Constipatia Constipatia este o afectiune digestiva dintre cele mai frecvente, constand in evacuarea intarziata, la mai mult de 24-48 ore, uneori cu mare dificultate, a continutului intestinal. Cauzele constipatiei functionale - Alimentatia cu exces de carne, saraca in cruditati, ...
Fibrele din cereale sunt eficiente împotriva degenerescenţei maculare, principala cauză de orbire la vârsta a treia, arată un studiu amplu realizat de specialiştii de la Center for Vision Research, din Sydney, Australia. Potrivit studiului, care a inclus 3.654 de bărbaţi ...
Dieta hipertensivilor ar trebui sa fie bogata in conopida. Aceasta leguma are o actiune benefica asupra sistemului cardiovascular. Dieta hipertensivilor ar trebui sa fie bogata in conopida. Aceasta leguma are o actiune benefica asupra sistemului cardiovascular. Ca broccoli este o ...
Preparatele din soia sunt aliaţi de încredere ai omului modern pentru menţinerea echilibrului fizic şi psihic. Bogată în proteine de calitate, în minerale şi în vitamine, această legumă poate substitui cu succes ...
Nutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume zilnic, dar nu a o fac din diferite motive. Unul dintre acestea ar fi faptul ca anumite produse, unele cu denumiri exotice, nu sunt comercializate in ...
Potrivit studiilor efectuate, anumite vitamine, dar si aminoacizi, ar fi principalele responsabile de declansarea starilor depresive, deficitul acestora ingreunand anumite functii cerebrale. Pentru a elimina starile depresive trebuie deci sa consumati frecvent anumite alimente si totodata sa faceti ...
Potrivit unor studii recente, organismul ne arata felul sau daca suntem predispusi la diverse afectiuni precum boala Alzheimer, probleme cu ficatul si chiar cancer. O cupa mare la sutien, de exemplu, poate indica prezenta diabetului. Lungimea degetelor Un studiu publicat in anul 2008 ...
Daca lucrati la birou este posibil sa remarcati durerea de spate generata de un scaun mai putin confortabil. Daca depuneti munca fizica, este posibil sa invinuiti utilajul pe care il folositi sau orice alt obiect de munca atunci cand aveti spatele inflamat. Ceea ce poate fi adevarat. Dar daca ...
Daca un iepure nu consuma suficiente alimente bogate in fibre, dintii sai pot creste incontrolabil, sa ii perforeze cerul gurii si sa ii afecteze creierul. Daca nu vei consuma suficiente fibre, creierul tau va fi in siguranta, insa nu si restul corpului. Lipsa fibrelor din organism poate duce la ...
Celebra sintagma "mancand un mar pe zi tine medicul departe" este cat se poate de adevarata, sustin specialistii in nutritie.Mancand un mar pe zi poti tine departe o serie de afectiuni, cum ar fi boli de inima, probleme de colesterol, cancer de colon sau tensiune arteriala.Regimes Mairgir va da ...
Cu siguranta nu toate ne-am nascut invatate, cel putin nu in ale bucatariei. Din pacate, greselile din bucatarie isi pun amprenta asupra sanatatii noastre. Si cum nici legumele sau fructele nu mai sunt ce-au fost, e chiar pacat sa pierdem si amarul de vitamine sau nutrienti continute de marfa luata ...
Obisnuim sa credem ca ce ti-e scris, ti-e pus in frunte. Din fericire, lucrurile nu stau deloc asa, a avea o piele frumoasa, mai tanara, stand in puterea noastra. Asta, bineinteles, daca stim sa ne ingrijim si cunoastem micile trucuri la care au acces in special profesionistii. Si asta pentru ca ...
Laptele este un produs foarte important pentru sanatatea noastra, insa exista multe persoane care nu vor sub nicio forma sa il consume. Este adevarat ca suntem singura specie care consuma laptele unor alte specii, insa la fel de adevarat este ca suntem singurii care gatim alimentele si ne face ...
Femeile au mult mai multa grija de sanatatea lor decat barbatii, si asa trebuie sa fie, deoarece organismul lor este mai putin rezistent in fata pericolelor de tot felul. Afla in continuare ce trebuie sa consumi pentru a avea un organism cat mai sanatos.PapayaPapaya este un fruct tropical care ...
Puterea terapeutica a diferitelor alimente este bine cunoscuta. Insa unele combinatii fac ca efectele sa fie inzecite, iar gustul impecabil. Totul e sa stii cum sa le imbini. Pentru ca ziua are mai multe mese, Prevention.com vine cu idei pentru toate, aratandu-ti cele mai fericite combinatii. ...
Beneficiile strugurilor si ale uleiului extras din semintele lor sunt cunoscute de cel putin 6 secole, conform cercetatorilor de la Centrul Medical al Universitatii Maryland. Cateva dintre efectele celor din urma sunt Vitamina E si acidul linoleic, ambii antioxidanti benefici sanatatii. Si nici ...
Semintele de floarea soarelui sunt o importanta sursa de vitamina E, B1, B5, magneziu, seleniu si fosfor. Pentru efectul lor imediat, specialistii americani le considera un adevarat izvor de sanatate. Vitamina E continuta este un antioxidant care neutralizeaza radicalii liberi din organism, ...
Nutritionistii avertizeaza ca painea nu este atat de sanatoasa pe cat am crede noi, deoarece, dupa procesul de macinare a graului, painea rezultata este una "aproape lipsita de substante nutritive"."Calitatea si traditionalitatea painii depind si de tehnologia de fabricatie, multifaziala cu maia ...
Ne aflam deja in plin sezon al racelilor, deci fa-ti din timp rezerve de tratamente naturiste. Aseaza pe lista ta de cumparaturi richile negre, perfecte pentru tratarea virozelor.Te scapa de febra si au rol dezinfectant. Sucul unei ridichi negre, in care ai adaugat putina sare, este remediul ...
Te intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se prea mai gasesc pe toate drumurile, nu faci decat sa ramai cu intrebarile. Din fericire pentru tine, raspunsul la aceasta intrebare nu se afla doar in stele. Stilul de viata ...
