Multi dintre noi stim inca din copilarie ca "zaharul este otrava alba". Unii dintre noi omit aceasta informatie, considerand-o demodata, altii sunt de acord cu afirmatia, dar nu prea tin cont de ea. In cel mai bun caz stim ca de la excezul de zahar ne ingrasam. In realitate, ...

La baza oricarei stari de anxietate generalizate sta sentimentul incapacitatii de autocontrol. Anxietatea este o mobilizare exagerata a energiei psihice si face parte din reactiile emotionale fundamentale ale omului, la fel ca si depresia, respectiv suferinta. Deci, anxietatea are ca ...

Cele mai multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si pastra greutatea.Aceste gustari, daca nu sunt mancate echilibrat, pot duce la o crestere cu 20-50 a numarului total de calorii consumate. Micile prajiturele sau chipsurile ...

Cand foamea nu va da pace, cel mai la indemana este un sandvis, nu-i asa? Ei bine, un sandvis mancat pe fuga ar putea fi motivul pentru care luati in greutate. Trebuie sa stiti ca foamea vine intotdeauna inainte de pranz daca nu ati avut un mic dejun consistent.Pentru ca senzatia de foame sa nu va ...

Pentru o alergare fara dureri de picioare, cel mai bine e sa renunti la pantofi: un studiu realizat la Harvard arata ca o "fuga" fara pantofi este mult mai confortabila si mai sanatoasa pentru picior.Persoanele care alearga fara pantofi isi folosesc mai mult partea din fata a piciorului si nu ...

Mananci in fuga, sari peste micul dejun sau orele petrecute la serviciu te fac uneori sa uiti de masa de pranz sau de cina. Insa, exista si cazuri in care, pe fond nervos, mesele zilnice sunt tot mai numeroase si astfel apar dezechilibre in alimentatie. Toate aceste dereglari au repercursiuni grave ...

Sanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile pentru un organism sanatos. Exista cateva principii generale care stau la baza frumusetii, pe care orice persoana va trebui sa le stie. Sunt ponturi fulger, dar pe care te ...

Pentru o silueta ideala, nu trebuie numai sa ai grija ce si cat mananci: conteaza foarte mult si cum mananci.Persoanele care infuleca felurile de mancare foarte repede sunt in pericol de a acumula kilogramele. Modul in care mananca omul modern, mult prea repede si pe saturate este un factor ce ...

Bulimicii sunt foarte preocupati de greutatea lor, iar atunci cand cantarul indica o valoare peste asteptarile lor se infometeaza si recurg la solutii cat mai rapide, indiferent de efort, pentru a scapa de aceasta problema suparatoare.Bulimia nervoasa se caracterizeaza prin episoade diferite ale ...

Uita de regimurile draconiene si obsesia de a numara calorii! Multe studii au aratat ca sunt indeajuns cateva schimbari mici pentru ca rezultatele sa fie fabuloase. Si nu e vorba de a inlocui inghetata cu mazare sau cafeaua cu apa plata cu lamaie. Privarea de ceea ce-ti place ar putea avea ...

Daca vrei sa scapi de kilogramele in plus, iti poti urmari atent dieta pentru a avea rezultatele dorite. Stii cum poti face acest lucru? Care sunt lucrurile permise si mai putin permise atunci cand respecti un regim alimentar?Iloveindia.com ofera cateva ponturi utile celor care vor sa ia controlul ...

Poate ca mai "uiti" sa te demachiezi seara sau adormi fara sa-ti scoti lentilele de contact, poate ca pantofii tai sport sunt din liceu sau poate ca supravietuiesti cu asa-zisele "energy bars". Dar stii ce te costa aceste obiceiuri proaste pe termen lung?Cu totii avem macar unul sau doua obiceiuri ...

Lipsa de timp si comoditatea sunt doar doua dintre motivele pentru care mancarea de tip fast food si mancatul zilnic la restaurant isi fac loc din ce in ce mai mult in viata noastra.Sunt aceste alimente sanatoase? Nutritionistii americani sunt de parere ca ele sunt cel mai mare inamic al vietii ...

Foarte, raspund nutritionistii, amintind ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Tocmai de aceea, un barbat nu trebuie sa se sfiasca si sa aleaga un meniu care sa insumeze 500 - 600 de calorii. Micul dejun este masa de care cei care isi doresc sa se mentina in forma nu trebuie sa se ...

