Dintre diferitele vietuitoare, numai omul prepara alimentele in diferite moduri, pentru a le mari sapiditatea ...
2. Micile defecte, mari probleme in cupluA devenit deja şablon ideea că „bărbaţii vin de pe Marte, iar femeile de pe Venus”, dar că ...
3. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumamNutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume ...
4. Alimente pentru o piele frumoasaAlimentatia sanatoasa este prima conditie pentru o piele frumoasa. Multe dintre problemele pielii pot fi legate de carentele ...
5. Numere care te ajuta sa slabestiNu-ti propunem nicio cura de slabire, nicio dieta obositoare, ci cateva numere pe care sa le ai in vedere pentru ca prezenta ta ...
6. Cele mai bune gustari care nu ingrasaCele mai multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si ...
7. Ce sa faci ca sa economisesti si sa nu te ingrasi pe timp de crizaNutritionistii trag un semnal de alarma si avertizeaza ca exista riscul sa ne ingrasam pe timp de criza, daca ne intoarcem la ...
8. Regimul alimentar poate proteja fumatorii de cancerUn regim alimentar bogat in legume si multivitamine poate proteja fumatorii de cancer la plamani, arata un studiu al ...
9. Cum ne putem proteja pielea de frigVremea rece din timpul iernii ne pune sanatatea in pericol si trebuie sa fim foarte atenti la ten. Pentru ca tenul tau sa nu aiba ...
10. Cum sa ai un zambet sanatos si frumosUn zambet frumos, datorat unei danturi bine intretinute, nu numai ca da bine si te face sa arati mai tanar, dar este si un bun ...
11. Sanatatea caminului, sanatatea taUn camin curat, bine aerisit si igienizat corespunzator inseamna de fapt un mediu sanatos, in care iti poti reincarca bateriile, ...
12. Cum mai poti folosi otetul de mereOtetul de casa se obtine din fermentarea merelor, peste care se adauga o cantitate convenabila de miere de albine. Contine acid ...
13. De ce nu trebuie sa-ti lipseasca anumite fructe?Toata lumea stie ca fructele contin substante nutritive esentiale organismului uman. De asemenea, oamenii de stiinta incearca sa ...
14. Nevrotic? Risti sa mori prematurComportamentul nevrotic poate scurta viata cu cativa ani si asta pentru ca un astfel de individ este mai predispus sa fumeze si ...
15. Cum sa iti imbunatatesti imunitatea cu remedii naturisteImunitatea scazuta a organismului semnifica slaba rezistenta a acestuia in fata unui virus, bacterie, parazit sau alergie. Acesta ...
16. Beneficii nebanuite ale otetului de mereOtetul de mere nu este doar pentru gatit, poate fi folosit si pentru anumite tratamente de sanatate si infrumusetare. Beneficiile ...
17. Alternative sanatoase ale popcornului consumat cand vizionezi un filmAtunci cand te uiti la film trebuie sa ai si ceva bun de consumat si de multe ori optezi pentru popcorn. Problema este ca ...
18. Cum purifici aerul din casa taPraful din casa, produsele chimice de curatare, picturile sau chiar covoarele care ascund adesea praf cresc nivelul de toxine al ...
19. Invata sa nu cazi prada miturilor despre dieteAti incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost ...
20. Modalitati inedite in care poti folosi un cartof (Galerie foto)Considerat de unii foarte daunator pentru sanatate, cartoful este in realitate o sursa importanta de vitamina B6, vitamina C si ...
21. Ceaiul alb intareste sistemul imunitarCeaiul alb este originar din China si se obtine din mugurii si frunzele plantei camellia sinensis, care creste in China, Rusia, ...
22. Un mar pe zi reduce riscul de diabet si cancer de colonVechea zicala "un mar pe zi tine doctorul departe" este se pare confirmata. Mancand un mar zilnic, puteti atat sa va mentineti ...
23. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea taSanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...
