Mai multe informatii despre "importanta vitamina K"
In ultimii 70 de ani s-a observat o accelerare a vitezei cu care cresc unghiile. Practic, acestea cresc in prezent cu 25% mai repede decat pana acum ceva vreme, proces pus pe seama alimentatiei. Cercetatorii de la Universitatea Carolina de Nord au comparat rezultatele vizand viteza cresterii ...
2. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumam
Nutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume zilnic, dar nu a o fac din diferite motive. Unul dintre acestea ar fi faptul ca anumite produse, unele cu denumiri exotice, nu sunt comercializate in ...
3. Cartofii, un aliment de baza in orice regim alimentar
Consumul cartofilor este considerat un "pacat" de unele persoane. In realitate, cartofii au o valoare nutritiva excelenta, atat de mare incat pote fi folositi pana si intr-o dieta. Este o informatie soc pentru cei care traiau cu senzatia ca umilul cartof ingrasa? Citeste in continuare care sunt ...
4. Alimente pentru o piele frumoasa
Alimentatia sanatoasa este prima conditie pentru o piele frumoasa. Multe dintre problemele pielii pot fi legate de carentele nutritionale sau, dimpotriva, de un surplus de elemente nocive care circula in sange.Pielea este un organ ca toate celelalte, care are nevoie de substante nutritive pentru a ...
5. Mituri de tot rasul despre sanatate si sport
O halba de bere este o buna sursa de fier, recomandata chiar si gravidelor, mancatul noaptea te ajuta sa te ingrasi, Vitamina C te fereste de raceala, cafeaua deshidrateaza, iar 2 litri de apa pe zi sunt absolut necesari, acestea sunt doar cateva dintre miturile care ne guverneaza existenta. Cele ...
6. Semintele de floarea soarelui, un izvor de sanatate
Semintele de floarea soarelui sunt o importanta sursa de vitamina E, B1, B5, magneziu, seleniu si fosfor. Pentru efectul lor imediat, specialistii americani le considera un adevarat izvor de sanatate. Vitamina E continuta este un antioxidant care neutralizeaza radicalii liberi din organism, ...
7. Sase vitamine de care are nevoie corpul tau si cum sa le asimilezi
Ca sa ai un corp sanatos trebuie sa cunosti ceea ce ii trebuie organismului tau. Lipsa vitaminelor poate dauna foarte mult organismului. Invata care sunt vitaminele esentiale pentru un corp sanatos si in ce mod le poti asimila.Beta-carotenCand ajunge in organism beta-carotenul este transformat in ...
8. Conopida, leguma gravidelor
Conopida este o leguma sanatoasa, care contine potasiu, magneziu, fosfor, calciu si seleniu, necesare organismului pentru a se mentine in forma si a-si intari sistemul imunitar.Mai mult, o cura de conopida ajuta la imbunatatirea valorii colesterolului. Pentru ca este o sursa sigura de vitamina B si ...
9. Alimente care te pun pe picioare cand esti obosit
Atunci cand te simti lipsit de energie, stresat, obosit, cand simti ca totul se prabuseste in jurul tau, fugi repede si iei o cana de cafea sau o gustare cu zahar? Este o alegere buna, pe moment. Acestea te vor face sa te simti bine pe termen scurt, insa iti vor face rau pe termen lung. Pentru a te ...
10. Asorteaza-ti mancarea!
Sunt sanatoase si delicioase - ai multe motive sa mananci fructe si legume. Ce e interesant la ele insa este ca iti poti da seama ce beneficii au, in functie de culoare.Toate plantele contin fitochimicale, care le protejeaza de o serie de probleme, de la ultraviolete si pana la pradatori. Aceste ...
11. Ce vitamine trebuie sa asimileze o femeie in functie de varsta?
Vitaminele sunt absolut necesare pentru ca organismul sa functioneze normal. Unele vitamine iti fac parul si pielea stralucitoare, altele te incarca cu energie, in timp ce altele te ajuta in mentinerea greutatii. Principalele categorii de vitamine sunt A, B, C, D, E, K. Afla in continuare de ce ...
12. Din ce fructe poti asimila necesarul zilnic de vitamine
In afara gustului delicios, fructele reprezinta o sursa importanta de vitamine si nutrienti necesari organismului uman. Afla in continuare ce fructe sa consumi pentru a asimila necesarul zilnic de vitamine.Vitamina A o poti asimila din portocale, pepene verde, mure, piersici, kiwi si mere, te ...
13. Ghid de ingrijire a ochilor
Ochii tai au nevoie de ingrijire in fiecare zi pentru a rezista orelor multe in fata calculatorului, la volan sau chiar in fata televizorului. Aplica-le seara inainte de culcare o masca protectoare pentru restabilirea circulatiei sangelui din zona respectiva, fa cateva exercitii de inviorare si ...
14. Cum sa iti imbunatatesti imunitatea cu remedii naturiste
Imunitatea scazuta a organismului semnifica slaba rezistenta a acestuia in fata unui virus, bacterie, parazit sau alergie. Acesta este motivul deselor imbolnaviri sau al tratamentelor de lunga durata, care nu ofera rezultatele dorite.Glanda care raspunde de sistemul imunitar este timus, localizata ...
