Daca vrei sa dai jos mai usor grasimea acumulata, incearca sa introduci aceste 5 super-alimente in dieta ta si in cadrul ...
2. Cum sa ne hranim sanatos?Alimentatia sanatoasa va ajuta sa va controlati greutatea si va poate proteja de anumite boli. Alimentatia dumneavoastra ...
3. Cum sa slabesti cu stevieStevia este planta care poate fi folosita drept indulcitor natural pentru ca este de 30 de ori mai dulce ca zaharul. Are un ...
4. Slabeste cu noua dieta AtkinsNoua dieta Atkins iti propune un plan care te ajuta sa consumi produsele potrivite care vor arde grasimea in plus, stabilizand ...
5. Trucuri pentru ca pielea ta sa ramana tanaraObisnuim sa credem ca ce ti-e scris, ti-e pus in frunte. Din fericire, lucrurile nu stau deloc asa, a avea o piele frumoasa, mai ...
6. Dieta mediteraneana previne cancerul la stomacDieta mediteraneana poate preveni cancerul la stomac, dupa cum arata un studiu realizat la Institutul pentru Oncologie din ...
7. Scapa de burta prin dietaBurta inestetica este de fapt un strat de grasime, pe care il indepartezi usor si sigur prin alimentatie si exercitii. Pentru ca ...
8. Ghidul incepatorului pentru o alimentatie sanatoasaObiceiurile alimentare sanatoase nu sunt greu de format. Primul principiu ar fi sa mananci multe tipuri de alimente, iar al ...
9. Conopida, leguma gravidelorConopida este o leguma sanatoasa, care contine potasiu, magneziu, fosfor, calciu si seleniu, necesare organismului pentru a se ...
10. Dietele sarace in carbohidrati, periculoase pentru sanatateRegimurile alimentare sarace in carbohidrati, populare inca din anii '90, preferate si popularizate de vedete, pun in mare ...
11. Copilul tau e obez? Ajuta-l sa slabeasca!Sunteti ingrijorat de faptul ca micutul vostru ar putea fi supraponderal sau obez? Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte ...
12. Trei diete pentru sanatatea arterelorExista trei diete care pot face minuni in cazul arteriosclerozei: este vorba despre dieta mediteraneana, cea cu putine grasimi si ...
13. Un mic dejun pentru o silueta idealaStii bine ca nu e recomandat sa sari peste micul dejun. Masa de dimineata este cea care te ajuta sa te concentrezi, sa iti mentii ...
14. Dieta cu ceai rosuCeaiul rosu poate fi folosit ca aliment complementar al unei diete variate si sarace in calorii cu ajutorul careia puteti slabi ...
15. Elimina zaharul din dieta in 10 pasi simpliDaca stai sa citesti studiile, cartile si cercetarile din domeniul nutritiei, afli si te inspaimanti ca zaharul rafinat este unul ...
16. Dieta mediteraneana, mai eficienta decat cea saraca in grasimiO dieta mediteraneana bogata in peste si grasimi sanatoase, la care se adauga si nucile, poate duce la scaderea colesterolului si ...
17. 10 alimente excelente pentru pieleSa-si mentina o piele tanara si ferma este o adevarata competitie pentru femeile care cheltuiesc sume enorme pe produsele de ...
18. Cei zece inamici ai somnului linistitLipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele ...
19. Alimente care scad pofta de mancareVrei sa scapi de kilogramele in plus, iar pana acum ai urmat cure de slabire ineficiente, prin care te-ai infometat, deshidratat, ...
20. Dieta Atkins predispune la depresieCei care incearca sa scape de kilogramele in plus urmand dieta Atkins, saraca in carbohidrati si cu multe proteine, risca sa ...
21. Cum iti dai seama ca ai exagerat in privinta curei de slabireEste un pas foarte mic de la dorinta de a avea un stil de viata sanatos si pana la obsesia pentru pierderea in greutate si ...