O specie de pepene amar, despre care se crede ca provine de la tropice, dar care se cultiva in India, sud-estul Asiei, China, Africa si Caraibe, ar putea proteja de cancerul la san, au descoperit cercetatorii. Acest tip de pepene (Bitter Melon), sub denumirea sa stiintifica Momordica charantia, ...
Sa mananci sanatos cu un buget redus poate fi o provocare dar, cu siguranta, nu este un demers imposibil. Shine a realizat pentru tine un clasament cu produse ieftine si sanatoase, pe care ar trebui sa le consumi in fiecare zi.Frunze verziExpertii spun ca "frunzele verzi" sunt unul dintre ...
Kilogramele in plus nu iti dau pace si tocmai de aceea ti-ai alcatuit o lista cu alimentele pe care le vei consuma in perioada urmatoare, a curei de slabire. Ai nevoie de vitamine, minerale, proteine si vrei sa stii care sunt alimentele cele mai sarace in calorii pe care le poti consuma pentru a ...
Nutritionistii recomanda consumul a cel putin cinci legume zilnic. Pentru a beneficia de toate vitaminele si mineralele continute este bine sa le consumam crude sau preparate in aburi. Bogate in fibre alimentare, vitamina C, betacaroten, potasiu, magneziu, calciu, fosfor, fier, legumele ne ...
Fie ca doctorul ti-a cerut sa iti schimbi dieta pentru scaderea colesterolului, fie ca vrei sa faci alegeri alimentare bune pentru sanatatea ta, este important sa cunosti ce alimentele te pot ajuta. Exista alimente care te pot ajuta sa scazi nivelul colesterolului in mod natural si care pot fi ...
Toamna este un anotimp perfect din punctul de vedere al dietei. Putem alege dintr-o multime de alimente sanatoase si le putem combina in multe feluri, pentru a beneficia de maximum de savoare si vitamine.Morcovii, ustoroiul, ceapa si strugurii sunt doar cateva dintre alimentele necesare ...
Conopida este o leguma sanatoasa, care contine potasiu, magneziu, fosfor, calciu si seleniu, necesare organismului pentru a se mentine in forma si a-si intari sistemul imunitar.Mai mult, o cura de conopida ajuta la imbunatatirea valorii colesterolului. Pentru ca este o sursa sigura de vitamina B si ...
Te simti iritat si nervos? Esti in permanenta nelinistit si nu stii ce e cu tine? Atunci ar fi cazul sa fii mai atent la ceea ce mananci. Expertii nutritionisti sustin ca produsele pe care le consumam ne influenteaza foarte mult starea de spirit.Astfel, la fiecare masa trebuie sa te asiguri ca ...
Banalele rosii au potentialul de a te apara de cateva tipuri de cancer, printre care cel de prostata, plamani si stomac. Pe langa faptul ca sunt bogate in calciu, potasiu, vitamina C si fosfor, cel din urma fiind prezent intr-o cantitate surprinzator de mare, rosiile contin si beta caroten, benefic ...
Prunele uscate sunt foarte bune in sezonul rece, deoarece cresc imunitatea organismului fiind bogate in vitamine si minerale.O singura pruna contine aceeasi cantitate de vitamine si minerale ca un pumn de afine, fructe considerate pana acum ca fiind cele mai bogate in antioxidanti, informeaza ...
Putini stiu ca berea te fereste de cancer, reduce riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, protejeaza structura osoasa, ajuta digestia lenesa si are proprietati anti-imbatranire.Afectiunile rinichilor sau hipertensiunea sunt si ele combatute prin berea gustoasa, nelipsita de la o intalnire cu ...
Sunt sanatoase si delicioase - ai multe motive sa mananci fructe si legume. Ce e interesant la ele insa este ca iti poti da seama ce beneficii au, in functie de culoare.Toate plantele contin fitochimicale, care le protejeaza de o serie de probleme, de la ultraviolete si pana la pradatori. Aceste ...
Vitaminele sunt absolut necesare pentru ca organismul sa functioneze normal. Unele vitamine iti fac parul si pielea stralucitoare, altele te incarca cu energie, in timp ce altele te ajuta in mentinerea greutatii. Principalele categorii de vitamine sunt A, B, C, D, E, K. Afla in continuare de ce ...
Vitamina B17 este foarte importanta in lupta impotriva cancerului. Aceasta vitamina se gaseste in numeroase alimente cunoscute si consumate des. Pentru a include vitamina B17 in dieta ta, afla ce alimente trebuie sa consumi.Potrivit Societatii Americane de Prevenire a Cancerului, vitamina B17 ...
Toata lumea stie ca fructele contin substante nutritive esentiale organismului uman. De asemenea, oamenii de stiinta incearca sa ne ofere, cat mai des, studii despre cat de mult ne ajuta un anumit fruct si cat de bine este sa profitam de avantajele sale. Beneficiile fructelor asupra sanatatii sunt ...
Ca orice om, ai si tu pacatele tale; unele sunt scuzabile, cum ar fi consumul exagerat de cafeina, altele sunt regretabile. Dintre acestea unele sunt, totusi, reparabile, daca constientizezi la timp efectul nociv pe care il au asupra sanatatii tale. 1. Tigarile: regretabilCancerul la plamani este ...
Rozmarinul nu lipseste din bucataria nici unei gospodine. Gustul aromat si usor amarui este perfect pentru prepararea pestelui, carnii de miel sau pui.Putini stiu insa ca rozmarinul are si numeroase intrebuintari curative. Are rol tonifiant asupra vaselor capilare, tocmai de aceea este un ...
Vitaminele si suplimentele nutritive nu sunt deloc o necesitate in cazul oamenilor sanatosi, ele putand da chiar probleme de sanatate in timp, avertizeaza un expert in nutritie, fost consilier guvernamental in Marea Britanie. In plus, ele smulg britanicilor 600 de milioane de lire sterline pe an, ...
Ceapa nu lipseste de la nici o mancare, pentru gustul sau puternic si aromat. Numeroasele intrebuintari curative ale cepei o recomanda pentru tratarea afectiunilor pielii, gatului, nasului si in tratarea infectiilor, avand proprietati antibiotice.Pentru a fi eficienta insa, ceapa trebuie gatita si ...
