancati mai mult ca de obicei, dar silueta dumneavostra si-a pierdut formele armonioase, ati luat 1-2 kg si, incet, s-a ...

3. Alergatul poate provoca fisuri ale labei piciorului

   Descriere      Fracturile provocate de efortul fizic intens, de regula, reprezinta mici fisuri ...

4. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumam

Nutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume ...

5. Top 5 Cele mai sanatoase alimente ce ard grasimile

Daca vrei sa dai jos mai usor grasimea acumulata, incearca sa introduci aceste 5 super-alimente in dieta ta si in cadrul ...

6. Pozitia corecta pe scaun

Cum suntem pozitionati pe scaun este foarte important pentru sanatatea noastra, deoarece  timpul petrecut astfel poate cauza ...

7. Ce sa faci ca sa economisesti si sa nu te ingrasi pe timp de criza

Nutritionistii trag un semnal de alarma si avertizeaza ca exista riscul sa ne ingrasam pe timp de criza, daca ne intoarcem la ...

8. Laptele previne tensiunea arteriala

Laptele previne tensiunea arteriala, el fiind singurul aliment complet, care contine toate cele trei categorii principale de ...

9. Michelle Obama iti spune ce sa faci ca sa fii fericita si sanatoasa

Michelle Obama, Prima Doamna a SUA, a facut o prioritate din sanatatea ei si din sport si aplica zilnic niste reguli de viata ...

10. Conopida, leguma gravidelor

Conopida este o leguma sanatoasa, care contine potasiu, magneziu, fosfor, calciu si seleniu, necesare organismului pentru a se ...

11. Asorteaza-ti mancarea!

Sunt sanatoase si delicioase - ai multe motive sa mananci fructe si legume. Ce e interesant la ele insa este ca iti poti da seama ...

12. Invata sa nu cazi prada miturilor despre diete

Ati incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost ...

13. Ce sa mananci pentru a avea pielea tanara mai mult timp

Antioxidantii joaca un rol important in sanatatea umana, mai ales atunci cand vine vorba de anti-imbatranire si ajuta organismul ...

14. Cum sa alegi un tratament naturist

Daca te-ai hotarat sa folosesti tratamentele naturiste in locul celor medicamentoase pentru a trata problemele uzuale de ...

15. Alimente care scad nivelul zaharului din sange

Nu tot ceea ce este dulce este sanatos. Dulciurile nu sunt foarte bune pentru sanatatea ta daca sunt consumate in cantitati mari. ...

16. Picanteriile medicinei naturiste

Condimentele nu sunt intodeauna benefice pentru sanatatea ta daca sunt consumate in exces. In medicina naturista insa, ...

17. Ce ar trebuie sa iti inveti fiica in materie de ingrijire personala

Te-ai uitat vreodata in oglinda si te-ai gandit ca poate aratai altfel si erai mai sanatoasa daca mama ta te incuraja sa urmezi ...

18. Exercitii de respiratie pentru sanatatea plamanilor

Sezonul rece este un moment potrivit pentru realizarea exercitiilor de respiratie pentru intretinerea sanatatii plamanilor. Se ...

19. Dieta care te slabeste si intinereste

Nutritionistii au descoperit dieta minune care te ajuta sa pierzi kilograme si in acelasi timp sa arati cu zece ani mai ...

20. Trei oua pe saptamana mentin vederea buna

Ouale mentin sanatatea ochilor si a sistemului nervos si pot fi folosite si in curele de slabit, insa din cauza cantitatii ...

21. Totul despre masajul Ayurvedic

Masajul nu mai este de mult timp doar un rasfat. Este o forma eficienta de relaxare, dar si un tratament pentru stimularea ...

22. Uleiul de peste previne bronsita si cancerul de plamani

Uleiul de peste este foarte bun pentru sanatatea noastra datorita continutului mare de acizi grasi esentiali, in special ...

23. Alimente care iti mentin inima sanatoasa

Pentru a va mentine sistemul cardiovascular sanatos este important sa aveti o alimentatie echilibrata bogata in fructe si legume, ...

24. Beneficiile antioxidantilor asupra organismului

In zilele noastre sanatatea este un subiect foarte discutat si toata lumea incearca sa aiba cat mai multa grija de propriul ...

25. Vitamina E - cat de importanta este pentru organismul nostru

Beneficiile vitaminei E asupra organismului sunt numeroase si multe dintre ele nu le stim. Printre multe altele, vitamina E este ...

