Termenul somn bun sanatate a fost gasit in:
peste 100 articole medicale | 0 termeni medicali | 4 medicamente

1. CONFERINTA NATIONALA A PACIENTILOR - Comunicat de presă 18 februarie 2010

Comunicat de presă 18 februarie 2010   CONFERINŢA NAŢIONALĂ A PACIENŢILOR Cel mai important ...

2. 5 ALIMENTE CARE INVING DEPRESIA

Potrivit studiilor efectuate, anumite vitamine, dar si aminoacizi, ar fi principalele responsabile de declansarea starilor ...

3. 16 obiceiuri sanatoase pentru un somn linistit

Sfaturi utile Iata cateva sfaturi utile in inbunatatirea igienei somnului: 1. Nu mergeti la culcare decat daca va este ...

4. Conferinta nationala a pacientilor - Comunicat de presă 18 februarie 2010

Comunicat de presă 18 februarie 2010 CONFERINŢA NAŢIONALĂ A PACIENŢILOR Cel mai important eveniment ...

5. Iasomia, intrebuintari curative

Iasomia mai este denumita si doamna florilor pafumate, pentru frumusetea si delicatetea ei. Florile albe, galbene sau roz de ...

6. Top zece cele mai bune uleiuri esentiale

Uleiurile esentiale sunt extracte concentrate, obtinute prin distilare din coaja unui arbore, radacina unei plante, frunzele ei ...

7. Stii cu adevarat ce te ingrasa?

Daca ai inceput sa mananci mai putin si sa faci exercitii insa tot nu reusesti sa scapi de kilogramele in plus, poate ar trebui ...

8. 12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de ani

Te intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se ...

9. Copilul tau e obez? Ajuta-l sa slabeasca!

Sunteti ingrijorat de faptul ca micutul vostru ar putea fi supraponderal sau obez? Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte ...

10. Alcoolul iti face bine - daca-l bei cu cap

Un pahar de alcool pe zi e benefic, in cazul in care nu ai probleme de sanatate care sa "interactioneze" cu acesta. Insa, din ...

11. Cum se mentin in forma femeile peste 40 de ani?

Se stie ca din punct de vedere genetic femeile peste 40 de ani slabesc mult mai greu decat cele ceva mai tinere. Acest lucru nu ...

12. Cei zece inamici ai somnului linistit

Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele ...

13. Sanatatea depinde de locul de munca

Printre atatea stiri despre rata somajului care creste in plina criza economica, multi oameni se simt norocosi ca reusesc sa se ...

14. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea ta

Sanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...

15. Ponturi necostisitoare pentru sanatate si frumusete

Un corp frumos este unul sanatos, iar ingrijirea este cea mai buna metoda de a te simti bine in pielea ta. Fara retete ...

16. Cauzele ascunse ale transpiratiilor nocturne

Transpiratia abundenta in timpul noptii poate fi semnul unor probleme serioase de sanatate in cazul in care in dormitor este o ...

17. Totul despre bulimie

Bulimicii sunt foarte preocupati de greutatea lor, iar atunci cand cantarul indica o valoare peste asteptarile lor se infometeaza ...

18. Ingrasa-te intr-un mod sanatos

Gasesti in toate revistele sfaturi pentru slabit, diete miraculoase si exercitii care te scapa de kilogramele in plus. Exista ...

19. Economisesti timp in defavoarea sanatatii tale?

Poate ca mai "uiti" sa te demachiezi seara sau adormi fara sa-ti scoti lentilele de contact, poate ca pantofii tai sport sunt din ...

20. Ce nu trebuie sa lipseasca de la masa copilului tau

Alimentatia sanatoasa si obiceiurile care tin de miscare si somn sunt esentiale pentru buna cresterea a copiilor. Nevoile lor ...

21. Ce se poate ascunde in spatele oboselii permanente

Oboseala permanenta poate fi o consecinta fireasca a multelor ore petrecute la serviciu, dar ea mai poate ascunde alte afectiuni ...

22. Obiceiuri sanatoase ce te pot imbolnavi

Stilul de viata sanatos si obiceiurile sanatoase sunt promovate in carti, articole si emisiuni televizate, insa uneori acestea ne ...

