Termenul ponturi a fost gasit in:
66 articole medicale | 0 termeni medicali | 0 medicamente

1. Plante recomandate cardiacilor

Tratamentele naturiste pentru cardiaci reprezinta remediul perfect, de lunga durata si sigur pentru mentinerea in forma si ...

2. Mananci corect?

80% din cazurile de cancer se produc din cauza alimentatiei improprii. De cele mai multe ori nu sesizam, dar mancatul in graba, ...

3. Probleme cu apetitul?

Pofta exagerata de mancare apare la persoanele care nu se pot opri din a consuma cate ceva pe tot parcursul zilei. Cu cat mancam ...

4. Mersul pe jos ca exercitiu fizic

Mersul pe jos poate fi considerat un exercitiu fizic. Daca ai o viata sedentara, poti observa acest lucru doar printr-o plimbare ...

5. Cum pot scapa barbatii de transpiratia in exces

Transpiratia excesiva este o cauza a emotiilor puternice, consumului fizic sustinut, iar atunci cand ea se observa ai parte de ...

6. Respira corect pentru a fi sanatos

O respiratie corecta semnifica o buna vascularizare a creierului. Starile de oboseala permanenta si ametelile a caror cauza nu o ...

7. Fitness-ul pe vremea rece

Temperatura de afara nu este prietenoasa. Instructorul de fitness insa ti-a recomandat sa continui exercitiile tale obisnuite, ...

8. Ponturi simple pentru prevenirea cancerului

Stilul de viata alert, alimentatia nesanatoasa, viciile, stresul si neglijarea starii de sanatate sunt doar cateva dintre ...

9. Cum purifici aerul din casa ta

Praful din casa, produsele chimice de curatare, picturile sau chiar covoarele care ascund adesea praf cresc nivelul de toxine al ...

10. Alimente care scad pofta de mancare

Vrei sa scapi de kilogramele in plus, iar pana acum ai urmat cure de slabire ineficiente, prin care te-ai infometat, deshidratat, ...

11. Mese sanatoase si cumparaturi inteligente

O alimentatia corecta asigura organismului necesarul de vitamine, proteine si minerale pentru a functiona normal. Te vei simti ...

12. Ponturi pentru stimularea metabolismului

Metabolismul este suma proceselor fiziologice prin care alimentatia se transforma in energie. Persoanele care au un metabolism ...

13. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea ta

Sanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...

14. Cum sa-ti pastrezi dieta de Sarbatori

Esti la dieta, deci racitura, caltabosul, carnatii sau pomana porcului sunt scoase din discutie. Kilogramele in plus sunt ...

15. Ponturi necostisitoare pentru sanatate si frumusete

Un corp frumos este unul sanatos, iar ingrijirea este cea mai buna metoda de a te simti bine in pielea ta. Fara retete ...

16. Cum poti fi propriul tau maseur

Dupa o zi stresanta la birou, nimic nu este mai potrivit decat un masaj relaxant si o baie fierbinte. Poti fi propriul maseur ...

17. Ingrasa-te intr-un mod sanatos

Gasesti in toate revistele sfaturi pentru slabit, diete miraculoase si exercitii care te scapa de kilogramele in plus. Exista ...

18. Cum sa te feresti de bolile cardiovasculare

Romania ocupa cel de-al treilea loc in lume la mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare. Daca ai o dieta bogata in grasimi, ...

19. Exercitii pentru liftingul facial

Foarte multe persoane trecute de prima tinerete apeleaza la sedinte speciale de intindere a pielii pentru a ascunde ridurile care ...

20. Urmareste-ti atent dieta

Daca vrei sa scapi de kilogramele in plus, iti poti urmari atent dieta pentru a avea rezultatele dorite. Stii cum poti face acest ...

21. Ce nu trebuie sa lipseasca de la masa copilului tau

Alimentatia sanatoasa si obiceiurile care tin de miscare si somn sunt esentiale pentru buna cresterea a copiilor. Nevoile lor ...

22. Creaza-ti obiceiuri sanatoase

Auzi in fiecare zi despre obiceiurile sanatoase, alimentatia corespunzatoare si dieta pentru o viata mai buna. Ponturile oferite ...

