Laptele degresat – daca ti-ai propus sa slabesti trebuie sa inlocuiesti laptele gras, cum este cel de tara, cu un lapte ...
2. Dieta si sanatateaDintre diferitele vietuitoare, numai omul prepara alimentele in diferite moduri, pentru a le mari sapiditatea ...
3. Alimentele sanatoase pentru inimaEfectul alimentelor asupra sanatatii inimii noastre nu este determinat doar de continutul nutritional al alimentelor, ci si de ...
4. Colesterolul poate provoca pierderea memorieiPersoanele de peste 50 de ani pot suferi pierderi de memorie daca nu au suficient colesterol “bun” in sange, ...
5. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumamNutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume ...
6. 16 obiceiuri sanatoase pentru un somn linistitSfaturi utile Iata cateva sfaturi utile in inbunatatirea igienei somnului: 1. Nu mergeti la culcare decat daca va este ...
7. Top 5 Cele mai sanatoase alimente ce ard grasimileDaca vrei sa dai jos mai usor grasimea acumulata, incearca sa introduci aceste 5 super-alimente in dieta ta si in cadrul ...
8. Ce-ti spune corpul despre starea de sanatate?Potrivit unor studii recente, organismul ne arata felul sau daca suntem predispusi la diverse afectiuni precum boala Alzheimer, ...
9. Cum sa ne hranim sanatos?Alimentatia sanatoasa va ajuta sa va controlati greutatea si va poate proteja de anumite boli. Alimentatia dumneavoastra ...
10. Excesul ponderal dauneaza grav coloanei vertebraleExcesul in greutate poate sa aiba un impact daunator asupra coloanei vertebrale, mai ales asupra articulatiilor. Spre deosebire ...
11. Cum sa slabesti cu stevieStevia este planta care poate fi folosita drept indulcitor natural pentru ca este de 30 de ori mai dulce ca zaharul. Are un ...
12. Alimente periculoase pentru gravideAlimentatia gravidelor va fi atent controlata pentru ca imbolnavirile si bacteriile sa fie evitate. Astfel, exista cateva ...
13. Numere care te ajuta sa slabestiNu-ti propunem nicio cura de slabire, nicio dieta obositoare, ci cateva numere pe care sa le ai in vedere pentru ca prezenta ta ...
14. Ce alimente trebuie consumate la micul dejunMicul dejun este cea mai importanta masa pentru ca iti asigura energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. Insa, nu toate ...
15. Cele mai bune gustari daca vrei sa slabestiAi crede ca daca tot vrei sa slabesti, poate ar trebui sa renunti complet la gustari. In realitate, lucrurile stau exact pe dos. ...
16. Slabeste cu noua dieta AtkinsNoua dieta Atkins iti propune un plan care te ajuta sa consumi produsele potrivite care vor arde grasimea in plus, stabilizand ...
17. De ce ne ingrasam chiar daca mancam sanatos?Este normal sa luam in greutate daca mancam cu regularitate cartofi prajiti, prajeli, dulciuri, bem bauturi acidulate sau ...
18. Zece condimente cu putere de vindecareMedicii si nutrionistii sunt de acord ca atunci cand vine vorba de prevenirea sau tratarea unei boli condimentele pot fi la fel ...
19. Salatele cu ulei de porumb sunt mai sanatoaseSalatele sunt un element de baza a unei alimentatii sanatoase, care nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic. Totusi, in afara ...
20. Trucuri pentru ca pielea ta sa ramana tanaraObisnuim sa credem ca ce ti-e scris, ti-e pus in frunte. Din fericire, lucrurile nu stau deloc asa, a avea o piele frumoasa, mai ...
21. Apa, aliatul unei siluete de visDaca esti una dintre multele persoane care se lupta sa scape de kilogramale in plus, specialistii in nutritie vin sa te anunte ca ...
22. Cum poti folosi uleiul de pesteUleiul de peste are numeroase intrebuintari curative, de la tratarea acneei pana la bolile cardiovasculare, imbunatatirea ...
23. Cinci superalimente pentru femeiFemeile au mult mai multa grija de sanatatea lor decat barbatii, si asa trebuie sa fie, deoarece organismul lor este mai putin ...