15. Intrebuintarile curative ale rozmarinului
Rozmarinul nu lipseste din bucataria nici unei gospodine. Gustul aromat si usor amarui este perfect pentru prepararea pestelui, carnii de miel sau pui.Putini stiu insa ca rozmarinul are si numeroase intrebuintari curative. Are rol tonifiant asupra vaselor capilare, tocmai de aceea este un ...
16. Stii cum sa gatesti ceapa pentru a fi sanatoasa?
Ceapa nu lipseste de la nici o mancare, pentru gustul sau puternic si aromat. Numeroasele intrebuintari curative ale cepei o recomanda pentru tratarea afectiunilor pielii, gatului, nasului si in tratarea infectiilor, avand proprietati antibiotice.Pentru a fi eficienta insa, ceapa trebuie gatita si ...
17. Dovleacul te protejeaza impotriva cancerului
Dovleacul este o importanta sursa de vitamine, antioxidanti si minerale. O felie de dovleac contine 80 de calorii, carbohidrati, grasimi (mai putin de un gram), potasiu, magneziu si proteine. Este nelipsit din bucataria gospodinelor pentru gustul sau deosebit si numeroasele proprietati nutritive. ...
18. Ce trebuie sa contina dieta unui diabetic
Persoanele care sufera de diabet trebuie sa aiba foarte mare grija la ceea ce mananca. Dieta lor trebuie sa contina produse care minimalizeaza nivelul zaharului din sange. Afla in continuare care sunt cele mai importante produse ce trebuie sa se regaseasca in dieta unei astfel de persoane.Legumele ...
19. Cele mai hranitoare legume din lume
Potrivit medicului american Everett Koop, cele mai sanatoase legume din lume sunt broccoli, spanacul, varza de Bruxelles, mazarea si pastaile. Koop nu a spus care au fost criteriile de clasificare pentru cele mai sanatoase legume din lume, dar in fruntea clasamentului a asezat leguma care contine ...
20. Ce sa mananci ca sa scapi de simptomele sindromului premenstrual
Inainte de menstruatie, majoritatea femeilor au anumite simptome care nu le dau pace, printre care balonarea, sensibilitatea sanilor si durerile de spate. Ce poti face sa reduci aceste simptome? Sa alegi alimentele potrivite.Inainte de a alege alimentele potrivite trebuie sa ai grija sa nu sari ...
21. Vrei sanatate la pahar? Bea suc de lamaie!
Lamaile sunt o sursa importanta de substante nutritive: Vitamina C, vitamina B, riboflavina, calciu, fosfor, magneziu, proteine si hidrati de carbon, toate acestea se gasesc in sucul de lamaie. In cazul in care consumi sucul de lamaie dimineata, efectele benefice asupra starii tale de sanatate vor ...
22. Cum sa alegi un tratament naturist
Daca te-ai hotarat sa folosesti tratamentele naturiste in locul celor medicamentoase pentru a trata problemele uzuale de sanatate, trebuie sa cunosti efectul vitaminelor din plante si al remediilor alternative in general.Keepthedoctoraway.co.uk ofera un index alfabetic al vitaminelor si remediilor ...
23. Ponturi pentru stimularea metabolismului
Metabolismul este suma proceselor fiziologice prin care alimentatia se transforma in energie. Persoanele care au un metabolism rapid consuma tot ce mananca, in timp ce un metabolism lenes inseamna kilograme in plus, lipsa de energie, apatie si chiar depresie.Dupa vacanta sau dupa o perioada ...
24. Cum interactioneaza tratamentele naturiste cu medicamentele
Tratamentele naturiste pot inlocui cu succes medicamentele, dar daca acestea sunt doar complementare, trebuie cunoscut modul in care ele interactioneaza cu medicamentele administrate si alimentatia.Contrar opiniei generale, plantele au si ele efecte adverse, daca administrarea si dosajul sunt ...
25. Cele mai bune alimente pentru sanatatea unei femei
O alimentatie sanatoasa este importanta pentru fiecare om, insa modul in care este constituit organismul unei femei si felul in care aceasta asimileaza anumiti compusi este cu totul diferit. De aceea, din alimentatia unei femei nu trebuie sa lipseasa cateva alimente de baza. Desi ele nu acopera tot ...
26. Spirulina, sanatate din alge
Spirulina pe care o folosesti adesea ca supliment alimentar este o alga albastra-verzuie, originara din apele dulci ale Mexicului si Africii. Numeroase studii stiintifice au aratat efectele sale curative, iar in prezent spirulina se considera un adevarat panaceu.Fitonutrientii continuti ...
27. Modalitati inedite in care poti folosi un cartof (Galerie foto)
Considerat de unii foarte daunator pentru sanatate, cartoful este in realitate o sursa importanta de vitamina B6, vitamina C si potasiu. Cartoful este un aliment foarte des intalnit la mesele noastre, insa de cele mai multe ori este prajit. De ce nu incerci si altceva? Chipsuri facute acasa, este ...
28. Alege o mancare care te face cu adevarat fericit!
Oamenii de pe intreg globul sunt despartiti de religie, convingeri politice sau multe alte motive, insa un lucru este sigur; toti au in comun un element, anume mancarea. Avem nevoie de hrana pentru a supravietui si pentru a prospera si chiar pentru a fi mai fericiti. Da, ai citit bine. Oamenii de ...
