Atunci cand facem miscare se poate intampla sa apara si diverse incidente. Cele mai intalnite situatii sunt entorsele si crampele musculare. Insa aceste situatii pot fi prevenite, daca aplicam cateva din sfaturile specialistilor. Majoritatea sportivilor executa o serie de exercitii de incalzire ...

Daca esti una dintre multele persoane care se lupta sa scape de kilogramale in plus, specialistii in nutritie vin sa te anunte ca apa este esentiala in timpul unei diete, altfel succesul ei nu este satisfacator.Trebuie neaparat sa stii ca apa iti ofera cel putin 10 avantaje ca sa iti mentii ...

O halba de bere este o buna sursa de fier, recomandata chiar si gravidelor, mancatul noaptea te ajuta sa te ingrasi, Vitamina C te fereste de raceala, cafeaua deshidrateaza, iar 2 litri de apa pe zi sunt absolut necesari, acestea sunt doar cateva dintre miturile care ne guverneaza existenta. Cele ...

Faptul ca yoga ofera avantaje de necontestat pentru minte si corp o stie toata lumea. Dar ajuta yoga si la pierderea in greutate? Aceasta este o intrebare pe care si-o pun multi. Yoga este un antrenament care iti tonifica musculatura, invioreaza mintea, creste flexibilitatea si reduce stresul.Yoga ...

Pentru ca nu esti un robot (pana si masinariile mai au probleme din cand in cand), e absolut normal ca organismul tau sa cedeze pe alocuri. Te poti trezi cu o durere in gat acuta, chiar inainte de un speech pe care il pregatesti de doua luni, sau cu o indigestie chiar inainte de intalnire. De cele ...

Pentru o dieta sanatoasa si benefica muschilor, cele mai bune alimente sunt alunele, ouale, uleiul de masline si iaurtul. Ingrediente de baza in multe feluri de mancare delicioase, acestea te pot ajuta sa modelezi masa musculara, in combinatie cu exercitiile.Nu uita ca dieta nu este de ajuns pentru ...

Credeai ca aburul iti face rau? Dimpotriva. Te ajuta sa lupti cu racelile, calmeaza durerile si are o actiune benefica asupra pielii. Amelioreaza-ti raceala Profita de aburii din dusul tau timp de 15 minute, bineinteles, dupa ce ai inchis usa la baie. Vei vedea ca nasul se va decongestiona, la fel ...

Meteorologii spun ca zapada nu are de gand sa ne paraseasca prea curand, iar Guvernul se plange ca banii pentru deszapezire s-au terminat deja, lasandu-ne cu o singura solutie, verificata din plin si in saptamanile trecute: puneti mana pe lopata!Pentru cei care nu au deprins inca acest mestesug ...

Toata lumea incearca sa aiba un organism cat mai sanatos, iar cea mai buna metoda este de a face exercitii fizice in mod regulat. Afla in continuare cum trebuie sa faci exercitiile fizice pentru ca acestea sa fie eficiente si sa nu ai parte de accidentari sau raniri.In primul rand, trebuie sa ai ...

Joggingul este o modalitate de intretinere corporala care ar putea avea urmari neplacute asupra incepatorilor, care se solicita foarte mult inca din primele sedinte si nu isi controleaza atent respiratia si ritmul in care alearga.Joggingul de intretinere actioneaza asupra activitatii ...

Persoanele care sufera de dementa si stau prea mult timp in spital isi inrautatesc starea sanatatii, arata un ultim studiu realizat pe aceasta tema.Cei de la Societatea pentru bolnavii de Alzheimer se plang ca de multe ori nevoile specifice ale acestor persoane sunt trecute cu vederea si ajung sa ...

Carceii apar pe nepregatite si exact in momentele in care te simti relaxat, nu-i asa? Incearca sa scapi cat mai rapid si mai usor de carcei.Life 123 iti ofera cateva solutii rapide pentru a scapa de un carcel.Atunci cand ti se pune un carcel, din instinct, incepi sa masezi zona respectiva. Acest ...

