Laptele degresat – daca ti-ai propus sa slabesti trebuie sa inlocuiesti laptele gras, cum este cel de tara, cu un lapte ...
2. Dieta anticolesterolPeste un sfert din decesele prin boli cardiovasculare ar putea fi prevenite daca am reduce cu doar 10% nivelul colesterolului. ...
3. Cum sa ne hranim sanatos?Alimentatia sanatoasa va ajuta sa va controlati greutatea si va poate proteja de anumite boli. Alimentatia dumneavoastra ...
4. Zece condimente cu putere de vindecareMedicii si nutrionistii sunt de acord ca atunci cand vine vorba de prevenirea sau tratarea unei boli condimentele pot fi la fel ...
5. Cum poti folosi uleiul de pesteUleiul de peste are numeroase intrebuintari curative, de la tratarea acneei pana la bolile cardiovasculare, imbunatatirea ...
6. 8 alimente care te fac sa arati minunatToata lumea stie ca o alimentatie sanatoasa inseamna un corp sanatos, insa ai aflat ca daca consumi alimentele potrivite poti ...
7. 12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de aniTe intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se ...
8. De ce este sanatoasa ciocolata neagra?Ciocolata contine multe grasimi din plante, iar un consum moderat nu dauneaza sanatatii. Substantele ei active sunt flavonoidele, ...
9. Ghidul incepatorului pentru o alimentatie sanatoasaObiceiurile alimentare sanatoase nu sunt greu de format. Primul principiu ar fi sa mananci multe tipuri de alimente, iar al ...
10. Zincul te ajuta sa fii fertilZincul este o minerala importanta din organism, responsabila pentru mentinerea unui sistem imunitar intarit, vindecarea ranilor, ...
11. Secretul tineretii sta intr-o alimentatie bazata pe fructe si legumeSecretul tineretii sta cu siguranta intr-o alimentatie sanatoasa. De aceea, daca doriti sa mentineti un aspect care sa va ascunda ...
12. Colesterol mare? Incearca putin ulei de rapita!Uleiul de rapita este capabil sa micsoreze colesterolul cu 29%, la doar 5 luni de cand a fost adaugat in alimentatie, arata un ...
13. Mese sanatoase si cumparaturi inteligenteO alimentatia corecta asigura organismului necesarul de vitamine, proteine si minerale pentru a functiona normal. Te vei simti ...
14. Steroizii din alimentatieSteroizii sunt substante organice naturale prezente in multi hormoni si acizi biliari, care au rolul de a favoriza sintetizarea ...
15. 5 alimente pe care o femeie n-ar trebui sa le consume niciodataE plin internetul si piata de publicatii care iti contorizeaza caloriile ingurgitate si furnizeaza liste peste liste cu cea ar ...
16. Cele mai bune alimente pentru sanatatea unei femeiO alimentatie sanatoasa este importanta pentru fiecare om, insa modul in care este constituit organismul unei femei si felul in ...
17. Spirulina, sanatate din algeSpirulina pe care o folosesti adesea ca supliment alimentar este o alga albastra-verzuie, originara din apele dulci ale Mexicului ...
18. Hreanul, bun in curele de slabireNumeroasele sale proprietati fac ca hreanul sa fie de neinlocuit in alimentatie. Indiferent ca vrei sa slabesti sau ca, ...
19. Top 5 superalimenteRitmul alert al vietii cotidiene, lipsa de timp pentru respectarea tuturor meselor, dar si tentatiile unei alimentatii mai putin ...
20. Superalimente care intarzie imbatranireaVrei sa scapi de riduri sau macar sa previi aparitia acestora? Vrei sa dai un avant memoriei? Vrei sa previi bolile? Un bun punct ...
21. Obiceiuri alimentare la romani: Sar micul dejun, adora ceapa si cartofiiAproape 40% dintre romani nu mananca dimineata, potrivit unui studiu legat de obiceiurile alimentare in Romania, comandat de ...
22. Bebelusii care mananca terci de ovaz, mai putin predispusi la astmRiscul de a suferi de astm de-a lungul vietii este redus cu aproape doua treimi in cazul bebelusilor care consuma terci de ovaz ...
