Mai multe informatii despre "ceai rosu"
Nu mancati mai mult ca de obicei, dar silueta dumneavostra si-a pierdut formele armonioase, ati luat 1-2 kg si, incet, s-a instalat obezitatea . Fiti sincera! Mergeti pe jos, alergati, va agitati tot atat de mult ca la 20 de ani? Activitatea dumneavoastra „exterioara” este aceeasi? ...
2. Plante recomandate cardiacilor
Tratamentele naturiste pentru cardiaci reprezinta remediul perfect, de lunga durata si sigur pentru mentinerea in forma si evitarea complicatiilor nedorite.Pe langa alimentele prescrise de medic, exista cateva plante care fac minuni pentru cardiaci. Care2.com ofera cateva ponturi naturiste, pentru ...
3. Ti-e rau la prima ora? Incearca remediile naturale
Starea de greata de la primele ore ale diminetii este un efect advers al medicamentelor, o consecinta fireasca a emotiilor puternice, o afectiune a ficatului, un simptom al bulimiei si nu numai. Oricare ar fi cauza, remediile se impum imediat, iar cele naturale pot fi si cele mai eficiente. 85% din ...
4. Iasomia, intrebuintari curative
Iasomia mai este denumita si doamna florilor pafumate, pentru frumusetea si delicatetea ei. Florile albe, galbene sau roz de iasomie au si numeroase intrebuintari curative. Atat sub forma de ceai cat si de ulei esential, iasomia se recomanda pentru orice durere fizica, informeaza ehow.com.Uleiul ...
5. Ai nervi? Foloseste musetel sau valeriana
Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma spasmele musculare si sunt cele mai bune sedative.Care este planta care ti se potriveste insa? Care este mai sigura, nu are afecte adverse si trateaza eficient starile tale de ...
6. Ia-ti doza de sanatate din superalimentele toamnei
Toamna este un anotimp perfect din punctul de vedere al dietei. Putem alege dintr-o multime de alimente sanatoase si le putem combina in multe feluri, pentru a beneficia de maximum de savoare si vitamine.Morcovii, ustoroiul, ceapa si strugurii sunt doar cateva dintre alimentele necesare ...
7. Cum sa ai un zambet sanatos si frumos
Un zambet frumos, datorat unei danturi bine intretinute, nu numai ca da bine si te face sa arati mai tanar, dar este si un bun indicator al starii generale de sanatate. In mod inconstient asociem un zambet sanatos, stralucitor, cu tineretea. Probabil ai remarcat infatisarea schimbata a cuiva care ...
8. Remedii la indemana pentru neplacerile de zi cu zi
Pentru ca nu esti un robot (pana si masinariile mai au probleme din cand in cand), e absolut normal ca organismul tau sa cedeze pe alocuri. Te poti trezi cu o durere in gat acuta, chiar inainte de un speech pe care il pregatesti de doua luni, sau cu o indigestie chiar inainte de intalnire. De cele ...
9. Dieta cu ceai rosu
Ceaiul rosu poate fi folosit ca aliment complementar al unei diete variate si sarace in calorii cu ajutorul careia puteti slabi trei kilograme in cinci zile.Este absolut necesar sa beti patru cani de ceai rosu pe zi (la micul dejun, dejun, gustare si cina). Ceaiul este ingredientul vedeta al ...
10. 15 alimente care ajuta la slabit
V-ati saturat sa va faceti mereu griji pentru ceea ce mancati, dar mai ales cat mancati? V-ati plictisit sa stati sa calculati cate calorii ati consumat?Atunci trebuie sa stiti ca exista si alimente care, desi nu fac parte din curele de slabire standard, va vor ajuta sa pierdeti kilogramele in ...
11. Cele mai bune uleiuri esentiale pentru relaxare
Uleiurile esentiale folosite la masaj au proprietatea de a alunga stresul si de a lasa o piele catifelata si revitalizata. Cateva arome insa sunt cele mai indicate pentru masajul relaxant datorita proprietatilor plantelor din care sunt obtinute.Chiparosul, eucaliptul si iasomia sunt cele mai ...
12. Superalimente care intarzie imbatranirea
Vrei sa scapi de riduri sau macar sa previi aparitia acestora? Vrei sa dai un avant memoriei? Vrei sa previi bolile? Un bun punct de pornire in lupta cu aceste semne ale trecerii anilor este o dieta nascuta din acelasi spirit.Iar aceasta trebuie sa se bazeze pe alimente cu rol antiinflamator si ...