22. Sfecla rosie restabileste echilibrul psihicSucul de sfecla rosie consumat in mod regulat duce la scaderea tensiunii arteriale si previne aparitia bolilor de inima, datorita ...
23. Cele mai intalnite mituri despre dieteNe conducem viata dupa niste axiome pe care nu simtim nevoia sa le demonstram. Este valabil si in ceea ce priveste alimentatia, ...
24. Susanul, sursa sigura de sanatateSemintele si uleiul de susan sunt surse sigure de vitamine, nutrienti, minerale si lipide. Acesta este si motivul pentru care ...
25. Dieta care te slabeste si intineresteNutritionistii au descoperit dieta minune care te ajuta sa pierzi kilograme si in acelasi timp sa arati cu zece ani mai ...
26. Slabeste fara dieta, tinand cont de cateva trucuri!Uita de regimurile draconiene si obsesia de a numara calorii! Multe studii au aratat ca sunt indeajuns cateva schimbari mici ...
27. Alimente care iti aduc zambetul pe buzeAtunci cand te simti stresat, doua bucatele de ciocolata neagra ar putea sa fie salvarea. Cu toatea acestea, nu e cazul sa faci ...
28. Cafeaua este cel mai prost substitut al somnuluiCand organismul tau a fost privat de somn, prima ta pornire este sa te indrepti catre filtrul de cafea, sperand in rezultate ...
29. Dieta pentru imbunatatirea valorii trigliceridelorTrigliceridele sunt grasimi ce se gasesc in sange si au un rol major in redarea energiei organismului. Valorile ridicate insa ...
30. Dieta in timpul antrenamentului fizicIn timpul antrenamentului zilnic de intretinere, corpul tau consuma multa energie pe care o preia din alimentatie. Tocmai de ...
31. Alimente cu un nivel scazut de carbohidrati care te mentin satul mai mult timpDaca ai o lista cu alimente cu un nivel scazut de carbohidrati o sa ai parte de un ajutor important in dieta ta, deoarece acestea ...
32. Cum stii ce dieta este cea mai buna pentru tine?Cu toate ca industria dietelor alimentare "valoreaza" mai multe zeci de miliarde de dolari, numarul persoanelor care se lupta cu ...
33. Lamaile, foarte eficiente in cura de detoxifiereDietele de detoxifiere a organismul sunt extrem de importante. Acum iti poti curata organismul cu ajutorul lamailor. Afla in ...
34. Pestele te ajuta sa-ti pastrezi ochii sanatosiPe langa faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi o silueta frumoasa, pestele, mai ales cel gras, precum tonul sau somonul, contine ...
35. Cum sa combini inteligent alimentele ca sa slabestiDietele sunt eficiente doar daca sunt respectate combinatiile corecte intre alimente. Multe persoane fac greseala de a asocia ...
36. Dieta Atkins, buna sau nu pentru tine?Cine n-ar vrea sa slabeasca 7 kilograme in doua saptamani? Se poate, cu dieta Atkins, sau mai precis cu noua versiune a acesteia, ...
37. Dietele: Inutile pentru slabit, indispensabile pentru sanatateCand te-ai hotarat sa scapi de kilogramele in plus, primul lucru la care te gandesti e dieta. O mare eroare, dupa unii ...
38. Dieta personalizataMulte persoane care doresc sa slabeasca iau singure atitudine si urmeaza diete necorespunzatoare, fara a fi sigure ca ceea ce fac ...
39. Bananele, izvor de sanatate si energieBananele sunt unele dintre cele mai vechi si cunoscute fructe din lume. Pentru continutul lor nutritiv, pot fi consumate atat de ...
40. Dieta pentru care Oprah face lobbyOprah Winfrey, despre care se stie ca face eforturi pentru a-si tine greutatea sub control, a gasit o dieta in care crede cu ...
41. Varza te ajuta daca ai ulcerGustoasa varza pe care o consumam la salate sau la mancare nu este numai un aliment sanatos, dar poate fi considerat si un ...
