Cu totii stim ca un moment de relaxare ne poate ajuta atunci cand suntem stresati, ne doare ceva sau cand suntem deprimati. Dar se pare ca atunci cand avem mai multa nevoie de relaxare, cu atat mai greu gasim conditiile necesare s-o facem. Solutia ar fi sa ne dezvoltam capacitatea de a invata noi ...

Mersul pe jos poate fi considerat un exercitiu fizic. Daca ai o viata sedentara, poti observa acest lucru doar printr-o plimbare de 30 de minute in parc, care te va solicita, fara sa iti dai seama.Rutina zilnica si ritmul ametitor al cotidianului ne impiedica sa realizam uneori cat de simplu este ...

Masajul nu mai este de mult timp doar un rasfat. Este o forma eficienta de relaxare, dar si un tratament pentru stimularea sistemului nervos si circulator, iar unii specialisti il considera chiar cheia longevitatii.Realizat de specialisti, masajul are rol tonifiant, stimuleaza circulatia sangelui ...

Daca nu esti hotarat sa incepi sedintele de fitness, poate ca ar trebui sa optezi pentru un curs de dans, cea mai noua metoda de intretinere fizica. Stilurile cele mai indicate sunt cele care solicita, cu preponderenta, muschii abdominali.Dansul reprezinta o alta forma de intretinere fizica, pe ...

Uleiul esential de cocos face minuni pentru parul subtire si fragil, pielea afectata de vremea rece, lipsita de vigoare, sau pentru kilogramele in plus care se observa cu ochiul liber...Nuca de cocos nu este doar aliatul frumusetii dar poate trata si numeroase alte afectiuni, de la valorile ...

Oboseala permanenta poate fi o consecinta fireasca a multelor ore petrecute la serviciu, dar ea mai poate ascunde alte afectiuni care necesita tratament imediat, pentru preintampinarea complicatiilor.Starea de oboseala poate fi simptomul anemiilor, diabetului sau bolilor de inima, informeaza ...

Abonamentele la sala pot fi costisitoare, iar odata cu aparitia crizei economice, regimul tau de miscare a suferit drastice schimbari. Exista insa metode ieftine, simple si la-ndemana pentru respectarea programului tau de exercitii.Mersul de jos, pe bicicleta, dansul, alergatul sau fotbalul cu ...

Alaturi de o alimentatie sanatoasa, sportul te poate ajuta atat sa te mentii in forma, cat si sa pierzi in greutate. Odata cu dezvoltarea asa-zisei industrii sportive (sali de fitness, aerobic sau body building), au aparut si primele mituri despre aceasta activitate. Multe dintre aceste mituri ne ...

Ai incercat vreodata sa te tratezi... prin muzica? Stim ca muzica ne poate schimba dispozitia si ne poate relaxa. Insa muzica are si potentialul de a ne ajuta sa depasim bolile, daca apelam la un terapeut cu experienta.La nivel mondial, exista si organizatii care ofera asistenta in acest domeniu si ...

La fiecare sfarsit de an te simti obosit pentru ca volumul de munca este mult mai mare decat in mod obisnuit. Ai nevoie de o strategie pentru indepartarea oboselii de zi cu zi, pentru ca in vacanta sa fii energic si sa te poti bucura de sezonul de iarna asa cum iti doresti.Easyhomeremedy.com iti ...

Desi pare greu de crezut, cantatul, in special cel care implica o respiratie profunda, poate tine loc de antrenamentele la sala. 70% din kilogramele pe care le credem pierdute prin sport sunt pierdute de fapt prin respiratie. Iar muzica exact la asta ajuta: te forteaza sa respiri cum trebuie.Este ...

Ridurile, celulita si modificarile de metabolism dau batai de cap femeilor de peste 40 de ani. Tocmai de aceea, odata cu inaintarea in varsta, tratamentele pentru intretinerea faciala si corporala devin obligatorii.Inainte de a recurge la operatiile estetice si interventiile chirurgicale, puteti ...

Jocul este un proces instinctiv, fundamental pentru existenta noastra. Este sursa de energie, creativitate, relaxare si calm, deci sanatate. De fiecare data cand ai ocazia, joaca-te pentru a fi sanatos si in forma in fiecare zi. Inventivitatea, inteligenta, flexibilitatea, fericirea sunt doar ...

Nivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a evita acest lucru. Astfel, vei tine departe bolile cardiovasculare, diabetul si alte probleme grave de sanatate, conform alimente care ajuta la mentinerea unui colesterol ...

O simpla plimbare, mersul pe jos, iti poate mentine atat conditia fizica, dar si sanatatea. Astfel, s-a constatat ca mersul pe jos, macar cele 30 de minute care zilnic se recomanda, scade nivelul de colesterol si tensiune arteriala ridicata, reduce riscul de imbolnavire de diabet de tip 2, te ...

In secolul XX, speranta de viata a crescut foarte mult, cu pana la 30 de ani, fiind cel mai mare castig de acest gen din ultimii 5.000 de ani. Progresele facute in medicina si educatie, dar si o mai mare atentie acordata prevenirii bolilor isi fac simtita importanta. Pe langa acestea, mai sunt si ...

