În ultima luna, am auzit vorbindu-se tot mai des despre iminenta unei pandemii de gripa. De unde toata aceasta „frica” de virusurile gripale? Și de ce vorbim de o epidemie de gripa aproape de vara, când sezonul ei ar fi trebuit sa se încheie pâna ...

Alimentatia gravidelor va fi atent controlata pentru ca imbolnavirile si bacteriile sa fie evitate. Astfel, exista cateva alimente nerecomandate viitoarelor mamici, pentru efectele lor putin benefice asupra sistemului digestiv si a intregii stari de sanatate. Pestele este bogat in fier, dar unele ...

Uleiul de mustar este foarte popular in estul Indiei, fiind nelipsit din orice gospodarie. In multe alte parti, se spune ca produsul dauneaza sanatatii, tocmai de aceea, cea mai frecventa intrebuintare este ca ulei de masaj. In realitate, uleiul esential de mustar este produsul preferat in India ...

Uleiul de peste are numeroase intrebuintari curative, de la tratarea acneei pana la bolile cardiovasculare, imbunatatirea circulatiei sangelui, artrita sau Alzheimer. Contine cea mai mare contitate de acizi grasi omega 3, care ajuta la reducerea riscului aparitiei diabetului cu 55% chiar, potrivit ...

Tot ce este natural nu este neaparat benefic pentru sanatate. Tratamentele naturiste sunt foarte eficiente daca sunt respectate intocmai recomandarile medicilor specialisti.Ele interactioneaza atat cu alimentele consumate cat si cu medicamentele in completarea carora sunt. Efectele pot fi foarte ...

Mai mult de jumatate dintre cei care se trateaza cu antibiotice folosesc medicamente inadecvat, crescand rezistenta unor bacterii precum pneumococul, stafilococul auriu si escherichia coli, potrivit secretarului de stat in Ministerul Sanatatii Adrian Streinu Cercel."Antibioticele nu au niciun efect ...

Daca ai inceput sa mananci mai putin si sa faci exercitii insa tot nu reusesti sa scapi de kilogramele in plus, poate ar trebui sa cauti o explicatie mai departe de propria farfurie. Specialistii avertizeaza ca obezitatea are si cauze mai putin evidente, cum ar fi lipsa somnului, conditionarea ...

Ciocolata contine multe grasimi din plante, iar un consum moderat nu dauneaza sanatatii. Substantele ei active sunt flavonoidele, care se comporta precum antioxidantii. Astfel, organismul este protejat aparitia bolilor cardiovasculare. Ciocolata neagra contine un numar mai mare de antioxidanti, iar ...

Unul din patru prescolari romani are probeme cu vederea, copiii de cresa au probleme cu metabolismul si nutritia, iar afectiunile neuropsihice si de limbaj devin din ce in ce mai intalnite, avertizeaza medicii.Potrivit acestora, deficientele nu se corecteaza singure in timp, ba mai mult, ele se ...

Oregano este un condiment nelipsit din bucataria italieneasca si, treptat, a devenit si preferatul gospodinelor din Romania. Gustul sau amarui, usor intepator, ofera mancarii o aroma deosebita.Uleiul volatil de oregano insa se extrage direct din planta si are drept componente active carvacrol si ...

Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele acestuia. De cele mai multe ori, reusim sa ne sabotam singuri perioadele de odihna, inconstient.Din cauza programului incarcat si a vietii tot mai agitate, ne-am obisnuit sa ne ...

Vrei sa scapi de kilogramele in plus, iar pana acum ai urmat cure de slabire ineficiente, prin care te-ai infometat, deshidratat, iar efectul asupra organismului tau a fost unul nefavorabil?Ai nevoie de cateva alimente sau obiceiuri de miscare prin care sa te simti satisfacut dupa masa, fara sa fie ...

Plantele cu efect diuretic ajuta la eliminarea retentiei apei de la nivelul tesuturilor. Ele sunt folosite ca tratament pentru bolile de rinichi, infectiile urinare sau in curele de slabire.Ceaiul verde, papadia, teiul, coada soricelui, urzicile, salvia sau cicoarea sunt folosite ca tratament ...

Spirulina pe care o folosesti adesea ca supliment alimentar este o alga albastra-verzuie, originara din apele dulci ale Mexicului si Africii. Numeroase studii stiintifice au aratat efectele sale curative, iar in prezent spirulina se considera un adevarat panaceu.Fitonutrientii continuti ...

