Laptele degresat – daca ti-ai propus sa slabesti trebuie sa inlocuiesti laptele gras, cum este cel de tara, cu un lapte ...
2. Dieta anticolesterolPeste un sfert din decesele prin boli cardiovasculare ar putea fi prevenite daca am reduce cu doar 10% nivelul colesterolului. ...
3. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumamNutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume ...
4. 5 ALIMENTE CARE INVING DEPRESIAPotrivit studiilor efectuate, anumite vitamine, dar si aminoacizi, ar fi principalele responsabile de declansarea starilor ...
5. Top 5 Cele mai sanatoase alimente ce ard grasimileDaca vrei sa dai jos mai usor grasimea acumulata, incearca sa introduci aceste 5 super-alimente in dieta ta si in cadrul ...
6. Numere care te ajuta sa slabestiNu-ti propunem nicio cura de slabire, nicio dieta obositoare, ci cateva numere pe care sa le ai in vedere pentru ca prezenta ta ...
7. Alimente pe care nu ar trebui sa uiti sa le consumiMananci cirese? Dar afine sau kiwi? Pentru ca ar trebui. Sau esti precum marea majoritate, care uita sa-si puna in cos si fructe ...
8. Plante recomandate cardiacilorTratamentele naturiste pentru cardiaci reprezinta remediul perfect, de lunga durata si sigur pentru mentinerea in forma si ...
9. Scapa de burta prin dietaBurta inestetica este de fapt un strat de grasime, pe care il indepartezi usor si sigur prin alimentatie si exercitii. Pentru ca ...
10. Ce sa consumi pentru un somn odihnitorDaca te-ai saturat de ideea de lapte cald inainte de a te culca - mai ales ca unii cercetatori spun ca o proteina din lapte mai ...
11. Alimente care ajuta la scaderea colesterolului in mod naturalFie ca doctorul ti-a cerut sa iti schimbi dieta pentru scaderea colesterolului, fie ca vrei sa faci alegeri alimentare bune ...
12. Ia-ti doza de sanatate din superalimentele toamneiToamna este un anotimp perfect din punctul de vedere al dietei. Putem alege dintr-o multime de alimente sanatoase si le putem ...
13. Dietele sarace in carbohidrati, periculoase pentru sanatateRegimurile alimentare sarace in carbohidrati, populare inca din anii '90, preferate si popularizate de vedete, pun in mare ...
14. Secrete alimentare pentru o forma fizica de invidiatTe simti iritat si nervos? Esti in permanenta nelinistit si nu stii ce e cu tine? Atunci ar fi cazul sa fii mai atent la ceea ce ...
15. Alunele de padure au efecte benefice asupra inimiiAlunele de padure sunt bogate in grasimi nesaturate, minerale, vitamine si proteine si au efecte benefice asupra inimii, reducand ...
16. Ce stimuleaza slabirea?Dietele pentru slabit nu sunt eficiente daca nu se tine seama de cateva alimente recunoscute pentru viteza cu care ard grasimile. ...
17. Cum sa gatesti sanatosPentru ca mancarea sa fie usor de digerat, conteaza atat calitatile nutritive ale alimentelor, cat si metoda de ...
18. Alimente care te ajuta sa lupti contra stresuluiCele mai multe persoane care au probleme cu greutatea au o viata plina de stres. Daca veti combate stresul veti putea sa va ...
19. Regimul pe baza de supa: pro si contraGata, au trecut sarbatorile si zilele de gratie de dupa ele. E cazul sa te razbuni pe cele cateva kiloigrame depuse "accidental" ...
20. Cum se mentin in forma femeile peste 40 de ani?Se stie ca din punct de vedere genetic femeile peste 40 de ani slabesc mult mai greu decat cele ceva mai tinere. Acest lucru nu ...
21. 15 alimente care ajuta la slabitV-ati saturat sa va faceti mereu griji pentru ceea ce mancati, dar mai ales cat mancati? V-ati plictisit sa stati sa calculati ...
22. Dieta vesticilor creste riscul bolilor de inimaDaca s-ar renunta la mancarurile prajite si sarate si s-ar inlocui cu salate proaspete, riscul bolilor de inima s-ar diminua cu ...