Secretul tineretii sta cu siguranta intr-o alimentatie sanatoasa. De aceea, daca doriti sa mentineti un aspect care sa va ascunda varsta, trebuie sa va bazati pe o alimentatie bogata in fructe si legume.Fructele si legumele contin importanti antioxidanti care reduc efectele imbatranirii. De aceea, ...
Dovleacul este o importanta sursa de vitamine, antioxidanti si minerale. O felie de dovleac contine 80 de calorii, carbohidrati, grasimi (mai putin de un gram), potasiu, magneziu si proteine. Este nelipsit din bucataria gospodinelor pentru gustul sau deosebit si numeroasele proprietati nutritive. ...
Florile de soc au numeroase intrebuintari curative, de la reglarea digestiei pana la eliminarea toxinelor din organism, dar cel mai important efect al sau asupra sanatatii este stoparea si prevenirea formarii tumorilor. Florile de soc cresc in special in zonele de campie, se culeg proaspete, de ...
Potrivit medicului american Everett Koop, cele mai sanatoase legume din lume sunt broccoli, spanacul, varza de Bruxelles, mazarea si pastaile. Koop nu a spus care au fost criteriile de clasificare pentru cele mai sanatoase legume din lume, dar in fruntea clasamentului a asezat leguma care contine ...
Antioxidantii joaca un rol important in sanatatea umana, mai ales atunci cand vine vorba de anti-imbatranire si ajuta organismul sa lupte impotriva efectelor imbatranirii. Cea mai buna metoda de combatere a acestor efecte este sa urmezi o dieta anti-imbatranire. Afla in continuare ce alimente ...
Fructele ofera organismului mineralele, fibrele si enzimele de care are nevoie pentru a face fata stilului de viata alert. Consumate seara, unele dintre ele favorizeaza somnul. In plus, o cura de trei zile cu fructe este recomandata in tratamentul obezitatii.De exemplu, prunele violete abunda in ...
Ok, am convenit sa nu spunem la nimeni ca a venit toamna; asa functionam mai bine si avem senzatia ca vacanta abia a trecut. Asa ca nici fructelor de inceput de toamna n-o sa le spunem asa, ci le vom cataloga ca fiind poame de vara tarzie. Indiferent cum le spunem insa, ele raman la fel de bune ...
O alimentatie sanatoasa este importanta pentru fiecare om, insa modul in care este constituit organismul unei femei si felul in care aceasta asimileaza anumiti compusi este cu totul diferit. De aceea, din alimentatia unei femei nu trebuie sa lipseasa cateva alimente de baza. Desi ele nu acopera tot ...
Spirulina pe care o folosesti adesea ca supliment alimentar este o alga albastra-verzuie, originara din apele dulci ale Mexicului si Africii. Numeroase studii stiintifice au aratat efectele sale curative, iar in prezent spirulina se considera un adevarat panaceu.Fitonutrientii continuti ...
Fructul de kiwi este originar din Asia si mai este cunoscut si sub numele de agrisa chinezeasca. In Europa, el s-a cultivat pentru prima oara in Marea Britanie, unde fructului i s-a atribuit numele pasarii kiwi, datorita asemanarii de culoare.Are numeroase intrebuintari curative care il recomanda ...
Ritmul alert al vietii cotidiene, lipsa de timp pentru respectarea tuturor meselor, dar si tentatiile unei alimentatii mai putin sanatoase au condus la aparitia altor prioritati alimentare.Astfel, nutritionistii americani au descoperit cinci superalimente care raspund nevoii zilnice a organismului ...
Vrei sa scapi de riduri sau macar sa previi aparitia acestora? Vrei sa dai un avant memoriei? Vrei sa previi bolile? Un bun punct de pornire in lupta cu aceste semne ale trecerii anilor este o dieta nascuta din acelasi spirit.Iar aceasta trebuie sa se bazeze pe alimente cu rol antiinflamator si ...
Vechea zicala "un mar pe zi tine doctorul departe" este se pare confirmata. Mancand un mar zilnic, puteti atat sa va mentineti silueta, dar si sa tineti de-o parte problemele de sanatate precum cele legate de tranzitul intestinal.Oamenii de stiinta au demonstrat ca persoanele care mananca acest ...
Antioxidantii sunt tot ce-ar putea contine mai bun alimentele, ajutandu-te sa ramai tanar, sa te feresti de cancer si boli de inima. Cei mai multi se gasesc in afine si vin, insa exista si alte surse, unele chiar neasteptate. Indata ce oamenii de stiinta au descoperit puterea antioxidantilor, cursa ...
Vara se termina, insa poti profita pe ultima suta de metri de fructele de sezon, pentru a da jos kilogramele nedorite.Iata 5 fructe de vara, care iti curata organismul, iti pastreaza sanatatea si te fac mai frumoasa. Pepenii: Galbeni sau rosii, sunt la fel de buni. Te hidrateaza, te ajuta sa ...
Broccoli este o leguma uimitoare, deoarece contine o multime de substante nutritive vitale pentru organismul tau. Chiar daca nu are un gust delicios, beneficiile aduse organismului fac ca aceasta leguma sa fie una dintre cele mai importante pentru sanatatea ta.Broccoli este una dintre cele mai ...
Stim ca a consuma cat mai multe fructe si legume este cel mai inteligent lucru pe care il putem face pentru organismul nostru. Din pacate, multi dintre noi nu stim de ce este important sa mancam fructe si legume proaspete in loc de sucuri sau shakuri. Fructele proaspete ne ofera toate substantele ...
Cercetatorii americani sustin ca bamele, unele dintre cele mai bogate surse de fibre pentru organismul uman, pot preveni unele forme de cancer, printre care cel colo-rectal.In plus, spre deosebire de alte legume bamele sunt sarace in proteine si in hidrati de carbon, scrie Adevarul.In compensatie, ...
Daca te-ai hotarat sa devii vegetarian si sa renunti la fripturile din carne de porc si sosurile grele, trebuie sa cunosti cateva reguli de baza care asigura organismului necesarul zilnic de proteine, minerale si vitamine.Vegetarianul incepator trebuie sa stie cum sa combine alimentele zilnice ...