23. De cate ore de somn are nevoie copilul tau?

Orele de culcare impuse de parinti copiilor nu exista pentru a le face celor din urma viata mai grea. S-a demonstrat ca somnul ...

24. Provocari ale inaintarii in varsta

Inaintarea in varsta inseamna intelepciune, experienta de viata si clipe frumoase. Sanatatea insa incepe, odata cu adaugarea ...

25. De ce se prefac oamenii ca sunt bolnavi?

Cei mai multi oameni gasesc ca invocarea unei probleme de sanatate este scuza ideala pentru a se invoi de la serviciu sau de la ...

26. Cum sa ai un sistem imunitar mai puternic?

In aceasta perioada este o idee buna sa ai grija de sanatatea ta, mai mult decat pe timpul verii. Toamna si iarna, raceala si ...

27. 13 obiceiuri sanatoase care iti fac viata mai frumoasa

Sunt 13 moduri prin care iti poti mari sansele de a duce o viata mai sanatoasa si mai fericita. In loc sa aduca ghinion, cele 13 ...

28. Trandafirii, intrebuintari curative

Trandafirii sunt adevarate pansamente sufletesti prin frumusetea si mirosul deosebit. Continutul lor insa ii recomanda si ca ...

29. Cum sa arati uman dimineata, dupa o noapte pierduta

Chiar daca ai sarit peste cele 7-8 ore de somn obligatorii pentru ca tenul sau sa arate luminos, iar ochii odihniti, te poti ...

30. Ceaiuri care te scapa de cosmaruri

Cosmarurile apar fie din cauza stresului si presiunii cotidiene, fie ca efect advers ale diferitor medicamente. Persoana se ...

31. Remedii naturiste pentru ochii umflati

Lucrul in fata calculatorului, condusul toata ziua sau putinele ore de somn isi lasa amprenta asupra ochilor tai care se umfla, ...

32. Cei mai mari dusmani ai sistemului imunitar

Daca ai crezut ca e de ajuns sa te feresti de curent, frig si sa nu mergi in locuri aglomerate pentru a nu raci, afla ca multe ...

33. Mananci in graba? Iata riscurile

Sunt momente in care iti doresti ca ziua sa aiba mai mult de 24 de ore pentru ca tu sa ai timp sa iti rezolvi toate problemele. ...

34. Ponturi pentru un somn linistit

Un somn sanatos si linistit inseamna o persoana echilibrata, plina de energie si ferita de afectiuni ale inimii, memoriei sau ...

35. Puterea tamaduitoare a ceaiului

In cazul Chinei, ceaiul are o istorie de aproape 5.000 de ani. Intotdeauna a fost folosit mai ales pentru sanatate, respectiv ...

36. Alimente care te scapa de senzatia de oboseala

Daca te simti sleit de putere dupa ce mananci, daca te ia somnul, inseamna ca nu consumi ceea ce trebuie. Daca treci printr-o ...

37. 9 trucuri pentru a tine gripa la departare

E sezonul gripei si cu totii incearcam sa ne protejam cum putem de aceasta afectiune. In afara de aspirina si ceaiuri, sunt si ...

38. Cum iti colorezi dieta?

Viata noastra este plina de munca, stres, putin somn, oboseala si o dieta nu prea sanatoasa. Acest lucru ne poate slabi sistemul ...

39. Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitor

Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice ...

40. Una din cinci persoane nu poate dormi din cauza grijilor legate de bani

Mai bine de o treime dintre oameni sunt atat de ingrijorati de finantele lor incat stresul le afecteaza sanatatea si relatiile, ...

41. In ce fel ajuta fiecare bautura alcoolica organismul

Alcoolul reprezinta o problema pentru societatea actuala, insa consumat in cantitati moderate, poate fi de folos organismului ...

42. Cand oboseala ar putea fi ceva mai mult de atat...

Daca esti tot timpul obosit, desi te odihnesti suficient si n-ai avea motive, afla ca ar putea fi vorba de ceva probleme de ...