23. Cele mai bune alimente pentru dieta taSuplimentele alimentare, ceaiurile de slabit si chiar pastilele care reduc pofta de mancare nu sunt intotdeauna cea mai buna ...
24. 5 mituri de vara cu sau fara acoperireUmbla vorba ca usturoiul ar goni tantarii. Poate ca ai auzit si tu, la vreun picnic in familie: "Mananca, mama, usturoi, daca nu ...
25. Cum sa te feresti de bolile cardiovasculareRomania ocupa cel de-al treilea loc in lume la mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare. Daca ai o dieta bogata in grasimi, ...
26. Supa de legume, cel mai eficient medicament naturalSupa de legume este ajutorul tau de nadejde pentru o alimentatie corecta. Vitaminele si mineralele continute asigura un echilibru ...
27. Ce trebuie sa stii despre fibrele din alimentatieFibrele din alimentatie sunt foarte importante pentru mentinerea echilibrului nutritiv. Scad riscul aparitiei si dezvoltarii ...
28. Alimente care iti mentin inima sanatoasaPentru a va mentine sistemul cardiovascular sanatos este important sa aveti o alimentatie echilibrata bogata in fructe si legume, ...
29. Cum dauneaza zaharul cand e consumat in excesAuzim in fiecare zi despre faptul ca excesul de zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii. Cati dintre noi asculta aceste ...
30. Uleiul de cocos face minuniUleiul esential de cocos face minuni pentru parul subtire si fragil, pielea afectata de vremea rece, lipsita de vigoare, sau ...
31. Ce grasimi mancamGrasimile pot face parte din alimentatia noastra zilnica pentru ca avem nevoie de ele. Ajuta la absorbtia nutrientilor, mentin ...
32. Cum alegi uleiul de maslineTe-ai hotarat sa inlocuiesti uleiul obisnuit de floarea soarelui cu cel de masline. Alegerea este una sanatoasa, doar ca aroma, ...
33. Dieta Atkins, buna sau nu pentru tine?Cine n-ar vrea sa slabeasca 7 kilograme in doua saptamani? Se poate, cu dieta Atkins, sau mai precis cu noua versiune a acesteia, ...
34. Calciul te ajuta sa traiesti mai multO doza suplimentara de calciu te-ar putea ajuta sa traiesti mai mult, arata un nou studiu.Cercetatorii suedezi au descoperit ca ...
35. Sanatate si frumusete prin remedii naturisteRemediile naturiste sunt eficiente nu numai prin indepartarea cauzei care a condus la aparitia afectiunii, dar hranesc organismul ...
36. Mananca pentru fiecare particica din tine!Poti manca in asa fel incat sa ai o talie mai fina, si atunci, inevitabil, vei avea carente pe alte "fronturi" sau poti manca ...
37. E cazul sa-ti numeri ouale?Desi multi dau vina pe ele pentru colesterolul ridicat si, prin urmare, pentru bolile de inima ce ar putea aparea, in realitate ...
38. 7 alimente care te ajuta sa lupti cu batraneteaDesi formula tineretii fara batranete nu exista, puteti sa luptati impotriva varstei avand o alimentatie sanatoasa. Daca ii veti ...
39. Uleiul de peste, sursa de sanatateDin scrumbie, pastrav, biban, sardine sau ton se obtine uleiul de peste cu proprietati curative pentru persoanele care sufera ...
40. 10 alimente pentru inima taAlimente obisnuite te pot ajuta sa ai o inima sanatoasa. Cea mai eficienta dieta pentru prevenirea bolilor cardiovasculare este ...
41. Invata sa deosebesti grasimile rele de cele buneExista parerea preconceputa conform careia toate grasimile sunt rele si ar trebui evitate. Insa lucrurile nu stau deloc asa, ...
42. Vegetarian? 6 trucuri pentru o dieta sanatoasaO dieta fara carne iti poate imbunatati viata, insa trebuie sa stii cum sa o urmezi corect, pentru a-ti aduce numai beneficii. ...