Arahidele nu sunt numai delicioase, ci si foarte sanatoase pentru organism. Atunci cand vrem sa trecem la o dieta sanatoasa este foarte greu sa o faci daca nu iti plac alimentele ce trebuie sa faca parte din regim. Nu se pune aceasta problema in cazul arahidelor, pentru ca acestea sunt gustoase si ...
Avertismentele emise de institutiile de sanatate publica, in ceea ce priveste riscul imbolnavirii de cancer din cauza expunerii la soare, au dus la cresterea deficientei de vitamina D.Potrivit cercetatorilor britanici, oamenii au incetat sa mai faca plaja ceea ce a dus la cresterea deficientei de ...
Cui nu-i plac portocalele? Cine nu stie cat de gustoase si racoritoare sunt, mai ales pe timp de vara? Portocalele pot reprezenta o mica gustare intre mese, dar pot fi si o componenta majora in diverse feluri de mancare. In zilele noastre, sucul de portocale este o parte indispensabila a unui mic ...
Acidul folic, suplimentul zilnic pe care orice viitoare mamica il ia, ar putea fi nociv pentru sanatate, crescand riscul de cancer la intestine. Afirmatia apartine The Food Standards Agency, for guvernamental din regatul britanic, relateaza The Telegraph. Recentele studii au demonstrat ca acidul ...
Umbla vorba ca usturoiul ar goni tantarii. Poate ca ai auzit si tu, la vreun picnic in familie: "Mananca, mama, usturoi, daca nu vrei sa te ciuruie tantarii!". OK, poate nu tocmai in forma asta, dar sigur nu ti-e strain acest zvon. Fie ca ai crezut, fie ca nu, te-ai trezit ca usturoiul ti-a facut ...
Nutritionistii au descoperit dieta minune care te ajuta sa pierzi kilograme si in acelasi timp sa arati cu zece ani mai tanara."Mancarea este un mijloc extraordinar de a estompa ridurile si de a reda energie si prospetime tenului tau. Daca vei alege alimentele cu intelepciune vei intineri si iti ...
A manca sanatos inseamna sa alegi fructele, legumele si carnea care au fost crescute sau obtinute printr-o procesare minima. Daca sunt organice, atunci nu contin aditivi. In anumite cazuri insa, metodele de obtinere sunt cel putin indoielnice, ceea ce face ca rezultatul sa nu respecte standardele ...
Supa de legume este ajutorul tau de nadejde pentru o alimentatie corecta. Vitaminele si mineralele continute asigura un echilibru nutritiv corespunzator, tocmai de aceea poate fi considerata cel mai eficient medicament natural.Preparata corespunzator, simpla supa de legume va fi nelipsita din ...
Legumele din alimentatie asigura aportul de vitamine si minerale necesare organismului pentru vitalitate si prospetime. In functie de culoarea lor, putem trata sau preveni anumite afectiuni la care suntem predispusi.Atat legumele cat si fructele asigura vigoarea organismului in functie de culori. ...
Pentru a trece cu bine peste episodul extrem de neplacut in care "te bucuri" din plin de efectele excesului de alcool de noaptea trecuta, bea multa apa, odihneste-te si fa-ti rezerve din timp de sparanghel. Si asta pentru ca un studiu recent arata ca amino-acizii si mineralele continute de aceasta ...
Daca ai chef de o plimbare, diseara, in drum spre casa, treci pe la supermarket. Da, stim ca e criza, si tocmai de aceea iti sugeram niste alimente sanatoase pe care le poti si manca, dar si pune pe fata, pentru o piele care sclipeste de sanatate. Propunerile Health.com vin de la experti in ...
Consumat in cantitati industriale de americani incepand de la cele mai fragede varste, untul de arahide a ajuns in ultimii ani si pe rafturile magazinelor din Romania. Putini stiu insa cum, cand si in ce cantitati sa il manance.Specialistii avertizeaza ca desi s-a transformat intr-unul din cele mai ...
Daca vrei sa slabesti, probabil ai inceput sa numeri caloriile, sa consumi mai putine grasimi si sa depui o atentia marita la portiile de mancare. Ceea ce mananci este la fel de important ca si cantitatea. Life 123 te invata ce trebuie sa mananci si sa nu te ingrasi, chiar daca mananci pe ...
In afara gustului foarte bun, avocado este un aliment sanatos. Avocado este cunoscut pentru substantele sale nutritive, precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. Afla in continuare cat de benefic este avocado.Un fruct de avocado ...
De cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de un specialist, ai foarte multe sanse sa consumi prea multe calorii. Afla in continuare cate calorii contin alimentele pe care le consumi.Spre exemplu, uneori, mancarea nu ...
Dupa o vara plina de legume si fructe gustoase si sanatoase, este timpul sa ne indreptam catre cele de toamna. Pentru o portie buna de sanatate, orienteaza-te catre aceste produse si, de asemenea, achizitioneaza-le de la nivel local.Merele te ajuta sa ai un nivel mai mic de colesterol, gestioneaza ...
Oamenii care au mai un nivel mai mare de Vitamina D in sange sunt mai putin predispusi sa se imbolnaveasca de cancer de colon, arata un studiu recent. In cadrul unui studiu realizat de cercetatorii francezi in parteneriat cu cei britanici pe 1.248 de voluntari care facusera deja cancer de colon si ...
Viata isi urmeaza cursul, iar anii trec iremediabil. Depinde de tine ca organismul si mintea ta sa nu resimta acesta schimbare mai mult decat trebuie. Si in acest caz, cea mai buna este preventia, asa ca niciodata nu e prea devreme sa iei atitudine. Daily Mail a realizat un mic ghid al alimentelor ...
Ciupercile sunt un aliment hranitor. Contin substante organice, saruri minerale, apa si au numeroase intrebuintari curative, care le recomanda pentru a fi consumate zilnic. De la reglarea valorii colesterolului, pana la evitarea formarii tumorilor, a diabetului si a normalizarii greutatii, ...