29. Cat de bun este broccoli pentru sanatatea ta
Broccoli este o leguma uimitoare, deoarece contine o multime de substante nutritive vitale pentru organismul tau. Chiar daca nu are un gust delicios, beneficiile aduse organismului fac ca aceasta leguma sa fie una dintre cele mai importante pentru sanatatea ta.Broccoli este una dintre cele mai ...
30. Sase fructe pe care trebuie sa le consumi in mod regulat
Stim ca a consuma cat mai multe fructe si legume este cel mai inteligent lucru pe care il putem face pentru organismul nostru. Din pacate, multi dintre noi nu stim de ce este important sa mancam fructe si legume proaspete in loc de sucuri sau shakuri. Fructele proaspete ne ofera toate substantele ...
31. De ce sa mananci arahide?
Arahidele nu sunt numai delicioase, ci si foarte sanatoase pentru organism. Atunci cand vrem sa trecem la o dieta sanatoasa este foarte greu sa o faci daca nu iti plac alimentele ce trebuie sa faca parte din regim. Nu se pune aceasta problema in cazul arahidelor, pentru ca acestea sunt gustoase si ...
32. Lipsa soarelui duce la cresterea deficientei de vitamina D
Avertismentele emise de institutiile de sanatate publica, in ceea ce priveste riscul imbolnavirii de cancer din cauza expunerii la soare, au dus la cresterea deficientei de vitamina D.Potrivit cercetatorilor britanici, oamenii au incetat sa mai faca plaja ceea ce a dus la cresterea deficientei de ...
33. Sanatate pe timp de iarna
Zapada, vremea rece, viscolul si inghetul nu ne vor ocoli nici in aceasta iarna. Pentru a te feri de toate afectiunile de sezon, este util sa stii care sunt riscurile la care te expui daca renunti la o bluza in plus, ceaiuri calde pe tot parcursul zilei sau alimentatia bogata in proteine si ...
34. Ponturi necostisitoare pentru sanatate si frumusete
Un corp frumos este unul sanatos, iar ingrijirea este cea mai buna metoda de a te simti bine in pielea ta. Fara retete costisitoare, diete nesfarsite, poti tine cont de cateva ponturi fulger pentru a fi mereu in forma, iar acest lucru sa fie observat de toti cei din jurul tau.Odihna este esentiala, ...
35. Trei oua pe saptamana mentin vederea buna
Ouale mentin sanatatea ochilor si a sistemului nervos si pot fi folosite si in curele de slabit, insa din cauza cantitatii ridicate de colesterol, nu ar trebui consumate mai mult de trei saptamanal.Ouale contin doi antioxidanti puternici, luteina si zeaxantina, care mentin sanatatea structurilor ...
36. Tratamente cosmetice naturiste pentru barbati
Nu numai femeile vor sa fie frumoase in fiecare zi si investesc timp, bani si energie in ingrijirea personala. Si barbatii vor acelasi lucru si sunt dispusi sa petreaca ore intregi la salonul de cosmetica pentru a avea grija de imaginea lor. Exista produse cosmetice pentru barbati, dar sunt foarte ...
37. Simti ca nu mai ai energie? Consuma alimentele potrivite
Cantitatea de alimente si calitatea acestora pe care o persoana le consuma in timpul unei zile sunt principala pentru cantitatea de energie. Persoanele care au un loc de munca stabil, cu un anumit numar de ore pe zi, au nevoie de un regim alimentar sanatos, care sa contina fibre, proteine si multa ...
38. Scapa natural de buzele uscate
Temperaturile scazute sau foarte ridicate si vantul puternic iti usuca buzele si ele se crapa, se inrosesc, devin dureroase si pot aparea chiar sangerari. Pentru a scapa de aceasta problema, poti incerca acasa tratamente naturale, care nu sunt costisitoare, iar in cateva zile te poti bucura din nou ...
39. Durerile de dinti si leacurile de acasa
Durerile de dinti sunf foarte frecvente inclusiv in randul personelor care isi fac controlul medical stomatologic regulat. Temperatura rece ori o mica nevralgie sunt cele mai comune cauze pentru aparitia durerilor de dinti. Daca masurile de igiena dentara nu se respecta, iar vizita la stomatolog o ...
40. Pro si contra untului de arahide
Consumat in cantitati industriale de americani incepand de la cele mai fragede varste, untul de arahide a ajuns in ultimii ani si pe rafturile magazinelor din Romania. Putini stiu insa cum, cand si in ce cantitati sa il manance.Specialistii avertizeaza ca desi s-a transformat intr-unul din cele mai ...
41. Vitamina E - cat de importanta este pentru organismul nostru
Beneficiile vitaminei E asupra organismului sunt numeroase si multe dintre ele nu le stim. Printre multe altele, vitamina E este buna pentru piele si pentru inima. In prezent sunt in derulare multe studii privind beneficiile vitaminei E asupra organismului, ceea ce inseamna ca inca nu se stie totul ...
42. Propolisul, antibiotic natural
Propolisul are rolul de a proteja coloniile de albine de microbi si mucegaiuri. Se formeaza in urma colectarii rasinilor de la mai multe specii de arbori si amestecarii lor cu salivatia si ceara micilor insecte.Propolisul astfel format reprezinta un scut de protectie impotriva bacteriilor si ...