42. Reguli de baza privind alimentatia diabeticilorDiabetul este o boala in care dieta joaca rolul cel mai important. De aceea, este esential sa se stie nivelul glicemic al ...
43. Dieta mediteraneana, cea mai buna pentru bolnavii de diabetRenumita dieta mediteraneana, ale carei beneficii au fost indelung laudate, ar putea sa fie cea mai potrivita si in cazul ...
44. Dieta saraca in carbohidrati creste colesterolulUn regim alimentar sarac in carbohidrati te ajuta sa slabesti, insa efectul secundar nu poate fi trecut cu vederea, nivelul ...
45. Dieta bogata in proteine te tine slaba, dar nu prea isteataO dieta care abunda in proteine, de genul Atkins, micsoreaza nu doar talia, ci si creierul, marind riscul de dementa. In urma ...
46. Regimurile de tip Atkins, mai eficiente pentru tensiune decat pilulele de slabitDietele de tip Atkins, sarace in carbohidrati, sunt mai eficiente in coborarea tensiunii decat pilulele de slabit, spun oamenii ...
47. Invata sa bei suc natural de fructeSucul natural de fructe si legume actioneaza asupra cresterii usoare a glicemiei. In cazul unui organism sanatos, el se ...
48. Diete de neconceput din ultimii 70 de aniUnele diete, de acum 60 - 70 de ani, par cu totul de neconceput in ziua de azi. Si totusi, ele faceau legea atunci, la fel cum ...
49. Trucuri legate de diete pe care medicul tau ar vrea sa le cunostiFie ca iti spune intr-o maniera mai frumoasa, fie ca iti spune direct, medicul tau vrea sa afli toate detaliile legate de dieta. ...
50. Cauze ascunse si nebanuite ale oboseliiDaca dormi indeajuns (sau macar asa crezi) si te trezesti cascand in mijlocul zilei pentru simplul fapt ca esti obosit, ia in ...
51. 8 reguli facute pentru a fi ignorate intr-o dietaDe cele mai multe ori, dieta "rimeaza" in creierul celui care vrea sa mai scape de kilograme cu un set de reguli si dictoane, ...
52. Trucuri pentru o dieta reusitaIndiferent daca ti-ai ales sau nu o dieta de urmat vara asta, pentru a arata fabulos in bikini, pe plaja, exista cateva reguli de ...
53. Dieta perfecta - cea pe care poti s-o tiiDaca vrei sa slabesti pe termen lung, nu conteaza ce tip de dieta alegi, important e sa te tii de ea. Expertii au descoperit ca ...
54. Dietele secrete ale vedetelorCe au in comun Jennifer Lopez, Jessica Alba, Angelina Jolie, Claudia Schiffer si Reese Witherspoon? Dietele stricte care dau ...
55. Cele mai populare diete ale momentuluiDietele nu mai sunt de mult un moft, ele devenind chiar un stil de viata in unele cazuri. Fiecare dieta, in functie de ...
56. Grasimile din alimentatie nu iti afecteaza greutateaCei care vor sa isi mentina o greutate intre limitele normale, pe viitor, nu ar trebui sa fie obsedati de continutul de grasimi ...
57. Curele de slabire trebuie alese in functie de profesiePersoanele care vor sa obtina rezultate bune in urma dietelor de slabire trebuie sa le asocieze cu stilul de viata, profesie si ...
58. Dieta caloriilor negativeCum ti s-ar parea sa slabesti mancand? Suna prea bine ca sa fie adevarat si probabil ca asa este. Insa sunt milioane de oameni in ...
59. Dieta eficienta inainte de CraciunDaca vreti sa ajungeti la greutatea corporala dorita, cu doar sase saptamani inaintea Craciunului, este bina sa urmati dieta in ...
60. Ce trebuie sa mananci daca faci multa miscareNu trece nici macar o zi fara sa faci cel putin 30 de minute de miscare. Alergi in parc, mergi cu bicicleta, la bazin sau la sala ...