13. Picanteriile medicinei naturiste
Condimentele nu sunt intodeauna benefice pentru sanatatea ta daca sunt consumate in exces. In medicina naturista insa, condimentele au multiple intrebuintari curative.Piperul, scortisoara, cuisoarele, usturoiul sau ghimbirul sunt doar cateva condimente care nu dauneaza sanatatii atunci cand sunt ...
14. Zece semne ca vei fi verde ... mai mult timp
Un stil de viata verde duce automat la o viata sanatoasa. De obicei, oamenii care se intereseaza de viata planetei sunt foarte preocupati de stilul propriu de viata. In continuare poti citi care sunt cele zece semne ca vei trai mai mult si vei avea un corp mai sanatos.Mergi pe jos pentru a-ti ...
15. Intareste-ti inima cu un tonic cardiac
Bolile cardiovasculare sunt din ce in ce mai frecvente. Principalele cauze a aparitiei lor sunt alimentatia necorespunzatoare si stresul. Odata indepartate si corectate, vei fi ferit de aceste afectiuni grave, care se raspandesc rapid in tot organismul.Poti alunga insa stresul din viata ta? Poti ...
16. Tratamente cosmetice naturiste pentru barbati
Nu numai femeile vor sa fie frumoase in fiecare zi si investesc timp, bani si energie in ingrijirea personala. Si barbatii vor acelasi lucru si sunt dispusi sa petreaca ore intregi la salonul de cosmetica pentru a avea grija de imaginea lor. Exista produse cosmetice pentru barbati, dar sunt foarte ...
17. Cum sa scapi de celulita
Aproximativ 90% dintre femei vor sa scape de celulita. Majoritatea ar vrea ca asta sa se intample peste noapte, fara pic de efort. Din pacate, nu te putem ajuta in acest sens. Dar iti propunem un regim care, in doar patru saptamani, te poate ajuta sa scapi de celulita pentru totdeauna. Celulita ...
18. Masti de fata de-a dreptul ... delicioase
Daca ai chef de o plimbare, diseara, in drum spre casa, treci pe la supermarket. Da, stim ca e criza, si tocmai de aceea iti sugeram niste alimente sanatoase pe care le poti si manca, dar si pune pe fata, pentru o piele care sclipeste de sanatate. Propunerile Health.com vin de la experti in ...
19. Retete naturiste cu arbore de ceai
Arborele de ceai, folosit ca remediu naturist, este binecunoscut deja pentru efectele sale benefice. Are rol dezinfectant si este pansamentul perfect pentru ranile superficiale sau infectiile pielii.Nu trebuie sa lipseasca din trusa ta cosmetica, pentru ca poti prepara acasa masti si lotiuni cu ...
20. Detoxifiere de primavara in trei zile
Primavara nu va intarzia sa apara si ai nevoie de o cura de detoxifiere rapida si eficienta pentru a scapa de grasimile in exces pe care le-ai consumat in aceasta iarna lunga si grea. Sunt necesare doar trei zile pentru ca organismul tau sa isi recapete vitalitatea si mobilitatea. Cura de ...
21. Slabeste cu ulei de rodie
Rodia contine de trei ori mai multi antioxidanti decat orice alt suc de fructe, ceai sau vin rosu. Tocmai de aceea o poti introduce in dieta ta, atat sub forma fructului proaspat cat si a uleiului care se obtine din ea. Studiile cercetatorilor au aratat ca dieta cu rodie impiedica depunerile de ...
22. Sanatate si frumusete prin remedii naturiste
Remediile naturiste sunt eficiente nu numai prin indepartarea cauzei care a condus la aparitia afectiunii, dar hranesc organismul in totalitate, pentru ca problema sa nu reapara.Efectul curativ al plantelor este unul de lunga durata, tocmai de aceea remediile naturiste sunt preferate in detrimentul ...
23. Cum sa scapi in mod natural de gazele stomacale neplacut mirositoare
Gazele stomacale se formeaza in tractul intestinal, iar eliberarea lor se produce adesea impreuna cu dureri stomacale. Alimentele consumate, respiratia necorespunzatoare si lipsa exercitiului fizic sunt principalele cauze ale producerii lor. Gazele apar dupa orice masa, din cauza acumularii ...
