Daca un iepure nu consuma suficiente alimente bogate in fibre, dintii sai pot creste incontrolabil, sa ii perforeze cerul gurii ...
2. Alimente pentru o piele frumoasaAlimentatia sanatoasa este prima conditie pentru o piele frumoasa. Multe dintre problemele pielii pot fi legate de carentele ...
3. Trucuri pentru ca pielea ta sa ramana tanaraObisnuim sa credem ca ce ti-e scris, ti-e pus in frunte. Din fericire, lucrurile nu stau deloc asa, a avea o piele frumoasa, mai ...
4. Interactiunea tratamentului naturist cu alimentatia si medicamenteleTot ce este natural nu este neaparat benefic pentru sanatate. Tratamentele naturiste sunt foarte eficiente daca sunt respectate ...
5. Cum sa ai un zambet sanatos si frumosUn zambet frumos, datorat unei danturi bine intretinute, nu numai ca da bine si te face sa arati mai tanar, dar este si un bun ...
6. Asorteaza-ti mancarea!Sunt sanatoase si delicioase - ai multe motive sa mananci fructe si legume. Ce e interesant la ele insa este ca iti poti da seama ...
7. Ce vitamine trebuie sa asimileze o femeie in functie de varsta?Vitaminele sunt absolut necesare pentru ca organismul sa functioneze normal. Unele vitamine iti fac parul si pielea ...
8. Din ce fructe poti asimila necesarul zilnic de vitamineIn afara gustului delicios, fructele reprezinta o sursa importanta de vitamine si nutrienti necesari organismului uman. Afla in ...
9. Trateaza pietrele la rinichi acasaPietrele la rinichi se manifesta prin dureri acute, balonare, ameteli, senzatii de voma, frisoane, febra chiar si nevoie ...
10. Fructe si legume care te mentin tanarRegimul alimentar este, de multe ori, o carte in care poti sa-ti citesti viitorul. Iar o dieta bogata in fructe si legume iti ...
11. Secretul tineretii sta intr-o alimentatie bazata pe fructe si legumeSecretul tineretii sta cu siguranta intr-o alimentatie sanatoasa. De aceea, daca doriti sa mentineti un aspect care sa va ascunda ...
12. Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasaAlimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din ...
13. Mese sanatoase si cumparaturi inteligenteO alimentatia corecta asigura organismului necesarul de vitamine, proteine si minerale pentru a functiona normal. Te vei simti ...
14. Cele mai hranitoare legume din lumePotrivit medicului american Everett Koop, cele mai sanatoase legume din lume sunt broccoli, spanacul, varza de Bruxelles, mazarea ...
15. Alimente care ard grasimileUnul dintre cel mai bine pastrate secrete cand vine vorba de a slabi sunt alimentele care ard grasimile. Dar ce sunt acestea? ...
16. Cum interactioneaza tratamentele naturiste cu medicamenteleTratamentele naturiste pot inlocui cu succes medicamentele, dar daca acestea sunt doar complementare, trebuie cunoscut modul in ...
17. Ia-ti doza zilnica de vitamina C din fructe si legumeDoza zilnica recomandata de vitamina C este de 60 de miligrame, dar anumiti medici sfatuiesc oamenii sa consume mai mult. Toti ...
18. Cele mai bune alimente pentru sanatatea unei femeiO alimentatie sanatoasa este importanta pentru fiecare om, insa modul in care este constituit organismul unei femei si felul in ...
19. Kiwi contine mai multa vitamina C decat portocaleleFructul de kiwi este originar din Asia si mai este cunoscut si sub numele de agrisa chinezeasca. In Europa, el s-a cultivat ...
20. Mentine-te sanatos cu o portocala pe ziCui nu-i plac portocalele? Cine nu stie cat de gustoase si racoritoare sunt, mai ales pe timp de vara? Portocalele pot reprezenta ...
21. Cum ne "dregem" dupa Sarbatorile de PasteMielul la tava sau la protap, ouale rosii, cozonacul, pasca si vinul sunt doar cateva dintre delicatesele care ispitesc pe ...
22. Stop nasului infundatCongestia nazala apare pe fondul inflamatiei mucoasei foselor nazale. Sunt afectate atat vorbirea cat si vederea si, mai ales, ...
23. Mananca legume in functie de culoriLegumele din alimentatie asigura aportul de vitamine si minerale necesare organismului pentru vitalitate si prospetime. In ...
24. Masti de fata de-a dreptul ... delicioaseDaca ai chef de o plimbare, diseara, in drum spre casa, treci pe la supermarket. Da, stim ca e criza, si tocmai de aceea iti ...
25. Ce mananci dupa ce mergi la sala?Ai zice ca daca tot incerci sa slabesti, unul dintre motivele pentru care mergi la sala, se impun mesele sarace in calorii, ...