43. Mananca inteligent. Afla cate calorii contin alimentele tale preferate
De cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de un specialist, ai foarte multe sanse sa consumi prea multe calorii. Afla in continuare cate calorii contin alimentele pe care le consumi.Spre exemplu, uneori, mancarea nu ...
44. Cum sa ai grija de ochii tai
Ochii sunt cele mai pretentioase si sensibile organe ale corpului si au nevoie de o ingrijire atenta. Daca nu le vei acorda destula atentie, este posibil ca mai tarziu sa regreti. India Parenting te invata cum poti avea grija de vederea si de ochii tai, astfel incat sa nu ajungi in situatii mai ...
45. Ia-ti doza de vitamine si minerale din fructe uscate
Fructele uscate reprezinta o modalitate perfecta de a asimila vitaminele si minerale necesare. Chiar daca e greu de crezut si fructele uscate sunt bogate in substante nutritive. Afla in continuare cum poti profita de aceste fructe pentru a avea un corp sanatos.De exemplu, aproximativ un sfert de ...
46. Cinci alimente pentru cat mai multa vitamina D
Vitamina D este una dintre cele mai importante pentru corp. Numeroase studii au aratat ca are foarte multe beneficii: pastreaza oasele intr-o forma sanatoasa, este foarte importanta pentru inima si reduce riscul aparitiei unor tipuri de cancer, printre care si cel la san. Jumatate dintre femei nu ...
47. Beneficiile vitaminei A si cum sa asimilezi cat mai multa
Auzi mereu despre cat de bune sunt vitaminele si mineralele pentru corpul tau, insa esti constient de cum functioneaza acestea? Afla de ce este importanta vitamina A si cum poti sa asimilezi cat mai multa.Vitamina A, cunoscuta si sub numele de retinol, se gaseste in numeroase alimente si produse de ...
48. Morcovul este bun impotriva hipertensiunii
Morcovii reprezinta un aliment necesar organismului datorita cantitatii mari de betacaroten, avand un continut nutritiv complex.Medicii nutritionisti spun ca hipertensiunea arteriala poate fi tratata cu ajutorul sucului de morcovi."Morcovul crud este un carbohidrat complex, bogat in fibre, cu un ...
49. Alimente care iti cresc buna dispozitie
Daca starea ta de spirit nu este chiar grozava, un produs alimentar iti poate da o mana de ajutor sa te inveseleasca. Fie ca este vorba despre anxietate, depresie sau doar iritabilitate, alimentele pot face uneori minuni. Daca vrei sa iti imbunatatesti starea de spirit, atunci consuma cateva din ...
50. Alimente pentru o memorie "brici"
Simti cateodata ca mintea ta o ia razna? Ca incepi sa uiti lucruri? Ca incepi sa semeni cu bunica, desi mai ai multi ani pana atunci?Memoria ta incearca sa-ti transmita ca trebuie stimulata. Si cea mai la indemana cale de a-i da un branci este printr-o alimentatie corespunzatoare, conform AOL, care ...
51. Beneficiile antioxidantilor si cum sa ii asimilezi
Antioxidanti reprezinta un grup de vitamine care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi, molecule toxice care ataca celule si care sunt legate de boli de inima, anumite tipuri de cancer si degenerescenta maculara. Antioxidantii dietetici apar in mod natural intr-o mare varietate de ...
52. Plante benefice pentru sanatatea ficatului
Ficatul este un organ vital al corpului uman pentru ca el stocheaza vitaminele, mineralele, filtreaza toxinele si controleaza atent valoarea colesterolului.Tocmai de aceea, sanatatea lui este foarte importanta pentru intreg echilibrul organismului. Alcoolul, tutunul, stresul, medicamentatia ...
53. De ce este importanta vitamina K pentru organism
Vitamina K este necesara organismului pentru buna coagulare a sangelui si formarea oaselor. Afla de ce e importanta aceasta vitamina pentru organismul tau.Exista doua tipuri principale de vitamina K: K1, cunoscuta drept filochinona, ce se gaseste in plante si K2. De asemenea, mai exista K3, ...
54. Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos
Ceaiul poate fi facut din frunze, flori, seminte si chiar radacinile unor plante, pe care le poti gasi foarte usor, chiar si pe langa casa. Pentru un ceai sanatos uita de pliculetele din magazine si alege singur ierburi proaspete sau uscate.How Stuff Works iti propune cateva plante din care poti ...
55. Vitamina B12 - ce este si cum te ajuta?
Vitamina B12 este un nutrient cheie pentru ca sprijina celulele rosii sanatoase si dezvoltarea si buna functionare a celulelor nervoase. Dezvoltarea adecvata a ADN-ului este dependenta de vitamina B12, facand din aceasta un factor nutritiv esential pentru femeile insarcinte. Life 123 te invata cat ...
56. Frumos si sanatos. Alege reteta naturista
Reteta frumusetii nu o gasesti intotdeauna in tratamentele medicamentoase costisitoare sau procedurile cosmetice daunatoare, care au efect numai pentru o perioada scurta. Daca vrei sa fii sanatos si frumos in orice situatie si oricand, alege reteta naturista. Rezultatele se vad imediat, iar efectul ...