24. Picanteriile medicinei naturisteCondimentele nu sunt intodeauna benefice pentru sanatatea ta daca sunt consumate in exces. In medicina naturista insa, ...
25. Ponturi necostisitoare pentru sanatate si frumuseteUn corp frumos este unul sanatos, iar ingrijirea este cea mai buna metoda de a te simti bine in pielea ta. Fara retete ...
26. Trateaza natural raceala copiluluiRemediile naturiste asigura sanatatea intregii familii. De la cel mic pana la cel mai in varsta membru, plantele te vor ingriji ...
27. Economisesti timp in defavoarea sanatatii tale?Poate ca mai "uiti" sa te demachiezi seara sau adormi fara sa-ti scoti lentilele de contact, poate ca pantofii tai sport sunt din ...
28. Cum dauneaza zaharul cand e consumat in excesAuzim in fiecare zi despre faptul ca excesul de zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii. Cati dintre noi asculta aceste ...
29. Beneficiile antioxidantilor asupra organismuluiIn zilele noastre sanatatea este un subiect foarte discutat si toata lumea incearca sa aiba cat mai multa grija de propriul ...
30. Cum stii ce dieta este cea mai buna pentru tine?Cu toate ca industria dietelor alimentare "valoreaza" mai multe zeci de miliarde de dolari, numarul persoanelor care se lupta cu ...
31. Inotul, cea mai buna metoda de a slabiNu degeaba britanicii, care au mari probleme cu kilogramele in plus, au unda verde sa inoate pe gratis in peste 1.000 de piscine ...
32. Cinci alimente de toamna foarte sanatoaseDupa o vara plina de legume si fructe gustoase si sanatoase, este timpul sa ne indreptam catre cele de toamna. Pentru o portie ...
33. Condimentele intaresc sanatatea organismuluiCondimentele sunt nelipsite din bucatarie, iar continutul lor de vitamine si proteine le recomanda pentru intarirea sanatatii ...
34. Un fruct la desert? De ce nu unul modificat genetic?! (Galerie foto)Legumele si fructele modificate genetic sunt mai actuale ca niciodata, iar controversele in jurul lor rasar ca ciupercile dupa ...
35. Cum puteti slabi fara sa mancati carnePentru cei care doresc sa slabeasca urmand o dieta fara carne specialistii recomanda un regim bazat pe lactate, oua si vegetale, ...
36. 13 obiceiuri sanatoase care iti fac viata mai frumoasaSunt 13 moduri prin care iti poti mari sansele de a duce o viata mai sanatoasa si mai fericita. In loc sa aduca ghinion, cele 13 ...
37. Trandafirii, intrebuintari curativeTrandafirii sunt adevarate pansamente sufletesti prin frumusetea si mirosul deosebit. Continutul lor insa ii recomanda si ca ...
38. Cele mai bune gustari pentru copilul tauPentru un parinte exista o lupta constanta pentru a gasi cele mai bune gustari pentru copilul sau. Pentru ca micutii isi iau ...
39. Scapa de riduri cu ajutorul unei alimentatii sanatoaseSecretul unei pieli frumoase, fara riduri, sta cu siguranta intr-o alimentatie sanatoasa. Asa cum ochii sunt oglinda sufletului, ...
40. Cum sa arati uman dimineata, dupa o noapte pierdutaChiar daca ai sarit peste cele 7-8 ore de somn obligatorii pentru ca tenul sau sa arate luminos, iar ochii odihniti, te poti ...
41. Cum sa alegi cele mai bune fructe si legume?Cele mai bune produse nu sunt intotdeauna cele mai frumoase. De cele mai multe ori imperfectiunile anumitor produse reprezinta ...
42. Slabeste repede facand cumparaturi inteligenteA slabi facand cumparaturi intr-un mod inteligent nu inseamna sa achizitionezi pastile sau fel si fel de produse de slabit, ci sa ...
43. Alimente pentru un creier tanarNumeroasele studii din ultimii ani au legat dieta de functiile cognitive, oamenii de stiinta intocmind incet-incet o lista a ...