24. O aspirina pe zi pentru sanatate, inca un mit?Medicamentatia excesiva poata dauna sanatatii, iar acest lucru nu este contestat de nici un specialist. Exista insa controverse ...
25. Urasti dietele? Slabeste facand yoga!Faptul ca yoga ofera avantaje de necontestat pentru minte si corp o stie toata lumea. Dar ajuta yoga si la pierderea in greutate? ...
26. Pregateste-te pentru o sarcina sanatoasaDaca te-ai hotarat sa ai un copil este bine sa iei din timp masurile necesare unei sarcini ferite de probleme, dureri sau ...
27. Invata sa renunti la sareConsumul excesiv de sare influenteaza direct activitatea cardiovasculara si poate provoca chiar si moartea prematura. Este una ...
28. Mituri si prejudecati legate de diabetCircula o multitudine de zvonuri si prejudecati pe tema diabetului, o boala care afecteaza zeci de milioane de oameni in intreaga ...
29. Semintele de floarea soarelui, un izvor de sanatateSemintele de floarea soarelui sunt o importanta sursa de vitamina E, B1, B5, magneziu, seleniu si fosfor. Pentru efectul lor ...
30. 8 alimente care te fac sa arati minunatToata lumea stie ca o alimentatie sanatoasa inseamna un corp sanatos, insa ai aflat ca daca consumi alimentele potrivite poti ...
31. Somonul si nucile, secretele unei siluete idealeSe stie deja ca alimentatia corecta ne ajuta sa avem o silueta de invidiat si o sanatate pe masura.Insa cele enumerate mai sus nu ...
32. Persoanele care beau apa plata mananca mai sanatosPersoanele care prefera apa plata in locul apei carbogazoase sau a sucurilor consuma mai multe alimente sanatoase.Potrivit unei ...
33. Slabeste usor cu dieta cu grepfruitDieta cu grepfruit este foarte buna pentru persoanele care vor sa slabeasca aproximativ 5 kilograme in 12 zile. Ca orice alta ...
34. Cum poti supravietui kilogramelor de SarbatoriLa inceputul fiecarui an cantarul iti ofera o veste mai putin buna. Cel putin doua kilograme in plus intr-o perioada atat de ...
35. Mersul pe jos ca exercitiu fizicMersul pe jos poate fi considerat un exercitiu fizic. Daca ai o viata sedentara, poti observa acest lucru doar printr-o plimbare ...
36. Cinci alimente pe care ar trebui sa le consumi in fiecare ziSa mananci sanatos cu un buget redus poate fi o provocare dar, cu siguranta, nu este un demers imposibil. Shine a realizat ...
37. Sase vitamine de care are nevoie corpul tau si cum sa le asimileziCa sa ai un corp sanatos trebuie sa cunosti ceea ce ii trebuie organismului tau. Lipsa vitaminelor poate dauna foarte mult ...
38. Cum sa te mentii sanatos atunci cand pornesti o afacereAtunci cand pornesti propria afacere trebuie sa ai un psihic foarte bun, insa nici fizicul nu trebuie neglijat, deoarece veti ...
39. Ghidul incepatorului pentru o alimentatie sanatoasaObiceiurile alimentare sanatoase nu sunt greu de format. Primul principiu ar fi sa mananci multe tipuri de alimente, iar al ...
40. Cum sa slabiti in sapte zileDieta de sapte zile este alternativa ideala pentru dietele draconice si in acelasi timp veti invata cum sa va hraniti ...
41. Trucuri pentru mentinerea greutatii idealeMentinerea greutatii ideale tine de stilul tau zilnic de alimentatie. O vorba spune ca: "Esti ceea ce mananci", de aceea trebuie ...
42. Care sunt componentele unei diete sanatoase?Inceperea unei diete sanatoase este o idee buna indiferent de tara in care locuiesti, gen sau religie. Pentru ca foarte multe ...
43. Copilul tau e obez? Ajuta-l sa slabeasca!Sunteti ingrijorat de faptul ca micutul vostru ar putea fi supraponderal sau obez? Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte ...