Rahitismul poate fi acum adaugat listei deja lungi a bolilor la care sunt expusi copiii care petrec prea mult timp in fata calculatorului, spun cercetatorii britanici. Rahitismul, in cazul lor, este cauzat de lipsa cronica a Vitaminei D, relateaza AFP. Afectiunea, comuna in secolul XIX, in epoca ...
Cu ocazia sarbatorilor de Craciun puteti sa puneti pe masa pentru oaspetii care va vor calca pragul si fisticul pentru ca este foarte sanatos si previne riscul imbolnavirii de cancer pulmonar, dar si de alte tumori.Fisticul este recunoscut pentru gustul sau bun, dar este de asemenea si un aliment ...
Broccoli este o leguma originara din Calabria, Italia. A fost delicatesa in timpul Imperiului Roman dar, treptat, interesul pentru consumarea sa a scazut. Mai tarziu, broccoli s-a redescoperit nu numai ca o superleguma, dar si ca remediu eficient impotriva cancerului la san.Specialistii americani ...
Inaintarea in varsta inseamna intelepciune, experienta de viata si clipe frumoase. Sanatatea insa incepe, odata cu adaugarea fiecarui an, sa ne faca probleme, daca stilul de viata adoptat este unul neglijent.Nerespectarea orelor de somn, alcool, tutun, cafea in exces, alimentatia necorespunzatoare ...
Ridurile. Multi ne temem de aparitia lor, insa suntem constienti ca nu avem cum sa scapam de ele. Nu putem evita imbatranirea, insa putem sa facem ceva pentru ca aparitia ridurilor sa intarzie. Afla ce trebuie sa faci si cum te poti ingriji pe parcursul vietii pentru a evita sau cel putin intarzia ...
Fie ca se consuma sub forma de fulgi, mamaliga, fiert sau copt, porumbul ramane o sursa sigura de vitamine, carbohidrati, proteine si minerale.Complexul de vitamine B continut ajuta la imbunatatirea functiilor memoriei, previne aparitia Alzheimer-ului si se recomanda femeilor insarcinate pentru ...
Vitamina D este una dintre cele mai importante pentru corp. Numeroase studii au aratat ca are foarte multe beneficii: pastreaza oasele intr-o forma sanatoasa, este foarte importanta pentru inima si reduce riscul aparitiei unor tipuri de cancer, printre care si cel la san. Jumatate dintre femei nu ...
Cat de sanatoase sunt anumite alimente pentru noi si pentru mediul inconjurator este un subiect foarte dezbatut in randul expertilor, pentru care nu exista raspunsuri clare. Dar daca ii intrebi "Ce alimente evitati?" o sa ai parte de raspunsuri interesante. Afla in continuare care sunt aceste ...
Daca nu poti, din diferite motive, sa consumi cantitatile de fructe, legume, cereale si grasimi sanatoase recomandate, probabil ti-a trecut prin cap sa umpli acest gol din dieta cu o pastila, un supliment. Numai ca, in acest caz, s-a demonstrat ca pastilele nu functioneaza, dupa cum explica ...
Orice durere, intepatura, sangerare are o cauza, uneori chiar mai multe. Ele nu trebuie tratate cu indiferenta, pentru ca adesea iti pot transmite semnale importante. Pentru buzele uscate si crapate, de exemplu, de vina poate fi vantul, dar si o deficienta de vitamine, care ar putea avea urmari ...
Pentru o femeie sanatatea sanilor este vitala. Tocmai de aceea vizitele regulate la medic, pentru mamografii, protejarea lor si adoptarea unei diete corespunzatoare vor fi principalele prioritati ale femeilor.Pentru ca numai in Romania 6.000 de cazuri noi de cancer la san sunt diagnosticate intr-un ...
Sa mananci un castron de fulgi de ovaz in fiecare dimineata este modul ideal de a incepe ziua. Fulgii de ovaz sunt foarte buni pentru o gustare, deoarece contin fibre solubile si insolubile. Afla in continuare care sunt beneficiile consumului fulgilor de ovaz si cum poti face in asa fel incat ...
Daca vrei sa combati efectele trecerii timpului asupra corpului tau consuma alimente ca soia, cereale, spanac, broccoli si varza de Bruxelles pentru ca acestea contin vitamina K.Cercetatorii anunta ca vitamina K din legume detine un potential antioxidant mai mare decat vitamine E, informeaza La ...
Cele mai bune produse nu sunt intotdeauna cele mai frumoase. De cele mai multe ori imperfectiunile anumitor produse reprezinta dulceata sau esenta acestora. In aceste zile, produsele din supermarketuri nu sunt crescute pentru gust, ci pentru a rezista cat mai mult. Invata cand trebuie sa culegi ...
Daca te gandesti inca de pe acum la cura de detoxifiere de primavara, trebuie sa stii ca sfecla rosie poate fi cea mai buna alegere. Este bogata in fier si mangan si are importante beneficii asupra purificarii sangelui. Stimuleaza inclusiv producerea de anticorpi naturali, ferind organismul de ...
Antioxidanti reprezinta un grup de vitamine care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi, molecule toxice care ataca celule si care sunt legate de boli de inima, anumite tipuri de cancer si degenerescenta maculara. Antioxidantii dietetici apar in mod natural intr-o mare varietate de ...
Dupa ani intregi in care au fost ocolite, din cauza grasimilor, nucile si-au gasit in sfarsit locul meritat in topul alimentelor benefice, devenind un fel de eroine ale nutritiei. Aproape ca nu trece luna fara ca un nou studiu sa nu confirme beneficiile nucilor asupra sanatatii, de la reducerea ...
O dieta fara carne iti poate imbunatati viata, insa trebuie sa stii cum sa o urmezi corect, pentru a-ti aduce numai beneficii. Printre acestea se numara un risc mai mic de moarte in urma bolilor de inima, nivel mai mic al colesterolului si o incidenta redusa a diabetului, obezitatii si cancerului - ...
Dupa ureche, mai toti stim ca ne-ar trebui Vitamina C, E, B, sau zinc, fier, magneziu, dar putini stim in ce cantitati, la ce ne folosesc si mai ales care sunt pericolele la care ne expunem daca acestea lipsesc sau sunt in exces. RealSimple a discutat cu specialistii si a alcatuit un mic ghid, ...