26. Poti preveni raceala cu ajutorul alimentelorPentru ca toamna isi face simtita prezenta din ce in ce mai mult prezenta, organismul nostru sufera si el schimbari radicale. ...
27. Propolisul, antibiotic naturalPropolisul are rolul de a proteja coloniile de albine de microbi si mucegaiuri. Se formeaza in urma colectarii rasinilor de la ...
28. Cum sa fim frumoase cu bani putiniCriza economica ne afecteaza pe toti si este bine ca in aceasta perioada sa avem grija de fiecare banut. Insa, in acelasi timp ...
29. Trei alimente care amelioreaza durerile de genunchiMilioane de oameni din lume se confrunta cu dureri la genunchi, din diferite motive, de la injectii, lovituri, pana la ...
30. Alimente care-ti intaresc creierulFie ca iti doresti sa fii un as in domeniu sau doar sa fii mai rapid cand completezi integrame in weekend merita sa stii ce ...
31. 4 cai de a preveni gripaIndiferent daca ai sau nu de gand sa-ti faci vaccinul antigripal, tine cont de cateva sfaturi pentru a nu trece prin chinurile ...
32. Top 5 alimente pentru frumuseteAlimentatia joaca rolul cel mai important in pastrarea sanatatii si a frumusetii corporale. Totusi, exista cateva alimente care ...
33. O portocala pe zi te ajuta sa ai o piele fara riduriO portocala pe zi previne aparitia ridurilor si a imbatranirii tenului, in general, arata un studiu recent. Conform cercetarii ...
34. La ce e bun uleiul esential de portocale?Portocalele sunt bogate in vitamina C, au proprietati tonice si intaresc sistemul imunitar daca sunt consumate cu regularitate. ...
35. Tine raceala la distanta cu ajutorul alimentelorIn aceasta perioada, din cauza schimbarilor bruste de temperatura, exista foarte multe cazuri de viroze respiratorii sau raceala. ...
36. Alimente pentru sanatatea sanilorPentru o femeie sanatatea sanilor este vitala. Tocmai de aceea vizitele regulate la medic, pentru mamografii, protejarea lor si ...
37. Mananca sanatos si de SarbatoriSarbatorile de iarna nu sunt numai un prilej de a petrece mai mult timp cu familia si cei dragi ci si o ocazie de a ceda ...
38. Alimente care iti cresc buna dispozitieDaca starea ta de spirit nu este chiar grozava, un produs alimentar iti poate da o mana de ajutor sa te inveseleasca. Fie ca este ...
39. Alimente pentru un creier tanarNumeroasele studii din ultimii ani au legat dieta de functiile cognitive, oamenii de stiinta intocmind incet-incet o lista a ...
40. Plante care te ajuta sa renunti la tigariAi renuntat la tigari acum cateva zile, dar inca mai simti nevoia sa iti aprinzi o tigara. Dependenta de nicotina iti da mari ...
41. Sucurile naturale care iti dau energieStresul zilnic si programul incarcat sunt doar doua dintre motivele pentru care cei mai multi sar peste masa de pranz. Pentru a ...
42. Alimente care amelioreaza stresulCand termenul-limita pentru un proiect se apropie de final sau nu-ti vezi capul de treburi, probabil simti si nevoia acuta de a ...
43. Agrisele, intrebuintari curativeSpecialistii in medicina naturista considera agrisele fructele frumusetii. Ceaiul este si dejunul perfect pentru diabetici pentru ...
44. Combinatie de super-alimente pentru a fi in forma maximaSpecialistii au descoperit o modalitate de a fi in forma si de a ne mentine sanatatea, combinand cateva dintre alimentele ...
45. Retete naturiste de balsam de buzeAi buzele uscate si nu reusesti prin nicio metoda sa fii senzuala in orice moment al zilei? Ai incercat toate produsele cosmetice ...
46. Cum te asiguri ca nu vei ajunge sa porti ochelari?Pe langa controalele regulate la medicul oftalmolog, mai poti face ceva pentru ochii tai, pentru a le conserva sanatatea: ...
47. Alimentele care fac "echipa" pentru o sanatate de fierStiati ca unele alimente sunt mai eficiente atunci cand sunt mancate impreuna? E ca si cand "familia" de mancaruri este mai ...
48. Asimilezi vitamina C din alimentele potrivite?Numeroase studii au demonstrat ca alimentele bogate in vitamina C pot proteja organismul de multe boli, fiind adesea numite super ...
49. Cum iti colorezi dieta?Viata noastra este plina de munca, stres, putin somn, oboseala si o dieta nu prea sanatoasa. Acest lucru ne poate slabi sistemul ...
50. Hrana inimiiBolile cardiovasculare apar ca urmare a actiunii unor factori de risc cum sunt tensiunea arteriala ridicata, un nivel mare al ...