24. Atacul de panica, remedii si cauze
Atacul de panica este unul dintre principalii dusmani ai psihicului uman. El se manifesta prin diverse forme: de la sentimentul subit de frica, resimtit ziua, in spatii deschise, pana la cel de neliniste, confuzie permanenta pentru tot ce este in jur.Cele mai multe persoane care sufera de atac de ...
25. Ceaiul de iasomie si efectele sale asupra sanatatii
Bogat in antioxidanti, ceaiul de iasomie previne cancerul, presiunea arteriala mare, atacul cerebral sau stopul cardiac, el coborand si nivelul colesterolului.Ceaiul de iasomie se produce in China de 700 de ani si este unul dintre cele mai populare ceaiuri din aceasta tara mare consumatoare de ...
26. 5 alimente care previn bolile de inima
Luna februarie este Luna Inimii in Statele Unite, ca un semnal de alarma pentru bolile de inima si accidentele vasculare cerebrale. Pentru a avea o inima sanatoasa si pentru a preveni cat mai multe boli, ai grija sa urmezi o dieta sanatoasa. Citeste in continuare despre cateva alimente ce te ajuta ...
27. Trandafirii, intrebuintari curative
Trandafirii sunt adevarate pansamente sufletesti prin frumusetea si mirosul deosebit. Continutul lor insa ii recomanda si ca tratament pentru diverse afectiuni corporale.Petalele de trandafir contin vitamina C, antioxidanti, flavonoide, acizi citrici si malici, benefici pentru frumusetea si ...
28. Plante la moda si efectele lor curative
Medicina naturista, cunoscuta din cele mai vechi timpuri, este intr-o continua schimbare si extindere. Daca la inceput plantele erau consumate in stare proaspata, pentru efectul lor terapeutic, mai tarziu au aparut tincturile si decoctul, iar lista remediilor naturiste s-a imbunatatit ...
29. Floarea pasiunii, floarea calmului
Coloritul florii pasiunii variaza intre alb, rosu si purpuriu, iar cultivarea ei este dificila pentru ca este sensibila la rece si umiditate.Cu toate acestea, are numeroase intrebuintari curative, pentru care merita sa o ingrijim pentru a avea o oaza de calm si liniste chiar la noi acasa, ...
30. Ceaiuri care te scapa de cosmaruri
Cosmarurile apar fie din cauza stresului si presiunii cotidiene, fie ca efect advers ale diferitor medicamente. Persoana se trezezste speriata si nu poate adormi la loc mult timp dupa aceea, iar dimineata va fi obosita si nu va avea pofta de viata.Pentru copii, violenta extrema pe care o vad in ...
31. Trucurile dietei cu ciocolata
Chiar daca pare prea frumos ca sa fie adevarat dieta cu ciocolata te va ajuta sa slabesti. Intr-adevar nu este vorba despre orice fel de ciocolata ci de cea neagra. Ea are valori nutrionale si medicii au ajuns la concluzia ca o patratica consumata zilnic ajuta sanatatii. Cacaoa care se afla in ...
32. Uleiul din arbore de ceai, ghid de preparare a remediilor
Uleiul esential din arbore de ceai are puternice proprietati antiseptice, antimicrobiene si este folosit ca tratament alternativ pentru tratarea infectiilor. Tocmai de aceea multe produse cosmetice au ca substanta activa acest ulei esential, de la sapunurile zilnice pana la pasta de dinti. Nu ai ...
33. Plantele minune pentru gat si nas
Nasul infundat si gatul iritat sunt frecvente in sezonul rece. Pentru eliberarea cailor respiratorii poti incerca remediile naturiste, cu efect imediat.Aloe vera, angelica, ardeiul rosu, carceii, usturoiul, ghimbirul sau lemnul dulce te pot scapa de efectele asociate racelilor si gripelor, ...
34. Picioare frumoase prin tratamente naturiste
Tocurile foarte inalte, mersul pe jos, statul in picioare si incaltarile inconfortabile afecteaza treptat si sigur sanatatea si frumusetea picioarelor noastre.Umflaturile, durerile, transpiratia in exces, hematomul si infectiile sunt doar cateva dintre reactiile ingrijirii improprii a picioarelor, ...
35. Plante care te feresc de ger
Pe timp de iarna, alimentatia joaca un rol important in cresterea temperaturii corporale si intarirea rezistentei organismului la temperaturile scazute de afara, principalul motiv al racelilor suparatoare care nu te ocolesc in nici un an.Asdar, este foarte important sa consumi supe calde, mancare ...