23. Portii mai mici de popcorn si snacks in cinematografe?Razboiul contra alimentelor nesanatoase si a caloriilor in exces ar putea duce, in Marea Britanie cel putin, la reducerea ...
24. Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasaAlimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din ...
25. Regimul Okinawa, pentru o viata mai lungaOkinawa este o mica insula din arhipelagul japonez, a carei celebritate continua sa creasca, in parte datorita longevitatii si ...
26. E cazul sa-ti numeri linguritele zilnice de zahar?Cat rau poate sa-ti faca o lingurita de zahar? Deloc, daca e prima sau printre putinele la care recurgi pe parcursul unei zile. ...
27. Cum sa slabiti in timp record intr-un mod sanatosSunt situatii in care fiecare dintre noi trebuie sa pierdem cateva kilograme in timp record. Desi medicii nutritionisti ne ...
28. Slabeste mancand ciuperci!Ciupercile nu sunt niste alimente pe care sa le consumi din cand in cand. Ele pot fi inglobate foarte bine in dieta zilnica, sau ...
29. Alimente care ard grasimileUnul dintre cel mai bine pastrate secrete cand vine vorba de a slabi sunt alimentele care ard grasimile. Dar ce sunt acestea? ...
30. Cele mai bune alimente pentru sanatatea unei femeiO alimentatie sanatoasa este importanta pentru fiecare om, insa modul in care este constituit organismul unei femei si felul in ...
31. Spirulina, sanatate din algeSpirulina pe care o folosesti adesea ca supliment alimentar este o alga albastra-verzuie, originara din apele dulci ale Mexicului ...
32. Slabeste sanatos cu grapefruit!Dietele pe baza de grapefruit ard grasimile, avand betacarotenul necesar sa elimine colesterolul negativ. Nu este de mirare ca ...
33. Hreanul, bun in curele de slabireNumeroasele sale proprietati fac ca hreanul sa fie de neinlocuit in alimentatie. Indiferent ca vrei sa slabesti sau ca, ...
34. 9 trucuri pentru a arde mai repede grasimileSecretul unei arderi precipitate a grasimilor e, in mod paradoxal, daca ne gandim la numarul in crestere al persoanelor obeze, la ...
35. Cele mai nesanatoase modalitati de a slabiProblema kilogramelor in plus si gasirea dietei perfecte a devenit principala preocupare a multor persoane, indiferent de varsta ...
36. Ceaiul alb intareste sistemul imunitarCeaiul alb este originar din China si se obtine din mugurii si frunzele plantei camellia sinensis, care creste in China, Rusia, ...
37. Sase surse neasteptate de antioxidantiAntioxidantii sunt tot ce-ar putea contine mai bun alimentele, ajutandu-te sa ramai tanar, sa te feresti de cancer si boli de ...
38. Cerealele integrale, o "moda" sanatoasaDaca la un moment dat orice amator de mancaruri sanatoase se tinea departe de cerealele integrale, din pricina continutului mare ...
39. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea taSanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...
40. Cum sa iti accelerezi arderea grasimilorPentru a scapa de kilogramele in plus nu trebuie sa te infometezi, ci sa mananci inteligent, adica sa alegi alimente care ajuta ...
41. Cele mai la indemana alimente pentru a pierde in greutateFemeile sunt dispuse sa apeleze la diete foarte stricte si sa dea o gramada de bani pe alimente "light", in speranta ca vor slabi ...
42. Cele mai intalnite mituri despre dieteNe conducem viata dupa niste axiome pe care nu simtim nevoia sa le demonstram. Este valabil si in ceea ce priveste alimentatia, ...
43. De ce sa mananci arahide?Arahidele nu sunt numai delicioase, ci si foarte sanatoase pentru organism. Atunci cand vrem sa trecem la o dieta sanatoasa este ...
44. Apa rece te ajuta sa slabestiChiar daca poate parea ciudat, apa topeste grasimea. Cercetatorii germani confirma faptul ca apa alimenteaza mecanismul natural ...
45. Cele mai bune alimente pentru dieta taSuplimentele alimentare, ceaiurile de slabit si chiar pastilele care reduc pofta de mancare nu sunt intotdeauna cea mai buna ...