51. Atentie ce mancati si ce beti atunci cand luati medicamenteMedicamentele pot avea deseori efecte adverse atunci cand sunt luate in timp ce consumati anumite alimente sau bauturi.Pentru ca ...
52. Cum ne putem intari sistemul imunitarVitaminele din ardeiul rosu, portocale si patrunjel, dar si probioticele din iaurturi sunt solutii ideale pentru intarirea ...
53. Ia-ti doza de vitamine din alimente proaspeteA venit primavara si este timpul sa avem din nou grija de organismul nostru, in cazul in care pe parcursul iernii nu am mai fost ...
54. Cele mai sanatoase fructe pentru sezonul de toamnaOdata cu venirea sezonului de toamna, corpul vostru resimte puternic schimbarile bruste de temperatura. De aceea, in aceasta ...
55. Alimente care iti maresc imunitateaTe speli pe maini de 20 de ori pe zi, stranuti asa cum scrie la carte. Ce-ar mai trebui sa faci ca sa te asiguri ca nu prinzi o ...
56. 3 alimente care combat durerea de genunchiMilioane de oameni sufera de dureri de genunchi, din cauza osteoartritei. Denumita cateodata boala articulara degenerativa sau ...
57. Dieta pentru prevenirea racelii si gripeiSe apropie sezonul racelilor si al gripei. Spalarea mainilor des, un vaccin antigripal si reducerea nivelului de stres sunt ...
58. Masti faciale de fructe pentru toate tipurile de tenMastile faciale curata in profunzime tenul si sunt nelipsite din trusa cosmetica a unei femei. Dar de ce sa alegi produse scumpe ...
59. Bolile, prevenite de legumele si fructele in culorile curcubeuluiTi s-a spus sa mananci colorat, ca pe farfuria ta ar trebui sa se regaseasca mai multe culori. Dar stii ce inseamna fiecare ...
60. Rasfata-te, fara sa te ingrasi, cu capsuniDaca te-ai saturat de tot felul de diete complicate, care iti impun limite in ceea ce priveste deserturile dulci, poti apela la ...
61. Alimente esentiale pentru sanatatea unui barbatDesi cele mai multe sfaturi privind dietele si intretinerea sunt in special pentru femei, si barbatii trebuie sa-si mentina ...
62. Nu lua vitamine dupa ureche, afla care sunt cantitatile optime!Poti obtine intregul necesar de vitamine din farfurie, fara a fi nevoie sa treci pe la farmacie, cu conditia sa stii ce sa pui pe ...
63. Doppelherz Aktiv Magneziu + Calciu + D3Queisser Pharma, producatorul german de produse farmaceutice prezent de peste cinci ani pe piata din România cu ...
64. Vitamine care te ajuta sa sfidezi batraneteaPe piata sunt o multime de creme si diverse alte produse care promit ca te ajuta sa previi imbatranirea si sa ramai cu o ...
65. Beneficiile nutritive ale ciupercilorCiupercile se mananca de mii de ani, faraonii considerandu-le o delicatesa, in timp ce romanii credeau ca sunt un dar catre zei ...
66. De ce sunt sanatoase mereleSezonul merelor abia a inceput, asa ca ar fi cazul sa-ti faci plinul inainte de sezonul rece. Mai ales ca sunt unele dintre cele ...
67. Idei de salate nutritive si racoroase, de vara (Galerie foto)Salatele sunt unele dintre cele mai bune alimente pe timp de vara, raspunzand din plin nevoilor organismului in acest anotimp. ...
68. Vitamine sanatoase pentru obiceiuri proasteStim cu totii cat de important este sa adoptam un stil de viata sanatos. Incercam sa renuntam la vicii si obiceiurile proaste, ...
69. Super alimente pentru sanatate psihica si fizicaAlegerile corecte din punct de vedere culinar nu numai ca te ajuta sa iti mentii sanatos organismul, dar iti asigura si o stare ...
70. Leacurile din cojile de fructe si legumeInainte sa arunci cojile de la fructe si legume, informeaza-te. E bines a stii ca nu numai pulpa e benefica pentru organism si ...
71. Alimente cu efect relaxantStudiile arata ca unele alimente ajuta la imbunatatirea starii generale, in sensul in care iti confera putina liniste in mijlocul ...
72. Sfaturi pentru o buna circulatie a sangeluiNimic nu te face sa te simti mai lipsit de vlaga si mai obosit decat o circulatie proasta a sangelui. Daca nu ti se oxigeneaza ...
73. Ce si cand sa bei pentru o sanatate maximaFast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in ...
74. Scapa de boli cu alimente tamaduitoareZilnic te gandesti ce alimente sa consumi pentru a slabi sau a te energiza, dar niciodata nu consideri mancarea ca pe un ...