36. Fereste-te de cancer cu ciocolata!
Vestea ca decadenta ciocolata este atat de sanatoasa are darul de a trezi pofta de viata si apetitul instantaneu. Tot secretul consta insa in cantitatea de ciocolata consumata si, mai ales, in tipul ei. Pentru a profita de maximumum de beneficii, se recomanda sa nu se depaseasca 30 - 50 de grame de ...
37. Remedii naturale pentru aproape orice problema
De cate ori avem o problema de sanatate ne gandim ce medicamente sa luam. Insa chiar nu trebuie sa mergem mereu la medici si sa luam zeci de medicamente. Putem sa rezolvam altfel problemele de sanatate, natural. Nimic nu improspateaza mai bine respiratia decat patrunjelul, spune doctorul naturist ...
38. Alege cel mai bun remediu impotriva oboselii
La fiecare sfarsit de an te simti obosit pentru ca volumul de munca este mult mai mare decat in mod obisnuit. Ai nevoie de o strategie pentru indepartarea oboselii de zi cu zi, pentru ca in vacanta sa fii energic si sa te poti bucura de sezonul de iarna asa cum iti doresti.Easyhomeremedy.com iti ...
39. Fa-ti singur acasa eco-servetele umede
Servetelele umede, folosite pentru ingijirea delicata a micutilor sau adultilor, contin aditivi care pot dauna sanatatii pielii. Le poti inlocui cu cele realizate de tine, acasa, din produse naturale.Servetelele obisnuite, ca si hartia igienica sau cartonul folosit ca ambalaj pentru mancare, nu pot ...
40. Cum se folosesc uleiurile esentiale
Uleiurile esentiale se folosesc atat in medicina naturista cat si in cosmetica pentru proprietatile lor curative. Sunt foarte concentrate si, atunci cand nu sunt administrate corect, ele pot dauna grav sanatatii.Uleiurile esentiale nu se aplica niciodata nediluate pe piele. Pot provoca chiar ...
41. Hrana inimii
Bolile cardiovasculare apar ca urmare a actiunii unor factori de risc cum sunt tensiunea arteriala ridicata, un nivel mare al colesterolului, glicemiei, obezitate ori fumat. Pentru evitarea acestor probleme, hraneste-ti inima in fiecare zi cu alimente care favorizeaza functionarea ei normala. ...
42. Ceaiuri care pot inlocui cafeaua
Cafeaua a fost folosita din cele mai vechi timpuri ca medicament, pentru proprietatile sale revitalizante. A fost adusa in Europa de catre venetieni si era comercializata numai in farmacii. In lumea araba, cafeaua a inlocuit, la inceput, alcoolul.In lume se consuma anual 400 de miliarde de cesti de ...
43. 10 alimente sanatoase si gustoase care contribuie la o viata lunga
Suntem constienti de faptul ca un regim alimentar echilibrat este bun pentru corpul nostru, insa il privim ca pe o restrictie care ne face sa consumam alimente fara gust. Alimentatia sanatoasa te face sa te simti mai bine, sa ai mai multa energie si sa iti prelungesti viata. Urmatoarele alimente nu ...
44. Sampania, buna pentru inima si creier
Un studiu realizat la Universitatea Reading din Marea Britanie a scos la iveala faptul ca sampania este buna atat pentru creier, cat si pentru inima. Secretul din spatele acestei descoperiri sta in polifenoli, care destind vasele de sange, facand mai usoara misiunea inimii si a creierului, conform ...
45. Bucataria ta, o farmacie
Tratamentele naturiste sunt preferate in detrimentul celor medicamentoase pentru ca sunt usor de urmat si au un efect de lunga durata. Plantele si legumele cu efect curativ vin in completarea si condimentarea mancarii si tocmai de aceea bucataria este de fapt o mica farmacie naturista la care poti ...
46. Ce trebuie sa faci pentru a avea un zambet perfect
Toti ne dorim un zambet perfect, insa ce facem pentru a-l avea? Ne place cafeaua, ne este frica de stomatolog si alegem pasta de dinti la intamplare, insa vrem neaparat sa avem dintii albi si sanatosi. Tu ce ai face pentru un zambet perfect?Mergi la medicul stomatolog o data la 6-12 luni, te ...