In contextul crizei, in care din ce in ce mai multe femei apeleaza la toate siretlicurile pe care le cunosc pentru a-si pastra locul de munca, tocurile fiind cel mai la indemana, cercetatorii britanici avertizeaza ca pe langa problemele de sanatate pe care acestea le dau, tocurile pot face creierul ...

Anasonul este un condiment specific bucatariei din Egipt, India si Indonezia si este putin folosit in Romania. El are insa, pe langa gustul dulce si foarte aromat, numeroase intrebuintari curative. Este un excelent sedativ si calmeaza starile de isterie, dar poate fi folosit si ca stimulent ...

Specialistii avertizeaza ca suplimentele nutritive depozitate in dulap devin nefolositoare daca nu au fost consumate la o saptamana dupa ce au fost deschise din cauza umiditatii din atmosfera.Chiar daca acestea sunt tinute in recipiente inchise la culoare asta nu impiedica procesul de alterare a ...

In ultimii ani, opinia publica a fost asaltata de sute de zvonuri alarmiste despre radiatiile ucigase emise de telefonul mobil, care pot creste riscul aparitiei cancerului la creier, afecteaza copiii nenascuti din burta mamelor sau chiar pot fi folosite pentru a praji oua.Ultimele studii ale ...

Condimentele nu sunt intodeauna benefice pentru sanatatea ta daca sunt consumate in exces. In medicina naturista insa, condimentele au multiple intrebuintari curative.Piperul, scortisoara, cuisoarele, usturoiul sau ghimbirul sunt doar cateva condimente care nu dauneaza sanatatii atunci cand sunt ...

Hepatita este o inflamatie a ficatului si este rezultatul contactarii unui virus, consumului excesiv de alcool sau chiar a medicatiei excesive. Pe langa tratamentul conventional, care este de lunga durata, exista si alternative naturale pe care le poti incerca sub indrumarea medicului tau. Pentru ...

Singuratatea, ca si o raceala, se poate raspandi in anumite grupuri, arata cercetarile efectuate de specialistii de la universitatile din Chicago si Harvard."Am constatat ca exista un model: persoanele singure ajung la marginea retelei sociale. La aceasta periferie a societatii, oamenii au mai ...

Metodele de masare a intregului corp sunt diverse, iar producatorii de echipamente de intretinere au descoperit formule minimaliste care asigura masajul corporal complet.Sunt eficiente toate aceste echipamente si dispozitive? Ele pot fi procurate din orice magazin si se confectioneaza atat din lemn ...

Trigliceridele sunt grasimi ce se gasesc in sange si au un rol major in redarea energiei organismului. Valorile ridicate insa influenteaza decisiv riscul producerii atacurilor cerebrale si a aparitiei bolilor cardiovasculare.Dupa fiecare masa, ficatul proceseaza alimentele consumate, iar excesele ...

Consumat in cantitati industriale de americani incepand de la cele mai fragede varste, untul de arahide a ajuns in ultimii ani si pe rafturile magazinelor din Romania. Putini stiu insa cum, cand si in ce cantitati sa il manance.Specialistii avertizeaza ca desi s-a transformat intr-unul din cele mai ...

Sfaturi penru un trup frumos pot fi gasite oriunde, le auzim in fiecare zi, iar multe dintre ele sunt chiar contradictorii. Exista cateva mituri insa care dauneaza grav frumusetii tale. Castravetele poate face minuni pentru ochii tai. Mineralele castravetelui netezesc pielea si o catifeleaza in ...

Magazinele sunt invadate de tot felul de produse alimentare dietetice. La raionul de dulciuri sunt introduse produse ce nu contin zahar, dar care insa nu sunt recomandate diabeticilor, iar acest lucru nu este specificat pe etichete.Medicii spun ca, in ultima perioada, mai multe persoane diabetice ...

Sunt din ce in ce mai numeroase sfaturile despre diete. Cele mai multe dintre ele nu sunt oferite de catre profesionisti si, in locul celor trei kilograme in minus, o dieta nepotrivita se incheie dupa cinci in plus.Dietele cu banane, prajituri sau injectii miraculoase sunt doar cateva sugestii cel ...

Dietele pentru dezintoxicare care au fost folosite cu scopul de a incepe un nou an au fost doar o risipa de bani, sunt de parere oamenii de stiinta.Aproape un sfert din populatie a apelat la diete si multi dintre acestia au ales un plan de dezintoxicare a corpului, anunta Daily Mail. O parte dintre ...