61. Dietele cu putine calorii te prostesc, la propriuDietele sarace in calorii sunt dificil de urmat pe o perioada lunga de timp. Si asta pentru ca, indata ce regimul este dat ...
62. Cum sa scapi rapid de crizele de nerviSa fii mai nervos in perioadele mai stresante e firesc. Cateodata iti mai pierzi si controlul, iar starile de iritare iti ...
63. Cum te protejeaza dieta mediteraneanaDieta mediteraneana garanteaza o protectie semnificativa impotriva imbolnavirii cu boli cronice sau patologice care pot provoca ...
64. Dieta Mayo te scapa de 7 kilograme in 2 saptamaniMayo este o dieta foarte restrictiva, foarte saraca in calorii (intre 800-1000 calorii pe zi) care dureaza doua saptamani. Lista ...
65. Cum iti colorezi dieta?Viata noastra este plina de munca, stres, putin somn, oboseala si o dieta nu prea sanatoasa. Acest lucru ne poate slabi sistemul ...
66. Pentru a-ti mentine un organism sanatos, consuma paine la fiecare masaDesi painea este un aliment foarte evitat de femeile care sunt preocupate cu greutatea, nutritionistii recomanda ca aceasta sa nu ...
67. Mituri privind dieta care nu te lasa sa slabestiCiocolata neagra, afinele, mancarurile scazute in grasimi. Toate acestea si multe altele sunt laudate ca fiind "superalimente" ...
68. Ce si cand sa mananci ca sa fii in formaPresupunand ca ai inteles importanta sportului in viata ta si ca ai trecut peste scuzele gen "N-am timp azi!" sau "La mine nu ...
69. Superalimentele care te ajuta sa slabestiStiai ca exista alimente care nu numai ca nu te ingrasa, dar chiar te ajuta sa slabesti? In plus, daca stii ce sa alegi, poti ...
70. Dieta pentru o silueta perfectaDe multe ori, incerci sa slabesti si sa te abtii de la mancaruri precum painea, prajiturile, ciocolata sau chipsurile, insa ...
71. Alimentatie si depresie: care este legatura?De ce avem mereu nevoie de o bucata de ciocolata sau de o prajitura atunci cand suntem tristi? Cu ce putem inlocui bomba de ...
72. Ciupercile te apara de cancer si nici nu te ingrasa!Ciupercile dau un gust mai bun oricarei mancari. Sunt usor de preparat si aduc in oruice farfurie gust, savoare si textura - ca ...
73. Cum sa slabesti rapidDespre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup ...
74. Cat de sanatoasa e dieta cu supa de varza?Toti au auzit de ea si mai mult de jumatate dintre femei au urmat-o cel putin o data. Dieta cu supa de varza e vesnic la moda - ...
75. Dieta South BeachNu trebuie neaparat sa locuiesti pe o plaja ca sa tii aceasta dieta. Un mod alimentatie sanatos si cateva kilograme in minus nu ...
76. Alimente esentiale pentru sanatatea unui barbatDesi cele mai multe sfaturi privind dietele si intretinerea sunt in special pentru femei, si barbatii trebuie sa-si mentina ...
77. Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi ...
78. E bine sa mananci orez?Asiaticii consuma orez la fiecare masa pentru ca este o hrana usoara, bogata in vitamine si asigura organismului necesarul zilnic ...
79. Cum sa nu iti arati varstaCe vezi cand te uiti in oglinda? Daca ridurile si aspectul pielii incep sa iti dea de gandit, e cazul sa faci niste schimbari in ...
80. Ce sa mananci ca sa fii slaba varaCu doar trei fructe pe zi, doua legume, o portie de iaurt sau lapte si un pranz fara grasimi saturate veti reusi sa va mentineti ...
81. De ce trebuie sa mananci paine la fiecare masaEste adevarat ca painea consumata in exces duce la cresterea in greutate, insa un pic de paine trebuie sa mancam la fiecare masa. ...