43. Dieta pentru un corp frumosCand vine vorba de alimentatie si greutatea corpului, oamenii tind sa se concentreze asupra cantitatii de mancare pe care o ...
44. Hrana inimiiBolile cardiovasculare apar ca urmare a actiunii unor factori de risc cum sunt tensiunea arteriala ridicata, un nivel mare al ...
45. Ciupercile te apara de cancer si nici nu te ingrasa!Ciupercile dau un gust mai bun oricarei mancari. Sunt usor de preparat si aduc in oruice farfurie gust, savoare si textura - ca ...
46. Piperul, intrebuintari curativeIti plac mancarurile picante? Atunci cu siguranta piperul nu-ti lipseste din nici o mancare. Excesul insa poate dauna grav starii ...
47. La ce sunt bune condimentele?Pe langa oferirea unui gust deosebit, condimentele au un rol important si pentru sanatatea noastra. Majoritatea condimentelor ...
48. Alternative sanatoase la alimentatia de tip fast-foodMunca te solicita foarte mult si nu ai timp sa mananci la pranz decat pe fuga. Tocmai de aceea alimentele de tip fast food nu ...
49. De ce este bine sa mancam salata zilnic?Sa consumati o salata in fiecare zi poate fi unul dintre cele mai sanatoase obiceiuri alimentare, sustin expertii.Puteti manca ...
50. Obiceiuri pe inima taStiai ca bolile de inima sunt mai prezente in randul femeilor? Ca aceasta este principala cauza a mortalitatii in randul femeilor ...
51. Maslinele, aliatul organismului sanatosMaslinele sunt printre cele mai vechi alimente, folosite inca din antichitate atat ca aliment, cat si ca medicament. Sunt ...
52. Oul, elementul forte pentru o alimentatie sanatoasaCe face un ou sa fie atat de important pentru sanatatea si intretinerea zilnica a noastra? Raspunsul ar putea fi dat de faptul ca ...
53. Mancarea creaza dependentaMancatul este o necesitate biologica. Mancam atunci cand ne este foame, cand suntem lipsiti de energie si organismul cere acest ...
54. Alimente esentiale pentru sanatatea unui barbatDesi cele mai multe sfaturi privind dietele si intretinerea sunt in special pentru femei, si barbatii trebuie sa-si mentina ...
55. Mituri despre diete si nutritieImposibil sa nu iti conduci viata de zi cu zi, inclusiv comportamentul alimentar, dupa cateva mituri. Invatate de la mama, bunica ...
56. Alimente ridicol de sanatoaseUita de suplimente nutritive sau de cure se slabire; natura iti ofera tot ce ai nevoie, doar sa stii sa alegi. Stabileste-ti doar ...
57. Ce sa mananci ca sa fii slaba varaCu doar trei fructe pe zi, doua legume, o portie de iaurt sau lapte si un pranz fara grasimi saturate veti reusi sa va mentineti ...
58. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ...
59. Indragostiti-va de salateGreutatea excesiva este suportata de catre coloana, kilogramele in plus comprimand discurile coloanei. Cu cat cresteti mai mult ...
60. Mancaruri de vara: gratar fara carne - partea II (Galerie foto)Am prezentat duminica preparate culinare fara carne, la gratar, indicate mai ales in zilele de canicula cand carnea cade greu la ...
61. Cum sa ai un abdomen plat, in mod naturalA avea un abdomen plat este de dorit atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor. Nu numai din considerente estetice, insa si ...
62. Oua foarte sanatoase pe care nu le mancamToata lumea are oua de gaina in frigider. Sunt sanatoase, gustoase, satioase, au proteine si sunt perfecte si fierte, si prajite. ...
63. Secrete care iti vor face inima mai sanatoasaBolile de inima fac numeroase victime in intreaga lume. Barbatii sunt cei care au probleme mai mari cu acest organ, ei nefiind ...
64. Sanatatea femeilor - aspecte care le fac inegale in fata barbatilorAstazi, in medicina sunt luate in considerare tot mai mult diferentele biologice dintre barbati si femei, in scopul ...