In ciuda a ceea ce crezi, femeile care nu se imbolnavesc exista si trec peste sezonul rece fara ca macar sa stranute o data. Si asta pentru ca stilul lor de viata si obiceiurile au format o platosa care nu lasa germenii sa patrunda in organismul lor. Daca iti doresti sa fii una dintre ele, urmeaza ...

Te-ai hotarat sa faci mai multa miscare in fiecare zi si, pentru ca nu ai respectat recomandarile antrenorului tau de fitnes, crampele musculare nu iti dau pace. Si expunerile indelungate la temperaturi scazute sunt cauze ale acestor neplaceri, deci ai nevoie de cateva remedii rapide si la-ndemana ...

O persoana adulta poate trai mai mult timp fara manacare, insa fara apa nu rezista mai mult de 10 zile. De hidratare avem nevoie in orice activitate, chiar si atunci cand participam la o sesiune de masaj. Afla in continuare de ce este atat de importanta apa inainte si dupa un masaj.Cel mai bine ...

Dupa mai multe diete incercate fara ca efectul asteptat sa apara, satula sa te simti nesatula si exasperata de efectul yo-yo, cand pui pe tine cu varf si indesat tot ce reusisesi sa dai jos intr-un timp mult prea lung, ai decis ca nu mai vrei sa fii la regim. Cu toate astea ai vrea sa scapi de ...

Daca te simti sleit de putere dupa ce mananci, daca te ia somnul, inseamna ca nu consumi ceea ce trebuie. Daca treci printr-o perioada stresanta, in care esti privat de somn, ar trebui sa stii ca exista alimente care sa te puna pe picioare si sa-ti ofere energia de care ai nevoie. Tot ce trebuie sa ...

Vesti bune pentru iubitorii de cafea, cola sau ceai vin tocmai din Australia. Potrivit cercetatorilor, cafeina continuta de aceste bauturi creste performantele sportive, in cazul in care bautura este consumata inainte de a face sport, si alunga durerile musculare, dupa sesiunea de miscare. In urma ...

Vara e sezonul in care te eliberezi de pantalonii lungi si treci la fuste sau pantaloni scurti - cat mai scurti posibil, dupa cum se poarta acum. Insa daca nu esti sigura de cat de bine arata picioarele tale, schimbarea pare destul de greu de facut.Exista strategii simple prin care picioarele pot ...

Ridurile, celulita si modificarile de metabolism dau batai de cap femeilor de peste 40 de ani. Tocmai de aceea, odata cu inaintarea in varsta, tratamentele pentru intretinerea faciala si corporala devin obligatorii.Inainte de a recurge la operatiile estetice si interventiile chirurgicale, puteti ...

Un corp bine lucrat nu inseamna numai exercitii fizice adecvate fiecarei clase de muschi ci si o dieta corespunzatoare. Astfel, in numai zece saptamani de exercitii fizice si alimentatie corecta vei avea trupul mult visat. Pasii mici sunt cei mai siguri, deci nu te grabi sa iti lucrezi corpul ...

Constipatia si digestia proasta reprezinta o problema intampinata de milioane de oameni din toata lumea. Aceste persoane incearca sa rezove problema cu laxative, remedii naturale sau retete care mai de care mai scumpe. Ce trebuie sa faci pentru a avea o digestie cat mai usoara? Afla in ...

Spondiloza anchilozanta (SA) este o boala reumatica inflamatoare, cronica, dureroasa, care ataca vertebrele coloanei de sus in jos. Poate aparea si la alte articulatii, organe, tesuturi conjunctive si cutia toracica. Este o forma de artrita inflamatoare, numita si spondiloza reumatoida sau boala ...

Ai reusit sa scapi de kilogramele in plus, dar silueta ta nu este nici pe departe asa cum iti doresti, din cauza ca a ramas piele inestetica in exces. Ce-i de facut in acest caz? Conform dieta, sa incluzi si exercitii fizice pentru ca muschii sa fie fermi. In plus, periaza-ti pielea pe uscat de ...

Orice schimbare neasteptata in functionarea organismului nostru ne sperie. Ne gandim ca, poate, acela este efectul unei afectiuni mai grave, nedescoperite inca. Cu toate astea, afla ca exista destul de multe semnale de alarma false, simptome infricosatoare la prima vedere, dar de fapt total ...