Caldura de peste zi, aerul uscat, dar si poluarea care se simte puternic declanseaza stari de stres, astenie fizica si nervoasa, migrene si, mai ales, imposibilitatea de a dormi noaptea, de a te odihni suficient pentru a-ti desfasura activitatea de a doua zi. Din cauza caldurii sufocante, ...

Indicatii: Bupivacaina este indicata pentru inducerea anesteziei locale sau regionale, sau a analgeziei in interventiile chirurgicale, procedurile chirurgicale orale, procedurile de diagnosticare sau terapeutice si in interventiile obstetrice. Pentru anestezia obstetrica sunt indicate a fi folosite ... citeste in continuare

Indicatii: In tratamentul deficientelor de calciu, magneziu si zinc, ce apar in afectiuni ca: tetanie, spasmofilie, hipoparatiroidism acut si cronic, osteoporoza, osteomalacie. In: prevenirea decalcifierilor si a fracturilor spontane la varstnici; boli nutritionale (diabet, obezitate); hipercolest ... citeste in continuare

vitamine Indicatii: Oboseala, epuizare fizica sau nervoasa, stres, convalescenta, boli infectioase; in suprasolicitarile fizice si psihice; compenseaza pierderile excesive de minerale si oligoelemente din diferite situatii patologice (diaree, voma, transpiratii excesive si ciclului menstrual); ... citeste in continuare

Indicatii:Tratamentul de scurta durata al insomniei. Benzodiazepinele sunt recomandate numai atunci cand tulburarea este grava, pacientul fiind debilitat sau supus unui stres puternic.Contraindicatii:miastenia gravis; hipersensibilitate la benzodiazepine; insuficienta respiratorie grava; apnee; copi ... citeste in continuare

Indicatii:Tracrium este un blocant neuromuscular nedepolarizant (competitiv), inalt selectiv. Tracrium se utilizeaza in realizarea intubatiei endotraheale si la relaxarea musculaturii striate in timpul interventiilor chirurgicale si a ventilatiei asistate, sub anestezie generala.Contraindicatii:Trac ... citeste in continuare

Indicatii: Tratamentul de scurta durata al insomniei. Rohypnolul se recomanda numai atunci cand tulburarile sunt grave (indeosebi dificultati de adormire), pacientul fiind debilitat sau supus unui stres puternic. Compozitie: Comprimate continand 1 mg flunitrazepam . Excipienti: celuloza microcrista ... citeste in continuare

Indicatii: Tratamentul de scurta durata al insomniei. Benzodiazepinele sunt recomandate numai atunci cand tulburarea este grava, pacientul fiind debilitat sau supus unui stres puternic. Agent inductor al somnului Compozitie: Substanta activa: flunitrazepam . Comprimate a 1 mg. Excipienti: celuloz ... citeste in continuare

Indicatii: Tracrium este un blocant neuromuscular nedepolarizant (competitiv), inalt selectiv. Tracrium se utilizeaza in realizarea intubatiei endotraheale si la relaxarea musculaturii striate in timpul interventiilor chirurgicale si a ventilatiei asistate, sub anestezie generala. Forma de prezentar ... citeste in continuare

Indicatii terapeutice: Aprovel se foloseste pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute ( hipertensiune arteriala ). Medicul v-a masurat tensiunea arteriala si a gasit ca este peste limitele normale pentru varsta dvs. Tensiunea arteriala crescuta, daca nu este tratata, poate distruge vasele s ... citeste in continuare

Denumiri comerciale: Methocarbamol Oral, Robinax, Robexin, Robaxin Methocarbamol Oral este folosit ca medicatie suplimentara pentru tetanos, spasme musculare, pentru relaxarea muscaulara. Folosit pentru a reduce durerea musculara in tratarea oricaror afectiuni musculare. Mod de utilizare: ... citeste in continuare

Denumiri comerciale: Methocarbamol Oral, Robinax, Robexin, Robaxin Methocarbamol Oral este folosit ca medicatie suplimentara pentru tetanos, spasme musculare, pentru relaxarea muscaulara. Folosit pentru a reduce durerea musculara in tratarea oricaror afectiuni musculare. Mod de utilizare: ... citeste in continuare

Denumiri comerciale: Methocarbamol Oral, Robinax, Robexin, Robaxin Methocarbamol Oral este folosit ca medicatie suplimentara pentru tetanos, spasme musculare, pentru relaxarea muscaulara. Folosit pentru a reduce durerea musculara in tratarea oricaror afectiuni musculare. Mod de utilizare: ... citeste in continuare

Denumiri comerciale: Methocarbamol Oral, Robinax, Robexin, Robaxin Methocarbamol Oral este folosit ca medicatie suplimentara pentru tetanos, spasme musculare, pentru relaxarea muscaulara. Folosit pentru a reduce durerea musculara in tratarea oricaror afectiuni musculare. Mod de utilizare: ... citeste in continuare