44. Cum sa ai un zambet sanatos si frumosUn zambet frumos, datorat unei danturi bine intretinute, nu numai ca da bine si te face sa arati mai tanar, dar este si un bun ...
45. Mananca smochine ca sa ai un organism sanatosSmochinele, fructe foarte apreciate in antichitate, sunt foarte bune pentru sanatate, chiar daca foarte multi oameni nu cunosc ...
46. Slabeste fara efort, in zece pasiDesi nu exista metode exacte de a slabi care sa nu ia mult timp si sa nu presupuna nici mult efort, ne putem folosi de cateva ...
47. Alcoolul iti face bine - daca-l bei cu capUn pahar de alcool pe zi e benefic, in cazul in care nu ai probleme de sanatate care sa "interactioneze" cu acesta. Insa, din ...
48. Cum sa renunti la rontaitul intre meseDe foarte multe ori rontai in mod inconstient, insa acest obicei nu este foarte sanatos si vei ajunge intr-un punct in care te ...
49. Asorteaza-ti mancarea!Sunt sanatoase si delicioase - ai multe motive sa mananci fructe si legume. Ce e interesant la ele insa este ca iti poti da seama ...
50. Cum sa tii un jurnal de dietaJurnalul de dieta este un element esential pentru schimbarea obiceiurilor alimentare. Asezate pe hartie, vei vedea exact care ...
51. Ce vitamine trebuie sa asimileze o femeie in functie de varsta?Vitaminele sunt absolut necesare pentru ca organismul sa functioneze normal. Unele vitamine iti fac parul si pielea ...
52. Afla de ce te simti obosit in permanentaStarea de oboseala avansata este specifica perioadelor stresante. Este normal sa ne resimtim dupa o perioada tensionata, iar ...
53. Cum sa eviti kilogramele varstei a douaDupa prima tinerete, kilogramele in plus sunt aproape inevitabile. Viata de familie, lipsa de miscare, sedentarismul, toate ...
54. Ce inseamna cosmetica dentaraProcedurile de cosmetica dentara au rolul de a-ti infrumuseta dantura si a avea un zambet stralucitor. Inainte de a apela la un ...
55. Lipsa vitaminei D din alimentatie te poate ingrasaO cantitate foarte mica de vitamina D in alimentatie poate avea efecte negative pentru oasele umane, iar cercetatorii au aflat ...
56. Vinul rosu imbunatateste gandireaVinul rosu ajuta si imbunatateste modul de gandire, stimuland circulatia sangelui in zona creierului, sustin oamenii de stiinta ...
57. Secara, buna pentru diabeticiSecara este o sursa sigura de fibre si asigura 18% din necesarul de nutrienti pentru un organism sanatos. Painea de secara ...
58. De ce sportul nu e de ajuns ca sa slabesti?Daca observi ca muncesti din greu si nu dai jos niciun kilogram, nu te speria. Sportul nu are ca efect garantat slabitul, asta se ...
59. 10 alimente care iti intaresc muschiiPentru o dieta sanatoasa si benefica muschilor, cele mai bune alimente sunt alunele, ouale, uleiul de masline si iaurtul. ...
60. Rodiile si algele te ajuta sa slabesti si sa ai un ficat sanatosFicatul va fi mai sanatos si ati putea scapa de pana la 5 kilograme daca includeti in meniul dvs rodii si alge, care contin un ...
61. Un ou zilnic te ajuta sa slabestiBanalul ou ar trebui sa primeasca titlul de super-aliment, pentru ca este sanatos si combate obezitatea. Nutritionistii britanici ...
62. Secrete mari si mici ale unei alimentatii sanatoaseNu consumati cereale care schimba culoarea laptelui in care sunt adaugate si mancati doar cand va este foame, nu cand sunteti ...
63. Terapii bizare de insanatosire sau infrumusetareDupa o varsta, sa spunem 40 de ani, femeile ar cam trebui sa aleaga: un chip frumos sau un corp frumos. Pentru ca, aparent, nu le ...
64. Cum poti prepara dietetic mancaruri delicioaseNutritionistii ii linistesc pe gurmanzii care nu pot renunta la mancarurile preferate recomandandu-le sa prepare dietetic ...