43. Hidrocolonoterapia sau serviciul "frumusete de la Hollywood"

Daca vrei sa ai parte de un serviciu de "frumusete de la Hollywood", poti apela la cea mai moderna metoda de detoxifiere, numita ...

44. Cum sa slabesti rapid

Despre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup ...

45. Ce riscam daca nu ne ingrijim corect dantura

Trebuie sa iti ingrijesti dintii nu doar pentru a avea un zambet stralucitor sau pentru a evita dezagreabilele vizite la dentist. ...

46. Obiceiuri pe inima ta

Stiai ca bolile de inima sunt mai prezente in randul femeilor? Ca aceasta este principala cauza a mortalitatii in randul femeilor ...

47. 5 feluri in care muzica iti imbunatateste sanatatea

De ceva timp, oamenii de stiinta studiaza efectul pe care muzica il are asupra organismului uman. Concluziile sunt din cele mai ...

48. Cum ne putem energiza in cinci pasi

Alimentatia deficitara, proasta calitate a somnului, dar si sanatatea psihica, pot provoca oboseala. Nu sariti peste masa de ...

49. 25 de pasi catre un corp mai sanatos

In ziua de azi cand stam mai mult timp tintuiti intr-un scaun de birou, gasim tot felul de scuze pentru a scapa de sport sau alte ...

50. Cum sa ramai in forma in sezonul rece

In fiecare anotimp exista multe schimbari si trebuie sa ne adaptam astfel incat organismul nostru sa nu aiba mult de suferit din ...

51. Remedii naturiste impotriva asteniei de toamna

Trecerea de la vara la toamna s-a facut foarte greu anul acesta, tinand cont de faptul ca septembrie si octombrie au fost luni de ...

52. Cand este contraindicat sa bei ceai si de ce

S-a scris mult si pe drept cuvant despre beneficiile ceaiului. Aceasta bautura este reconfortanta, are puteri antioxidante si ...

53. Berea regleaza nivelul colesterolului si nu ingrasa

E vara si mult prea cald si aici ma refer, mai ales, la durata, ca cineva sa refuse o bere rece care sa abureasca paharul. Prin ...

54. Trateaza-te la "doctorul" litoral!

Daca pentru concediul tau ai ales marea ca loc de relaxare si rasfat si crezi ca acolo te vei simti cel mai confortabil si te vei ...

55. 9 simptome comune care trec neobservate, desi ar trebui sa ne dea de gandit

In vreme ce unele simptome sunt asociate unor afectiuni precise, alte semnale de alarma par inofensive, desi lucrurile nu sunt ...

56. Te doare capul, esti stresat, n-ai chef de sex? Mergi la masaj! - Doza de sanatate Ziare.com

Stai ore intregi pe scaun, te doare spatele, esti foarte stresat la locul de munca si simti ca parca ai capul prins intr-o ...

57. Combate raceala cu ceapa

Ceapa nu lipseste din nicio bucatarie. Cruda sau gatita, folosita in aproape orice mancare, ceapa este un aliment delicios, dar ...

58. 7 cauze surprinzatoare ale ingrasarii la omul modern

De multe ori, acumularea de kilograme nu pare a avea o explicatie logica. Se renunta la dulciuri, se mananca fructe si legume, se ...

59. Metode sanatoase ca sa scapi de stres

Stresul, acea neliniste si framantare interioara, nascut din ganduri negre, neimpliniri si nesiguranta viitorului, din teama si ...

60. Test din saliva pentru depistarea predispozitiei la boli grave, curand in Romania

Romania va avea in curand un test din saliva care va permite depistarea inca din copilarie a predispozitiei organismului pentru ...

61. Leacuri babesti care functioneaza cu adevarat

Putini sunt cei care nu apeleaza macar din cand in cand, in chestiuni minore de sanatate, la "leacuri babesti". Cu siguranta ...

62. Cum invingi obosela permanenta

Viata haotica, somnul putin si pe apucate, energizantele fara numar, stresul, fuga prin viata, uneori fara nicio finalitate ...

63. Intareste-ti natural sistemul imunitar

Toamna inca nu si-a intrat pe deplin in drepturi, dar semnalele pe care si le trimite, sunt tot mai vizibile, de la o zi la alta: ...