In timp ce occidentalii apeleaza pentru a slabi la sfatul nutritionistilor si adopta obiceiuri alimentare sanatoase, romanii aleg dietele-fulger cu ajutorul carora sa slabeasca mult si repede.Dupa mai bine de zece ani de obsesii legate de regimuri de slabit, in Occident persoanele cu probleme de ...

De ce e atat de greu sa mananci sanatos la munca? Simplu: atunci cand ti-e foame, esti departe de a fi un filosof. Cu alte cuvinte, cu burta goala si toate acele senzatii neplacute pe care incerci din greu sa le ascunzi, cu siguranta nu mai poti gandi asa cum ar trebui, explica Dr. Daisy Merey, ...

De cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de un specialist, ai foarte multe sanse sa consumi prea multe calorii. Afla in continuare cate calorii contin alimentele pe care le consumi.Spre exemplu, uneori, mancarea nu ...

Remediile naturiste sunt eficiente nu numai prin indepartarea cauzei care a condus la aparitia afectiunii, dar hranesc organismul in totalitate, pentru ca problema sa nu reapara.Efectul curativ al plantelor este unul de lunga durata, tocmai de aceea remediile naturiste sunt preferate in detrimentul ...

Sunt momente in care iti doresti ca ziua sa aiba mai mult de 24 de ore pentru ca tu sa ai timp sa iti rezolvi toate problemele. Serviciu, familie si viata personala. Toate acestea necesita timp, pe care niciodata nu il ai atat cat ti-ai dori.Acesta este motivul pentru care mananci in graba, petreci ...

Pierderea kilogramelor in plus iti poate dezvolta bunele maniere, in functie de regimul pe care il folosesti. Folosind metoda actritei Audrey Hepburn poti ajunge la o silueta de invidiat, pastrandu-ti statutul de adevarata doamna, informeaza Mirror. Manierele sunt foarte importante atunci cand vrei ...

Durerile articulatiilor si inflamatia cauzate de artrita pot duce la un disconfort greu de suportat. Exista insa remedii naturale care pot ameliora simptomele.In mod traditional, artrita se poate trata cu plante care au efect anti-inflamator, ca cimicifuga, spilcuta, yucca si ignama salbatica. ...

La fiecare sfarsit de an te simti obosit pentru ca volumul de munca este mult mai mare decat in mod obisnuit. Ai nevoie de o strategie pentru indepartarea oboselii de zi cu zi, pentru ca in vacanta sa fii energic si sa te poti bucura de sezonul de iarna asa cum iti doresti.Easyhomeremedy.com iti ...

Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice isi pun amprenta asupra calitatii somnului nostru.Si alimentatia joaca un rol foarte important pentru odihna zilnica. Un ritm de viata dezordonat, mesele dese, bogate in ...

Crampele si arsurile la stomac apar din cauza consumului excesiv de alimente picante, paharelor de alcool carora le pierdem numarul, somnului agitat si alimentatiei necorespunzatoare.Stresul este si el un factor favorizant, la fel si mesele consumate rapid, fara a mesteca foarte bine alimentele. ...

Munca te solicita foarte mult si nu ai timp sa mananci la pranz decat pe fuga. Tocmai de aceea alimentele de tip fast food nu lipsesc din alimentatia ta zilnica.Ai observat insa ca, dupa aceasta gustare, senzatia de foame revine imediat, colesterolul inregistreaza valori ridicate, iar dupa o vreme ...

Caldura, un tratament ieftin si la indemana tuturor, fara efecte secundare si dependenta, face intotdeauna minuni pentru sanatate. Poate fi folosita sub forma de bauturi calde, comprese sau bai fierbinti, masaj, toate avand efect calmant si detoxifiant. Cand nu ne simtim bine, primul medicament la ...

Viata haotica, somnul putin si pe apucate, energizantele fara numar, stresul, fuga prin viata, uneori fara nicio finalitate provoaca oboseala permanenta. Un om sanatos si echilibrat trebuie sa se trezeasca odihnit dupa sapte-opt ore de somn, apt pentru inca o zi plina de activitate. Daca imediat ...

Vara, copiii au vacanta, parintii pleaca in concediu si adesea sunt tentati sa ofere copiilor tot ce este mai bun, pentru ca zilele de recreere sa fie placute, iar amintirea concediului de neuitat. Copiii sunt bucurosi sa profite de aceasta grija parinteasca si cer indeosebi dulciuri: inghetata, ...

