Termenul somn linistit a fost gasit in:
59 articole medicale | 1 termeni medicali | 5 medicamente

1. 16 obiceiuri sanatoase pentru un somn linistit

Sfaturi utile Iata cateva sfaturi utile in inbunatatirea igienei somnului: 1. Nu mergeti la culcare decat daca va este ...

2. Varstnicii au nevoie de tot atat somn ca si tinerii

Faptul ca nevoia de somn scade pe masura ce inaintam in varsta, lucru agreat de marea majoritate, nu e decat un mit, spun ...

3. Ce sa consumi pentru un somn odihnitor

Daca te-ai saturat de ideea de lapte cald inainte de a te culca - mai ales ca unii cercetatori spun ca o proteina din lapte mai ...

4. Bea ceai ca sa slabesti

Una dintre cele mai simple metode de slabit o reprezinta ceaiurile care au un efect laxativ grabind tranzitul intestinal, elimina ...

5. Alimente care te ajuta sa lupti contra stresului

Cele mai multe persoane care au probleme cu greutatea au o viata plina de stres. Daca veti combate stresul veti putea sa va ...

6. Ingrijire delicata cu esente florale

Ingrijirea corporala, mirosul natural si vitalitatea organismului pot fi asigurate cu succes gratie esentelor florale pe care le ...

7. Hameiul, remediul insomniilor

Hameiul, denumit stiintific humulus lupulus, este o planta perena, aspra la pipait, care creste la marginea padurilor. Conurile ...

8. Cinci condimente importante pentru viata

Esti in cautare de solutii naturale pentru a prevenii bolile? Atunci nu astepta sa vina sarbatorile pentru a umple casa de ...

9. Cei zece inamici ai somnului linistit

Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele ...

10. Aranjeaza-ti casa cu plante din medicina naturista

Plantele care se folosesc in medicina natursita iti pot infrumuseta casa si vei beneficia astfel de efectele lor curative, daca ...

11. Gadgeturi de criza pentru gimnastica de acasa

Miscarea face parte din activitatea ta saptamanala, dar criza economica a facut ca vizitele tale la sala de fitness sa fie cat ...

12. Cum scapam de insomnii

Tot mai multe persoane se plang ca sufera de insomnii, iar cauzele lor pot fi multiple, de la grijile de peste zi si pana la ...

13. De ce sindroame sufera turistii straini

Majoritatea turistilor sufera de anumite sindroame, care se manifesta in moduri diferite. Unii isi pierd capul atunci cand vad ...

14. Cum sa pregatesti un mic dejun sanatos in numai 5 minute

Te simti obosit si fara energie? Cel mai probabil ai uitat sa-ti mananci micul dejun. Cercetatorii sustin ca persoanele care nu ...

15. Cum transformi miscarea in stil de viata

Medicii recomanda ca miscarea sa faca parte din viata noastra, sa fie exersata zilnic si, daca se poate, sa o transformam intr-un ...

16. Ce sa mancam pentru a avea un somn usor

Pentru a avea un somn cat mai linistit si mai odihnitor, specialistii ne recomanda sa consumam anumite alimente, la masa de ...

17. Obiceiuri sanatoase ce te pot imbolnavi

Stilul de viata sanatos si obiceiurile sanatoase sunt promovate in carti, articole si emisiuni televizate, insa uneori acestea ne ...

18. De cate ore de somn are nevoie copilul tau?

Orele de culcare impuse de parinti copiilor nu exista pentru a le face celor din urma viata mai grea. S-a demonstrat ca somnul ...

19. Cum sa te protejezi de raceala

Odata cu sosirea timpului rece, sistemul imunitar este aliatul tau cel mai bun in lupta impotriva racelii. O mentalitate ...

20. Noptile nedormite, greu de recuperat

Dupa noptile nedormite din sesiune, dupa turele de noapte de la serviciu sau dupa o perioada de insomnii, e destul de greu sa iti ...

21. Cimbrul, din bucatarie in trusa medicala

Cimbrul este cea mai populara planta folosita la gatit, traditionala in orice bucatarie. Putini stiu insa ca, iarna, cimbrul este ...

22. Ceaiuri care te scapa de cosmaruri

Cosmarurile apar fie din cauza stresului si presiunii cotidiene, fie ca efect advers ale diferitor medicamente. Persoana se ...