65. 4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi preveniteNu mai putin de 4 din 10 cazuri de cancer la san ar putea fi prevenite, iar eforturile nu ar fi supraomenesti, un stil de viata ...
66. Sucuri naturale numai bune pentru intarirea si detoxifierea organismuluiDe ce sa iei multivitamine cand poti sa iti prepari zilnic diverse sucuri naturale de fructe si legume care sa te ajute sa iti ...
67. Beneficii nebanuite ale otetului de mereOtetul de mere nu este doar pentru gatit, poate fi folosit si pentru anumite tratamente de sanatate si infrumusetare. Beneficiile ...
68. Ce sa faci si ce sa nu faci pentru a avea o piele ingrijitaPentru un aspect ingrijit trebuie sa depui o atentie sporita pielii tale. Ai grija atunci cand alegi cremele, mancarea, dar si ...
69. Alimentele care te ajuta sa slabesti - cat este mit si cat este adevar?Te-ai hotarat sa ai o dieta sanatoasa sau sa incepi o cura de slabire? Atunci te gandesti ca produsele cu putina grasime, ...
70. Cate calorii ai in farfurie?Cand mananci in oras, la multe restaurante, o portie poate hrani cu usurinta doua persoane. Chiar daca iti cumperi un strudel pe ...
71. Pericolele dietelor de infometare sau ale curelor de slabire severeCurele de infometare, deghizate adesea in regimuri de detoxifiere, adorate mai ales de vedetele de la Hollywood, reprezinta o ...
72. Alternative sanatoase ale popcornului consumat cand vizionezi un filmAtunci cand te uiti la film trebuie sa ai si ceva bun de consumat si de multe ori optezi pentru popcorn. Problema este ca ...
73. Regimul pe baza de supa: pro si contraGata, au trecut sarbatorile si zilele de gratie de dupa ele. E cazul sa te razbuni pe cele cateva kiloigrame depuse "accidental" ...
74. Fructe si legume care te mentin tanarRegimul alimentar este, de multe ori, o carte in care poti sa-ti citesti viitorul. Iar o dieta bogata in fructe si legume iti ...
75. Ce nu stiai despre dintii taiDintii sunt foarte importanti pentru imaginea ta. O dantura frumoasa semnifica si un zambet cuceritor si tocmai de aceea este ...
76. Mituri despre obiceiuri de ingrijire corporalaPasta de dinti vindeca acneea, sucul de lamaie face parul mai luminos si doar oamenii grasi au celulita. Iti suna cunoscut? Afla ...
77. Usturoi, pentru frumusete si sanatateUsturoiul este un adevarat medicament. S-a folosit din cele mai vechi timpuri pentru tratarea afectiunilor digestive, problemelor ...
78. Vitaminele si suplimentele nutritive pot fi periculoaseVitaminele si suplimentele nutritive nu sunt deloc o necesitate in cazul oamenilor sanatosi, ele putand da chiar probleme de ...
79. Riscurile curei de detoxifiereDietele pentru detoxifierea organismului promit de cele mai multe ori si pierderea in greutate. Cele mai multe dintre ele ...
80. Cum faci legumele mai putin plictisitoare?Nu-i asa ca te-ai saturat de salata de legume plictisitoare, fada si care nu te mai atrage de nicio culoare? Incearca sa schimbi ...
81. Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasaAlimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din ...
82. Regimul Okinawa, pentru o viata mai lungaOkinawa este o mica insula din arhipelagul japonez, a carei celebritate continua sa creasca, in parte datorita longevitatii si ...
83. O salata pe zi si esti mai tanarPiele frumoasa, neteda, curata si luminoasa. Sunt doar cateva dintre beneficiile unui obicei alimentar caruia ii poti face loc in ...
84. Mancatul: placere sau pacat?Pentru unele persoane mancatul este o placere, dar in momentul in care servim mai multe mese zilnic chiar daca avem senzatia de ...
85. Ce sa mancam vara pentru a arata bineDietele sunt un subiect controversat in perioada verii, toata lumea incercand sa faca eforturi mari ca sa arate cat mai bine. ...