75. Alimente care iti salveaza inimaAlimentatia este esentiala pentru o inima sanatosa. A include in dieta zilnica alimentele care iti salveaza inima este o buna ...
76. Ce sa mananci pentru o piele fara defectVisul oricarei femei este sa aiba o piele fina, fara riduri. Ceea ce femeile probabil nu realizeaza este ca produsele pe care le ...
77. Vitamine pentru o piele fara cusurPielea reflecta starea de sanatate a intregului organism, fiind necesara ingrijirea sa zilnica. Asta include sport, hidratare ...
78. Fereste-te de raceli! Cum iti intaresti sistemul imunitarRacelile sunt din ce in ce mai dese in aceasta perioada a anului si nu te lasa sa muncesti, sa te odihnesti, creandu-ti o ...
79. Agrisele te ajuta sa-ti recapeti vitalitatea organismuluiAgrisele sunt niste fructe mici si rosii, uneori si verzi, ale caror efecte curative sunt mentionate de medicina traditionala ...
80. Alimente cu puteri miraculoase de vindecareAlimentele consumate joaca un rol extrem de important, avand puterea sa fereasca de boli, chiar sa trateze anumite afectiuni sau, ...
81. Ce mananci pentru a preveni cancerul de vezica urinaraMii de oameni mor in fiecare an din cauza cancerului de vezica urinara, factorii de risc ai acestuia incluzand obezitatea, ...
82. Alimente pentru o stare de spirit mai bunaO dieta echilibrata este importanta atat pentru sanatatea fizica, cat si pentru cea mintala. Astfel, cu ajutorul mancarii ...
83. Ce alimente te-ar invata nutritionistii sa alegiMulte alimente au reputatia de a fi sanatoase si chiar sunt, dar cand vine vorba de a le clasifica, unele dintre ele castiga clar ...
84. Cele mai sanatoase alimente pentru oaseUleiul de masline este cunoscut pentru beneficiile sale asupra sanatatii inimii si a vaselor de sange, dar la fel de bine ...
85. Alimente cu mai multa vitamina C decat portocaleleVitamina C este esentiala pentru corp, pentru ca ea intareste sistemul imunitar, face oasele sa fie mai puternice si previne ...
Numita si citrina, vitamina P normalizeaza permeabilitatea vaselor si rezistenta lor. Facand parte din grupul flavonelor, colorate ...
Indicatii: Necesar crescut de calciu si vitamina C, de ex. la femeile gravide sau care alapteaza, in timpul perioadei de crester ...
2. DINO VIT CU CALCIU, TABLETEIndicatii: Pentru acoperirea necesitatilor nutritionale ale perioadei de crestere si dezvoltare; hipovitaminoze; dezechilibru al ...
3. MULTIROVITAL TABLETE EFERVcombinatii Indicatii: Carente nutritive datorita unui aport alimentar deficitar, tulburarilor de masticatie si de deglutitie, ...
4. ROVITAL C TABLETE EFFcombinatii Indicatii: Eforturi fizice intense si prelungite; perioada de crestere a copiilor; infectii, mai ales virale si con ...
5. SANA SOL 500 ML, FARA ZAHARcombinatii Compozitie: Continutul de vitamine la 2 lingurite (10 ml): Vitamina A 1000 UI Nicotinamida 16,0 mg Vitamina D3 4 ...
6. VITACOLAN, SUSPENSIEcombinatii Indicatii: Vitacolan este indicat ca supliment nutritiv, mai ales in cazuri de carente de vitamine, oboseala, star ...
7. VITAMINA C 250 MG, COMPRIMATE MASTICABILE CU AROMA DE PORTOCALEacidum ascorbicum Indicatii: Profilaxia racelii si gripei, profilaxia si tratamentul scorbutului si a altor forme de avitamin ...
8. VITAMINA C 500 MG, COMPRIMATE MASTICABILE CU AROMA DE PORTOCALEacidum ascorbicum Indicatii: Profilaxia racelii si gripei, profilaxia si tratamentul scorbutului si a altor forme de avitamin ...
9. MULTIROVITALIndicatii: Carente nutritive datorita unui aport alimentar deficitar, tulburarilor de masticatie si de deglutitie, insuficientei ...
10. ROVITAL CIndicatii: Eforturi fizice intense si prelungite; perioada de crestere a copiilor ; infectii, mai ales virale si convalescenta ...
11. SANA-SOL 500 ml, fara zaharRecomandari: Recipient fragil. A nu se lasa la indemana copiilor . Compozitie: Continutul de vitamine la 2 lingurite (10 ml ): ...
12. YAYA BearsIndicatii: Datorita obiceiurilor noastre alimentare (fast food, cola , sucuri de fructe imbuteliate), aportul de vitamine nu este ...