23. Cinci pasi pentru a-i asigura copilului tau un somn linistit si sanatos

Sa doarma suficient este extrem de important pentru copilul dvs din mai multe motive - de la restabilirea necesarului de energie ...

24. Remedii naturiste pentru ochii umflati

Lucrul in fata calculatorului, condusul toata ziua sau putinele ore de somn isi lasa amprenta asupra ochilor tai care se umfla, ...

25. Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos

Ceaiul poate fi facut din frunze, flori, seminte si chiar radacinile unor plante, pe care le poti gasi foarte usor, chiar si pe ...

26. Secretele oboselii incep sa fie intelese

Noile descoperiri ale cercetatorilor britanici ar puta oferi in curand o solutie eficienta impotriva oboselii provocate de ...

27. Ponturi pentru un somn linistit

Un somn sanatos si linistit inseamna o persoana echilibrata, plina de energie si ferita de afectiuni ale inimii, memoriei sau ...

28. Puterea tamaduitoare a ceaiului

In cazul Chinei, ceaiul are o istorie de aproape 5.000 de ani. Intotdeauna a fost folosit mai ales pentru sanatate, respectiv ...

29. Frumos si sanatos. Alege reteta naturista

Reteta frumusetii nu o gasesti intotdeauna in tratamentele medicamentoase costisitoare sau procedurile cosmetice daunatoare, care ...

30. Mic dictionar de uleiuri esentiale

Aromaterapia este o metoda de relaxare care are la baza efectul curativ al uleiurilor esentiale. Uleiurile folosite sunt foarte ...

31. Vrei sa dormi linistit?Iesi la pensie!

Poti gasi multe bucurii dupa ce ai iesit la pensie. Insa una din cele mai simple este faptul ca ai un somn mai linistit, dupa cum ...

32. Cum iti colorezi dieta?

Viata noastra este plina de munca, stres, putin somn, oboseala si o dieta nu prea sanatoasa. Acest lucru ne poate slabi sistemul ...

33. Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitor

Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice ...

34. Ce pot face semintele de chimen pentru sanatatea ta

Chimenul nu este ceva necunoscut noua, el fiind utilizat inca din cele mai indepartate vremuri. Daca inca nu esti familiarizat cu ...

35. Cum sa-ti tratezi naturist copilul

Tratamentele naturiste sunt eficiente pentru intreaga familie. Parintii, bunicii, dar si copiii pot beneficia de proprietatile ...

36. Cum sa slabesti rapid

Despre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup ...

37. Ce sa faci ca sa arati bine?

Sarbatorile de Iarna au trecut, dar odata cu ele cateva kilograme in plus adunate de la mesele copioase si-au facut simtite ...

38. Pentru un somn linistit, fa sport!

Cand te trezesti dimineata obosit, sau petreci noaptea intorcandu-te de pe o parte pe alta a patului, solutia poate fi mai simpla ...

39. Nu poti sa te trezesti devreme? Afla cateva ponturi

Existe persoane care se trezesc devreme indiferent de ora la care adorm. Sunt obisnuiti ca la primele raze de soare sa deschida ...

40. Remedii naturiste de toamna-iarna

Suntem in plin sezon al racelilor, deci mica ta farmacie naturista va fi adaptata in functie de schimbarile climatice si ...

41. Cum te mentii sanatos prin yoga

Daca in Romania practica yoga nu este destul de raspandita, in strainatate, beneficiile pe care le aduce sanatatii sunt ...

42. Alimente-medicament mereu la indemana

Cand ne doare ceva, primul gest este acela de a merge spre dulapul cu medicamente pentru ca asa am fost invatati, asa am vazut ca ...

43. Ce poti sa faci cu otetul de mere

Otetul de mere este excelent in salate, mai ales cand nu ai la indemana lamai, dar acesta nu este singura sa utilizare. El are ...

44. Cancerul, provocat de tabletele de ultima generatie?

Tableta pe care o folosesti toata ziua la serviciu sau in timpul liber poate avea un efect negativ asupra sanatatii tale. Un nou ...

45. Cum te face mai frumoasa miscarea fizica

Stii ca miscarea te face sa slabesti, asa ca automat te face mai frumoasa si mai sanatoasa. Totusi, sunt si alte modalitati in ...

