Ceai post operator - articole medicale
"Regim alimentar postoperator dupa interventia chirurgicala bariatrica
Dr. Stefan Tuca,
Medic specialist chirurgie generala ,laparoscopica, herniologie
1. Prima zi postoperator:
Prima zi postoperator: pe cale orala apa, supa strecurata, ceai fara zahar. Beti lent, cu inghitituri mici, cu pauza intre inghitituri.
2. Zilele 2 - 7 postoperator
Sunt permise alimente lichide, fara zahar.
Alimentele vor fi foarte bine mixate pentru a obtine o textura lichida.
Incercati sa aveti 4 - 5 mese/zi. Luati inghitituri mici sau cu lingurita. Intre inghitituri faceti pauze.
Cantitati:
 volum stomac: 60-80 ml
 o gura de lichid : 30 ml
 o lingura: 10 ml
 o lingurita : 5 ml
Se va incuraja alimentatia cu lingura / lingurita si sorbitura mica .
Alimentatie: 5 mese pe zi a 60-80 ml
 3 mese: supa strecurata din legume si carne la alegere
 1 masa: iaurt de baut cu continut redus de grasimi
 1 masa: zeama de compot neindulcit de mere, alte fructe mai putin dulci
Hidratare:
 2-3 linguri/sorbituri la 10-20 de minute.
 Cantitate totala minimum 500 ml in ziua 2-a, creste progresiv, fara limita superioara.
 Apa plata, ceai neindulcit sau cu indulcitor non-caloric
Pentru episoadele de slabiciune extrema Gatorade, nu se va depasi 1 sticla la 3-4 zile.
Este etapa in care pierderea ponderala este cea mai rapida, practic 1 kg/zi.
3. Din ziua a 7 postoperator pina in ziua a 14 postoperator
Alimente semisolide, mixate, fara zahar. Alimentele trebuie sa aiba textura smantanii.
In aceasta faza se pot reintroduce urmatoarele alimente :
- Piureuri din fructe fierte ,cereale ,legume sau supe crema
- Iaurturi
- Proteine : carne fiarta si mixata, amestecata in piureurile de legume
- Puteti apela la conservele sau borcanele cu mancare pentru bebelusi( cele cu putin zahar si bogate in proteine).
4. Saptamana a treia si a patra postoperator
Puteti consuma alimente moi, bune gatite, cu textura unei banane foarte coapte.
Se vor introduce urmatoarele alimente :
- Fructe gatite : mar copt sau fiert, para coapta sau fiarta, piersici din compot, prune din compot (toate fara coaja)
- Branzeturi proaspete : branza de vaci (evitati branzeturile fermentate)
- Bucati de legume foarte bine gatite.
- Oua fierte moi.
- Carne tocata.
Alimentele grase, zaharul, bauturile carbogazoase, bauturile alcoolice sunt interzise.
Alimentele care dau balonare : varza, fasolea, porumb, branzeturile fermentate sunt de evitat, fiind sursa de disconfort digestiv.
5. Dupa prima luna:
Alimente solide. Alimentatie echilibrata.
Reguli generale:
Respectati mesele, nu sariti mesele.
Volumul stomacului dumneavoastra este acum de 60-80 ml, de aceea mesele trebuie fractionate: 3 mese principale plus doua, trei gustari. Pastrati fructele si iaurtul pentru gustari.
Incetati sa mai mancati din momentul in care va simtiti satul.
Mancati lent, durata unei mese principale ar trebui sa fie de minim 30 de minute.
Pentru hidratare : apa plata comsumata intre mese.
Nu beti lichide cu 30 min inainte de mese sau in timpul mesei. Reincepeti sa beti lichide la 30 min dupa masa.
Evitati alimentele prea dulci, prea sarate, prea condimentate, prea reci sau prea firbinti.
Evitati zaharurile concentrate, mai ales pe cele in forma lichida, pentru ca sunt pline de calorii nenutritive si incetinesc pierderea in greutate; grasimile si prajelile sunt o sursa importanta de calorii!
Mesele trebuie sa contina, in ordine: proteine, legume, cereale integrale, fructe.
Aveti nevoie de cel putin 60-80 grame de proteine pe zi, sub forma de produse alimentare si/sau suplimente. Spre deosebire de alte substante, proteinele nu pot ï¬ depozitate in organism, de aceea este esential aportul lor zilnic. Printre altele, proteinele accelereaza vindecarea ranilor, cresc metabolismul de ardere a grasimilor si protejeaza masa musculara.
Introduceti alimentele noi, pe rand, pentru a evita intoleranta. Daca nu tolerati un aliment, reintroduceti-l dupa o saptamana.
Nu va culcati imediat dupa masa.
Faceti miscare! Mersul pe jos este recomandat din primele saptamani. Dupa 6-8 saptamani, puteti trece la exercitii fizice mai intense."
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Asadar dupa cum vedeti ceaiul este recomandat inca din prima zi dupa operatie.
Ceaiul post operator Deniplant stimuleaza functia digestiva, ajuta in reglarea tranzitului intestinal, in eliminarea normala a materiilor fecale si deci in evitarea constipatiilor care dupa orice operatie pot crea complicatii.
Pe de alta parte ceaiul ajuns in stomac, impreuna cu sucul gastric si cu sucul pancreatic actioneaza pentru digestia proteinelor, digerarea lipidelor si glucidelor, iar impreuna cu bila pentru emulsionarea grasimilor.
Ceaiul ajuta ca substantele complexe alimentare sa fie transformate mai usor in substante simple ce pot fi absorbite prin peretii intestinului.
Ceaiul Post-operator se adreseaza aparatului digestiv, respectiv tubului digestiv si organelor atasate acestuia numite glande anexe- pancreasul, ficatul.
http://deniplant.blogspot.com/2015/09/ceai-post-operator.html