57. Bauturi care ajuta la detoxifierea organismului
Uneori alimentele consumate isi pun o amprenta negativa asupra organismului si trebuie sa facem ceva pentru a-l detoxifia. Exista o multime de bauturi care te pot ajuta sa iti cureti organismul. Afla cum le poti prepara.Lamaia este un fruct care sprijina procesul de detoxifiere, potrivit Buzzle. ...
58. Porumbul, portia de sanatate de care ai nevoie
"Graul turcesc", asa cum l-au denumit europenii sau "graul indian", cum este cunoscut la americani, are numeroase intrebuintari curative. Nutritionistii cred ca porumbul nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica.Consumat fiert sau copt, asigura 15% din necesarul zilnic de vitamina B. Este ...
59. Asimilezi vitamina C din alimentele potrivite?
Numeroase studii au demonstrat ca alimentele bogate in vitamina C pot proteja organismul de multe boli, fiind adesea numite super alimente. Vitamina C este importanta deoarece ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar, la absortia fierului, vindeca ranile si intareste oasele. Afla in continuare ...
60. Alege cel mai bun remediu impotriva oboselii
La fiecare sfarsit de an te simti obosit pentru ca volumul de munca este mult mai mare decat in mod obisnuit. Ai nevoie de o strategie pentru indepartarea oboselii de zi cu zi, pentru ca in vacanta sa fii energic si sa te poti bucura de sezonul de iarna asa cum iti doresti.Easyhomeremedy.com iti ...
61. Beneficiile curative ale stafidelor
Stafidele se consuma cu preponderenta de sarbatori pentru ca sunt nelipsite din cozonacul delicios si prajiturile de casa. Putini stiu insa ca ele pot fi incluse in alimentatia zilnica pentru numeroasele lor intrebuintari curative. De la sanatate dentara, a ochilor, constipatie, anemie pana la ...
62. Ponturi pentru cresterea rapida a parului
Frumusetea parului este esentiala pentru imaginea oricarei persoane. Tocmai de aceea, orice problema va fi rezolvata rapid, pentru a evita momentele jenante legate de aparitia matretii, caderea parului, subtierea firului si chiar aparitia cheliei.Pare deja un cliseu, dar stresul si alimentatia sunt ...
63. Reguli de sanatate pe care mama ta a omis sa ti le spuna
Esti tentat poate sa crezi, inainte de a te infinge in platoul cu prajituri sau imediat dupa ce ai decis ca azi nu mergi la sala, ca ce spunea mama ta e adevarat si ca ce ti-e scris in frunte ti-e pus. Cu alte cuvinte ca genele au hotarat deja cati ani vei trai. Chiar si asa, mama ta ti-a dat la ...
64. Cat de importanti sunt strugurii pentru sanatatea ta
Ai citit in multe materiale ca fructele sunt foarte importante pentru sanatatea ta, insa nu prea ai luat in considerare si strugurii? Acum ar fi bine sa o faci pentru ca stugurii sunt benefici sanatatii. Afla in continuare de ce.Strugurii reprezinta o sursa importanta de substante nutritive ...
65. Ce nu stiai despre unghiile tale
In ultimii 70 de ani s-a observat o accelerare a vitezei cu care cresc unghiile. Practic, acestea cresc in prezent cu 25% mai repede decat pana acum ceva vreme, proces pus pe seama alimentatiei. Cercetatorii de la Universitatea Carolina de Nord au comparat rezultatele vizand viteza cresterii ...
66. Ciupercile te apara de cancer si nici nu te ingrasa!
Ciupercile dau un gust mai bun oricarei mancari. Sunt usor de preparat si aduc in oruice farfurie gust, savoare si textura - ca sa nu mai spunem ca bogatia de nutrienti le fac preferatele celor care tin regim sau dieta.Ciupercile reprezinta insa mult mai mult de atat: oamenii de stiinta japonezi au ...
67. Ponturi pentru sanatatea sanilor
Pentru o femeie, sanatatea sanilor este foarte importanta. Neglijarea acestui aspect poate conduce la afectiuni grave, complicatii medicale dar si lipsa increderii femeii in ea si in frumusetea ei. Pentru a evita aceste stari, poti urma cateva ponturi utile pentru sanatatea si frumusetea sanilor ...
68. Macrisul face minuni in cazul cancerului!
Il gasim la campie, pe drumuri inguste, iar mirosul usor acrisor, foarte aromat ne atrage atentia imediat. Se mai numeste si leacul femeilor, iar cea mai veche intrebuintare a sa este ca remediu impotriva cancerului.Specialistii in medicina naturista sunt de parere ca orice femeie trebuie sa aiba ...
69. Copiii nascuti in aprilie au sanse mari sa faca scleroza multipla
Copiii nascuti in luna aprilie au sanse mai mari ca in cursul vietii sa sufere de scleroza multipla, cel mai probabil din cauza lipsei de lumina din perioada in care mama lor era insarcinata.Oamenii de stiinta au descoperit ca femeile care sunt insarcinate toamna si iarna au cele mai mari sanse sa ...