64. Cum sa-ti recuperezi energia pierduta

Cu siguranta, fiecare dintre noi a simtit, la un moment dat, ca nu mai are energie, ca se simte ca facut din deseuri, la aceasta ...

65. Verdeturi aromate - beneficii pentru sanatate

Alaturi de fructe si legume, zarzavaturile reprezinta o alta sursa naturala de vitamine, minerale si fibre alimentare. In plus, ...

66. Levantica, un excelent calmant, pentru trup si suflet

Lavanda, o floare nu foarte pretentioasa, are nevoie de soare si putina apa. Originara din zona Alpilor, are proprietati ...

67. Cauzele insomniei si metode de combatere

Cauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele ...

68. Cum reduci stresul si tensiunea din corp

Nu numai ca stresul este rau pentru starea de spirit, dar nu este bun nici pentru inima si chiar te imbatraneste mai repede. De ...

69. Strugurii, medicament-aliment de exceptie

Desi au o valoare calorica foarte mare, de 900 kcal la kilogram, strugurii sunt considerati un aliment-medicament cu efecte ...

70. Mierea, medicamentul universal

Desi contine zahar, mierea este unul dintre cele mai sanatoase alimente, tratand de la infectii, rani, pana la tuse si sistemul ...

71. Trateaza naturist astenia de sezon

Trecerea de la un anotimp la altul provoaca disconfort chiar si persoanelor sanatoase. Ca urmare a schimbarilor meteorologice ...

72. Ce si cand sa bei pentru o sanatate maxima

Fast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in ...

73. Efectele secundare ale ceaiului verde

Ceaiul verde este promovat ca fiind o minune pentru sanatate. Se stie despre acesta ca protejeaza organismul de cancer, ca este ...

74. Respecta disciplina somnului

Stresul cotidian, generat de toate problemele cu care se confrunta omul contemporan, poluarea, viata dezordonata, dar si ...

75. Elimina zaharul din alimentatie - 5 indulcitori naturali

Foarte multi se intreaba de ce zaharul este un aliment atat de blamat daca face parte din categoria produselor naturale. Ei bine, ...

76. Ajuta-ti inima cu remedii din natura!

Specialistii spun ca principala cauza de deces, in intreaga lume, o reprezinta bolile cardiovasculare. Mama Natura, insa, a pus ...

77. Trateaza raceala cu alimente din camara

Nimeni n-ar vrea sa raceasca, dar schimbarea vremii si diferentele mari de temperatura dintre zi si noapte aduc cu sine si ...

78. Perele ajuta digestia si pastreaza colesterolul in limite normale

Primele pere apar in iulie si pot fi culese pana toamna tarziu, in functie de soiul de care apartin. Dulci, zemoase, parfumate, ...

79. Modalitati de a tine tantarii departe de tine

Un tantar care iti bazaie in urechi este singurul lucru care iti mai lipseste intr-o noapte de vara, in care si asa somnul nu ...

80. Ceaiuri care sa nu-ti lipseasca din casa

Fie vara, fie iarna, in casa intotdeauna trebuie sa existe niste ceaiuri. La nevoie, ceaiul e primul medicament la care apeleaza ...

81. Dormi bine si pe canicula!

Caldura de peste zi, aerul uscat, dar si poluarea care se simte puternic declanseaza stari de stres, astenie fizica si nervoasa, ...

82. Efectele benefice ale consumului moderat de cafea

De regula, romanii beau ceai cand se imbolnavesc si cafea in fiecare zi, pentru ca altfel nu se pot trezi, nu se pot apuca de ...

83. Ierburi si mirodenii pe care ar trebui sa le ai in bucatarie

Fie ca sunt uscate sau proaspete, ierburile si mirodeniile nu trebuie sa lipseasca din dieta unei persoane care vrea sa traiasca ...

84. Busuiocul potoleste asteniile de sezon

Busuiocul este considerat o planta sfanta, folosita de preoti la slujbe. La marile sarbatori crestin-ortodoxe, fetele si-l pun ...