82. 10 lucruri pe care nu le stiai despre creierul tauCorpul uman este inca un mister, insa cele mai multe secrete pare a le ascunde chiar motorul existentei noastre, creierul. Cu o ...
83. Ciudatele diete ale celor dornici sa slabeasca miraculosUnii simt nevoia, din cand in cand, sa slabeasca. Rareori se adreseaza unui medic in acest scop, convinsi fiind ca acesta nu are ...
84. Este detoxifierea cu sucuri sanatoasa?Dupa o saptamana plina de indulgente alimentare sau dupa vreo zi de nastere in familie, cu multe fripturi si dulciuri, o cura de ...
85. Dieta Atkins si riscul de atac de cord ori cerebralFemeile care consuma putini carbohidrati si prea multe proteine, adica exact ce presupune dieta Atkins, au parte de un risc marit ...
86. Feniculul calmeaza tulburarile digestiveFeniculul, cunoscut inca din perioada Greciei antice, este o planta cam ciudata, cu flori aurii si frunze precum mararul, care in ...
87. Cartofii prajiti, in sarcina, la fel de periculosi ca fumatulCartofii prajiti, consumati in timpul sarcinii, cresc riscul ca bebelusul ce va veni pe lume sa aiba o greutate mica, avertizeaza ...
88. Ce si cand sa bei pentru o sanatate maximaFast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in ...
89. Alimente care te ajuta sa slabesti rapidDin ce in ce mai multe persoane au probleme cu greutatea, dar sunt si o multime care incep sa isi faca griji din acest punct de ...
90. Alimente care iti salveaza inimaAlimentatia este esentiala pentru o inima sanatosa. A include in dieta zilnica alimentele care iti salveaza inima este o buna ...
91. Mituri despre metabolism, date in vileagToata lumea da vina pe metabolism pentru felul cum arata. Din cauza ca el este lenes se ingrasa toate femeile, toti oamenii sunt ...
92. Cum sa ai un abdomen plat, in mod naturalA avea un abdomen plat este de dorit atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor. Nu numai din considerente estetice, insa si ...
93. Cum iti numeri caloriile ca sa slabestiIndiferent de cat de mult sport faci, ce combinatii alimentare folosesti, cata apa bei sau cine stie ce alte trucuri de slabit ...
94. Mancarea te poate intrista?Serotonina este o substanta din creier care are o influenta asupra sanatatii mentale si fizice. Una dintre principalele ei ...
95. Boala celiaca - Ce spune mediculBoala celiaca este o afectiune cronica in care o defectiune a intestinului subtire duce la o absorbtie gresita a mineralelor si ...
96. Cele mai eficiente dieteDiete sarace in carbohidrati, bogate in proteine, regimuri alimentare care presupun eliminarea sau limitarea la maximum a ...
97. Adevarul despre carbohidratiDe ce ne plac carbohidratii? Pentru ca sunt gustosi, pentru ca suntem dependenti de placerea pe care ne-o produc si pentru ca ...
98. Super-alimente pentru femeile insarcinateDieta sanatoasa, in timpul sarcinii, este esentiala pentru sanatatea mamei si a fatului. Exista cateva super-alimente pentru ...
99. Reguli alimentare pentru abdomen platStudii recente au pus la punct o noua strategie care te poate ajuta sa ai un abdomen plat. Transformarile nu se petrec peste ...
100. Cele mai bune diete pentru tenul tauPielea tenului este cea mai expusa la intemperii, dar si bombardata cu o multime de substante, astfel incat este prima care ...
101. Alege dieta care ti se potriveste, pentru a pasi cu incredere pe plajaVrei sa mai scapi de 3-4 kilograme pentru a avea corpul pe care l-ai visat toata iarna in momentul in care pasesti pe plaja si nu ...
substanta care trebuie sa faca parte din dieta, constituind o sursa de energie, material pentru crestere sau substanta care reglea ...