44. Cei mai mari dusmani ai sistemului imunitarDaca ai crezut ca e de ajuns sa te feresti de curent, frig si sa nu mergi in locuri aglomerate pentru a nu raci, afla ca multe ...
45. Remedii pentru parazitii intestinaliParazitii intestinali apar pe fondul unei alimentatii incorecte, care creeaza mediul propice aparitiei si dezvoltarii lor. Daca ...
46. Cum sa devii vegetarian fara ca organismul tau sa sufereDieta de tip vegetarian va ajuta sa va detoxificati organismul, dar si sa preveniti o serie de probleme de sanatate cum ar fi ...
47. 90 de secunde de sanatateCe-ar fi daca ti-ai micsora riscul de boli de inima, ai slabi, ai avea dinti mai stralucitori si toate astea in mai putin decat ...
48. Frumos si sanatos. Alege reteta naturistaReteta frumusetii nu o gasesti intotdeauna in tratamentele medicamentoase costisitoare sau procedurile cosmetice daunatoare, care ...
49. Piele uscata? Trateaza-te acasa!Pielea uscata apare in special in sezonul rece, cand vantul si temperaturile scazute iti afecteaza sanatatea tenului. Este unul ...
50. Cum sa faci fitness mai eficientToti trebuie sa facem sport pentru a avea grija de organismul nostru, insa in realitate nu acordam sportului atat de multa ...
51. Remedii naturale pentru aproape orice problemaDe cate ori avem o problema de sanatate ne gandim ce medicamente sa luam. Insa chiar nu trebuie sa mergem mereu la medici si sa ...
52. 9 trucuri pentru a tine gripa la departareE sezonul gripei si cu totii incearcam sa ne protejam cum putem de aceasta afectiune. In afara de aspirina si ceaiuri, sunt si ...
53. Ponturi pentru cumparaturi sanatoase si inteligentePoti face cumparaturi inteligente daca alimentele din cosul de cumparaturi iti asigura necesarul de vitamine, minerale si ...
54. Opt secrete pentru a ramane in forma cand calatorestiExista o multime de motive care iti pot "sabota" sanatatea atunci cand calatoresti, indiferent ca o faci de placere sau pentru ...
55. Ingrijeste-ti natural parul si scalpul!Daca iti place sa folosesti doar produse naturale, afla ca si parul tau poate fi supus aceluiasi regim. Fie ca e vorba de a-l ...
56. Mancati diferit ca sa slabitiCea mai buna metoda de a slabi nu este sa mananci mai putin ci sa mananci diferit, este sfatul si indemnul pe care Michel ...
57. Mituri privind dieta care nu te lasa sa slabestiCiocolata neagra, afinele, mancarurile scazute in grasimi. Toate acestea si multe altele sunt laudate ca fiind "superalimente" ...
58. Evita chelia prin tratamente naturisteCaderea brusca a parului doar in anumite zone, atat la femeie cat si la barbat, formeaza chelia, un semn al inaintarii in varsta ...
59. De ce este bine sa consumi macar un mar pe ziProbabil toata lumea este familiarizata cu zicala ca "un mar pe zi te tine sanatos". Intotdeauna ni s-a spus ca fructele si ...
60. Dieta de 7 zile cu suc de lamaieDieta de 7 zile, in care sucul de lamaie este obligatoriu la inceputul fiecarei zi, si planul de exercitii asociat acesteia vor ...
61. Strugurii te scapa de celulitaDieta cu struguri precum si impachetarile cu aceste fructe absorb excesul de apa din organism, reusind astfel sa ne remodeleze ...
62. Merele protejeaza fumatoriiMerele sunt fructele cu cele mai multe beneficii pentru sanatate. Compusii antioxidanti din coaja marului furnizeaza protectie ...
63. Cum iti mentii sanatatea emotionalaO persoana sanatoasa emotional are control absolut asupra propriilor sentimente si poate depasi tensiunile si stresul zilnic mult ...