47. Macrisul face minuni in cazul cancerului!
Il gasim la campie, pe drumuri inguste, iar mirosul usor acrisor, foarte aromat ne atrage atentia imediat. Se mai numeste si leacul femeilor, iar cea mai veche intrebuintare a sa este ca remediu impotriva cancerului.Specialistii in medicina naturista sunt de parere ca orice femeie trebuie sa aiba ...
48. Intrebuintari curative ale trifoiului rosu
Desi se foloseste in mod obisnuit ca planta furajera, pentru continutul bogat de proteine, trifoiul rosu are si numeroase intrebuintari medicinale.Neplacerile adolescentei, dar si afectiunile adultului tanar ori cele ale batranetii isi gasesc remediul in trifoiul uscat, bogat in vitamine, proteine ...
49. Dieta pentru grupa sanguina 0
Pentru ca grupa sanguina reprezinta o forta genetica puternica, alimentatia fiecaruia trebuie personalizata in functie de aceasta.Desi poate parea greu de crezut, fiecare grupa sanguina permite alegearea unei diete adecvate pentru tratarea obezitatii, mentinere, arderea grasimilor, incetinirea ...
50. Adevarul despre remediile bizare pentru par. Ce functioneaza si ce nu?
Exista persoane care isi spala parul cu bere sau care isi clatesc podoaba capilara cu otet, alte remedii fiind chiar mai bizare de atat. Un specialist britanic a dorit sa faca lumina in aceasta problema, aratand ce functioneaza si ce nu. Philip Kingsley, specialistul consultat de Daily Mail, s-a ...
51. Strugurii detoxifica organismul si ajuta la slabire
Strugurii de anul acesta sunt foarte dulci pentru ca asa se intampla in anii secetosi si, datorita caldurii excesive, cei care au rezistat, s-au copt mult mai devreme. Profita de ocazie si fa o cura de struguri din productie proprie, romaneasca. Ii gasesti pe tarabele din piata, in gramezi uriase, ...
52. Prepara-ti ceaiul acasa
Putini stiu ca ceaiul are multe calitati pentru care ar trebui baut zilnic si nu numai in caz de boala, ca prim medicament. Astfel, ceaiul energizeaza, tonifica, detoxifica organismul, vindeca si linisteste, calmeaza si te ajuta sa dormi bine, racoreste sau te incalzeste si, la nevoie, chiar te si ...
53. Alimente care incalzesc
Am asteptat toamna, am asteptat ca vremea sa se racoreasca si sa ne fie noua mai bine, dar efectele vremii rele apar curand daca nu apelam la o alimentatie corecta care sa ne mentina imunitatea la cote inalte si sa ne fereasca de infectiile specifice perioadei in care ne aflam. Cand este frig, ...
54. Ce bei cand iei medicamente?
Inainte de a inghiti pastilele prescrise de medic, ia in calcul ca unele dintre lichidele pe care le folosesti ar putea intra in reactie cu medicamentele, iar efectele ar putea fi periculoase pentru tine si sanatatea ta. Unele lichide pot anula efectul medicamentelor sau il pot diminua atat de ...
55. Cum sa previi cresterea colesterolului
Nivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a evita acest lucru. Astfel, vei tine departe bolile cardiovasculare, diabetul si alte probleme grave de sanatate, conform alimente care ajuta la mentinerea unui colesterol ...
56. Combate raceala cu ceapa
Ceapa nu lipseste din nicio bucatarie. Cruda sau gatita, folosita in aproape orice mancare, ceapa este un aliment delicios, dar si un medicament de exceptie, dezinfectant puternic si un bun diuretic. Ca medicament, ceapa ajuta la normalizarea circulatiei sanguine, regleaza metabolismul, stimuleaza ...
57. Alimente care detoxifica
Nu putem sti niciodata, mai ales in ziua de azi, cat de curate sunt alimentele pe care le consumam zi de zi. In natura, insa, exista din abundenta asa-numitele alimente de detoxifiere, pe care le putem folosi pentru a ne curata organismul. Astfel, fructele si legumele, care inca se gasesc din ...
58. Alimente sanatoase pentru o memorie buna
Cat este mic, mama trebuie sa fie cea care sa se ingrijeasca de hrana copilului si trebuie sa stie ca obiceiurile bune se formeaza de acasa, din familie si vor fi pastrate toata viata. Cat traim avem nevoie de memorie buna. Un parinte care-si hraneste copilul cu fast food-uri si, in loc de apa sau ...