103. sindrom dumping(dumping-syndrome) sindrom care survine postprandial precoce la bolnavii cu interventii chirurgicale pe stomac, în ...
Indicatii: Celestone solutie injectabila este indicat in tratamentul diferitelor boli endocrine, reumatice, de colagen, dermatolo ...
2. DIPROPHOS, FIOLEIndicatii: Diprophos suspensie este indicat in tratamentul afectiunilor acute si cronice care raspund la terapia cu corticosteroi ...
3. ELECTOVIT, COMPRIMATE FILMATEIndicatii: Hipovitaminoza in perioada de crestere; batrani; sarcina; alaptare; boli infectioase; postoperator; convalescenta dupa ...
4. HUMALOG MIX 25 (25% INSULINA LISPRO SI 75% SUSPENSIE DE PROTAMINA A INSULINEI LISPRO)origine ADN recombinat Indicatii Humalog Mix 25 si Humalog Mix 50 sunt indicate in tratamentul pacientilor cu diabet zaharat, ...
5. HUMALOG MIX 50 (50% INSULINA LISPRO SI 50% SUSPENSIE DE PROTAMINA A INSULINEI LISPRO)origine ADN recombinat insulina lispro Indicatii Humalog Mix 25 si Humalog Mix 50 sunt indicate in tratamentul pacient ...
6. MEDROL 4MG, 16 MG, 32 MG, COMPRmetilprednisolon Indicatii: Medrol tablete este indicat in urmatoarele situatii: Boli endocrine: Insuficienta adrenocortical ...
7. MEDROL, COMPR.Indicatii:Medrol tablete este indicat in urmatoarele situatii: Boli endocrine: Insuficienta adrenocortical primara sau secundara ( ...
8. MINIDIAB COMPRglipizidum Indicatii: Diabetul zaharat aparut la maturitate care nu poate fi controlat numai prin dieta. Recomandari: Admini ...
9. NOVONORM TABLETErepaglinida Indicatii: Repaglinida este indicata pentru pacientii cu diabet tip 2 (diabet zaharat insulino-independent) a car ...
10. NOVORAPID PENFILLinsulina aspart Indicatii: NovoRapid este indicat in tratarea pacientilor cu diabet zaharat. Contraindicatii: Hipoglicemi ...
11. VIPLEX DRAJcombinatii Indicatii Hipovitaminoza in perioada de crestere; batrani; sarcina; alaptare; boli infectioase; postoperator; conv ...
12. XENICAL 120 MG, CAPSULEIndicatii:Xenical este indicat in tratamentul obezitatii impreuna cu un regim moderat hipocaloric.Contraindicatii:Nu trebuie sa fo ...
13. ELECTOVIT, comprimate filmateIndicatii terapeutice: Hipovitaminoza in perioada de crestere; batrani ; sarcina; alaptare ; boli infectioase; postoperator; ...
14. MEDROL 16Indicatii: Medrol tablete este indicat în urmatoarele situatii: Boli endocrine: Insuficienta adrenocortical primara sau secundar ...
15. MINIDIABIndicatii: Diabetul zaharat aparut la maturitate care nu poate fi controlat numai prin dieta . Descriere: Minidiab este un nou ...
16. NOVONORM tableteIndicatii: Repaglinida este indicata pentru pacientii cu diabet tip 2 ( diabet zaharat insulino-independent) a caror glicemie nu m ...
17. Vitamax, GlaxoINDICATII: Vitamax este indicat ori de cate ori starea mentala sau fizica necesita sustinere efectiva: - Tratamentul oboselii , s ...
18. XENICAL 120 mg, capsuleIndicatii: Xenical este indicat în tratamentul obezitatii împreuna cu un regim moderat hipocaloric.Contraindicatii: Nu trebuie ...
19. CELESTONEIndicatii: Celestone solutie injectabila este indicat în tratamentul diferitelor boli endocrine, reumatice, de colagen , dermato ...