46. Metode sanatoase ca sa scapi de stres

Stresul, acea neliniste si framantare interioara, nascut din ganduri negre, neimpliniri si nesiguranta viitorului, din teama si ...

47. Somnambulismul - Ce spune medicul

Episoadele de somnambulism se intampla de obicei in stadiile de somn adanc, persoana in cauza nefiind capabila sa raspunda de ...

48. Secretul unui somn odihnitor

Un somn odihnitor este tot ceea ce ne trebuie pentru a avea o zi reusita. Cel mai bine este, spun studiile, sa avem o persoana ...

49. Plantele de leac ale lunii august

Daca esti in vacanta pe undeva, la munte, sau intr-o alta zona linistita si nepoluata, departe de zgomotul obositor si stresant ...

50. Sindromul picioarelor nelinistite - Ce spune medicul

Dupa o zi obositoare la munca, in care ai stat cu picioarele chinuite in pantofi sau poate ai mers mult pe o carare de munte in ...

51. Respecta disciplina somnului

Stresul cotidian, generat de toate problemele cu care se confrunta omul contemporan, poluarea, viata dezordonata, dar si ...

52. De ce esti obosit tot timpul? Ce iti lipseste

In ultima perioada parca te trezesti mereu obosit, la serviciu abia poti sa faci fata cerintelor, iar cand ajungi acasa nu stii ...

53. Trateaza raceala cu alimente din camara

Nimeni n-ar vrea sa raceasca, dar schimbarea vremii si diferentele mari de temperatura dintre zi si noapte aduc cu sine si ...

54. Modalitati de a tine tantarii departe de tine

Un tantar care iti bazaie in urechi este singurul lucru care iti mai lipseste intr-o noapte de vara, in care si asa somnul nu ...

55. Dormi bine si pe canicula!

Caldura de peste zi, aerul uscat, dar si poluarea care se simte puternic declanseaza stari de stres, astenie fizica si nervoasa, ...

56. Busuiocul potoleste asteniile de sezon

Busuiocul este considerat o planta sfanta, folosita de preoti la slujbe. La marile sarbatori crestin-ortodoxe, fetele si-l pun ...

57. Ceaiul din cozi de cirese, un panaceu

Chiar daca esti foarte ocupat, fa-ti timp si treci, in aceste zile, prin piata. Pe tarabe vei vedea, in gramezi uriase, cirese ...

58. De ce racesti vara?

Ca si iarna, si vara se poate raci bine mai ales din cauza exceselor: consumul de lichide foarte reci, multa inghetata, statul ...

59. Alimente care te ajuta sa dormi si altele care iti fura somnul

In sfarsit a venit momentul in care mergi la culcare, pe care l-ai asteptat jumatate de zi. Te pravalesti obosit, insa somnul ...

Termenul somn linistit a fost gasit in:
59 articole medicale | 1 termeni medicali | 5 medicamente

60. sindromul picioarelor nelinistite

sindrom caracterizat prin parestezii deosebit de neplacute, însotite de prurit, adesea acompaniate de spasme musculare si dure ...

Termenul somn linistit a fost gasit in:
59 articole medicale | 1 termeni medicali | 5 medicamente

1. CINNASAN, CAPSULE

Indicatii: Tulburari ischemice cerebrale: migrena vasomotorie asociata cu somnolenta, ameteala, greata si tulburari de somn, star ...

2. COLDREX NITE, SIROP

Indicatii: Coldrex Nite este recomandat pentru calmarea simptomelor nocturne din raceli, gripe, guturaiuri- incluzand dureri de c ...

3. GLUTETIMID, COMPR.

Indicatii:Insomnii; premedicatie in chirurgie si obstetrica.Contraindicatii:Alergie la glutetimida, glaucom cu unghi ingust, porfi ...

4. ESPRITAL 30

Indicatii: Esprital (mirtazapina) este un agent antidepresiv utilizat pentru tratamentul tulburarilor legate de depresie . Prez ...

5. Mirzaten® 15 mg, 30 mg, 45 mg

Indicatii: Mirzaten apartine unui grup de medicamente numit antidepresive, utilizate pentru tratamentul depresiei. Depresia este a ...