Fast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in plina vara este momentul propice sa te hidratezi, nu conteaza doar cantitatea de lichid consumata, ci si calitatea acestuia. Asa ca inainte sa iti sabotezi dieta si sa ...

Unele obiceiuri care privesc direct sanatatea sunt atat de bine intiparite in rutina, incat oamenii uita sa le mai acorde atentia cuvenita. Ti-ai pus vreodata intrebarea daca nu cumva felul in care procedezi si gesturile marunte ce tin de ingrijire nu sunt cumva gresite? Pentru a fi sigur ca nu iti ...

Celulita nu apare numai pe oamenii supraponderali, nici doar pe cei care nu beau suficienta apa si nici doar pe fumatori. Despre ea au aparut de-a lungul timpului mai multe informatii, unele dintre ele adevarate, altele false. Iata ce este mit si ce realitate dintre acestea, conform celulita este ...

Durerile de cap sunt un calvar atunci cand isi fac aparitia la serviciu si te impiedica sa iti duci la indeplinire task-urile de zi cu zi. De parca nu este de ajuns ca esti la birou, ca muncesti si ca te streseaza seful, ziua ta este pe cale sa devina ingrozitoare, deoarece simti cum incepe sa iti ...

In functie de momentul zilei si de activitatea pe care o desfasori, unele alimente sunt mai indicate decat altele. Afla exact ce i-ar placea si organismului tau sa mananci, daca vrei sa-ti poti vedea apoi linistit de treaba.Inainte de un antrenament Fie ca mergi la sala la prima ora a diminetii sau ...

Lepra este o boala infectioasa cronica ce se caracterizeaza printr-o atingere a pielii, mucoaselor si nervilor. Lepra este inca o boala frecventa in regiunile inter-tropicale ale Africii, Asiei, Oceaniei si Americii Latine. Este o boala endemica, adica o boala care face in permanenta un numar mare ... citeste in continuare

Reactie primara de aparare si dezintoxicare a organismului, constand in expulzarea prin esofag si pe gura a continutului stomacului, uneori si al intestinului subtire, provocata de contractiile spastice ale diafragmei si ale muschilor abdominali. Voma poate conduce la deshidratare si dureaza intre 8 ... citeste in continuare

element mineral care este un important constituent al organismului uman (în medie, organismul uman contine 4000 mmol sodiu). Sodiul controleaza volumul lichidian extra-celular al organismului si mentine echilibrul acido-bazic. De asemenea, ajuta la mentinerea potentialulu ... citeste in continuare

Indicatii Infectii cauzate de tulpini microbiene sensibile la Amikin. Acestea includ unele tulpini ale caror teste de sensibilitate au aratat ca sunt rezistente la alte aminoglicozide. Amikin este eficace in bacteriemie si septicemie (inclusiv infectia neonatala); in infectii grave ale tractului re ... citeste in continuare

furosemidum Indicatii: Furorese injekt se utilizeaza in cazul in care prin administrare orala de furosemid nu se obtine o excretie corespunzatoare (diureza): in cazul acumularilor de fluide in tesuturi (edeme) asociate afectiunilor cardiace si hepatice; edeme datorate afectiunilor renale (in sin ... citeste in continuare

furosemidum Indicatii: In oliguria manifesta a starilor septice sau dupa acestea, dupa o echilibrare a deficitului de volum, cat si in edeme datorate afectiunilor renale (in sindromul renal se va trata cu preponderenta afectiunea de baza), in cazul in care nu se obtine diureza necesara cu furos ... citeste in continuare

furosemidum Indicatii: Furorese 40 injekt se utilizeaza in cazul in care prin administrare orala de furosemid nu se obtine o excretie renala corespunzatoare (diureza): in cazul acumularilor de fluide in tesuturi (edeme) asociate afectiunilor cardiace si hepatice; edeme datorate afectiunilor ren ... citeste in continuare