26. Tii dieta? Nu te teme de grasimi!

Daca va supravegheati cu atentie greutatea si doriti sa slabiti, cel mai bun lucru pe care il puteti face este sa nu evitati ...

27. Mananca pentru fiecare particica din tine!

Poti manca in asa fel incat sa ai o talie mai fina, si atunci, inevitabil, vei avea carente pe alte "fronturi" sau poti manca ...

28. Dieta japoneza

Magia alimentatiei de tip japonez sta in putinta acesteia de a imbina toate nutrientele necesare unei sanatati de invidiat cu ...

29. Sucurile "naturale" nu sunt intotdeauna sanatoase

Teoretic, sucurile naturale cumparate din magazin sunt mai sanatoase decat bauturile acidulate. Practic, sunt aproape la fel de ...

30. Porumbul, sursa de vitamine

Fie ca se consuma sub forma de fulgi, mamaliga, fiert sau copt, porumbul ramane o sursa sigura de vitamine, carbohidrati, ...

31. Detoxifica-ti corpul printr-o dieta potrivita

Detoxifierea sau dietele de curatare pot include apa, diferite bauturi, sucuri de fructe si legume sau suplimentele pe baza de ...

32. Socializarea, cel mai bun medicament

Apartenenta la un grup, mai ales cand e vorba de prieteni, si de aici posibilitatea de a socializa si interactiona, este vitala ...

33. 10 alimente pentru inima ta

Alimente obisnuite te pot ajuta sa ai o inima sanatoasa. Cea mai eficienta dieta pentru prevenirea bolilor cardiovasculare este ...

34. Alimente pentru o memorie "brici"

Simti cateodata ca mintea ta o ia razna? Ca incepi sa uiti lucruri? Ca incepi sa semeni cu bunica, desi mai ai multi ani pana ...

35. Combinatie de super-alimente pentru a fi in forma maxima

Specialistii au descoperit o modalitate de a fi in forma si de a ne mentine sanatatea, combinand cateva dintre alimentele ...

36. Cum te asiguri ca nu vei ajunge sa porti ochelari?

Pe langa controalele regulate la medicul oftalmolog, mai poti face ceva pentru ochii tai, pentru a le conserva sanatatea: ...

37. Winezero, vinul fara alcool

Winezero, lansat in Spania, este vinul fara alcool care poate fi consumat si de persoanele care nu au implinit inca 18 ...

38. Beneficiile uleiului din nuca de cocos

Persoanele care urmeaza o dieta alimentara echilibrata si care au grija de sanatatea lor pot fi recunoscute dupa piele. Afla in ...

39. Beneficiile curative ale stafidelor

Stafidele se consuma cu preponderenta de sarbatori pentru ca sunt nelipsite din cozonacul delicios si prajiturile de casa. Putini ...

40. Hrana inimii

Bolile cardiovasculare apar ca urmare a actiunii unor factori de risc cum sunt tensiunea arteriala ridicata, un nivel mare al ...

41. Opt secrete pentru a ramane in forma cand calatoresti

Exista o multime de motive care iti pot "sabota" sanatatea atunci cand calatoresti, indiferent ca o faci de placere sau pentru ...

42. De ce este bine ca adolescentele sa faca sport

De ce trebuie sa faci sport? Daca o sa raspunzi "pentru a avea parte de activitate fizica", o sa ai dreptate. Daca o sa spui ...

43. Sfaturi pentru o dieta saraca in colesterol

O dieta saraca in colesterol este una dintre cele mai sigure metode de a imbunatati sanatatea inimii. De fapt, studiile arata ca, ...

44. De ce este bine sa consumi macar un mar pe zi

Probabil toata lumea este familiarizata cu zicala ca "un mar pe zi te tine sanatos". Intotdeauna ni s-a spus ca fructele si ...

45. Ciocolata si inotul prelungesc viata

Ciocolata si inotul sunt doi factori care ajuta la prelungirea vietii, conform cercetatorilor britanici. Acestia au constatat ca ...

46. Hidrocolonoterapia sau serviciul "frumusete de la Hollywood"

Daca vrei sa ai parte de un serviciu de "frumusete de la Hollywood", poti apela la cea mai moderna metoda de detoxifiere, numita ...