59. La ce mai foloseste bicarbonatul?
Bicarbonatul de sodiu alimentar, un praf alb, folosit de gospodine la prajituri, se gaseste de vanzare in mai toate magazinele si mai este bun la albit dintii, pentru calmarea arsurilor la stomac, pentru igienizarea casei, dar si ca produs cosmetic. Daca te-ai scaldat la strand sau la piscina, ca ...
60. Adevarul despre probiotice
Cercetarile arata ca beneficiile probioticelor sunt departe de a se limita doar la efectele benefice asupra intestinului subtire. Cei mai multi oameni sunt convinsi, dupa ce au urmarit o gramada de reclame pe aceasta tema, ca probioticele, bacteriile bune care se multiplica in intestin, au un efect ...
61. Metode sanatoase ca sa scapi de stres
Stresul, acea neliniste si framantare interioara, nascut din ganduri negre, neimpliniri si nesiguranta viitorului, din teama si insecuritate, a ajuns sa faca parte din viata noastra, sa fie parte hotaratoare, componenta a eu-lui nostru. Depinde insa de fiecare dintre noi cum reusim sa-l gestionam ...
62. Super alimente pentru sanatate psihica si fizica
Alegerile corecte din punct de vedere culinar nu numai ca te ajuta sa iti mentii sanatos organismul, dar iti asigura si o stare psihica buna, optimism si stabilitate. In plus, iti cresc capacitatea de memorare si concentrare. Cu putina atentie, nu este greu sa gasesti o modalitate de a gasi un ...
63. Legume puternic detoxifiante
Oricat ne-am feri, oricat am fi de grijulii cu noi insine si cei dragi noua, trebuie sa stim ca toxinele sunt peste tot: acasa, la serviciu, pe strada, in mancare si bauturile pe care le consumam si, vrem, nu vrem, ne invadeaza organismul in fiecare zi. De aceea este nevoie ca, din cand in cand, ...
64. Trei bauturi care iti tin pielea tanara
Vara, soare, cald! Hidratarea este esentiala. Asta inseamna cat mai multa apa. Adauga in dieta ta hidrica si aceste trei bauturi care iti tin pielea tanara. Soarele este cel mai mare inamic al pielii vara, pentru ca radiatiile UV au ca efect imbatranirea celulelor cutanate. Daca ai grija ce ...
65. Cele mai bune remedii naturale pentru dureri comune
Cele mai multe dureri si probleme de sanatate minore pot fi ameliorate sau tratate cu ajutorul remediilor naturale. Astfel, diverse plante, ceaiuri sau uleiuri tin locul medicamentelor, atenuandu-ne durerea si contribuind la eradicarea bacteriilor si a simptomelor suparatoare. remedii naturale sa ...
66. Cum mai putem folosi plantele medicinale
Primele medicamente pe care oamenii le-au folosit in lupta cu bolile au fost plantele, pentru ca pe acestea le aveau la indemana. Plantele medicinale insa, nu se folosesc numai la ceaiuri, asa cum poate gresit ar intelege unii, ci au si alte intrebuintari, descoperite de cercetatori, toate pentru ...
67. Telina, Viagra saracului
Telina, foarte apreciata de grecii antici datorita virtutilor sale terapeutice, este un medicament deosebit de pretios, bogat in vitamine si minerale, recomandat in hipertensiune arteriala, reumatism, guta si astenie sexuala. Telina contine zaharuri, proteine, minerale, precum potasiu, sodiu, ...
68. Sanatate din scoarta de copaci
Scoarta copacilor, fiareta, zdrobita sau macinata, vindeca rani, intareste organismul, ferindu-l de infectiile sezonului rece,si alunga boli dintre cele mai diverse. De-a lungul timpului, scoarta copacilor a avut diferite intrebuintari pana cand oamenii au realizat ca e buna ca medicament in ...
69. Ienuparul purifica sangele si dezinfecteaza aerul
Ienuparul, un conifer rezistent atat la cele mai puternice geruri, cat si la caldurile cele mai mari, are fructele mari cat un bob de mazare, aromate, usor dulcege care, la coacere, au o nuanta neagra-albastruie. Boabele de ienupar, pe cat de placute la gust, pe atat de benefice sanatatii, se ...