70. Esti deprimat? Afla cum poti sa-ti revii
Simti ca nu mai suporti nimic din jurul tau? Ai nevoie cat mai des de pauze? Simti ca toate persoanele din jurul tau au ceva ceva cu tine? Exista o sansa foarte mare sa suferi de depresie. In fiecare an, 30 de milioane de persoane sunt diagnosticate cu o forma usoara de depresie si 18,8 milioane ...
71. Ce sa nu-i faci pielii tale
Pielea este protectorul tau, ea intampina lumea din exterior. Este cel mai mare organ al corpului si te protejeaza de schimbarile de temperatura si de razele solare, printre multe altele. Cu toate ca sanatatea interioara este foarte importanta, si cea exterioara trebuie sa aiba parte de o ingrijire ...
72. Alimente sanatoase, dar pe care le ignoram
Exista sute de alimente cu beneficii incredibile pentru sanatate pe care noi ar trebui sa le consumam. Unele dintre acestea sunt fructele exotice, care nu pot fi gasite in magazinul alimentar din apropiere si nici in piata. Altele in schimb, le vedem zi de zi pe taraba dar nu le acordam importanta. ...
73. Ce trebuie sa mancam sa fim frumoase?
O alimentatie sanatoasa ne ajuta sa ne mentinem in forma, sa fim sanatoase, dar in acelasi timp ne ajuta sa ne pastram frumusetea. Atunci cand consumam regulat anumite alimente, putem avea o piele sanatoasa, un par stralucitor si unghii puternice. Daca avem un regim alimentar haotic, "sarim" peste ...
74. De ce cantitate de vitamine si minerale avem nevoie zilnic
Pentru a va mentine sanatosi si intr-o forma de exceptie nu trebuie altceva decat sa consumati doza recomandata de vitamine si minerale. Acestea vor micsora riscul de boli cronice si va vor da o stare fizica si psihica de exceptie. ...
75. Cum sa ramai in forma in sezonul rece
In fiecare anotimp exista multe schimbari si trebuie sa ne adaptam astfel incat organismul nostru sa nu aiba mult de suferit din cauza acestora. Fiind in armonie cu natura, organismul tau va rezista stresului de peste iarna. Afla in continuare ce trebuie sa faci. Chiar daca nu poti controla vremea, ...
76. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?
Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ori alte afectiuni ale vremurilor in care traim. Si asta nu inseamna sa te lipsesti de anumite alimente, ci sa le consumi in cantitati suficiente pe cele care conteaza. Si, ...
77. Doppelherz Aktiv Magneziu + Calciu + D3
Queisser Pharma, producatorul german de produse farmaceutice prezent de peste cinci ani pe piata din România cu suplimentele nutritive Doppelherz® Aktiv, lanseaza pe piata suplimentele Doppelherz® Aktiv Magneziu + Calciu + D3, tablete efervescente cu gust de portocale si ...
78. Alimente care detoxifica
Nu putem sti niciodata, mai ales in ziua de azi, cat de curate sunt alimentele pe care le consumam zi de zi. In natura, insa, exista din abundenta asa-numitele alimente de detoxifiere, pe care le putem folosi pentru a ne curata organismul. Astfel, fructele si legumele, care inca se gasesc din ...
79. Fructele verii - pepenele rosu
Fie ca se numeste harbuz - in Moldova - sau lubenita - in partea de sud a tarii -, din iulie, de cand incepe sa se coaca, si pana tarziu, in toamna, pepenele rosu poate fi gasit in piete, magazine sau in gramezi uriase pe marginea drumurilor asteptandu-si rabdator cumparatorii. Pe langa faptul ca ...
80. E vremea rosiilor de gradina
In piata, pe tarabe, au aparut deja rosiile romanesti, de gradina. Poate multi vor spune ca asta nu e o noutate, ca rosii se gasesc tot timpul anului la supermarket-uri. Si chiar asa si este numai ca rosiile acelea sunt de sera si, cele mai multe, sunt aduse de peste mari si tari si mai presus de ...
81. 9 alimente minune care iti stimuleaza imunitatea
In sezonul rece, trebuie sa acordam o mai mare importanta alimentatiei. Doar astfel ne vom proteja de raceli sau viroze, cel mai puternic aliat in acest demers fiind sistemul nostru imunitar. Pentru ca el sa functioneze la parametri optimi, este necesar sa cunoastem care sunt alimentele prin care ...
82. De ce sunt bune rosiile
In Europa, rosiile au ajuns tarziu, abia prin secolul al XVII-lea, devenind un aliment obisnuit si mult mai tarziu, in timpurile noastre, au devenit obiect de studiu pentru cercetatorii care au constatat ca sunt adevarate medicamente datorita efectelor lor terapeutice. Dupa decenii lungi de ...
83. Nutrienti care nu trebuie sa-ti lipseasca
Cele mai multe persoane nu isi iau din dieta zilnica destul calciu, magneziu, potasiu sau vitaminele A, C si E, de unde si diversele neplaceri in ceea ce priveste sanatatea. Cu putina atentie vei mentine valorile acestor nutrienti in limite normale si vei preveni aparitia bolilor cronice, potrivit ...
84. Elixirul tineretii: vitamina D, combinata cu calciu
Urmare a opt studii intocmite de cercetatori de la Univeritatea Aarhus, Danemarca, a rezultat ca administrarea sistematica a unei combinatii de vitamina D si calciu unor persoane in varsta, reduce simtitor riscul de deces in randul acestora, daca cele doua preparate sunt aplicate simultan. In mod ...
85. Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa
Daca in trecut specialistii erau convinsi ca infrumusetarea se obtine prin tratamente locale, aplicate indeosebi pe piele si pe par, expertii de astazi sustin ca alimentele consumate actioneaza in timp asupra infatisarii mai eficient decat cremele, sampoanele sau tratamentele locale. Cercetatorii ...
86. Alimente pentru o stare de spirit mai buna
O dieta echilibrata este importanta atat pentru sanatatea fizica, cat si pentru cea mintala. Astfel, cu ajutorul mancarii potrivite, poti sa iti imbunatatesti starea de spirit. Iata ce este bine sa consumi daca esti usor deprimat, potrivit alimente fortifiate (oua, lapte) sau sa iei ...
87. Cele mai sanatoase alimente pentru oase
Uleiul de masline este cunoscut pentru beneficiile sale asupra sanatatii inimii si a vaselor de sange, dar la fel de bine functioneaza si pentru intarirea oaselor, a parului si a unghiilor. O echipa de cercetatori spanioli a examinat 127 de barbati cu varste cuprinse intre 55 si 80 de ani, care ...
88. Rosiile redau sanatatea si frumusetea pielii
Rosiile se gasesc in orice sezon, dar acum este perioada rosiilor de gradina, mult asteptate de consumatorii care le cunosc si le apreciaza calitatile dar si beneficiile lor pentru organism. Rosiile de gradina se gasesc numai pe tarabele din piata si au o compozitie variata, nu contin numai apa ca ...
Indicatii: Profilaxia si tratamentul scorbutului si al altor forme de avitaminoza sau de hipovitaminoza C (maladia Barlow); boli grave, stari febrile prelungite, infectii, interventii chirurgicale, plagi atone, parodontoza, gingivite, stomatite, osteoporoza, fracturi, hemoragii prin fragilitate ca ... citeste in continuare
90. CALCIJEX, FIOLE
Indicatii: Calcitriolul este indicat in tratamentul hipocalcemiei la pacientii sub dializa cronica renala, avand ca efect o reducere semnificativa a nivelelor de parathormon circulant. Aceasta atrage dupa sine oprirea procesului de osteodistrofie renala. Contraindicatii: Calcijex nu se administ ... citeste in continuare
91. DIDRONEL, TABLETE, SOLUTIE PERFUZABILA
Indicatii Per os: Boala Paget (osteita deformanta), in special tipul poliostotic, asociat cu durere si nivele urinare crescute ale hidroxiprolinei si ale fosfatazei alcaline serice. Osificare heterotopica determinata de leziuni ale maduvei osoase sau inlocuire totala de sold. Parenteral: Hipercal ... citeste in continuare
92. EPREX FIOLE
erytropoietinum Indicatii Proprietati toxicologice: Carciogeneza: Nu au fost inca realizate studii de carciogeneza. Mutageneza: r-HuEpo nu provoaca modificari nici la testul de mutageneza (test Ames), nici la cel cu micronuclei. Toxicologie in functia de reproducere (vezi Mod de administrare in ... citeste in continuare
93. LEUCOVORIN 10, 30, 50, 300, SOLUTIE INJECTABILA
calcii folinas Indicatii: Terapia intensiva de protectie (“de salvare”) cu Leucovorin Folinat de calciu este indicata dupa doze mari de Metotrexat administrate intr-o terapie citotoxica (ex. osteosarcom). Leucovorin Folinat de calciu mai este indicat pentru diminuarea toxicitatii si ... citeste in continuare
94. MILGAMMA, DRAJEURI
combinatii Indicatii: Afectiuni neurologice diferite, neuropatii si polineuropatii (diabetica, alcoolica s.a.) nevralgii, nevrite, herpes zoster, pareza faciala, leziuni miocardice prin deficit de vitamina B1, afectiuni reumatice, mialgii, fenomene de suprasolicitare si in reconvalescenta. Inf ... citeste in continuare
95. RETROVIR, CAPS.
Indicatii:Retrovir: preparate orale, sunt indicate pentru tratamentul pacientilor cu infectie cu virusul imunodeficientei umane dobandite (HIV) asimptomatici sau aflati in stadiile initiale de progresie a bolii HIV. Retrovir: preparate orale sunt de asemenea indicate in tratamentul pacientilor cu bo ... citeste in continuare
96. RETROVIR, FLAC.INJ.
Indicatii:Retrovir: preparate orale, sunt indicate pentru tratamentul pacientilor cu infectie cu virusul imunodeficientei umane dobandite (HIV) asimptomatici sau aflati in stadiile initiale de progresie a bolii HIV. Retrovir: preparate orale sunt de asemenea indicate in tratamentul pacientilor cu bo ... citeste in continuare