86. Cele mai hranitoare legume din lumePotrivit medicului american Everett Koop, cele mai sanatoase legume din lume sunt broccoli, spanacul, varza de Bruxelles, mazarea ...
87. 5 alimente pe care o femeie n-ar trebui sa le consume niciodataE plin internetul si piata de publicatii care iti contorizeaza caloriile ingurgitate si furnizeaza liste peste liste cu cea ar ...
88. Alimente care ard grasimileUnul dintre cel mai bine pastrate secrete cand vine vorba de a slabi sunt alimentele care ard grasimile. Dar ce sunt acestea? ...
89. Cum sa mananci corect in functie de grupa sanguinaAtunci cand vrei sa urmezi o dieta alimentara sanatoasa este cazul sa iei in considerare si grupa sanguina. Doctorul Peter ...
90. Vinul rosu combate inflamatiileConsumul moderat de vin rosu ajuta la prevenirea si combaterea inflamatiilor cauzate de diferite boli, potrivit unui studiu ...
91. Slabeste sanatos cu grapefruit!Dietele pe baza de grapefruit ard grasimile, avand betacarotenul necesar sa elimine colesterolul negativ. Nu este de mirare ca ...
92. Totul despre conceptul de viata sanatoasaConceptul de viata sanatoasa a devenit aproape un cliseu. Pentru ca o viata fara stres, fara termene limita, tensiuni si relatii ...
93. 9 trucuri pentru a arde mai repede grasimileSecretul unei arderi precipitate a grasimilor e, in mod paradoxal, daca ne gandim la numarul in crestere al persoanelor obeze, la ...
94. Ceaiul alb intareste sistemul imunitarCeaiul alb este originar din China si se obtine din mugurii si frunzele plantei camellia sinensis, care creste in China, Rusia, ...
95. Cum alegi cele mai sanatoase alimente din lumeAuzi la tot pasul despre dieta pe baza de mancaruri sanatoase sau alimentatie corespunzatoare unui organism intarit. Stii care ...
96. Cum sa ramai sanatos de CraciunPerioada Craciunului poate fi daunatoare pentru sanatatea ta. Cumparaturi multe, petreceri, alcool, mancare grasa, multe nopti ...
97. Cat de bun este broccoli pentru sanatatea taBroccoli este o leguma uimitoare, deoarece contine o multime de substante nutritive vitale pentru organismul tau. Chiar daca nu ...
98. Alimente care scad nivelul zaharului din sangeNu tot ceea ce este dulce este sanatos. Dulciurile nu sunt foarte bune pentru sanatatea ta daca sunt consumate in cantitati mari. ...
99. Inspira-te din bucataria lumii pentru un mic dejun copiosMicul dejun este cea mai importanta masa din zi. Specialistii recomanda sa nu sarim pentru micul dejun pentru a avea un oganism ...
100. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea taSanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...
101. Sapte alimente delicioase care pot inlocui carnea in dieta taCand iti este foarte foame inseamna ca organismul tau are nevoie de proteine. De obicei optezi pentru carne? Nu uita ca iti poti ...
Indicatii: Alerid este indicat in tratamentul rinitelor, rinitelor alergice sezoniere, pruritului, astmului alergic, conjunctivi ...
2. AQUAPHOR, COMPRIMATEIndicatii Aquaphor 10/20: Hipertensiune arteriala, edeme asociate unor afectiuni cardiace, hepatice si renale. Aquaphor 40: Tratam ...
3. BUSPAR, COMPRIMATE, TABLETEIndicatii: Buspar-ul (buspirona hidroclorica) este indicat in tratamentul tulburarilor de anxietate si a perioadelor scurte cu s ...
4. CETRINE, COMPRIMATEIndicatii: Rinite alergice, conjunctivite alergice, iritatii, urticarie, dermografism, exeme cu localizare diversa, dermatite de ...
5. EVISTA, COMPRIMATEIndicatii: Evista este indicat pentru tratamentul si prevenirea osteoporozei de postmenopauza. Osteoporoza de postmenopauza se po ...