Ce-ar fi daca ti-ai micsora riscul de boli de inima, ai slabi, ai avea dinti mai stralucitori si toate astea in mai putin decat dureaza pauza publicitara la o comedie spumoasa? Se poate, pentru ca sanatatea este construita din gesturi marunte. Din pacate, tot va trebui sa faci sport 30 de minute pe ...
Ceaiul verde inseamna mult mai mult decat posibilitatea de a ne relaxa la o ceasca de ceai. Printre multe alte, ceaiul verde ajuta impotriva imbatranirii si reduce riscul aparitiei unei forme de cancer.Se stie ca vitamina E incetineste degenerarea celulelor si procesul de imbatranire. Ceaiul este ...
Cosmarul perfect pentru majoritatea femeilor ia de cele mai multe ori forma kilogramelor in plus. Ca sa scapam de ele suntem in stare sa sacrificam multe, dar metodele extreme pot dauna grav sanatatii noastre.Pentru a va mentine silueta ideala exista cateva legume care sunt aliatii ideali, anunta ...
Specialistii au descoperit o modalitate de a fi in forma si de a ne mentine sanatatea, combinand cateva dintre alimentele favorite, care pot fi consumate de regula la micul dejun. Multi stim ca micul dejun trebuie sa contina oua, omleta sau ochiuri simple, cu un pahar de suc de portocale. Putini ...
Cand vine vorba de alimentatie si greutatea corpului, oamenii tind sa se concentreze asupra cantitatii de mancare pe care o consuma in fiecare zi. Adevarul este ca poti sa ai un corp de invidiat, daca stii ce sa mananci, nu neaparat cat.Nutritionista Keri Glassman recomanda sa ne oprim din numarat ...
Vitamina B9 (acidul folic sau inozitol), vitamina hidrosolubila a grupului B este o veritabila sursa de energie si dinamism. Are efect antialergic, efect chemotactic pozitiv asupra polimorfonuclearelor; ajuta la formarea ADN-ului; actioneaza ca un factor de crestere; este indispensabila in formarea ... citeste in continuare
metal bivalent, prezent în cantitati mici în organism, care intra în constitutia ciancobalaminei* si intervine în functia unor sisteme enzimaticeStimuleaza eritropoiezaRadioizotopul artificial cobalt-60 sau radiocobaltul este un puternic emitator de radiatii gamma, fiind utilizat în tratamentul ... citeste in continuare
Indicatii: Oboseala, epuizare fizica sau nervoasa, stres, convalescenta, boli infectioase, boli hepatice, osteoporoza, distrofii ale tesuturilor cutanate, neoplasme, anemii, carente nutritive, regimuri alimentare dezechilibrate sau restrictive; consum exagerat de alcool, celor care lucreaza in med ... citeste in continuare
Indicatii: In prevenirea si tratarea unor boli neurodegenerative (Parkinson, Alzheimer), a aterosclerozei si maladiei coronariene, a ischemiei cerebrale si de miocard, a hepatitei si bolilor canceroase, a retinopatiei si cataractei. Contraindicatii: Nu sunt. Reactii adverse: Nu s-au semnalat ... citeste in continuare
Indicatii: Prevenirea deficientelor de calciu in perioade cu necesar crescut (de ex. varsta cresterii, sarcina, alaptare). Pentru sustinerea tratamentului osteoporozei. Contraindicatii: Nu trebuie sa luati Calcium 500 Hexal in cazul unor concentratii ridicate de calciu in sange. O crestere a co ... citeste in continuare
Indicatii: Carenta calcica, deficit de calciu in perioada de crestere, in timpul sarcinii si alaptarii, in tratamentul cortizonic prelungit, in insuficienta paratiroidiana, in osteoporoza (senila, de postmenopauza, de imobilizare sau sub corticoterapie), in osteopatii cu decalcifiere, in rahitism, ... citeste in continuare
Indicatii: Ca supliment de calciu, in stari fiziologice in care absorbtia sa este insuficienta sau necesarul este crescut: copilarie si adolescenta; sarcina si lactatie; stari postmenopauza; varsta inaintata. In tratamentul deficientelor de calciu ce apar in afectiuni ca: rahitism, osteoporoza, os ... citeste in continuare
Indicatii: Eficienta maxima in afectiuni cardiovasculare (angina, infarct miocardic, ateroscleroza, cardiomiopatie, prolaps de valva mitrala, hipertensiune arteriala), parodontoza, afectiuni ale ficatului si pancreasului, alergii, astm si diabet si complicatiile acestuia. Ca parte integranta in tr ... citeste in continuare
vitamine Indicatii: Preventiv si curativ in: boli cardiovasculare (cardiomiopatie, distrofie musculara, encefalomiopatie mitocondriala, infarct miocardic). Eficienta in tratamentul paradontozei, afectiuni ale ficatului, pancreasului, alergiilor, astmului si diabetului zaharat insulino-dependent. ... citeste in continuare
Indicatii: Evista este indicat pentru tratamentul si prevenirea osteoporozei de postmenopauza. Osteoporoza de postmenopauza se poate diagnostica dupa radiografia fracturilor osteoporotice, dupa densitometria minerala a oaselor, sau dupa simptomele fizice ale fracturilor vertebrale (ex. pierderea in ... citeste in continuare
Indicatii: Anemii feriprive (microcitare) posthemoragice, prin aclor-hidrie, de sarcina, nutritionale ale sugarilor, secundare infectiilor, infestarii parazitare sau cancerului; anemii macrocitare tratate cu cianocobalamina; stari de sideropenie larvata la copii in crestere, fete tinere, in caz de ... citeste in continuare
calcii folinas Indicatii: Prevenirea reactiilor adverse si accidentelor toxice provocate de dozele mari de metotrexat administrate in timpul tratamentului osteosarcoamelor. Anemie megaloblastica iatrogena determinata de administrarea prelungita a agentilor antifolici. Prevenirea si tratamentul ... citeste in continuare