65. Cele mai eficiente dieteDiete sarace in carbohidrati, bogate in proteine, regimuri alimentare care presupun eliminarea sau limitarea la maximum a ...
66. Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasaDaca in trecut specialistii erau convinsi ca infrumusetarea se obtine prin tratamente locale, aplicate indeosebi pe piele si pe ...
67. De ce apar autismul si alte afectiuni de natura neurologica? Cauze surprinzatoareAtunci cand vine vorba de autism, de tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie (THDA, ADHD) si de dizabilitatile de ...
68. Un eveniment neasteptat: festivalul fulgilor de ovazFulgii de ovaz sunt recomandati de nutritionistii din intreaga lume ca aliment foarte hranitor si exceptional de bine tolerat in ...
69. Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiereSunt multi factori care aproape ca te otravesc zi de zi, dar sunt si altii care iti fac bine si iti ajuta organismul sa ramana in ...
70. Alege dieta care ti se potriveste, pentru a pasi cu incredere pe plajaVrei sa mai scapi de 3-4 kilograme pentru a avea corpul pe care l-ai visat toata iarna in momentul in care pasesti pe plaja si nu ...
71. Cele mai sanatoase fructeDaca vrei sa-ti mentii sanatatea, cea mai mare grija o acorzi, probabil, alimentatiei. Cum stii ca fructele sunt sanatoase, faci ...
72. Ce se poate intampla daca muncesti prea multTraim vremuri paradoxale, cand unii mor de prea multa munca si altii mor de plictiseala. De fapt, munca n-a omorat pe nimeni ...
73. Alimente pe care sa nu le mananci niciodataPreocuparea pentru o alimentatie sanatoasa este necesara si fireasca, pentru ca este unul dintre secretele sanatatii. Tocmai ...
74. Superalimente pe care le ocolimCautam alimente sanatoase pentru proprietatile lor benefice, dar cu toate acestea exista superalimente pe care le ocolim, pentru ...
75. Beneficiile preparatelor din dovleacDovleacul sau bostanul, cum i se mai spune in unele zone ale tarii, a ajuns celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, ...
Este o substanta care contine acizi grasi. Lipidele serului sangvin cuprind acizi grasi liberi, esteri ai glicerolului, sau glicer ...
77. insuficienta coronarianaInsuficienta coronariana reprezinta o incapacitate a arterelor coronare de a furniza aportul de sange oxigenat corespunzator neces ...
78. colestiramina(cholestyramine) medicament care fixeaza sarurile biliare pentru a fi excretateSe administreaza pe cale bucala pentru a ameliora e ...
Indicatii: Tulburari de metabolism lipidic care nu pot fi corectate suficient nici printr-o modificare de durata a alimentatiei ( ...
2. BEZALIP, COMPRIMATEIndicatii: Tulburari de metabolism lipidic care nu pot fi corectate suficient nici printr-o modificare de durata a alimentatiei ( ...
3. CAELYX, SOLUTIE PERFUZABILAIndicatii: Caelyx este indicat pentru Sarcomul Kaposi (SK) asociat SIDA, la pacientii cu numar de limfocite CD4 scazute (< 200 ...
4. CAL MAG ZINC, COMPRIMATEIndicatii: In tratamentul deficientelor de calciu, magneziu si zinc, ce apar in afectiuni ca: tetanie, spasmofilie, hipoparatiro ...
5. STOP APETIT (CU AROME DE CAPSUNI, VANILIE, ANANAS SI CIOCOLATA)vitamine Indicatii: Pentru a pierde din greutate rapid: inlocuiti micul dejun si pranzul cu cate un pahar cu Stop Apetit. Put ...
6. STOP APETITIndicatii: Pentru a pierde din greutate rapid: inlocuiti micul dejun si pranzul cu cate un pahar cu Stop Apetit . Puteti lua un al ...
7. CALIBRUM ActiVinMultivitaminele (mai corect polivitaminele si preparate poliminerale) sunt originale ca reactie la nevoile populatiei moderne pen ...