64. Uleiuri vegetale sau uleiuri esentiale?Atat uleiurile vegetale cat si cele esentiale au efecte benefice asupra sanatatii. In timp ce primele sunt folosite mai mult ...
65. 2012 - Anul European al Imbatranirii Active si al Solidaritatii intre Generatiiwww.mereutanar.com este primul spatiu online care aduce recunoastere seniorilor care au continuat sa fie activi si implicati ...
66. Comunicat de presa Hepatita C - O problema de sanatate publica in Romania!Tratarea hepatitei C, o prioritate pentru îmbunatatirea calitatii vietii pacientilor din România Bucuresti, ...
67. Alimente-medicament mereu la indemanaCand ne doare ceva, primul gest este acela de a merge spre dulapul cu medicamente pentru ca asa am fost invatati, asa am vazut ca ...
68. 10 remedii minune, venite direct din bucatarieNatura are toate resursele pentru a ne asigura o viata echilibrata si sanatoasa. Tocmai de aceea, din cand in cand ar trebui sa ...
69. Strugurii detoxifica organismul si ajuta la slabireStrugurii de anul acesta sunt foarte dulci pentru ca asa se intampla in anii secetosi si, datorita caldurii excesive, cei care au ...
70. Prepara-ti ceaiul acasaPutini stiu ca ceaiul are multe calitati pentru care ar trebui baut zilnic si nu numai in caz de boala, ca prim medicament. ...
71. Slabeste cu alimente de sezonIndiferent de anotimp, vrei sa arati intotdeauna bine, sa ai o silueta de vis. Acum, in aceasta perioada, de sfarsit de vara, ai ...
72. Cum iti protejezi sanatatea de vremea schimbatoareChiar si medicii spun ca variatiile mari de temperatura provoaca mari probleme de sanatate, cel mai mult avand de suferit copiii ...
73. Alimente care incalzescAm asteptat toamna, am asteptat ca vremea sa se racoreasca si sa ne fie noua mai bine, dar efectele vremii rele apar curand daca ...
74. Berea regleaza nivelul colesterolului si nu ingrasaE vara si mult prea cald si aici ma refer, mai ales, la durata, ca cineva sa refuse o bere rece care sa abureasca paharul. Prin ...
75. Gutuia imbunatateste digestia si te scapa de acneeGutuile, cu forma lor ciudata, intre un mar si o para, galben-aurii, de dimensiuni mari, puternic parfumate, astringente si ...
76. Sucuri de radacinoase cu puteri vindecatoareChiar daca meteorologii au anuntat pentru perioada urmatoare din nou temperaturi care, in unele zone, vor ajunge si chiar depasi ...
77. Boli prevenite prin simplul periaj al dintilorSpalatul pe dinti nu este important doar pentru faptul ca iti confera un zambet stralucitor si tine la distanta cariile. Prin ...
78. Alimente care detoxificaNu putem sti niciodata, mai ales in ziua de azi, cat de curate sunt alimentele pe care le consumam zi de zi. In natura, insa, ...
79. Cum sa previi caderea paruluiCaderea parului in sine nu este o problema, ci un lucru natural. Ceea ce ingrijoreaza este atunci cand numarul firelor cazute ...
80. Alimente sanatoase pentru o memorie bunaCat este mic, mama trebuie sa fie cea care sa se ingrijeasca de hrana copilului si trebuie sa stie ca obiceiurile bune se ...
81. 7 cauze surprinzatoare ale ingrasarii la omul modernDe multe ori, acumularea de kilograme nu pare a avea o explicatie logica. Se renunta la dulciuri, se mananca fructe si legume, se ...
82. Varza si calitatile ei terapeuticeBinecunoscuta si banala varza este o leguma populara, ieftina, care se gaseste acum in magazine sau la taraba, in mai toate ...