46. 6 cauze suprinzatoare ale atacului de cordEsti tanar, verde si crezi ca n-o sa ti se intample niciodata. Insa daca sofezi si ai nenorocul de a locui intr-un oras cu trafic ...
47. Alimente pe care e bine sa nu pui guraA manca sanatos inseamna sa alegi fructele, legumele si carnea care au fost crescute sau obtinute printr-o procesare minima. Daca ...
48. Cum sa te feresti de bolile cardiovasculareRomania ocupa cel de-al treilea loc in lume la mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare. Daca ai o dieta bogata in grasimi, ...
49. Dieta pentru imbunatatirea valorii trigliceridelorTrigliceridele sunt grasimi ce se gasesc in sange si au un rol major in redarea energiei organismului. Valorile ridicate insa ...
50. Cele mai nesanatoase alimente din lumeLipsa de timp si comoditatea sunt doar doua dintre motivele pentru care mancarea de tip fast food si mancatul zilnic la ...
51. Cum dauneaza zaharul cand e consumat in excesAuzim in fiecare zi despre faptul ca excesul de zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii. Cati dintre noi asculta aceste ...
52. Sapte super alimente care te ajuta sa slabestiSilueta este visul oricarei femei de pe lumea asta. Daca ai observat ca ai pus cateva kilograme in plus si vrei sa le dai jos dar ...
53. Ce grasimi mancamGrasimile pot face parte din alimentatia noastra zilnica pentru ca avem nevoie de ele. Ajuta la absorbtia nutrientilor, mentin ...
54. Arde grasimile cu ajutorul unor super alimenteDaca vrei sa slabesti, probabil ai inceput sa numeri caloriile, sa consumi mai putine grasimi si sa depui o atentia marita la ...
55. Cum stii ce dieta este cea mai buna pentru tine?Cu toate ca industria dietelor alimentare "valoreaza" mai multe zeci de miliarde de dolari, numarul persoanelor care se lupta cu ...
56. Cum sa combini inteligent alimentele ca sa slabestiDietele sunt eficiente doar daca sunt respectate combinatiile corecte intre alimente. Multe persoane fac greseala de a asocia ...
57. Dieta Atkins, buna sau nu pentru tine?Cine n-ar vrea sa slabeasca 7 kilograme in doua saptamani? Se poate, cu dieta Atkins, sau mai precis cu noua versiune a acesteia, ...
58. Lucruri pe care nu le stiai despre greutatea taPoate ca esti scund, grasut si chel. Dar poate ca alergi 40 de kilometri pe saptamana, mananci 6 pana la 8 portii de legume si ...
59. 10 alimente benefice pentru sanatatea inimiiSpecialistii estimeaza ca, pana in 2020, bolile de inima vor deveni cauza principala de mortalitate si vor ucide aproximativ 25 ...
60. Ce se poate ascunde in spatele oboselii permanenteOboseala permanenta poate fi o consecinta fireasca a multelor ore petrecute la serviciu, dar ea mai poate ascunde alte afectiuni ...
61. Cum va stricati singuri dieta?Dietele pot deveni o problema daca nu sunt respectate cu strictete exact asa cum sunt concepute. Riscurile inerente sunt crearea ...
62. Detoxifiere de primavara in trei zilePrimavara nu va intarzia sa apara si ai nevoie de o cura de detoxifiere rapida si eficienta pentru a scapa de grasimile in exces ...
63. Reguli de baza privind alimentatia diabeticilorDiabetul este o boala in care dieta joaca rolul cel mai important. De aceea, este esential sa se stie nivelul glicemic al ...
64. Cum previi bolile cardiovasculareBolile cardiovasculare, afectiuni des intalnite in randul femeilor, pot fi prevenite printr-un regim alimentar sanatos. Prin ...
65. Vitamine ce te pot ajuta sa slabestiVitaminele joaca un rol important in pierderea in greutate. Dieta si exercitiile nu vor da rezultate, daca nu sunt asistate de ...
66. Migdalele, sursa sigura de calciuMigdalele sunt originare din China si Orientul Mijlociu, iar in antichitate ele au fost un ingredient nelipsit din painea ...
67. Spune nu obezitatii copiilorUn roman din patru este obez, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar tara noastra se afla pe locul trei in Europa ...