  potassium Indicatii: Hipopotasemii simptomatice - scaderea K+ sub 3,5 mmoli/l acidoza metabolica, tulburari neuro-musculare, aritmii cardiace si prevenirea hipopotasemiei din cetoacidoza diabetica, hipopotasemia din cursul terapiei cu digitala. Contraindicatii: Hiperpotasemii prin des ... citeste in continuare

combinatii Indicatii: In caz de hipopotasemii si hipomagnezemii determinate de administrarea anumitor diuretice (saluretice), dupa administrarea de lunga durata a laxativelor si ca urmare a unei eliminari crescute in afectiuni gastro-intestinale; in tratamentul de intretinere al infarctului mioc ... citeste in continuare

suxamethonii chloridum Indicatii: Relaxarea muschilor scheletici in timpul interventiilor chirurgicale, reducerii fracturilor si dislocarilor articulare, diminuarea contractiilor in timpul terapiei prin electrosoc si tetanos. Contraindicatii: Hipersensibilitate fata de clorura de suxametoniu ... citeste in continuare

metforminum Compozitie: Comprimate continand 0,500 g clorhidrat de metformina. Contraindicatii: Insuficienta renala (chiar in forma moderata) organica sau functionala; patologie acuta cu risc de alterare a functiei renale (deshidratare - diaree, voma - febra, stari infectioase si/sau hipoxic ... citeste in continuare

Indicatii:Monopril-ul este indicat pentru tratamentul hipertensiunii. Monopril-ul poate fi utilizat singur sau in combinatie cu alti agenti antihipertensivi; este benefica asocierea Monopril-ului cu un diuretic.Contraindicatii:Monoprilul este contraindicat la pacientii care prezinta hipersensibilita ... citeste in continuare

Indicatii:Monopril-ul este indicat pentru tratamentul hipertensiunii. Monopril-ul poate fi utilizat singur sau in combinatie cu alti agenti antihipertensivi; este benefica asocierea Monopril-ului cu un diuretic.Contraindicatii:Monoprilul este contraindicat la pacientii care prezinta hipersensibilita ... citeste in continuare

Indicatii:Sulfatul de vincristina este indicat in leucemia acuta. S-a demonstrat ca sulfatul de vincristina este bun in combinatii cu alti agenti oncolitici in: boala Hodgkin, limfoame maligne non-hodgkiniene (limfocitar, mixt, histiocitar, nediferentiat, nodular si de tip difuz), rabdomiosarcoame, ... citeste in continuare

Indicatii Dementa usoara, moderata in boala Alzheimer. Contraindicatii Hipersensibilitate la tacrin sau derivati de acridina. Folosirea la pacienti la care a aparut icter la utilizarea anterioara. (bilirubina totala > 3 mg/dL). Precautii Poate provoca bradicardie - important in boala nodu ... citeste in continuare

Indicatii:Hipertensiune; Insuficienta cardiaca congestiva; Reducerea mortalitatii post infarct miocardic.Contraindicatii:Tritace nu se va administra in urmatoarele situatii: la pacientii cu hipersensibilitate la ramipril sau la oricare dintre excipienti (vezi Compozitie); la pacientii cu istoric de ... citeste in continuare

Indicatii: Hipertensiune; Insuficienta cardiaca congestiva; Reducerea mortalitatii post infarct miocardic. Contraindicatii: Tritace nu se va administra in urmatoarele situatii: la pacientii cu hipersensibilitate la ramipril sau la oricare dintre excipienti (vezi Compozitie); la pacientii cu isto ... citeste in continuare

ramiprilum Indicatii: Hipertensiune; Insuficienta cardiaca congestiva; Reducerea mortalitatii post infarct miocardic. Tritace este un inhibitor ACE cu actiune prelungita. Ramiprilat, metabolitul activ al ramiprilului este un inhibitor al enzimei dipeptidilcarboxipeptidaza I enzima de conversie ... citeste in continuare

Fokusin este folosit în tratarea dificultatilor asociate cu marirea benigna a prostatei , cum ar fi: dificultati de urinare , pierderi urinare , nevoia urgenta de urinare , urinare frecventa pe timpul noptii, precum si în timpul zilei. Cititi cu atentie si în întregime acest prospect înain ... citeste in continuare