85. Cum iti prelungesti viata dormind corect

Un proverb oriental sustine ca cine doarme bine are parte de o viata lunga. Asa cum arata profesorul Clifford Seyper de la ...

86. Ceaiul din cozi de cirese, un panaceu

Chiar daca esti foarte ocupat, fa-ti timp si treci, in aceste zile, prin piata. Pe tarabe vei vedea, in gramezi uriase, cirese ...

87. Sase bauturi care te intineresc

Exista bauturi care te intineresc, ca urmare a continutului lor. Efectele sunt maxime daca sunt baute la momentul potrivit. Iata ...

88. Busuiocul calmeaza, vindeca si mentine tineretea pielii

La noi, busuiocul creste numai cultivat, dar ca sa-si pastreze toate calitatile cu care l-a inzestrat Mama Natura - planta de ...

89. Meningita, semne si pericole - Ce spune medicul

Meningita este o inflamare a membranei care inconjoara creierul si maduva spinarii, aparand de obicei din cauza unei infectii ...

90. Desfunda-ti nasul cu leacurile bunicii

Chiar daca nu ne-am obisnuit inca, toamna, cu toate ale ei, bune si mai putin bune, a venit, cam cu o intarziere de vreo doua ...

91. Cafeaua, prieten sau dusman?

In fiecare dimineata, cafeaua da pofta de viata, trezeste mintea si imbunatateste memoria, energizeaza si binedispune. Cafeaua da ...

92. Patru mituri pe seama alcoolului

Pe seama alcoolului se spun multe, unele lucruri fiind adevarate, altele fara vreun temei. S-au intiparit in mentalitatea ...

93. Rusaliile, timpul plantelor magice ajunse la maturitate

Rusaliile sau Coborarea (Pogorarea) Sfantului Duh este o sarbatoare crestina care se praznuieste la 50 de zile de la Sarbatoarea ...

94. Ce se poate intampla daca muncesti prea mult

Traim vremuri paradoxale, cand unii mor de prea multa munca si altii mor de plictiseala. De fapt, munca n-a omorat pe nimeni ...

95. Sindromul burn-out - atentie la urmarile epuizarii la munca!

Sindromul burn-out sau epuizarea profesionala este o problema din ce in ce mai frecventa in societatea actuala. Acest sindrom are ...

96. Alimente cu proprietati curative dovedite

Scapa de ocazionala migrena sau de nesuferita durere de burta printr-o modalitate cat se poate de placuta: mancatul. Exista ...

97. De ce racesti vara?

Ca si iarna, si vara se poate raci bine mai ales din cauza exceselor: consumul de lichide foarte reci, multa inghetata, statul ...

98. Mamele depresive au copii mai scunzi

Oamenii de stiinta de la Scoala de Sanatate Publica Johns Hopkins Bloomberg au finalizat recent un studiu din care a reiesit ca ...

99. Busuiocul alunga insomniile, anxietatea si trateaza negii

Daca in Italia busuiocul, mai ales cel proaspat, este frecvent folosit in bucatarii pentru a condimenta sosurile si salatele, la ...

100. Bolile alergice au un impact sever asupra calitatii vietii copiilor

Formele severe si complexe de alergie sunt din ce in ce mai frecvente, iar bolile alergice tind sa capete proportii epidemice. ...

Termenul somn bun sanatate a fost gasit in:
peste 100 articole medicale | 0 termeni medicali | 4 medicamente

1. GERIFORTE, COMPRIMATE

plante Supliment nutritiv herbomineral Indicatii: In combaterea stresului si a starii de oboseala; imbuna-tatirea activitat ...

2. EPIVIR, tablete

Indicatii: Epivir este folosit in combinatie cu alti agenti antiretrovirali pentru tratamentul infectiei cu virusul HIV . Epivir a ...

3. GERIFORTE, comprimate

Indicatii: In combaterea stresului si a starii de oboseala ; imbunatatirea activitatii mentale si asigurarea unei stari general ...

4. ACOMPLIA 20 mg comprimate filmate

ACOMPLIA este indicat pentru tratamentul pacientilor obezi sau supraponderali cu factori asociati de risc precum diabet zaharat sa ...