68. Dieta de 14 zile, cu efecte rapideDieta Scarsdale, de 14 zile, creata de un cardiolog american la sfarsitul anilor 70, continua sa atraga numerosi adepti, datorita ...
69. Dieta japonezaMagia alimentatiei de tip japonez sta in putinta acesteia de a imbina toate nutrientele necesare unei sanatati de invidiat cu ...
70. 5 nutrienti neglijati in alimentatieChiar daca incerci sa te hranesti ca la carte, e aproape imposibil sa incluzi in alimentatie toti nutrientii de care ai nevoie. ...
71. Reguli pentru a slabi frumos atunci cand alergiToata lumea stie ca poti scapa de kilogramele in plus alergand. Un corp frumos, relaxare si un tonus bun pot fi obtinute numai ...
72. Ponturi de slabit din toata lumeaCurele de slabire difera de la o varsta la alta, de la o persoana la cealalta si chiar de la un popor la altul. Pentru ca modul ...
73. Budokon, noua metoda de intretinere corporalaBudokon este cea mai noua metoda de intretinere corporala, mult mai populara decat yoga si mai eficienta decat exercitiile ...
74. 10 alimente pentru inima taAlimente obisnuite te pot ajuta sa ai o inima sanatoasa. Cea mai eficienta dieta pentru prevenirea bolilor cardiovasculare este ...
75. Slabeste in functie de zodieDieta pe zodii combina dietele obisnuite cu stiinta astrologica pentru a crea un sistem unic de slabire pentru fiecare. Vezi ce ...
76. Nucile, secretul longevitatiiNu putine sunt persoanele care cred ca nucile ingrasa. In realitate, ele sunt bogate in proteine si grasimi, dar nu ingreuneaza ...
77. Suplimentele pentru inima nu au efect, unele pot face chiar rauDaca nu poti, din diferite motive, sa consumi cantitatile de fructe, legume, cereale si grasimi sanatoase recomandate, probabil ...
78. Slabeste 6 kilograme intr-o saptamanaAi constat ca te-ai ingrasat si trebuie sa slabesti brusc un numar esential de kilograme? Secretul consta in consumul de legume ...
79. Scapa de riduri cu ajutorul unei alimentatii sanatoaseSecretul unei pieli frumoase, fara riduri, sta cu siguranta intr-o alimentatie sanatoasa. Asa cum ochii sunt oglinda sufletului, ...
80. Trucuri legate de diete pe care medicul tau ar vrea sa le cunostiFie ca iti spune intr-o maniera mai frumoasa, fie ca iti spune direct, medicul tau vrea sa afli toate detaliile legate de dieta. ...
81. Cum iti pastrezi un par sanatosTinand cont de faptul ca, in acelasi an, parul poate suferi schimbari in functie de starile prin care trece posesorul lui, ...
82. 8 reguli facute pentru a fi ignorate intr-o dietaDe cele mai multe ori, dieta "rimeaza" in creierul celui care vrea sa mai scape de kilograme cu un set de reguli si dictoane, ...
83. Ce sa nu mananci la micul dejunMicul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei. Cu toate acestea, tot mai multi romani nu isi fac timp sa manance ...
84. Alimente pentru o memorie "brici"Simti cateodata ca mintea ta o ia razna? Ca incepi sa uiti lucruri? Ca incepi sa semeni cu bunica, desi mai ai multi ani pana ...
85. Nucile iti tin inima sanatoasa si te ajuta sa-ti pastrezi greutateaDupa ani intregi in care au fost ocolite, din cauza grasimilor, nucile si-au gasit in sfarsit locul meritat in topul alimentelor ...
86. Sfaturi pentru o dieta vegetariana sanatoasaDieta vegetariana poate fi foarte utila pentru organism dar pentru o perioada scurta, caci fructele si legumele nu ofera ...
87. Cele mai populare diete ale momentuluiDietele nu mai sunt de mult un moft, ele devenind chiar un stil de viata in unele cazuri. Fiecare dieta, in functie de ...
88. Greseli care trebuie evitate in dietaIn dorinta de a slabi cat mai repede, tot mai multe persoane tin o dieta stricta, uitand de riscurile care vin odata cu aceasta. ...