47. Ce riscam daca nu ne ingrijim corect dantura

Trebuie sa iti ingrijesti dintii nu doar pentru a avea un zambet stralucitor sau pentru a evita dezagreabilele vizite la dentist. ...

48. Strategie pentru sanatatea oaselor

Calciul nu este singurul care iti mentine oasele in stare buna, prevenind osteoporoza, desi este esential. Conteaza si fosforul ...

49. Cum ne putem energiza in cinci pasi

Alimentatia deficitara, proasta calitate a somnului, dar si sanatatea psihica, pot provoca oboseala. Nu sariti peste masa de ...

50. Locuitorii sectorului 1 pot face fitness in aer liber

Primaria sectorului 1 se gandeste la sanatatea locuitorilor astfel ca a amenajat 16 zone de fitness in aer liber, pentru ...

51. Nu lua vitamine dupa ureche, afla care sunt cantitatile optime!

Poti obtine intregul necesar de vitamine din farfurie, fara a fi nevoie sa treci pe la farmacie, cu conditia sa stii ce sa pui pe ...

52. Cum sa previi cresterea colesterolului

Nivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a ...

53. Apa cu lamaie, un detoxifiant puternic

Apa cu lamaie sau limonada este o bautura cu care odinioara, mai ales pe canicula, se rasfatau si se racoreau si bunicile ...

54. 7 cauze surprinzatoare ale ingrasarii la omul modern

De multe ori, acumularea de kilograme nu pare a avea o explicatie logica. Se renunta la dulciuri, se mananca fructe si legume, se ...

55. Adevarul despre probiotice

Cercetarile arata ca beneficiile probioticelor sunt departe de a se limita doar la efectele benefice asupra intestinului subtire. ...

56. Super alimente pentru sanatate psihica si fizica

Alegerile corecte din punct de vedere culinar nu numai ca te ajuta sa iti mentii sanatos organismul, dar iti asigura si o stare ...

57. Vitamine care lupta cu infectiile

Infectiile, provocate de bacterii, ciuperci sau virusuri, au un efect negativ extrem de puternic asupra organismului, deschizand ...

58. Legume puternic detoxifiante

Oricat ne-am feri, oricat am fi de grijulii cu noi insine si cei dragi noua, trebuie sa stim ca toxinele sunt peste tot: acasa, ...

59. Leacurile din cojile de fructe si legume

Inainte sa arunci cojile de la fructe si legume, informeaza-te. E bines a stii ca nu numai pulpa e benefica pentru organism si ...

60. Fructele de padure intaresc imunitatea si mentin sanatatea creierului

Pentru ca a fost o vara extrem de calduroasa, chiar si fructele de padure s-au copt mai devreme ca de obicei si pot fi inca ...

61. Uleiul din miez de nuca mentine inima sanatoasa

Imediat dupa Santamarie Mica, gospodarii din lumea satului incep a "bate" nucii, pentru recolta acestui an. Chiar daca, in unele ...

62. Beneficiile mersului pe jos

O simpla plimbare, mersul pe jos, iti poate mentine atat conditia fizica, dar si sanatatea. Astfel, s-a constatat ca mersul pe ...

63. Cum reduci stresul si tensiunea din corp

Nu numai ca stresul este rau pentru starea de spirit, dar nu este bun nici pentru inima si chiar te imbatraneste mai repede. De ...

64. Fructele verii - pepenele rosu

Fie ca se numeste harbuz - in Moldova - sau lubenita - in partea de sud a tarii -, din iulie, de cand incepe sa se coaca, si pana ...

65. Sfaturi pentru unghii sanatoase

Orice femeie isi doreste sa aiba maini cat mai frumoase, pentru asta insa nu trebuie ingrijita numai pielea mainilor, ci si ...

66. Cum protejeaza vinul rosu inima si prelungeste viata?

Beneficiile vinului rosu asupra organismului uman au fost verificate de catre oamenii de stiinta. Dintre cele mai importante ...

67. 10 alimente pentru femei

Metabolismul feminin este diferit de cel masculin, motiv pentru care dieta femeilor trebuie sa aiba o serie de particularitati. ...

68. Cum iti ingrijesti parul la inceput de toamna

Soarele, baile in mare sau la piscina, au adaugat parului reflexe frumoase, insa l-au si fragilizat. De aceea, dupa incheierea ...

69. 9 plante curative pe care sa le folosesti imediat

Tratamentele naturiste sunt din ce in ce mai folosite, actionand deseori si ca adjuvante ale tratamentelor alopate. Pentru a ...