Planta iubitoare de lumina si soare, care creste in albiile secate ale raurilor, lemnul dulce, s-a folosit inca din cele mai vechi timpuri ca remediu impotriva tusei. In tara noastra, o gasim in Oltenia, Banat si sudul Moldovei, iar specialistii in medicina naturista recomanda planta inclusiv ...

Pana de curand, oamenii de stiinta credeau ca nimic nu poate prevesti predispozitia la degenerarea maculara, principala cauza a orbirii, care apare adesea fara simptome. Recent, s-a pus la punct un test de saliva, care arata daca acest risc exista sau nu. Avantajul acestui test, disponibil in Marea ...

Sefii trebuie sa aiba grija ca, in perioade de stres prelungit, sa lase timp angajatilor pentru pauze si sa le dea zile libere, pentru ca acestia sa nu aiba probleme psihice si sa nu le scada performantele, avertizeaza specialistii.Principala cauza pentru care angajatii au probleme psihice este ...

Alimentatia de tip fast food, semipreparatele si stilul de viata dezordonat si agitat sunt doar cateva dintre motivele pentru care anual pastram o cura de detoxifiere benefica pentru stomac si colon.Nu toate aceste diete sunt sigure, mai ales daca nu sunt urmate la recomandarea medicului. In ...

Obiceiurile sanatoase pot dauna si ele sanatatii daca se fac excese sau sunt intelese gresit. Astfel, somnul, exercitiile fizice, dieta bogata in legume si fructe pot deveni chiar daunatoare, desi sunt obiceiuri foarte sanatoase, recomandate de catre orice medic. Potrivit specialistilor americani, ...

Cercetatorii americani avertizeaza asupra faptului ca cremele antiimbatranire sunt un real pericol pentru piele, ele nefacand decat sa creasca riscul de cancer. Potrivit Coalitiei pentru Preventia Cancerului din SUA, cremele care promit stergerea ridurilor si a liniilor fine de pe fata nu fac decat ...

Postul este o practica existenta in toate religiile si consta in abtinerea partiala sau totala de la alimentele de origine animala. In prezent, postul religios este adesea privit ca o metoda moderna de detoxifiere.Acumularea toxinelor in organism creeaza migrene, dereglari stomacale, depresii si o ...

Accesul rapid si usor pe Internet la informatiile din domeniul medical ne face sa ajungem ipohondri, sustin cercetatorii, care spun ca a aparut un nou sindrom "cyperhondria".Va mai amintiti dictionarele medicale si agendele pe care le aveam in casa pe vremuri? Le foloseam doar atunci cand nu puteam ...

Cimbrul este cea mai populara planta folosita la gatit, traditionala in orice bucatarie. Putini stiu insa ca, iarna, cimbrul este aliatul unui organism intarit, plin de energie si ferit de raceala. De la condiment si pana la uleiul volatil, orice forma a cimbrului este benefica sanatatii tale. Nu ...

Toate alimentele pe care le consumi influenteaza activitatea cerebrala. Creierul are nevoie de 20% din nutrientii alimentelor pentru a functiona normal.Astfel, hrana cerebrala se transmite prin intermediul vaselor de sange, deci orice dieta influenteaza direct activitatea inimii si implicit cea ...

Exista afectiuni foarte des intalnite numai in randul femeilor. S-a creat astfel perceptia ca ar fi specifice lor. In realitate si barbatii sunt predispusi la aceste boli, chiar daca sunt foarte rare cazurile. Astfel, cancerul la san poate aparea si la barbati. Este mai des in randul femeilor ...

Oamenii de stiinta francezi si britanici au anuntat, duminica, descoperirea a trei gene ce joaca un rol extrem de important in dezvoltarea bolii Alzheimer.Descoperirea echipelor internationale de cercetatori are o importanta majora in conditiile in care unul din patru cazuri de Alzheimer are o ...

Bicarbonatul de sodiu este folosit din batrani ca remediu naturist. Specialistii sunt de parere ca schimba aciditatea din organism, iar in timp acest lucru contribuie la vindecarea anumitor afectiuni. Indigestiile si arsurile stomacale dispar rapid daca bei un pahar cu apa in care ai adaugat un ...

Testele de laborator realizate de o echipa spaniola au scos la iveala faptul ca anumite chimicale care se gasesc in canabis pot opri evolutia cancerului de prostata, stopanad imbolnavirea a noi si noi celule. Specialistii de la Universitatea Alcala, in Madrid, sunt optimisti in ceea ce privestea ...