vitamine Indicatii: Amelioreaza starea generala la persoanele varstnice si induce senzatia de confort; combate oboseala, epuizarea fizica si nervoasa; creste eficienta mentala si rezistenta organismului la infectii; in tratamentul bolilor hepatice, bolilor de nutritie (hiper-lipidemii, diabet), ... citeste in continuare
combinatii Indicatii: Humanophort se recomanda in tratamentul bolilor cronice (ateroscleroza si alte boli cardiovasculare, reumatism) in care rolul formelor active ale oxigenului ("radicali liberi") este determinant pentru evolutia proceselor fiziopatologice. De asemenea este recomand ... citeste in continuare
Indicatii:Tratamentul cancerului mamar avansat pentru pacientele aflate in postmenopauza naturala sau indusa artificial.Contraindicatii:Lentaron-ul i.m. Depot 250 mg este contraindicat paci-entelor cu status endocrin premenopauzal, gravidelor si celor in perioada de alaptare. Lentaron-ul se recomand ... citeste in continuare
calcii folinas Indicatii: Terapia intensiva de protectie (“de salvare”) cu Leucovorin Folinat de calciu este indicata dupa doze mari de Metotrexat administrate intr-o terapie citotoxica (ex. osteosarcom). Leucovorin Folinat de calciu mai este indicat pentru diminuarea toxicitatii si ... citeste in continuare
calcii folinas Indicatii: Terapia intensiva de protectie (“de salvare”) cu Leucovorin Folinat de calciu este indicata dupa dozele mari de Metotrexat administrate intr-o terapie citotoxica (ex. osteosarcom). Folinatul de calciu mai este indicat pentru diminuarea toxicitatii si combat ... citeste in continuare
produse naturale Indicatii: Reglarea ritmului somn-veghe; in insomnii rebele, insomnii prin schimbarea fusului orar (calatorii cu avionul), oboseala cumulativa, stari depresive tranzitorii, indispozitii pasagere. Contraindicatii: Sarcina si alaptare. Nu se asociaza cu IMAO, alte antidepresiv ... citeste in continuare
Indicatii Injectiile si comprimatele, unguentul si gelul sunt indicate in boala artrozica, afectiuni reumatice inflamatorii in stadiu neevolutiv, nevralgii, sechele posttraumatice, boli de piele - eczeme, psoriazis reumatoid (ca medicatie adjuvanta). Comprimatele vaginale sunt indicate in afectiu ... citeste in continuare
combinatii Indicatii: Efort fizic, sportivi, convalescenta, suprasolicitare fizica si intelectuala si carenta in vitamine. Preparatul are, in plus, toate indicatiile preparatelor polivitaminice, la copii si adulti nesportivi. Contraindicatii: Nu se va administra in boala Parkinson, in timpu ... citeste in continuare
plante Indicatii: Hipertrofia prostatica benigna; pentru reducerea manifestarilor functionale neplacute ale adenomului de prostata (poliurie, disurie); prostatite bacteriene si nebacteriene. Rezultate favorabile in fazele incipiente ale cancerului de prostata. Recomandat, in scop profilactic, b ... citeste in continuare
combinatii Indicatii: Eforturi fizice intense si prelungite; perioada de crestere a copiilor; infectii, mai ales virale si convalescenta lor, astenii functionale; profilaxia gingivitelor, stomatitelor, eruptiilor purpurice; fragilitate vasculara; corectarea unor anemii; consum excesiv de alcool. ... citeste in continuare
cyclophosphamidum Indicatii: Afectiuni mieloproliferative, limfoproliferative si neoplasme cu diferite localizari. Ca antineoplazic, este indicat in: limfoame, incluzand limfomul Burkitt, boala Hodgkin, leucemii acute si cronice, mielom multiplu, micozis fungoid in stadiu avansat, tumori solide ... citeste in continuare
cyanocobalaminum Indicatii: Anemii pernicioase si parapernicioase, insotite sau nu de tulburari neurologice. Anemie megaloblastica dupa gastrectomie sau asociata cu tulburari gastrointestinale. Anemii ale hepaticilor; anemii toxiinfectioase, debilitate, convalescenta, astenie, prematuri. Anorex ... citeste in continuare
acidum ascorbicum Indicatii: Profilaxia racelii si gripei, profilaxia si tratamentul scorbutului si a altor forme de avitaminoza sau hipovitaminoza C, infectii paradontoze, gingivite, stomatite, fracturi, osteoporoza, hemoragii datorate fragilitatii capilare, anemii feriprive (in asociere cu fi ... citeste in continuare
acidum ascorbicum Indicatii: Profilaxia racelii si gripei, profilaxia si tratamentul scorbutului si a altor forme de avitaminoza sau hipovitaminoza C, infectii paradontoze, gingivite, stomatite, fracturi, osteoporoza, hemoragii datorate fragilitatii capilare, anemii feriprive (in asociere cu fi ... citeste in continuare
combinatii Indicatii: Viusid se recomanda in stari de imunodeficienta cauzata de diverse boli (leucemii, hipogammaglobulinemii, agranulocitoze, limfoame, SIDA, diabet, ciroze, neoplazii), imunodepresii post-iradiere accidentala, imunodepresii induse iatrogen (citostatice, corticoterapie prelung ... citeste in continuare
carbonat de calciu + vitamina D3 Indicatii: Tulburari de asimilare a calciului. Anemii posthemoragice, nutritionale, secundare infectiilor, infestarii parazitare sau cancerului, hemoragii cronice (menstruale), in profilaxia carentelor de calciu, in sarcina, la copii si adolescenti, anorexie, do ... citeste in continuare
Indicatii: Tratamentul anemiei asociate cu insuficienta renala cronica la pacienti adulti cu hemodializa, dializa peritoneala si cu predializa si la pacienti pediatrici cu hemodializa. Tratamentul anemiei la pacienti cu cancer cu tumori maligne nonmieloide (cu sau fara chimioterapie) si prevenirea ... citeste in continuare
Indicatii: Humanophort se recomanda in tratamentul bolilor cronice ( ateroscleroza si alte boli cardiovasculare, reumatism ) in care rolul formelor active ale oxigenului ("radicali liberi") este determinant pentru evolutia proceselor fiziopatologice. De asemenea este recomandat in stari de debili ... citeste in continuare