70. Ce sa mananci pentru o piele fara defect
Visul oricarei femei este sa aiba o piele fina, fara riduri. Ceea ce femeile probabil nu realizeaza este ca produsele pe care le aplica la suprafata epidermei fac doar jumatate din treaba. Daca vrei ca ingrijirea ta sa fie completa, trebuie sa ai foarte mare grija si la ceea ce mananci, potrivit ...
71. Lamaia pentru sanatatea si frumusetea ta
Lamaia, importanta sursa de substante nutritive, atat de necesare organismului, mai ales in aceasta perioada de trecere spre anotimpul rece, nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa, deoarece este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, astringent, ...
72. Afla ce speranta de viata ai - Iata semnele longevitatii
In secolul XX, speranta de viata a crescut foarte mult, cu pana la 30 de ani, fiind cel mai mare castig de acest gen din ultimii 5.000 de ani. Progresele facute in medicina si educatie, dar si o mai mare atentie acordata prevenirii bolilor isi fac simtita importanta. Pe langa acestea, mai sunt si ...
73. De ce nu functioneaza dieta asa cum ai vrea
Te-ai hotarat sa slabesti si iei masurile pe care le consideri necesare, dar nu vezi rezultatele la care te-ai astepta. Cel mai probabil gresesti ceva in ceea ce priveste stilul tau de viata, ceva la care nu te-ai astepta sa-ti dauneze. Iata cateva exemple de greseli involuntare, conform cereale la ...
74. Alimente care protejeaza pielea de soare
Actiunea razelor ultraviolete asupra pielii reprezinta una dintre cauzele imbatranirii premature a acesteia. Un lucru mai putin cunoscut este faptul ca, in afara cremelor de protectie solara, exista si alimente care ajuta organismul sa faca fata mai bine agresiunii soarelui. Odata cu sosirea verii, ...
75. Dieta pentru o tinerete vesnica
Tineretea este trecatoare, dar depinde de fiecare persoana in parte cat reuseste sa si-o pastreze. Iar dieta este o arma la indemana fiecaruia. Iata ce trebuie sa consumi pentru a arata cat mai tanara cu putinta, pe langa exercitiile fizice de zi cu zi si un stil de viata sanatos in general, ...
76. Modalitati de a tine tantarii departe de tine
Un tantar care iti bazaie in urechi este singurul lucru care iti mai lipseste intr-o noapte de vara, in care si asa somnul nu este prea linistit, din cauza caldurii. Exista insa modalitati de a-i tine pe tantari departe de tine. Daca locuiesti la casa, planteaza galbenele, pufuleti sau levantica ...
77. Roinita te scapa de nervi si indispozitie - buna si in perioada examenelor
Roinita este un remediu excelent pentru nervi, calmeaza starile tensionate si cele cauzate de anxietate si are puterea de a crea o stare de buna dispozitie in caz de oboseala. Cunoscuta in popor si sub numele de melisa, mataciune sau iarba de alamai, roinita creste acolo unde, de obicei, este mai ...
78. Multiplele folosiri si beneficii ale scortisoarei
Atunci cand simti miros de scortisoara, gandul te duce la sarbatori petrecute cu cei dragi, prajituri si ceai fierbinte. Totusi, acest ingredient are o multitudine de utilizari si beneficii, atat in bucatarie, cat si in afara ei. Iata cum poti folosi scortisoara, conform diabet Tot in centrul de ...
79. Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa
Daca in trecut specialistii erau convinsi ca infrumusetarea se obtine prin tratamente locale, aplicate indeosebi pe piele si pe par, expertii de astazi sustin ca alimentele consumate actioneaza in timp asupra infatisarii mai eficient decat cremele, sampoanele sau tratamentele locale. Cercetatorii ...
80. Macesele detoxifica organismul
Macesele, niste fructe mici, de un rosu aprins, adevarate depozite de vitamina C, se culeg toamna, cand sunt in parg, sau mau tarziu, dupa ce le arde bruma, doar ca atunci, fiind foarte coapte, trebuie prelucrate imediat ca sa nu se degradeze. Macesele au de 50 de ori mai multa vitamina C decat ...
81. Ierburi si mirodenii pe care ar trebui sa le ai in bucatarie
Fie ca sunt uscate sau proaspete, ierburile si mirodeniile nu trebuie sa lipseasca din dieta unei persoane care vrea sa traiasca sanatos. Pe langa faptul ca te vor ajuta sa folosesti mai putina sare, ele au si multi nutrienti care iti intaresc sistemul imunitar si previn o paleta larga de alte ...