6. GLUBIFER, DRAJEURI, COMPRIMATE FILMATEferrosii glutamas Indicatii: Anemii hipocrome esentiale sau secundare datorate hemoragiilor, resorbtiei gastrice deficitare; a ...
7. HUMALOG MIX 25 (25% INSULINA LISPRO SI 75% SUSPENSIE DE PROTAMINA A INSULINEI LISPRO)origine ADN recombinat Indicatii Humalog Mix 25 si Humalog Mix 50 sunt indicate in tratamentul pacientilor cu diabet zaharat, ...
8. HUMALOG MIX 50 (50% INSULINA LISPRO SI 50% SUSPENSIE DE PROTAMINA A INSULINEI LISPRO)origine ADN recombinat insulina lispro Indicatii Humalog Mix 25 si Humalog Mix 50 sunt indicate in tratamentul pacient ...
9. IXELmilnaciprani hydrochloridum Indicatii: Tratamentul episoadelor depresive majore (caracteristice) ale adultului. Contraindic ...
10. POSICOR TABLETEmibefradilum Indicatii Hipertensiunea: Posicor este indicat pentru tratamentul hipertensiunii esentiale si renale. Posicor po ...
11. RECOFOL, EMULS. INJ.Indicatii:Inducerea si mentinerea anesteziei generale. Sedarea in timpul terapiei intensive. Sedarea in vederea efectuarii unor in ...
12. SIOFOR 500, COMPRIMATE FILMATEmetforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu s ...
13. SIOFOR 850, COMPRIMATE FILMATEmetforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu s ...
14. IXELIndicatii: Tratamentul episoadelor depresive majore (caracteristice) ale adultului.Prezentare farmaceutica: Gelula a 50 mg (rosu s ...
15. MEVACORIndicatii: Scaderea nivelurilor crescute ale colesterolului total si ale LDL -colesterolului la pacientii cu hipercolestrolemie pr ...
16. NORVASC, capsuleIndicatii terapeutice: Amlodipina este indicata ca prima alegere in tratamentul hipertensiunii si poate fi folosita ca monoterapi ...
17. NORVASC, tableteIndicatii terapeutice: Amlodipina este indicata ca prima alegere in tratamentul hipertensiunii si poate fi folosita ca monoterapi ...
18. POSICOR®Indicatii si utilizare: Hipertensiunea : Posicor este indicat pentru tratamentul hipertensiunii esentiale si renale. Posicor poa ...
19. RECOFOLIndicatii: Inducerea si mentinerea anesteziei generale. Sedarea în timpul terapiei intensive. Sedarea în vederea efectuarii unor ...
20. Metfogamma 500 mgIndicatii terapeutice: Metfogamma 500 este indicat in tratamentul diabetului zaharat de tip II, in special la persoane supraponder ...
21. Simvagamma 10 mg, 20 mg, 40 mgIndicatii terapeutice: Hipercolesterolemie . Simvagamma este indicata pentru scaderea nivelurilor colesterolului total si LDL - ...
22. ALERIDINDICATII: Alerid este indicat in tratamentul rinitelor, rinitelor alergice sezoniere, pruritului, astmului alergic , conjunctivi ...
23. AQUAPHORIndicatii: Aquaphor 10/20: Hipertensiune arteriala , edeme asociate unor afectiuni cardiace , hepatice si renale. Aquaphor 40: T ...
24. BUSPAR®, comprimateIndicatii terapeutice: Buspar-ul (buspirona hidroclorica) este indicat in tratamentul tulburarilor de anxietate si a perioadelor s ...
25. ZOCOR, comprimateIndicatii: Hipercolesterolemia : scaderea nivelurilor crescute ale colesterolului total si ale colesterolului-LDL la pacientii ...
26. CALIBRUM 50 PLUSCALIBRUM® 50 PLUS contine 13 vitamine , beta caroten , 15 minerale, Ginko biloba si ginseng (extract de Ginseng ). CALIBRUM 50 ...
27. CALIBRUM ActiVinMultivitaminele (mai corect polivitaminele si preparate poliminerale) sunt originale ca reactie la nevoile populatiei moderne pen ...