70. Nutrienti care nu trebuie sa-ti lipseasca

Cele mai multe persoane nu isi iau din dieta zilnica destul calciu, magneziu, potasiu sau vitaminele A, C si E, de unde si ...

71. Obiceiuri indoielnice, ce iti saboteaza sanatatea

Unele obiceiuri care privesc direct sanatatea sunt atat de bine intiparite in rutina, incat oamenii uita sa le mai acorde atentia ...

72. Adevaruri si falsuri despre celulita

Celulita nu apare numai pe oamenii supraponderali, nici doar pe cei care nu beau suficienta apa si nici doar pe fumatori. Despre ...

73. Alimente cu puteri miraculoase de vindecare

Alimentele consumate joaca un rol extrem de important, avand puterea sa fereasca de boli, chiar sa trateze anumite afectiuni sau, ...

74. Alimente pentru o viata cat mai lunga cu putinta

Te interesezi ce alimente sa consumi pentru a slabi, pentru a avea o piele mai frumoasa sau un par stralucitor. Mai rar te ...

75. Macesele detoxifica organismul

Macesele, niste fructe mici, de un rosu aprins, adevarate depozite de vitamina C, se culeg toamna, cand sunt in parg, sau mau ...

76. Apa detoxifica si energizeaza organismul

Cel mai adesea, starea noastra de bine este direct legata de consumul de apa. Nu degeaba suntem atentionati, prin mass media, cel ...

77. Vitamina E protejeaza pielea si previne bolile degenerative

Tot necesarul de vitamine il poti obtine din farfurie, nefiind necesar sa mergi la farmacie dupa vitamine de sinteza, hranindu-te ...

78. Sase bauturi care te intineresc

Exista bauturi care te intineresc, ca urmare a continutului lor. Efectele sunt maxime daca sunt baute la momentul potrivit. Iata ...

79. Busuiocul calmeaza, vindeca si mentine tineretea pielii

La noi, busuiocul creste numai cultivat, dar ca sa-si pastreze toate calitatile cu care l-a inzestrat Mama Natura - planta de ...

80. Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiere

Sunt multi factori care aproape ca te otravesc zi de zi, dar sunt si altii care iti fac bine si iti ajuta organismul sa ramana in ...

81. Alimente care te fac mai destept

Cine nu are nevoie de o memorie mai buna, mai multa capacitate de concentrare si atentie la detalii? Alimentele sunt unele dintre ...

82. Sanatatea ta depinde de 6 numere magice

Sanatatea este cea mai importanta, iar pentru a te asigura ca nu exista nicio problema din acest punct de vedere, trebuie sa tii ...

83. 5 motive bune de a manca alge

Cunoscute indeosebi ca aditive alimentare, gelifiante sau emulsionante, algele sunt aliatii ideali ai unei alimentatii sanatoase, ...

84. De ce sa mananci porumb

Porumbul este consumat peste tot in lume, fie sub forma de malai, ca atare sau sub forma de popcorn, fiind bogat in nutrienti si ...

85. Lemnul dulce, remediu impotriva reumatismului

In scop terapeutic, de la lemnul dulce, cu denumirea stiintifica Glycyrrhiza glabra, planta iubitoare de lumina si soare, care ...

86. Triburile africane ne dau lectii despre cum sa slabim

Persoanele supraponderale preocupa azi in cel mai inalt grad Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), din cauza consecintelor ...

87. Busuiocul alunga insomniile, anxietatea si trateaza negii

Daca in Italia busuiocul, mai ales cel proaspat, este frecvent folosit in bucatarii pentru a condimenta sosurile si salatele, la ...

88. Atentia la sanatate, o prioritate pentru pacienti in era COVID-19

Pandemia generata de COVID-19 a schimbat complet planurile și așteptarile pe care fiecare dintre noi le avea la ...

Termenul mentine sanatatea a fost gasit in:
88 articole medicale | 0 termeni medicali | 2 medicamente

1. GrapeSelect® Phytosome®

Indicatii: Protejarea sistemului cardiovascular; normalizarea vascozitatii sanguine, contribuind la sanatatea vaselor de sange, in ...

2. OsteoMix tablete efervescente

Indicatii: Mineralele si vitaminele din OsteoMix Sandoz sunt special concepute pentru a mentine sanatatea si rezistenta oaselor.C ...