Indicatii: Tratamentul cancerului mamar avansat pentru pacientele aflate in postmenopauza naturala sau indusa artificial. Compozitie: Substanta activa: 4-hidroxi-androst-4-ene-3,17-diona (formestan ) sterila, microcristalina. Excipienti: polietilenglicol 4000, vitamina E, lecitina . Mediu de sus ... citeste in continuare
Indicatii: Reglarea ritmului somn -veghe; in insomnii rebele, insomnii prin schimbarea fusului orar (calatorii cu avionul), oboseala cumulativa, stari depresive tranzitorii, indispozitii pasagere. Compozitie: Melatonina (pura) 300 mcg Extract de radacina de valeriana (Valeriana Oficinalis stand ... citeste in continuare
Indicatii: Hipertrofia prostatica benigna; pentru reducerea manifestarilor functionale neplacute ale adenomului de prostata (poliurie, disurie); prostatite bacteriene si nebacteriene. Rezultate favorabile in fazele incipiente ale cancerului de prostata . Recomandat, in scop profilactic, barbatilo ... citeste in continuare
Indicatii: Eforturi fizice intense si prelungite; perioada de crestere a copiilor ; infectii, mai ales virale si convalescenta lor, astenii functionale; profilaxia gingivitelor, stomatitelor, eruptiilor purpurice; fragilitate vasculara; corectarea unor anemii; consum excesiv de alcool .Prezen ... citeste in continuare
Indicatii terapeutice: Triovit protejeaza celulele, de aceea se recomanda pentru: deficit de vitamina E,C, ß- caroten (pro-vitamina A) s i selenium în alimentatie ; personae supuse stresului fizic s i psihic; vârstnici cu system imunitar afectat s i absorbtie scazuta a vitaminelor si miner ... citeste in continuare
Indicatii: Secretul inaltei sale eficiente se bazeaza pe procesul activ molecular al ingredientelor naturale prezente in aceasta formula.Pentru rezultate excelente se administreaza asociat cu Viusid. Oncoxin si Viusid sunt 2 produse esentiale in terapia cancerului . Produsul Oncoxin contine o ... citeste in continuare
Indicatii: Secretul inaltei sale eficiente se bazeaza pe procesul activ molecular al ingredientelor naturale prezente in aceasta formula.Pentru rezultate excelente se administreaza asociat cu Viusid. Oncoxin si Viusid sunt 2 produse esentiale in terapia cancerului . Produsul Oncoxin contine o ... citeste in continuare
Indicatii: Viusid este un supliment alimentar nutritional destinat persoanelor predispuse la scaderea imunitatii .Compozitie si Mod de Prezentare Arginina 2g, glicina 1g, glucozamina 2g, acid malic 2g, sulfat de zinc 0.015mg, vitamina C 60mg, vitamina B6 180mcg, vitamina B5 6mg, Vitamina B12 ... citeste in continuare
Indicatii: Viusid este un supliment alimentar nutritional destinat persoanelor predispuse la scaderea imunitatii .Compozitie si Mod de Prezentare Arginina 2g, glicina 1g, glucozamina 2g, acid malic 2g, sulfat de zinc 0.015mg, vitamina C 60mg, vitamina B6 180mcg, vitamina B5 6mg, Vitamina B12 ... citeste in continuare
Indicatii: Panretin este un gel care contine substanta activa alitretinoin (0,1%). Pentru ce se utilizeaza Panretin? Gelul Panretin este utilizat pentru tratarea leziunilor pielii (noduli sau umflaturi) la pacienti cu sarcom Kaposi, un tip de cancer de piele , la pacientii bolnavi de SIDA . Pan ... citeste in continuare
Substanta activa a Bondronat, acidul ibandronic, face parte dintr-un grup de medicamente cunoscute sub numele de bifosfonati.Bondronat 2 mg concentrat pentru solutie perfuzabila Cititi cu atentie si in intregime acest prospect inainte de a incepe sa luati sa utilizati acest medicament . - Daca avet ... citeste in continuare
Substanta activa a Bondronat, acidul ibandronic, face parte dintr-un grup de medicamente cunoscute sub numele de bifosfonati. acid ibandronic Cititi cu atentie si in intregime acest prospect inainte de a incepe sa luati acest medicament . - Daca aveti orice intrebari suplimentare, adresati-va medi ... citeste in continuare
Indicatii: Terapia intensiva de protectie (“de salvare”) cu Leucovorin Folinat de calciu este indicata dupa dozele mari de Metotrexat administrate intr-o terapie citotoxica (ex. osteosarcom ). Folinatul de calciu mai este indicat pentru diminuarea toxicitatii si combaterea efectelor in caz de el ... citeste in continuare
Indicatii: Targretin sunt utilizate de pacientii cu limfom cutanat cu celule T (CTCL) in faza avansata si la care boala n-a raspuns la alt tratament . Bexaroten CITITI CU ATENTIE SI IN INTREGIME ACEST PROSPECT INAINTE DE A INCEPE SA LUATI ACEST MEDICAMENT. - Pastrati acest prospect. S-ar putea ... citeste in continuare
Indicatii: Oboseala , epuizare fizica sau nervoasa, stres , convalescenta , boli infectioase, boli hepatice , osteoporoza , distrofii ale tesuturilor cutanate , neoplasme, anemii, carente nutritive, regimuri alimentare dezechilibrate sau restrictive; consum exagerat de alcool , celor care luc ... citeste in continuare
Indicatii: Metastaze osoase, predominant osteolitice, mielom multiplu, tumori care induc hipercalcemie, boala Paget osoasa. Compozitie: Substanta activa: disodium 3- amino -1-hidroxipropiliden-1, 1-bifosfonat pentahidrat (pamidronat disodic). Excipienti: fiole: manitol, acid fosforic si apa pent ... citeste in continuare
Indicatii: Metastaze osoase, predominant osteolitice, mielom multiplu, tumori care induc hipercalcemie, boala Paget osoasa. Compozitie: Substanta activa: disodium 3- amino -1-hidroxipropiliden-1, 1-bifosfonat pentahidrat (pamidronat disodic). Excipienti: fiole: manitol, acid fosforic si apa pent ... citeste in continuare