Indicatii: Hipopotasemii simptomatice - scaderea K+ sub 3,5 mmoli/l acidoza metabolica, tulburari neuro - musculare , aritmii cardiace si prevenirea hipopotasemiei din cetoacidoza diabetica , hipopotasemia din cursul terapiei cu digitala . Compozitie: Solutia preparata contine ca substante acti ... citeste in continuare

Indicatii: Relaxarea muschilor scheletici in timpul interventiilor chirurgicale, reducerii fracturilor si dislocarilor articulare, diminuarea contractiilor in timpul terapiei prin electrosoc si tetanos.Compozitie: Fiecare fiola contine 100 mg clorura de suxametoniu in solutie apoasa izotonica. Ac ... citeste in continuare

Indicatii: In asociere cu regimul alimentar: tratamentul diabetului non- insulinodependent (tip II); diabet la obezi , diabet pletoric, diabetul adultului gras supraponderal , diabetul adultului normoponderal. In completarea tratamentului cu insulina , in diabet de tip I: diabet instabil, diabet ... citeste in continuare

Indicatii terapeutice: Monopril-ul este indicat pentru tratamentul hipertensiunii. Monopril-ul poate fi utilizat singur sau in combinatie cu alti agenti antihipertensivi; este benefica asocierea Monopril- ului cu un diuretic . Descriere: Monopril-ul este sarea de sodiu a fosinoprilului, esterul ... citeste in continuare

Indicatii: Sulfatul de vincristina este indicat in leucemia acuta. S-a demonstrat ca sulfatul de vincristina este bun in combinatii cu alti agenti oncolitici in: boala Hodgkin, limfoame maligne non-hodgkiniene (limfocitar, mixt, histiocitar, nediferentiat, nodular si de tip difuz), rabdomiosarcoame, ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE : Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, ilu ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE: Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, iluz ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE: Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, iluz ... citeste in continuare

INDICATII TERAPEUTICE: Rispen este indicat pentru tratamentul unei categorii largi de tipuri de schizofrenie, incluzând un prim episod de psihoza, exacerbarea acuta a schizofreniei, schizofrenia cronica, precum si alte stari psihotice cu predominante simptome pozitive (de exemplu, halucinatii, iluz ... citeste in continuare

Indicatii: Anestezie generala de scurta durata; Inductia anesteziei generale; Controlul starilor convulsive (ex. cele aparute in timpul sau dupa anestezia generala inhalatorie); In psihiatrie, psihoanaliza si sinteza induse narcotic. Compozitie: Thiopental 0,5 g flacoane: 1 flacon contine: Thiopent ... citeste in continuare

Indicatii: Hipertensiune ; Insuficienta cardiaca congestiva; Reducerea mortalitatii post infarct miocardic. Ingredient activ: Ramipril. Compozitie: Fiecare tableta Tritace 1, 25 contine, ca ingredient activ, 1, 25 mg ramipril. Excipienti: metilhidroxypropilceluloza, stearil sodiu fumarat, ... citeste in continuare

Evoltra se utilizeaza pentru tratarea pacientilor tineri cu leucemie limfoblastica acuta (LLA),Cititi cu atentie si in intregime acest prospect inainte de a incepe sa utilizati acest medicament . • Pastrati acest prospect. S-ar putea sa fie necesar sa-l recititi. • Daca aveti orice intrebari s ... citeste in continuare

Zenapax este utilizat pentru a va proteja organismul de fenomenul de respingere a rinichilor transplantati. Zenapax 5 mg/ml concentrat pentru solutie perfuzabila Daclizumab Cititi cu atentie si in intregime acest prospect inainte de a incepe sa luati acest medicament . - Pastrati acest prospec ... citeste in continuare

Indicatii: Infectii cauzate de tulpini microbiene sensibile la Amikin. Acestea includ unele tulpini ale caror teste de sensibilitate au aratat ca sunt rezistente la alte aminoglicozide. Amikin este eficace in bacteriemie si septicemie (inclusiv infectia neonatala); in infectii grave ale tractului ... citeste in continuare