97. SINEMET CR, COMPR.
Indicatii:Boala Parkinson idiopatica. Parkinsonism postencefalitic. Parkinsonism simptomatic (intoxicatie cu monoxid de carbon sau mangan). Pacientii cu boala Parkinson sau parkinsonism tratati cu complexe vitaminice ce contin piridoxina. Reducerea perioadei "off" la pacientii tratati cu preparate d ... citeste in continuare
98. SIOFOR 500, COMPRIMATE FILMATE
metforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu se poate exercita un control metabolic eficient numai prin dieta si exercitiu fizic. Siofor 500 poate fi de asemenea administrat in asociere cu sulfoniluree tinandu-se ins ... citeste in continuare
99. SIOFOR 850, COMPRIMATE FILMATE
metforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu se poate exercita un control metabolic eficient numai prin dieta si exercitiu fizic. Siofor 850 poate fi de asemenea administrat in asociere cu sulfoniluree tinandu-se ins ... citeste in continuare
100. VEPESID, FIOLE
Indicatii:Utilitatea Vepesid a fost demonstrata in tratamentul urmatoarelor neoplasme: Tumori testiculare: in scheme terapeutice de prima linie, in asociere cu tratament chirurgical si/sau radioterapie adecvate. Tumori testiculare refractare: in terapie combinata cu alti agenti chimioterapici recuno ... citeste in continuare
101. MULTIMINERALE
Indicatii terapeutice: In convalescenta , in stari de oboseala si in cele de epuizare fizica si nervoasa. Pentru cresterea rezistentei organismului la infectii, pentru cresterea capacitatii la efort fizic la sportivi si la persoanele ce efectueaza munci fizice in conditii grele. Ameliorarea starii ... citeste in continuare
102. RETROVIR, sirop
Indicatii: Retrovir: preparate orale , sunt indicate pentru tratamentul pacientilor cu infectie cu virusul imunodeficientei umane dobandite (HIV ) asimptomatici sau aflati in stadiile initiale de progresie a bolii HIV . Retrovir: preparate orale sunt de asemenea indicate in tratamentul pacientilo ... citeste in continuare
103. RETROVIR, solutie injectabila
Indicatii: Retrovir: preparate orale , sunt indicate pentru tratamentul pacientilor cu infectie cu virusul imunodeficientei umane dobandite (HIV ) asimptomatici sau aflati in stadiile initiale de progresie a bolii HIV . Retrovir: preparate orale sunt de asemenea indicate in tratamentul pacientilo ... citeste in continuare
104. SINEMET CR
Indicatii: Boala Parkinson idiopatica. Parkinsonism postencefalitic. Parkinsonism simptomatic ( intoxicatie cu monoxid de carbon sau mangan ). Pacientii cu boala Parkinson sau parkinsonism tratati cu complexe vitaminice ce contin piridoxina. Reducerea perioadei "off" la pacientii tratati cu pre ... citeste in continuare
105. SINEMET®
Indicatii: Sinemet este indicat in tratamentul bolii si sindromului Parkinson . El amelioreaza multe dintre simptomele parkinsonismului, in special rigiditatea si bradikinezia. Deseori, Sinemet este eficient si in ameliorarea tremorului, disfagiei, sialoreei si a instabilitatii posturale asociate bo ... citeste in continuare
106. Ferro-Folgamma
Indicatii terapeutice: anemii feriprive secundare unor hemoragii cronice (gastrice, intestinale , urinare , uterine , peri -partum, hemoroizi ), unor sindroame de malabsorbtie (sprue, boala celiaca, rezectii intestinale ), hemodializei cronice; aport alimentar insuficient: subnutritie s ... citeste in continuare
107. Diabetiker Vitamine
Indicatii: Produs pentru suplimentarea bilantului nutritiv, destinat adultilor si copiilor , care urmeaza un plan dietetic special, recomandat persoanelor cu diabet zaharat.Compozitie 1 tableta comtine: 90 mg vitamina C; 18 mg vitamina E; 7,5 mg niacina ; 3 mg acid pantotenic; 2,1 mg provitamin ... citeste in continuare
108. NYLEX Solutie injectabila 100UI/ml
NYLEX este indicat in: boala Paget forme moderate-severe;- hipercalcemii de etiologii diferite - hipercalcemie idiopatica a sugarului, hipervitaminoza D, hipercalcemie post imobilizare (indeosebi la copii ), hiperparatiroidie, hipertiroidie , mielom multiplu si metastaze osoase; - osteoporoz ... citeste in continuare
109. ALPHA D3® 0.25 µg
INDICATII TERAPEUTICE: Tratament curativ al osteodistrofiei renale la pacienti cu insuficeianta renala in stadiu de uremia, adulti si copii , inainte de inceperea dializei – clearance al creatininei mai mic de 30ml /min si 1,73 mp. Osteodistrofia renala trebuie diagnosticata inainte de inceperea ... citeste in continuare
110. ASCOVIT, comprimate
Indicatii: Profilaxia si tratamentul scorbutului si al altor forme de avitaminoza sau de hipovitaminoza C (maladia Barlow); boli grave, stari febrile prelungite, infectii, interventii chirurgicale, plagi atone, parodontoza, gingivite , stomatite , osteoporoza , fracturi, hemoragii prin fragilita ... citeste in continuare
111. CALIBRUM 50 PLUS
CALIBRUM® 50 PLUS contine 13 vitamine , beta caroten , 15 minerale, Ginko biloba si ginseng (extract de Ginseng ). CALIBRUM 50 PLUS Multivitamine cu minerale, ginseng si Ginko biloba Supliment alimentar De ce vitaminele si mineralele sunt importante? Vitaminele sunt compusi organici ce a ... citeste in continuare