Oamenii de azi sunt obositi, din diferite motive, unii de prea multa distractie, altii de prea multa munca. Si mai sunt obositi pentru ca nu stiu sa se hraneasca sanatos si sa doarma atat cat trebuie, respectiv 7 - 8 ore pe noapte. Stresul cotidian, indatoririle de la serviciu si cele familiale ii ...

Terapia Vampir este cel mai rapid mod natural de tratament pentru ridurile fine si caderea parului, sustin specialistii esteticieni. Terapia functioneaza pe baza biostimularii celulelor tale prin injectarea unui ser obtinut din propriul sange, bogat in nutrienti. Imediat dupa prelevare, sangele ...

Borsul nu este nimic altceva decat lichidul acela tulbure, albicios, cu gust acru si intepator cu care acrim ciorbele noastre, romanesti. Putini stiu insa ca acest lichid, nu prea placut la vedere, are efecte terapeutice deosebite, cu conditia sa fie preparat in casa. Cel de magazin e plin de ...

Vrei sa iesi in miez de noapte din casa pentru a ajunge la o prietena ce are nevoie de consolare, serviciul tau se termina dupa lasarea intunericului, iar strazile pe care circuli nu sunt tocmai sigure? Tot timpul te urmareste un sentiment straniu, parca stai cu inima stransa si cu teama ca ai ...

Disiminarea virusurilor pe cale nervoasa. Se poate desfasura pe cale centrifuga spre sistemul nervos central sau pe cale centripeta spre periferie. ... citeste in continuare

Granulomul inelar este o afectiune cutanata benigna caracterizata prin mici noduli, ce tind sa se grupeze in inel. Un granulom inelar se manifesta prin aparitia unor mici noduli netezi, tari, nedurerosi si nepruriginosi, evoluand intr-o maniera centrifuga si care formeaza un inel mai coborat in cent ... citeste in continuare

Sinonim - cancer bucal. Acest tip de cancer care poate afecta buzele, limba, planseul bucal, peretele intern al gingiilor si, mai rar, palatul, sub forma unui carcinom. Cancerul de gura este destul de frecvent: el reprezinta aproximativ 8% dintre cancere. Barbatii sunt mult mai des afectati decat f ... citeste in continuare

determinarea masei eritro-citare într-un volum dat de sange. Principiul consta din centrifugarea rapida si de durata suficienta a unei cantitati de sange recoltata pe anticoa-gulant si citirea cifrei la limita dintre masa eritrocitara si plasma super-natanta. Cifra indica volumul masei eritrocitare ... citeste in continuare

Aparat care permite separarea componentelor de densitati diferite dintr-un lichid, utilizand forta centrifuga. Lichidul este pus intr-un container special care este rotit cu viteza mare in jurul unui ax central. ... citeste in continuare

centrifuga cu viteza crescuta a rotatiilor, folosita pentru separarea moleculelor cu greutate moleculara mare, cum ar fi proteinele ... citeste in continuare

Indicatii: Intron A este indicat in urmatoarele situatii: Administrare sistemica: hepatita cronica B, hepatita cronica C, hepatita cronica delta, papilomatoza laringiana, leucemie cu celule paroase, leucemie mieloida cronica, trombocitoza asociata LMC, mielom multiplu, limfom non-Hodgkin, sarcom ... citeste in continuare

Indicatii:Profilaxia si tratamentul leziunilor inflamatorii si infectioase din sfera ORL si a cailor respiratorii superioare: rinite, rinobronsite; astm bronsic suprainfectat; amigdalite, faringite, rinofaringite; bronsiectazii, bronsite acute sau cronice; otite; corize spasmodice, rinite alergice; ... citeste in continuare

Indicatii: Profilaxia si tratamentul leziunilor inflamatorii si infectioase din sfera ORL si a cailor respiratorii superioare: rinite , rinobronsite; astm bronsic suprainfectat; amigdalite , faringite , rinofaringite; bronsiectazii, bronsite acute sau cronice; otite; corize spasmodice, rinite al ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE : Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, ilu ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE: Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, iluz ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE: Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, iluz ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE: Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, iluz ... citeste in continuare

Indicatii: KlimactoPlant este un produs homeopat eficient si sigur pentru tratamentul menopauzei .Eficient in combaterea simptomelor vasomotorii, psihosomatice si neurovegetative induse de pre, peri si postmenopauza: bufeuri , transpiratii, palpitatii , vertij, prurit , neliniste, instabilitat ... citeste in continuare