23. Cum influenteaza culorile pofta de mancare

Ai observat cu siguranta ca daca intri intr-o camera intunecata ai un sentiment neplacut iar daca intri intr-o bucatarie vesela, ...

24. Scapa de pietrele la rinichi

Pietrele la rinichi (litiaza urinara in termeni medicali) pot aparea la orice varsta, dar tinerii sunt cei mai predispusi ...

25. Tratamente rapide pentru luxatii

Fie ca faci sport de performanta, fie ca optezi penru miscare de intretinere zilnica, luxatiile nu te ocolesc in nici un sezon. ...

26. Cum sa mananci legume cu placere

Nu poti ramane indiferent in fata legumelor. Ori le iubesti ori le detesti, de mancat insa trebuie sa le mananci daca vrei sa te ...

27. Scapa usor de picioarele umflate

Umflarea picioarelor nu este o afectiune in sine ci un simptom asociat unei dereglari a organismului. Astfel, de cele mai multe ...

28. Ponturi pentru impachetarile cosmetice

Impachetarile cosmetice nu sunt simple mofturi pe care si le pot permite doar unele femei. Si tu meriti saptamanal un rasfat ...

29. Ponturi de slabit din toata lumea

Curele de slabire difera de la o varsta la alta, de la o persoana la cealalta si chiar de la un popor la altul. Pentru ca modul ...

30. Ponturi pentru pastrarea atitudinii pozitive

Sarbatorile de iarna inseamna pentru unii doar stresul mesei de Craciun si Revelion, curatenia intregii case si cumparaturile ...

31. Cum sa mananci mai putin

Te-ai hotarat ca dupa Craciun sa tii o dieta pentru ca grasimile si carnea de porc si-au pus amprenta asupra siluetei tale. Vrei ...

32. Scapa sanatos de kilogramele depuse de Sarbatori!

Nu-i nimic daca te-ai lacomit un pic de Sarbatori- sau chiar mai mult. Intreaga lume e in aceeasi situatie. Dupa ce dai jos ...

33. Cum faci fata turelor de noapte

Pentru cei care lucreaza in ture de noapte, intreg metabolismul va fi adaptat ritmului zilnic, pentru ca organismul sa reziste ...

34. Ce sa faci ca sa nu mai poftesti la dulciuri

Debra Zellner, psiholog la Montclair State University din New Jersey, a oferit, pentru publicatia UsNews, trei ponturi privind ...

35. Ponturi pentru modelarea... bebelusului

In primele zile de viata, bebelusul tau are articulatiile si oasele moi, in asa fel incat, daca doarme prea mult timp intr-o ...

36. Remedii naturiste pentru ochii umflati

Lucrul in fata calculatorului, condusul toata ziua sau putinele ore de somn isi lasa amprenta asupra ochilor tai care se umfla, ...

37. Ponturi pentru un somn linistit

Un somn sanatos si linistit inseamna o persoana echilibrata, plina de energie si ferita de afectiuni ale inimii, memoriei sau ...

38. Secretele frumusetii se invata de la mame

Modelul de frumusete pentru orice copil este mama. De la ea stiu fetitele sa se ingrijeasca, sa se machieze si sa fie cochete. ...

39. Starea sanatatii ti se citeste pe chip. Ponturi din medicina chineza

Ce vezi cand iti privesti chipul in oglinda? Conform medicinei chineze, chipul este oglinda starii tale de sanatate. Fruntea, ...

40. Mareste-ti rezistenta fizica in timpul aerobicului

Te-ai hotarat in sfarsit sa mergi la aerobic pentru a face mai multa miscare. Ai observat ca in primele sedinte obosesti repede, ...

41. Ce trebuie sa mananci daca faci multa miscare

Nu trece nici macar o zi fara sa faci cel putin 30 de minute de miscare. Alergi in parc, mergi cu bicicleta, la bazin sau la sala ...

42. Prospectul medicamentelor, o necunoscuta?

"Cititi cu atentie prospectul. Daca apar manifestari nedorite adresati-va medicului sau farmacistului". Avertizarile de acest gen ...

43. Ponturi pentru cumparaturi sanatoase si inteligente

Poti face cumparaturi inteligente daca alimentele din cosul de cumparaturi iti asigura necesarul de vitamine, minerale si ...

44. Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitor

Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice ...

45. Adio mancarimi, ma tratez natural

Alergiile, muscaturile de insecte, igiena precara si stresul sunt doar cateva cauze ale mancarimilor suparatoare. Starile acute ...

46. Scapa de respiratia urat mirositoare

Sarutul, zambetul, respiratia, toate au o mare importanta pentru castigarea increderii si respectului de sine. Respiratia urat ...

47. Scapa de depresia de toamna

Frunze uscate, natura moarta, intuneric atunci cand pleci la serviciu si cand te intorci acasa. Este toamna doar si daca te ...

48. Inotul de intretinere, ponturi si tehnici

Inotul de intretinere ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus, intareste musculatura si ne reda pofta de viata. Poate fi ...

49. Ponturi pentru o sanatate de fier in 2010

Nutritionistii recomanda pentru o sanatate de fier in anul care abia a inceput consumul nelimitat de fructe si legume dar si ...

50. Mituri despre ingrijirea tenului

Sfaturile pentru ingrijirea tenului sunt din ce in ce mai numeroase, dar multe dintre ele sunt contradictorii si chiar false. Mai ...

51. Ponturi pentru cresterea rapida a parului

Frumusetea parului este esentiala pentru imaginea oricarei persoane. Tocmai de aceea, orice problema va fi rezolvata rapid, ...

52. Ponturi pentru o minte sanatoasa

Sanatatea mentala este foarte importanta pentru starea ta generala si performantele profesionale si personale. Daca afectiunile ...

53. Remedii naturiste pentru raul de masina si de avion

In taberele pentru copii in care te-ai dus, parintii ti-au facut intotdeauna rezerve de pungi pentru drumul cu autocarul, care ti ...

54. Scapa de durerile de dinti in mod natural

Durerile de dinti sunt foarte frecvente, apar atunci cand au un mediu favorizant, iar tratarea lor trebuie sa fie imediata, ...

55. Cum sa-ti tratezi naturist copilul

Tratamentele naturiste sunt eficiente pentru intreaga familie. Parintii, bunicii, dar si copiii pot beneficia de proprietatile ...

56. Ponturi pentru sanatatea sanilor

Pentru o femeie, sanatatea sanilor este foarte importanta. Neglijarea acestui aspect poate conduce la afectiuni grave, ...

57. Fa trecerea la dieta vegana

Dusmanii tuturor oamenilor sunt grasimea, colesterolul si caloriilor. Neal Barnard, cercetator in domeniul nutritiei, sustine ca ...

58. Depaseste usor starile de apatie

Starile de apatie apar tot timpul. Fie ca este vremea de vina, o indispozitie sau pur si simplu un plan care nu-ti reuseste, ...

59. Fitness pentru un abdomen plat

Abdomenul plat este cea mai grea incercare a femeilor care vor sa arate bine. Exercitiile de fitness recomandate sunt ...

60. Nu poti sa te trezesti devreme? Afla cateva ponturi

Existe persoane care se trezesc devreme indiferent de ora la care adorm. Sunt obisnuiti ca la primele raze de soare sa deschida ...

61. Cea mai buna perioada pentru conceperea unui copil

Atunci cand te hotarasti sa devii mama sunt cateva aspecte la care trebuie sa te gandesti. Pe langa starea ta de sanatate, ...

62. Remedii naturiste de toamna-iarna

Suntem in plin sezon al racelilor, deci mica ta farmacie naturista va fi adaptata in functie de schimbarile climatice si ...

63. Renunta inteligent la tigari!

Anual, tutunul cauzeaza peste trei milioane de decese, iar estimarile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca tendinta este ...

64. Cum iti mentii sanatatea emotionala

O persoana sanatoasa emotional are control absolut asupra propriilor sentimente si poate depasi tensiunile si stresul zilnic mult ...

65. Ponturi pentru imbunatatirea circulatiei periferice

Daca ai o slujba care necesita multa miscare sau dimpotriva, una care te obliga sa stai la birou opt ore pe zi, vei vedea ca ...

66. Secrete de nutritie din toata lumea

Din ce in ce mai multa lume se plange ca se ingrasa si ca nu reuseste sa isi mentina un stil de viata sanatos, lipsa timpului ...