89. Cum slabeste Oprah Winfrey?Celebrul antrenor de fitness al lui Oprah Winfrey, Bob Greene, a dezvaluit secretele dietei vedetei de televiziune, care s-a ...
90. Alimente care "dau aripi" metabolismuluiDupa mai multe diete incercate fara ca efectul asteptat sa apara, satula sa te simti nesatula si exasperata de efectul yo-yo, ...
91. Alimente care te scapa de senzatia de obosealaDaca te simti sleit de putere dupa ce mananci, daca te ia somnul, inseamna ca nu consumi ceea ce trebuie. Daca treci printr-o ...
92. Combinatie de super-alimente pentru a fi in forma maximaSpecialistii au descoperit o modalitate de a fi in forma si de a ne mentine sanatatea, combinand cateva dintre alimentele ...
93. Cinci gustari sanatoase si gustoaseGustarile nu sunt intotdeuna un lucru rau daca acestea sunt reprezentate de alimente sanatoase.Nutritionistii chiar ne sfatuiesc ...
94. Cum scazi colesterolul prin dieta?Se stie ca exista alimente care pot ajuta la controlul nivelului de colesterol: introducerea acestora in dieta nu este foarte ...
95. Ce trebuie sa mananci daca faci multa miscareNu trece nici macar o zi fara sa faci cel putin 30 de minute de miscare. Alergi in parc, mergi cu bicicleta, la bazin sau la sala ...
96. Modificati-va dieta pentru a lupta cu osteoporozaPe langa cancer, osteoporoza este boala secolului, afectand una din doua femei cu varsta de peste 60 de ani. Aceasta boala se ...
97. Spune cati ani ai ca sa iti spunem cum sa te mentii in formaOrice barbat trebuie ar trebui sa fie constient de specificul varstei la care se afla, pentru a sti ce trebuie sa faca astfel ...
98. Dieta Mayo te scapa de 7 kilograme in 2 saptamaniMayo este o dieta foarte restrictiva, foarte saraca in calorii (intre 800-1000 calorii pe zi) care dureaza doua saptamani. Lista ...
99. Sapte pasi spre o zi sanatoasaUn vechi proverb spune ca "Ziua buna se cunoaste de dimineata". In cazul tau cum este? Pentru o zi buna din punct de vedere al ...
100. Cum iti colorezi dieta?Viata noastra este plina de munca, stres, putin somn, oboseala si o dieta nu prea sanatoasa. Acest lucru ne poate slabi sistemul ...
101. Hrana inimiiBolile cardiovasculare apar ca urmare a actiunii unor factori de risc cum sunt tensiunea arteriala ridicata, un nivel mare al ...
afectiune produsa de proto-zoarul parazit Giardia lamblia în intestinul subtire. Indivizii se infesteaza prin consumul de aliment ...
Indicatii: Crixivan este indicat in asociere cu analogi nucleozidici antiretrovirali pentru tratamentul pacientilor adulti infect ...
2. ESKAZOLE, COMPRIMATEIndicatii: Eskazole se administreaza in tratamentul urmatoarelor helmintiaze sistemice: 1. Echinococoza: Albendazolul si-a dove ...
3. CRIXIVAN® 400 mg, capsuleIndicatii terapeutice: Crixivan este indicat in asociere cu analogi nucleozidici antiretrovirali pentru tratamentul pacientilor ad ...
4. PelzontPelzont se utilizeaza pentru a completa dieta si exercitiile fizice la pacientii cu dislipidemie (valori anormal crescute ale gras ...
5. PREZISTA 300 mg – comprimate filmateIndicatii: PREZISTA este un medicament antiretroviral utilizat in tratamentul infectiei cu virusulimunodeficientei umane (HIV ). ...
6. SYMBIOTIKIndicatii: Symbiotik reprezinta o combinatie din doua antibiotice din grupul penicilinelor cu spectru larg de actiune, si Lactobac ...
7. TARGRETIN 75 mg capsule moiIndicatii: Targretin sunt utilizate de pacientii cu limfom cutanat cu celule T (CTCL) in faza avansata si la care boala n-a rasp ...
8. CALIBRUM ActiVinMultivitaminele (mai corect polivitaminele si preparate poliminerale) sunt originale ca reactie la nevoile populatiei moderne pen ...