83. Metode sanatoase ca sa scapi de stresStresul, acea neliniste si framantare interioara, nascut din ganduri negre, neimpliniri si nesiguranta viitorului, din teama si ...
84. Leacuri babesti care functioneaza cu adevaratPutini sunt cei care nu apeleaza macar din cand in cand, in chestiuni minore de sanatate, la "leacuri babesti". Cu siguranta ...
85. Leacurile din cojile de fructe si legumeInainte sa arunci cojile de la fructe si legume, informeaza-te. E bines a stii ca nu numai pulpa e benefica pentru organism si ...
86. Remedii simple pentru dureri de picioareCauzele pentru care te pot durea frecvent picioarele, mai ales daca esti femeie si ai peste 40 de ani, pot fi multe: circulatia ...
87. Cum sa-ti recuperezi energia pierdutaCu siguranta, fiecare dintre noi a simtit, la un moment dat, ca nu mai are energie, ca se simte ca facut din deseuri, la aceasta ...
88. 15 beneficii mai putin cunoscute ale lamailorStiai ca lamaile sunt singurul fruct alcalin si ca sucul de lamaie contribuie la mentinerea in echilibru a Ph-ului in organism? ...
89. Levantica, un excelent calmant, pentru trup si sufletLavanda, o floare nu foarte pretentioasa, are nevoie de soare si putina apa. Originara din zona Alpilor, are proprietati ...
90. Calitatile terapeutice ale sanzienelorSanzienele, flori mici, galbene-aurii, cu patru petale aszate in forma de cruce, cu miros dulce-imbatator, asemanator cu cel al ...
91. Frunzele de patrunjel curata rinichii de toxineDe la patrunjel, ca aliment si medicament, se foloseste totul: frunzele, proaspete ori uscate, si radacina, ajunsa la maturitate ...
92. Cauzele insomniei si metode de combatereCauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele ...
93. Beneficiile mersului pe josO simpla plimbare, mersul pe jos, iti poate mentine atat conditia fizica, dar si sanatatea. Astfel, s-a constatat ca mersul pe ...
94. Sfaturi medicale bizare, insa utileMedicina a evoluat foarte mult in ultimii ani si a gasit tratamente dintre cele mai sofisticate pentru tratarea bolilor si metode ...
95. Cele mai bune remedii naturale pentru dureri comuneCele mai multe dureri si probleme de sanatate minore pot fi ameliorate sau tratate cu ajutorul remediilor naturale. Astfel, ...
96. Fructele verii - pepenele rosuFie ca se numeste harbuz - in Moldova - sau lubenita - in partea de sud a tarii -, din iulie, de cand incepe sa se coaca, si pana ...
97. Cum mai putem folosi plantele medicinalePrimele medicamente pe care oamenii le-au folosit in lupta cu bolile au fost plantele, pentru ca pe acestea le aveau la indemana. ...
98. Poti face cancer si de la autobronzantul sub forma de sprayIn incercarea de a evita cat mai mult soarele si razele sale nocive si de a nu se expune radiatiilor la solar, multe femei ...
99. Sfecla rosie intareste imunitatea si scade tensiuneaSfecla rosie, cunoscuta ca aliment si medicament din timpuri stravechi, are in compozitia sa multe substante nutritive, benefice ...
100. Superfructe pe care trebuie sa le mananciSuperalimentele exista si le avem la indemana. Printre ele exista cateva superfructe pe care trebuie sa le mananci pentru ca sunt ...
101. De ce sunt bune rosiileIn Europa, rosiile au ajuns tarziu, abia prin secolul al XVII-lea, devenind un aliment obisnuit si mult mai tarziu, in timpurile ...
Indicatii: Epivir este folosit in combinatie cu alti agenti antiretrovirali pentru tratamentul infectiei cu virusul HIV. Epivir a ...
2. EPIVIR, tableteIndicatii: Epivir este folosit in combinatie cu alti agenti antiretrovirali pentru tratamentul infectiei cu virusul HIV . Epivir a ...