Scumbria este un peste slab, care se serveste in special la gratar, iar gustul sau delicios si importantele beneficii pentru sanatate il recomanda pentru intreaga familie. De la copii, pentru continutul de fosfor si potasiu, si pana la batrani, pentru ca previne atacurile de cord.Specialistii sunt ...

Exista persoane care nu fac deloc miscare fizica, dar exista si alte persoane care abuzeaza de ea. Specialistii recomanda miscarea fizica moderata, regulata, pentru ca ea intareste structura musculara, reduce grasimile si imbunatateste energia, tonusul si psihicul. Este o excelenta metoda de a ...

Pentru ca s-au inmultit cazurile celor care cumpara Botox online si si-l injecteaza singuri, specialistii avertizeaza ca efectele unei administrari neprofesioniste a acidului botulinic pot fi devastatoare, putand duce chiar pana la paralizie sau orbire. In Marea Britanie, numarul celor care ...

Sfaturile pentru ingrijirea tenului sunt din ce in ce mai numeroase, dar multe dintre ele sunt contradictorii si chiar false. Mai mult, folosirea acestor asa zise ponturi de frumusete pot avea efect negativ asupra pielii tale. Cele mai frecvente mituri de frumusete sunt legate de bronzul artificial ...

In contextul in care din ce in ce mai multe gravide sunt obeze, specialistii s-au simtit obligati sa darame mitul conform caruia o femeie gravida trebuie sa manance pentru doi, mit care dainuie de multa vreme in numeraose tari. Potrivit specialistilor britanici citati de Cazul gravidei de 240 ...

Obezitatea la copii poate fi prevenita prin regimul alimentar, odihna suficienta, dar si limitarea timpului petrecut in fata televizorului, arata un studiu recent.Un studiu realizat la Universitatea din Ohio arata ca multe cazuri de obezitate la copii pot fi prevenite daca parintii sunt atenti ca ...

Specialistii au avertizat de multa vreme ca greutatea femeilor influenteaza viitorii copii, insa recent a iesit la iveala faptul ca este extrem de importanta greutatea viitoarei mamici, in momentul in care ramane gravida. Cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca, in mod paradoxal, daca mama ...

Micile arsuri netratate iti dau batai de cap pentru ca sunt dureroase, inestetice si se vindeca in totalitate dupa mai bine de o saptamana. Astfel, ai nevoie de remedii naturiste, care actioneaza in profunzimea tesutului si cicatrizeaza rana formata.Poti incerca sa te trataezi cu aloe, cel mai ...

Ti-ai dat deja seama ce rol crucial joaca alimentatia, atat in ceea ce priveste silueta, cat si sanatatea, in ansamblu. Daca ai aflat ce trebuie sa consumi pentru a avea o piele frumoasa, un par si niste unghii sanatoase, un creier activ, ce mai ramane?Multe, bineinteles, dar oasele chiar nu ...

Romania va avea in curand un test din saliva care va permite depistarea inca din copilarie a predispozitiei organismului pentru boli grave cum ar fi cancerul, a anuntat marti medicul Lygia Alexandrescu, lector universitar si presedinte al Societatii Romane de Educatie Nutritionala. "Va ajunge in ...

Cartofii prajiti, consumati in timpul sarcinii, cresc riscul ca bebelusul ce va veni pe lume sa aiba o greutate mica, avertizeaza un nou studiu. Oamenii de stiinta spun ca efectele adverse ale consumarii acestui aliment in timpul sarcinii sunt comparabie cu cele ale fumatului in aceeasi perioada. ...

Body Combat este un sport aparte, ce imbina fitness-ul cu artele martiale. Vei fi mult mai increzator, odata ce intri in cercul celor care se mentin in forma in acest mod, dar trebuie sa ai totusi grija: practicat in exces, Body Combat da dependenta, te avertizeaza specialistii. Acest stil de ...

Femeile aflate la menopauza, care au fost diagnosticate cu diabet de tip 2, prezinta un risc cu 27% mai mare de a se imbolnavi si de cancer mamar, avertizeaza specialistii. O echipa internationala de oameni de stiinta a examinat 40 de studii intreprinse pe aceasta tema, conluzionand ca aceasta ...

Indicatii: Imuran este folosit ca antimetabolit imunosupresiv fie singur, fie, mai frecvent, in asociere cu alti agenti (de obicei corticosteroizi) si proceduri care influenteaza raspunsul imun . Efectul terapeutic poate deveni evident doar dupa saptamani sau luni de tratament si poate include u ... citeste in continuare