82. Ai grija sa nu devii victima caniculei
Caldura mare! Si meteorologii au anuntat ca va fi si mai mare in urmatoarele zile. Dar sa ne pastram calmul si optimismul si fiecare sa faca pentru sine si familia sa ceea ce trebuie si stie ca e bine ca sa se protejeze. Pentru ca nu putem fi toti la munte sau la mare, acolo unde suntem, adica ...
83. Sase bauturi care te intineresc
Exista bauturi care te intineresc, ca urmare a continutului lor. Efectele sunt maxime daca sunt baute la momentul potrivit. Iata care sunt cele mai importante sase.Apa este unul din secretele tineretii, pe care il stie toata lumea, dar putini sunt cei care il si respecta. Este ideal sa bei apa ...
84. Busuiocul calmeaza, vindeca si mentine tineretea pielii
La noi, busuiocul creste numai cultivat, dar ca sa-si pastreze toate calitatile cu care l-a inzestrat Mama Natura - planta de leac, planta sfanta si magica, aducatoare de noroc si fericire - trebuie respectat un anumit ritual, de care doar pe la sate daca-si mai aminteste cineva si-l practica. ...
85. Ce contine dieta anti-cancer
Numeroase studii au fost efectuate pe tema preventiei cancerului, concluzia unanima a oamenilor de stiinta fiind ca alimente care sa previna aceasta boala chiar exista si sunt eficiente. Ele contin nutrienti si compusi speciali care actioneaza asupra corpului chiar mai bine decat medicamentele, ...
86. Fructe tomnatice - cu ce te ajuta fiecare
Fructele sunt bogate in apa, minerale, vitamine si celuloza, au un continut scazut de proteine si carbohidrati, sunt laxative, mineralizante si diuretice, datorita continutului ridicat de apa. Fructele sunt bune si pentru ca inlocuiesc dulciurile, atat de nesanatoase, sau potolesc pofta de dulce, ...
87. Alimente care combinate sunt si mai sanatoase
Alimentele sanatoase sunt aliatii de nadejde pentru o viata lipsita de griji, boli, dandu-ti si energie pentru a rezolva multiplele probleme care apar pe durata unei zile. Cum unde-s doi puterea creste, unele dintre acestea devin chiar mai puternice si benefice in pereche. Iata care asemenea ...
88. De ce racesti vara?
Ca si iarna, si vara se poate raci bine mai ales din cauza exceselor: consumul de lichide foarte reci, multa inghetata, statul prea mult in apa, la strand ori piscina, dar si mersul in masina cu toate geamurile deschise, baia prelungita cu apa rece, trecerea brusca de la caldura de afara intr-o ...
89. Mituri despre ciocolata
Se crede despre ciocolata ca ar avea efecte afrodisiace si ca produce acnee. Se mai spune ca este contraindicata celor supraponderali. Adevarat sau fals? Desi ciocolata place tuturor, ramane un aliment controversat. Iata cele mai des intalnite mituri despre ciocolata. Numele latin pentru arborele ...
90. Nu cumpara ceaiuri imbuteliate - prepara-ti-le singur!
La noi, la romani, inca mai persista ideea ca ceaiul e doar pentru oamenii bolnavi deoarece, in caz de boala, primul "medicament" la care se apeleaza de obicei e ceaiul. Putini stiu insa ca acesta energizeaza, tonifica, detoxifica organismul, vindeca si linisteste, calmeaza si te ajuta sa dormi ...
91. Busuiocul alunga insomniile, anxietatea si trateaza negii
Daca in Italia busuiocul, mai ales cel proaspat, este frecvent folosit in bucatarii pentru a condimenta sosurile si salatele, la noi, despre busuioc se stie doar ca este planta sfanta, de cult, folosita de preoti in biserica, si prea putini romani ii cunosc si calitatile terapeutice, care-l ...
Indicatii terapeutice: anemii feriprive secundare unor hemoragii cronice (gastrice, intestinale , urinare , uterine , peri -partum, hemoroizi ), unor sindroame de malabsorbtie (sprue, boala celiaca, rezectii intestinale ), hemodializei cronice; aport alimentar insuficient: subnutritie s ... citeste in continuare